Ⅰ 冬虫夏草怎么个吃法主要功效是什么小孩子能吃吗
冬虫夏草炖汤吸收率为25~30%，然而泡水喝吸收率和泡药酒吸收率都是3~5%。这是因为炖汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1-2小时。这是一种传统的食用方法，但其中有效成分还是以大分子的形式存在，所以人体的吸收量还是达不到要求。而泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇。 水煎吸收率为5~10%，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。因此冬虫夏草炖汤吸收率是最高的。 目前，青海荣耀堂的冬虫夏草在市面上是最好的品质，他家的冬虫夏草都是从青海牧民手里收购回来的。 冬虫夏草主要功效是 冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。 据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能： ①抗菌， ②免疫调节， ③抗癌， ④抗炎， ⑤滋肾， ⑥提高肾上腺皮质醇含量， ⑦抗心律失常， ⑧抗疲劳， ⑨祛痰平喘， ⑩镇静催眠。 适应人群 适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。 小孩不能吃，因为冬虫夏草是大热大补之品，小孩不能吃，小孩是纯阴纯阳的体质，吃了这些大热的东西会导致内热，会流鼻血之类的。