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健康状态正常温度是多少

发布时间:2023-08-19 17:17:35

‘壹’ 人体正常体温多少度正常

正常的体温一般都会在36℃-37℃。
人体内部的温度称为体温,恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动的必要条件。人的体温是相对恒定的,通过大脑及丘脑的体温调节中枢来维持体温的恒定。体温不是具体的点,而是一个范围。机体内部的体温相对较恒定,称为深部体温。而浅表的体温受到的因素比较大,所以叫做表层温度。一般来说,所查的口腔、腋窝为体表的温度,而直肠为深部的温度,其中深部温度,一般也是最接近深部体温。通常情况来讲,口腔的温度一般是36.℃-37.2℃,而经过直肠测的温度一般都是在37℃-37.5℃左右,而腋下温度一般是36℃左右,所以体温是一个范围而不是一个点。
当妈妈发现宝宝的体温突然升高的时候,妈妈们也要记住不要用手去试探宝宝的体温,最好的方法还是需要采用体温计来进行测量,准确度也会更高。一般情况下,宝宝的正常体温是在36℃~37℃之间,如果宝宝的体温已经超过了37.4℃,那么这个时候妈妈也要注意了,宝宝可能存在低烧的现象,可以先给宝宝吃一些退烧药,如果体温降下来,也在37.4℃以下,就证明宝宝没有发烧了。

当然,妈妈也不要以为当宝宝的体温增加时,就一定是由发烧引起的。有的时候,宝宝在吃饭或者哭闹以及他们运动过后,身体的体温也会迅速身高。如果宝宝会经常性发生体温升高的情况,妈妈们也不要担心,如果宝宝的精神状态很好没有其他不良症状时,那么这也可以证明宝宝的身体属于正常体温,也不用去考虑是由发烧而引起的。

如何快速给宝宝降温?

第一:想要让宝宝快速降温的话,一定尽量不要给宝宝穿太多的衣服,来给宝宝进行降温。在传统的观念中,很多家长也认为让宝宝穿更多衣服时,才能够让宝宝尽快降温。其实这个方法往往都是错误的,因为宝宝在发烧时,发抖是在所难免的,可以让宝宝穿多一点衣服,但是不能够穿太多,否则可能会引起反作用,而且降低体温可能会更慢一些。

第二:另外,也可以采用物理的方法,来给宝宝降温。一般情况下,可以用湿毛巾敷在宝宝的额头上,每隔一段时间换一次水,这样起到降温的效果也是非常明显的,宝宝也才能够恢复成正常体温。

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