如何促进乳牙的健康

1. 乳牙的保护

注意保护乳牙只会有助于恒牙的生长，不会影响恒牙的生长。
因为如果乳牙没有保护好发生龋坏（虫牙），对儿童的咀嚼功能、恒牙的发育、恒牙牙列是否整齐都有很大的影响。在这里可以了解一下保护乳牙的重要性。
乳牙龋不仅给患病儿童带来痛苦，而且还可造成下列危害：
1、 影响生长发育：由于龋齿疼痛，以及乳牙早失，生长发育受到影响。乳牙龋坏后咀嚼食物时发生疼痛，使孩子不敢用力咀嚼，导致功能降低，胃肠消化吸收减弱，或龋坏乳牙过早脱落而使咀嚼功能降低，不能很好地嚼碎食物，更不能咬硬食物，有时儿童因为咀嚼不了水果而不吃水果，有的因为蔬菜塞牙而不吃蔬菜，长期如此容易使患儿偏食，造成机体营养不良，妨碍儿童生长发育。
2、 引发其他疾病：乳牙牙髓、根尖周炎症，可使儿童疼痛难忍；也可引起牙槽脓肿或蜂窝组织炎，使面部肿胀、体湿升高，甚至造成急性败血症。慢性根尖周炎症，常常成为感染病灶，引起某些全身疾病，如肾小球肾炎、血小板减少性紫癜以及风湿病等。因此，乳牙龋病可能成为阻碍儿童健康的慢性疾病。
3、 造成面部发育不对称：由于病齿疼痛，造成偏侧咀嚼习惯，久之致使面部发育不对称。因龋牙而偏侧咀嚼时，咀嚼侧颌骨发育良好，患侧颌骨发育不足使两侧颌骨和面部发育不对称。
4、 颌面部畸形：乳牙是儿童时期的咀嚼器官，由于咀嚼功能的刺激，才能促进颌骨的正常发育，失去了这种正常生理性刺激，颌骨的正常发育受到影响，可造成颌面部畸形。
5、 继发其他牙病：龋病可发展为牙髓炎、根尖炎、牙源性囊肿或间隙感染等。
由此可见，乳牙龋病造成的后果，有时比恒牙龋病更广泛、更严重，这种危害既影响局部也影响全身。因此，对乳牙的保护意识要更加重视并且发现早期治疗。

2. 促进乳牙生长的营养素有什么

促进乳牙生长的营养素，我觉得主要是你要给孩子健脾，让它匹配好了，那么它吸收的好乳牙就长得好。

3. 简述怎样保护幼儿的乳牙

1、宝宝牙齿的基本保护

少吃含糖量比较高的零食糖果、巧克力之类的。要让孩子养成习惯，比较小一点的宝宝每次吃完奶以后要稍微喂一点水，这么做可以减少食物在口中的残留，如果有婴儿专用牙刷那再好不过了，用清水清洗宝宝口腔即可。未满一周岁的宝宝如果不适应牙刷的触感，可以用棉质的纱布代替，轻轻的擦拭口腔，仔细的清理牙齿内侧。3岁内的宝宝，如果有睡前喂奶的习惯，最好慢慢纠正掉，如果孩子不适应，喂完之后一定要喝水清洗牙齿。

2、从小培养宝宝良好的习惯

宝宝一岁左右其实是有自主行动力的，这个时候可以引导他养成每天睡前刷牙的习惯。为了保护牙齿我们要尽量让宝宝做到吃完东西就刷牙，即使不刷牙，吃完东西漱漱口也是一个不错的习惯。各位家长要时常观察宝宝的长牙情况，开始长牙就要做清洗工作了，一定不能怕麻烦。另外定期到牙医那里去检查牙齿也是有必要的。

3、如何选择牙刷牙膏

刚开始长牙的宝宝，毛质的牙刷会让牙龈不适应，所以最好选择棉质的牙刷，蘸着清水刷牙，或者选一种可以吃下去的儿童牙膏，不用挤太多，绿豆大就可以。三岁内的孩子，牙齿也长得差不多了，棉质牙刷可能做不到仔细的清理。这个时候就可以用毛质较软的牙刷了，牙膏要不含氟的，不然宝宝刷牙时误食进去，对身体健康有影响。

4、宝宝刷牙，从我做起

小孩子一般都会模仿大人的举动，如果家长每天早晚刷牙，宝宝也会跟着做。所以家长如果能给孩子当好榜样，那么养成良好的习惯就不是什么难事了。平时也可以做一些游戏，看看书来引导，让宝宝知道刷牙是件好事。

5、如何刷牙

要引导孩子用正确的方式刷牙，不能乱刷，不能太用力，也不能刷太长时间，纵向清理牙齿3分钟左右就可以了，牙齿内侧也要刷。告诉宝宝牙膏不能用太多，一方面浪费，另一方面减少宝宝误食的可能性。漱过口的水要吐出来，就算是可吞咽的牙膏也这么做，防止牙齿上的细菌带入肠道，也为以后使用不能吞咽的牙膏做准备。

4. 乳牙的乳牙保健

◎及早改用杯子喝奶：幼儿对牙刷比较会抗拒，妈咪可以用纱布沾一点含氟漱口水沾湿即可帮宝宝清洁、擦拭乳牙，或使用指套(市面上有贩卖，上面呈颗粒状)进行清洁，一岁以后，大约15个月开始，可使用儿童牙刷帮宝宝刷牙。此外，最慢一岁以后就应该让宝宝改用杯子喝奶，建议使用训练杯帮助戒除奶瓶，并先从睡前那一次开始使用;同时避免含着奶瓶边喝边睡，而每次喝奶时间应控制在20分钟以内。
◎使用沟隙封填剂，减少蛀牙机会：有些牙齿上面有凹凸不平的沟隙尤其是咬合面，家长很难用牙刷清洁，所以蛀牙很容易从这些缝隙开始，建议可请儿童牙科专科医生使用沟隙封填剂(一种透明或有色树脂)，把沟隙填平，以利于清洁，减少蛀牙的机会。
◎即便喝母奶，清洁步骤仍不能少：喝母乳和喝配方奶的宝宝，在乳牙的护理上都是一样的，如果无法避免边睡边喝奶，喝母乳的宝宝一样很容易蛀牙，父母绝对不能疏忽。此外，在长第一颗乳牙时带给牙医生检查，可在刚开始发生蛀牙时及时发现，并给予洁牙、涂氟，做好补救措施，同时提醒父母要注意的事项。
有些父母轻忽戒除奶瓶及奶嘴的重要性，孩子已经一、两岁还在使用奶瓶奶嘴，也因此造成嘴巴翘、牙齿咬合受影响，甚至嘴巴闭不起来等问题，宝宝能尽早看牙医，就能经由医生检查，阻止问题的发生。
我国并未像欧美国家实施饮水加氟，因此牙齿珐琅质会比较弱，加上宝宝除了喝奶之外，还会摄取糖果、饼干等糖类食物，所以牙齿对细菌的防御力较差，清洁上更显得重要。
宝宝长大后牙齿长得美不美、健不健康，都与幼儿时期乳牙的保健息息相关，因此，父母要特别谨慎，好好维护宝宝的牙齿，喝奶和吃完东西要立即清洁牙齿、避免过度依赖奶瓶、养成良好饮食习惯、减少零食摄取、定期检查及涂氟，才能为宝宝的牙齿健康打好根基。

5. 如何补充促进宝宝牙齿生长的营养素

5-6个月的宝宝已经开始长乳牙。 为了促进乳牙的生长，维护宝宝的牙齿 健康，父母还可以给宝宝添加一些富含 对乳牙有益营养素的食物，帮助宝宝长 出一口漂亮坚固的小牙齿。钙、磷。钙、磷是宝宝牙齿生长必 不可少的营养素，一旦缺乏就会使宝宝 的牙齿生长缓慢、硬度不够，还比较容 易断，所以，宝宝长牙期间应摄入足够的钙和磷。虾仁、骨头、海带、紫菜、 蛋黄、奶制品中所含的钙比较丰富， 肉、鱼、奶、豆类、谷类、各类蔬菜中 含的磷比较丰富，父母可以根据宝宝的 实际情况进行搭配，制作出既让宝宝爱 吃、营养又丰富的食物，帮助宝宝补充 钙和磷。蛋白质。蛋白质摄入不足会造成宝 宝出牙延迟、牙齿排列不齐，甚至引起 牙周组织病变和龋齿，所以必须充分保 证摄入量。母乳、配方奶、鱼、肉、豆 制品等食物中含有丰富的蛋白质，应该 让宝宝多吃。维生素A。维生素A能维持宝宝全 身上皮细胞的完整性，如果缺乏，宝宝 的上皮细胞会过度角化，导致出牙延 迟，还会影响牙釉质细胞的发育，使宝 宝的牙齿变成白垩色。鱼肝油中含有 丰富的维生素A,父母可酌情为宝宝补 充。此外，胡萝卜、雪里蕻、油菜等蔬 菜中也含有一定的维生素A。维生素C。缺乏维生素C会造成宝宝 牙齿发育不良，牙龈容易水肿。苹果、 圆白菜、大白菜、菠菜、西红柿、薯仔 等新鲜水果、蔬菜含有丰富的维生素 C,父母可根据实际情况用它们为宝宝 制作辅食。

6. 如何正确保护乳牙

婴儿在6个月左右就开始出牙，到2岁左右萌出全部乳牙，大约有20颗。乳牙一般持续6～10年时间，这段时间正是小儿生长发育的高峰时期，如果牙齿不好，会影响小儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康，还会影响到小儿的容貌和发音。因此，必须十分注意保护乳牙。

在胎儿期就开始乳牙发育

乳牙的好坏一般决定于母亲妊娠期的营养。在乳牙萌出后，应注意以下问题：

时常保持口腔清洁

婴儿期虽然用不着刷牙，但每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。

保证足够营养

及时添加辅食，摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收。肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷十分丰富，可以促使牙齿的发育和钙化，减少牙齿发生病变的机会。缺乏维生素C会影响牙周组织的健康，所以要经常吃些蔬菜和水果，其中纤维素还有清洁牙齿的作用。饮水中的微量元素氟的含量过高或过低时，对牙齿的发育都是不利的。

注意药物

四环素以及其它霉素之类的药物会使小儿牙齿变黄及牙釉质发育不良，因此要慎重服用四环素等药。

形成正确的吃牛奶姿势

吃牛奶的婴儿，可因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。婴儿经常吸吮空奶嘴会使口腔上腭变得拱起，使以后萌出的牙齿向前突出。这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响孩子的容貌，还会影响其咀嚼功能。因此，婴儿吃奶时要取半卧位，奶瓶与婴儿的口唇呈90°角，不要使奶嘴压迫上、下唇；不要让婴儿养成吸空奶嘴的习惯。

适当锻炼牙齿

出牙后要常给婴儿吃些较硬的食物，如饼干、烤面包片、苹果片、水萝卜片等等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育。1岁以后大牙(臼齿)长出后，应当经常吃些粗硬的食物，如蔬菜等，如果仍吃过细过软的食物，咀嚼肌得不到锻炼，颌骨不能充分发育，但牙齿却仍然生长，就会导致牙齿拥挤，排列不齐或颜面畸形，十分难看。

如果发现乳牙有病要及时治疗

乳牙因病而过早缺失，恒牙萌出后位置会受影响，使得恒牙里出外进，造成咬合关系错乱，可导致多种牙病的发生，因此，必须及时诊治，否则会影响婴儿今后的容貌。

7. 乳牙的生理功能是什么如何促进乳牙健康

可以引导恒牙的生长。不要让孩子咬着奶瓶睡，喝奶后喝点水涑口，

8. 如何保护孩子的乳牙

乳牙的健康对孩子生长发育起着至关重要的作用。乳牙的健康和恒牙的健康有着直接的关系，就算要被换掉的乳牙发生龋坏，也要带孩子积极治疗。

01朋友的女儿茜茜，今年6岁，活泼可爱，是个人见人爱的小姑娘。

前几日带孩子聚会，孩子们都玩疯啦，只有茜茜独自一人玩玩具，既不愿意说话也不和其他小朋友玩。

问怎么回事，朋友一把拉过女儿，并示意她张开嘴，满不在乎地说道：

“其实也没什么，就是前边的俩门牙坏了，发黑了，学校同学叫她大黑牙，现在就不愿意张口，害怕让人看见她的牙齿。”

3、定期进行口腔检查

美国儿童牙科医学会和美国牙科协会建议：孩子周岁以前或第一颗牙齿萌出的六个月内，家长就应该带孩子去看牙医。

口腔医生建议父母每3~6个月带孩子到正规口腔诊所、医院进行一次口腔检查。每半年到医院定期去涂氟，有效的预防蛀牙。

如果家长能有口腔健康常识，重视口腔保健，如果每个孩子都能养成口腔日常护理习惯，定期去进行口腔检查。

那7岁的茜茜不会变的沉默寡言，12岁的小姑娘不会失去半边牙齿，10岁小男孩也不用早早的使用假牙来吃饭。

我们的孩子是一朵娇嫩的花，需要我们的精心呵护。

9. 如何保护乳牙

保护牙齿是一生的工作。首先，在儿童时期，就要注意刷牙。从牙齿萌出以后，父母就要给孩子刷牙。

然后，经常到医院的儿童牙病科进行检查，防止乳牙龋坏。在恒牙萌出以后，要到儿童牙病科进行窝沟封闭，防止恒牙的龋坏。每半年或者一年，要到口腔科进行牙齿的保健，学习牙齿保健的知识，进行牙齿洁治或者是牙龈的刮治，祛除引起牙周病的因素。另外，最重要的是每天按时刷牙，刷牙的方法要正确，刷牙的时间要足够，这样牙齿就会保持得很健康。

另外，牙齿萌出以后，可能还需要到口腔正畸科，去进行检查是否需要牙齿的矫正，矫正整齐的牙齿会避免牙周病的发生。

10. 如何保护乳牙

孩子乳牙长出来以后，家长认为反正早晚要换横牙，就不太重视，这是错误的观念，乳牙就应该好好保护，从两岁左右就要开始刷牙，一直到六岁开始换牙，到十二、三岁都换完这个期间，乳牙坏了，有龋坏，不脱落，各种情况都要到医院治疗。因为乳牙下面就是横牙胚，如果不好好保护乳牙，就会影响到下面的横牙。横牙腐蚀坏了，长出来的成年人牙齿就是坏的。还有乳牙过早脱落，也是不对的，掉了有的家长也不管，横牙要长出来，乳牙脱落以后，就会把两边的缝隙给占了，影响以后的横牙的萌出。所以乳牙一定要好好刷，保护好，要好好的治疗，还要戒除不良习惯。