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卧室有暖气湿度多少最健康

发布时间:2023-09-16 08:41:35

① 室内湿度标准范围多少正常

室内正常湿度夏天在30%-60%合适,冬天则在30%-80%合适,主要冬天更为干燥,因为天气和暖气的影响,湿度要更高一些,在这些湿度范围内多数人都会感到舒适,湿度可以通过安装湿度计来检测,通过湿度计来调节室内湿度的话对人体非常好,夏天的湿度太大的话,就会感到心里烦躁不安,冬天湿度过大的话就有可能会抑郁。

根据实际情况来调节湿度

冬季因为有采暖期室内温度过高的话,对自身体温度调节很不利,建议经常开窗通风。如果温度过低的话,人体的新陈代谢会下降,保持适当的湿度,对家中的老人和孩子会更好。

在供暖期的时候,长时间在暖气房间里,室内温度高、湿度低就会导致人体不舒服,容易造成口干、嗓子疼等,建议在暖气片上面搭一条湿毛巾,在房间角落放置几盆水或者养殖绿萝和吊篮。有条件的话购买加湿器是非常不错的选择。

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