㈠ 如何促进幼儿身心健康发展
俗话说,三岁看老。因此,幼儿的身心健康的的确确是不可以忽视的关键性因素。因此BBunion给楼主一些关于如何促进幼儿身心健康的建议:
第一、要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。可以为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、蛋、奶等多样化的食物。
第二、为幼儿提供的食物要科学,尽量少煎炸、烧烤、研制。
第三、要保证幼儿每天充足的睡眠,一天应睡11至12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
第四、提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势;发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况,应及时到医院矫正治疗。
第五、幼儿的桌、椅、床要合适。椅子的高度以幼儿写字画画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜;桌子的高度以写字画画时身体能坐直为宜;床不宜过软。
第六、每年要为幼儿进行健康检查。
㈡ 怎样 正确引导幼儿身心健康发展
父母要讲究与孩子沟通的方法,“蹲下来”与孩子平等交谈。当孩子说出自己的观点时,要尊重他们的意见,当他们的看法的确有问题时,不要大惊小怪,要心平气和、耐心地与孩子交换看法,统一认识,这样孩子才能愿意与父母交谈。家长还要引导孩子处理好各方面的人际关系,鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍,从中学会与人相处的方法。要舍得让孩子吃亏,培养孩子宽容大度的性格;舍得让孩子吃苦,接受“挫折教育”,不畏困难。同时不要勉强孩子做一些不能胜任的事情,孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不及的事,只会打击他们的自信心。家长应当在合适的时机把正确的性知识教给孩子。家长与孩子的交流,一定要平等,切忌以教育者的身份自居。家长对孩子进行性教育,应该从幼儿园、小学低年级就开始。其实,对孩子进行性教育,任何一个人都可以进行。教育者也不用刻意地去准备,也不必费心地去营造气氛,只要有合适的机会就行。值得注意的是,发现孩子的“秘密”后,“大人”们千万不要大惊小怪。 2、借鉴国外的先进经验,学校和社会齐抓共管,及时进行正确的心理干预。近年来心理科学蓬勃发展,世界各国都非常注重青少年心理素质培养,积累了丰富的经验,值得我们学习。 目前国际上一般将心理卫生的预防工作分为三级:一级预防:设法从根本上消除问题的原因,提高心理素质,防病于未然。具体做法包括,社会性宣传教育、优生优育、举办家长学校、专业人员培训等;二级预防:早期发现、早期干预、除病于萌芽。包括建立筛查技术方法和规程、学校心理卫生教育与咨询、问题儿童的处理等;三级预防:治疗疾病,减轻损害,促进健康。通过专门治疗机构治疗儿童疾病,改善所处环境,促进其康复,同时为一二级预防提供技术资料、培训人员、提供咨询指导。对于性教育,学校尽早地把相关性教育课程安排进去,教育行政部门要对授课老师进行专业培训。老师不光是照着课本讲生理知识,还向学生传授准确科学的性知识、性伦理等内容。 据了解,在国外,许多父母都会避免在孩子面前提起自己在社会上遭遇的不愉快。而在国内,许多父母却缺乏对孩子的基本保护意识,直接就在孩子面前谈论目前社会上的种种负面,还动辄一句“你要是考得差,将来就只能去市场当小贩”之类的话,让成长中的青少年预先就感知到了社会竞争的残酷,妨碍了他们的正常成长。 基于网络对青少年影响,对青少年的心理健康教育必须随着网络的发展变化采取相应的对策。充分利用学校建立的心理辅导体系,促进学生心理健康的发展,使学生以正确的心态接受网络教育。用网络有针对性地进行心理健康教育。通过网络实行个别化心理健康教育,即可提高心理健康教育在生活中的影响力,也可发现潜在的严重心理障碍者,并及时采取适当的教育对策。针对有一般心理障碍和严重心理障碍者的咨询与治疗,可建立心理理疗与保养内容。它主要针对有些同学因学习方法不当、人际交往不良、单相思,再加上心理调节能力差造成心情压抑,焦虑不安,影响正常的学习和生活。还有一些同学心理障碍的时间较长,甚至还从小开始就有心理问题,有针对性地实施心理健康教育,不仅是网络生存的需要,也是实施心理健康教育的必需。学校建立并开放校园网吧,健全学校管理体制。结合家庭教育与管制,坚持以疏导为主,堵为辅,做到堵导结合,严格管理校园网吧,正确引导。加强青少年心理健康教育,提高青少年心理素质,消灭种种不良的心理障碍,培养健全的个性,以及采取相应的措施可使青少年更好地享受安全而又有教育意义的网上体验,使青少年健康、顺利地走向网络时代。 结论 青少年正处在心理、生理、人际关系和社会地位都发生迅速变化的时期,面临着求学、求职等重大人生课题,心理的紧张度和心理困扰很大,再加上由社会变革的加速带来的压力增强、竞争加剧、社会刺激多样化,使得青少年的心理困惑进一步增加而且复杂化。
㈢ 如何培养孩子,让孩子健康成长
作为家长,看到孩子进步成长,非常高兴,但如何教育好孩子健康快乐成长,又是一件苦恼的事。我们应如何创建和谐家庭,让孩子健康快乐成长呢?这是我们家长不能回避、必须作出回答的问题。而真正要促使孩子快乐成长是不易的,却又是至关重要的,有位心理学教育专家说得好:“童年玩得越好,越快乐,成年后的抗逆性会越强,能够承受更大的磨难”,也就更能正确地对待自己,肩负起社会委以的责任。 1,孩子的物质、文化生活普遍较丰富,他们感到生活美好。 2,孩子对爸妈给自己的百般呵护与关心,能经常一起游玩、活动,感到父母的亲情和家庭的温馨。 3,家长们关注孩子素质的全面提高,激发孩子的进取心,从问卷中反映出他们努力学习、积极向上的好情绪。 4,学校开展的多种多样的主题教育活动,促进孩子自理、自主、自强,孩子懂得感恩,懂得尽责,在家能孝顺长辈、体贴父母,为爸爸妈妈分担一些家务,树立小主人意识。
㈣ 怎样才能让孩子健康发展
作为家长,看到孩子进步成长,非常高兴,但如何教育好孩子健康快乐成长,又是一件苦恼的事。我们应如何创建和谐家庭,让孩子健康快乐成长呢?这是我们家长不能回避、必须作出回答的问题。而真正要促使孩子快乐成长是不易的,却又是至关重要的,有位心理学教育专家说得好:“童年玩得越好,越快乐,成年后的抗逆性会越强,能够承受更大的磨难”,也就更能正确地对待自己,肩负起社会委以的责任。 1,孩子的物质、文化生活普遍较丰富,他们感到生活美好。 2,孩子对爸妈给自己的百般呵护与关心,能经常一起游玩、活动,感到父母的亲情和家庭的温馨。 3,家长们关注孩子素质的全面提高,激发孩子的进取心,从问卷中反映出他们努力学习、积极向上的好情绪。 4,学校开展的多种多样的主题教育活动,促进孩子自理、自主、自强,孩子懂得感恩,懂得尽责,在家能孝顺长辈、体贴父母,为爸爸妈妈分担一些家务,树立小主人意识。
㈤ 怎样才能让孩子健康发展
首先,做父母的要当好孩子的第一任老师,以自己美好的言行去影响孩子,让孩子在潜移默化中知道什么是好什么是坏;第二,家长要对孩子进行正能量的教育和引导,不要在孩子面前抱怨生活;第三,家长要注意发现孩子在成长过程中发生的问题,及时帮孩子分析并找出恰当的解决办法;第四,家长要有耐心,不能对孩子实施暴力。
㈥ 如何有效促进幼儿身心健康发展
幼儿期是一个人身心健康的奠基时期,从小培养幼儿健康的心理,具有极其重要的意义.一些消极的情绪表现极不利于幼儿心理的健康发展.从心理健康的涵义及幼儿心理健康的标志、不健康心理的危害性、影响幼儿心理健康的因素及相应举措几方面分析促进幼儿心理健康发展的必要性和方法.
㈦ 如何有效的促进幼儿身心健康发展
当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以父母对孩子都是百依百顺,从而形成了孩子饭来张口,衣来伸手的习惯。那么,对于幼儿园的孩子来说,必须从小做起,养成他们良好的生活习惯,懂得自己的事情自己做,还要加强自我保健的能力,提高身心健康水平。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。根据本学期指定的工作计划,现将总结如下: 一、制定周详的计划,作为实施集体健康教育的有利前提条件。 首先在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行;在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合;先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得较全面的健康教育。 二、设计多样化的健康教育形式与途径,使幼儿养成了良好的生活卫生习惯。 在身体发展方面:通过户外体育区域活动、远足活动、户外体育游戏促进幼儿大肌肉发展达到肌体的有效锻炼:幼儿能较协调地走,跑、跳,学会了一个跟着一个走成圆圈,学会了做模仿操等。由于我班是小班年龄的孩子,小肌肉动作方面,多数幼儿小肌肉发展不够灵活,表现为有的幼儿不会系纽扣,还有的幼儿串珠、撕纸等不够灵活自如等。本学期我们也将多制定些自我服务方面的要求,让幼儿发展各方面的能力。 幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,集体教育、小组活动与个别交谈相结合。目前,幼儿健康教育实践中存在着一些误区,有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养,对于这些片面的认识我们应该加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并积极支持、帮助家长提高教育能力。同时还重视到幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,应通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。但更重要的是,幼儿健康教育实施中,不仅应重视幼儿园物质环境的创设,而且应重视幼儿园心理环境的创设。这是健康教育的重要手段。 三、提高幼儿自我保护意识,实施适宜的教育方法。 从而使幼儿适应外界变化和抵御疾病能力的增强。幼儿的自我保护意识不强;季节变化,不懂得自行增减衣。在生活能力方面,幼儿的自我服务能力普遍较低。穿衣、整理床上用品较为困难,饭后漱口、擦嘴的常规有时仍需老师不断地提醒。在心理健康方面,通过创设宽松和谐平等民主的班级氛围,开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格,增强自信心,促进交往能力的发展,使幼儿形成良好的个性。 由于季节的变化,我们也增强了户外体育运动量,提醒幼儿及时增减衣物,小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,各个组织都柔嫩,其身体素质还相当薄弱;同时,他们又处于生长发育十分迅速的时期,这也有利于幼儿培养发展良好的身体素质。 健康既是幼儿身心和谐发展的结果,也是幼儿身心充分发展的前提;健康是幼儿的幸福之源;离开健康,幼儿就不可能近尽情游戏,也不能专心学习,甚至无法正常生活;幼儿时代的健康不仅能够提供幼儿期的生命质量,而且为一生的健康赢得了时间。