健康只有基本体检才有保证是什么

㈠ 定期去做健康体检，对我们的健康有哪些帮助

定期体检是人们身体健康的一种保健方式，人们的身体就像家中的车子一样，只要经常定期检查维修、维护，才可以减少一些故障。特别是对于中老年人来说，身体处于退化的阶段，抵抗力也慢慢的降低，于是会患上各种各样的疾病，而定期的体检可以帮助人们预防一些疾病 。

体检到底重不重要？

有些人说我身体好好的，干嘛去体检，那不是没事找事没病找病吗？确实体检是为了发现我们潜在的这个疾病，预防是最经济最有效的健康策略，其实就像车子，我们的汽车过了6年，那我们就要年检对吧？那么年检的目的是为了什么呢？就是为了发现早期发现这些有问题的，刹车啊，灯啊，制动系统啊，有问题我们可以及时的处理啊，就不至于造成行车中的一些危险，那么体检也是为了让人能够健康的长命百岁，其实钢筋铁骨的车啊，都要做这个检测，而人是血流出去的人，怎么就能够随随便便长命百岁呢？所以体检对人是非常重要的，30岁以上呢就要开始注意体检了，我们是。所以呢，30岁以上的人呢，最好就要做一个胸部CT，如果没有事的可以5年做一次，也最好也可以5年左右做一次胃肠镜，而40岁以上人的体检呢，在常规体检的前提下呢，一定要1~2年做个胸部CT，2~3年呢做一个胃肠镜，及早的发现一些重大疾病，我们才不会被这些恶性肿瘤不会被这些可怕的疾病困扰影响我们美好的生活。

㈡ 人的健康的根本保证是什么

健康的定义及健康者的十条标准1、定义： 20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对保健做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。 （1）身体无病：这是健康的最基本条件； （2）心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证； （3）胜利健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。 （4）适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。 2、健康的十条标准 （1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。 （2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人； （3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化； （4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力； （5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协 （6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症； （7）头发有光泽，无头屑或较少； （8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象； （9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松； （10）善于休息，睡眠好。 如何理解营养与健康 健康的定义 ●WHO世界卫生组织宣布：健康不仅仅指人的身体没有疾病 还要 有完整的生理、心理状态和社会适应能力。选择健康产业是我 们对生命的敬佩，是对人类生存本质意义的追求。 影响健康的主要因素 ●社会条件占10%；医疗条件占8%；气侯条件占7%；遗传因素占 15%；生活方式60%。 现代污染 食品污染 蔬菜、水果、粮食等食物中残留农药化肥； 方便食品速冻食品中的添加剂、色素、香精； 动物饲料中的抗生素、激素等； 烹调过程中营养素的破坏。 空气的污染 工业废气； 居室污染，各种装饰原料 。 水源污染 工业废水； 微生物在水中的积存； 化肥农药杀虫剂、白色废物； 自来水、加热过程中的污染； 现代饮用水的不科学。 现代文明的污染 电视、电台、高压线、微波炉、电脑、手机、呼机、强光反射、低频辐射。 噪音污染 汽车、机器、马达、人声等产生的噪音使人的心情烦闷，无端生 气精力不集中。 健康的内容与标准 ●健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。 ●精力充沛，能从容不迫的应付日常生活的压力而不感到过分紧 张，你可以从事你渴望做的一切工作； 处事乐观，态度积极乐于承担责任严于律己宽以待人； 应变能力强能够较好的适应环境的各种变化； 对于一般性感冒和传染病有抵抗能力； 体重标准身体匀称站立时身体各部位协调； 眼睛明亮，反应敏捷，无炎症； 头发有光泽，无头屑或较少； 牙齿清洁，无龋齿，无牙痛牙龈颜色正常无出血现象； 肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松； 善于休息睡眠好。 营养的基本概念 营养：是指人体吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类通 过摄取食物以满足机体生理需要的生物学过程。 合理营养：是指通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提 供足够数量的热能和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平 衡，以满足人体的正常生理需要，保持人体健康。 营养素：人类为了维持正常的生理功能、满足机体的正常生长发 育、新陈代谢和工作、劳动的需要、必须每日从食物摄入必要的 营养物质，这些膳食中的营养物质称之为营养素。主要包括蛋白 质、维生素、矿物质、脂类、糖类、水、纤维素七大类。 营养与健康 ●民以食为天，在整个生命过程中营养就是维持生命的基本物质， 提供给细胞所需要的能量，达到各组织器官的协调动作。人的生 命就像一棵小树，它需要不断地浇水、施肥、培土才能茁壮成 长，可想营养对于人的生命的重要性，在营养补充的过程中，还 需要均衡的营养才能使身体不会阴阳失调，而导致疾病的侵入， 应当合理的科学的补充营养，治已病防未病，因此未病先防是人 们对健康保证的首要问题，调节人体免疫功能要靠营养来平衡， 改善生活方式，提供全面均衡营养，提升免疫功能，‘珍爱生命 呵护健康‘以防病为主积极保健养生，从营养中获得健康，从而 提升生命的品质。 ●缺乏营养、营养过剩、和营养失衡是营养不良的三大主要表现直 接影响健康，只有吃得合理才能活得健康，健康需要一生的耕 耘，营养补充主要靠外来补充，也就是吃，但吃需要分很多层次 ⑴是维持生命温饱求生存⑵满足口福⑶营养均衡，喜吃不多吃， 不喜吃的也要吃，因此食法应注意节、素、生、慢、淡、鲜； 杂、冷、零、早、断。只有如此才能与健康相伴，拥有健康的身 体，才拥有真正的生命。 中国人的普遍营养状况 按照中国第三次营养调查显示： 钙，中国人缺乏的严重程度排在第一的营养。 全国人均每天摄入量为405毫克，仅达到RDA的800毫克的49。2%。安徽、浙江、江苏、上海、山东、湖北、江西、福建、湖南等摄入量较好一些，人均每天在418--616毫克，也仅达到RDA的要求的52。8%-----76。8%河北、黑龙江、云南、海南、广西、吉林、四川、内蒙、新疆等省摄入量较低，人均每天仅在280-361毫克，只达到RDA的33。6%---44。7%；其他省份居中。 维生素B2是中国居民缺乏的严重程度排在第二位的营养素。 维生素A是中国居民缺乏程度排名第三的营养素。 其他缺乏的营养素还有锌、维生素B1、硒、维生素等。 （中国人过盛的营养素有：磷、铜、女士不缺乏维生素D、泛酸、儿童青少年不缺乏维生素E、镁、维生素B2、） （附：认真的了解中国人普遍缺乏的营养素，剩下的一件事就是：行动。这是真正爱自己的孩子、爱人、父母、亲人的负责任的态度）

㈢ 健康体检质量的保证主要包括

随着全民健康需求的不断增长和医疗服务体系改革的持续推进，健康体检和健康管理服务的社会关注度不断提升。巨大的市场需求与政策支持促使我国健康体检机构近年来蓬勃发展，无论是机构数量、服务人群数量，还是服务内涵等都有了长足进步。2013年，全国健康体检机构数已逾万家，从业人员50余万，年体检人次超4亿。然而，与快速发展不相适应的是健康体检日益凸显的服务质量问题，提升健康体检服务质量已势在必行。

健康体检质量评价标准作为评估体检服务质量的依据，既具评判功能也具导向作用。因此，建立完善的健康体检质量评价标准具有重要意义，而明确各指标间的内在联系机制，消除关联性，则是建立科学评价指标体系的关键。本综述以三维质量结构模式（又称Donabedian质量三维理论）为理论基础，系统介绍这一模式在健康体检质量评价体系中的应用情况，并通过文献复习分析以此模式为基础构建的健康体检质量评价指标体系之间的关系及当前研究应用中存在的问题，以期建立更科学严谨的健康体检质量评价体系。

一、三维质量结构模式概述

随着社会发展，现代医学领域对服务质量日益重视。20世纪70年代开始，学者们围绕医疗服务质量评价展开了日渐丰富的研究，其中Donabedian在1966年提出的"结构-过程-结果"三维质量结构模式被奉为经典，成为当前最常采用的医疗服务质量评估范式。其中结构质量主要从静态角度评价医疗服务质量，指医疗机构中各类资源的配置和投入，反映医疗机构提供医疗服务的基础、规模和潜在能力；过程质量从动态角度评价医疗服务质量，反映医疗服务的具体活动，其质量的优劣直接关系到结果质量的高低；结果质量是指医疗人员为服务对象提供各种医疗服务行为后，服务对象呈现的反应与结果，反映医疗服务后对服务对象所产生的影响、对公众健康的影响。

Donabedian的系列研究认为医疗服务质量包括技术性和功能性（主要指人际关系）两方面，两者既密切相关又截然不同。显然对于前者的评价，管理者或医学专业人员的判断是理想选择，后者的评价则无疑应由患者主导，因为患者才是其自身利益的最佳评判者。

二、三维质量结构模式在建立健康体检质量评价体系中的应用

三维质量结构模式广泛应用于卫生服务体系质量评价。健康体检领域着名的英国BUPA健检中心以及美国Kaiser医疗集团，质量认证体系均是基于三维质量结构模式；另外，在我国，随着健康体检服务、健康管理学科的迅速发展，相关质量管理理论也不断应用于健康体检服务研究中，三维质量结构模式在健康体检质量评价体系中也逐步得到应用。

1．用于界定健康体检质量评价相关概念：

参照三维质量结构模式，国内学者将健康体检质量分为基础质量、环节质量、终末质量。基础质量包括执业许可、场地设置、人员资质、人员结构、设备设施、科室设置六方面资源配置情况，以及体现机构管理水平的台账记录、知情同意和体检制度三方面。环节质量由物理检查科室、辅助检查科室，实验室检测、感染控制、服务体系五方面组成，在这个环节，重点通过现场检查评价其实际运行环节中的质量情况。终末质量是基础质量与环节质量运行的最终测定，主要体现在健康体检报告、健康管理上。

2．用于指导构建健康体检质量评价体系：

关于健康体检质量控制，国家层面已出台了相关暂行规定，健康体检行业及体检机构自身也都出台了系列质控指南或措施。但直到近年健康体检质量评价体系建设才逐渐引起重视。逯建华等认为健康体检质量控制可以Donabedian的质量评价理论为基础，建立一套包括基础质量、过程质量和结果质量3个维度的多层次综合评价体系，从而实现全过程的综合评估。以此为理论框架，已有相关健康体检质量评价体系构建研究见诸报道，如北京、上海、深圳等健康体检质量控制中心陆续建立了区域健康体检机构质量评价标准。以上海为例，通过专家咨询法，从基础质量（资源配置、管理体系、质量保证）、环节质量（知情同意、物理检查、辅助检查、护理质量、感染控制、应急管理）、终末质量（体检报告、健康管理、科研能力、社会效益）三个维度，构建了包含一级指标3项，二级指标10项，三级指标33项的健康体检机构质量控制评价指标体系。

三、健康体检三维质量评价指标体系间的相互关联

Kunkel等分析了Donabedian提出的"结构-过程-结果"模式中这3个层次是否能描述质量系统以及这3个层次是否有关联，结果显示这3个层次之间是相互关联的，此模式可用来描述和评价单个系统或比较不同质量系统。国内也有学者指出，"结构-过程-结果"三维指标间并非孤立不变，其间存在一定逻辑关联，通过直接或间接路径相互影响。鉴于此，有必要进一步深入研究三维质量评价指标体系间的内在关联，以进一步改进相关指标体系，提高所建立质量评价体系的严谨性与科学性。就健康体检而言，结构与过程质量的高低无疑影响着受检者对结果质量的评价。

1．健康体检结构质量直接影响结果质量：结构质量是质量评价中不可或缺的组成部分，能够保证医疗行为在最佳的环境下进行实践，是服务对象获得最佳结果的前提。有学者分别从结构视角、护士结构配置视角评价了乡镇卫生院医疗服务质量和护理质量结果指标，结果均显示医疗结构质量对结果质量存在一定影响。当结果质量不理想时，首先要分析各类资源配置是否到位，从而对结构因素加以矫正，为良好的过程与结果质量的取得奠定基础条件。国内有健康体检机构实施全程PDCA[计划（plan）、实施（do）、检查（check）、行动（action）]精细化管理，制定体检线上各岗位工作规范并有效实施，显着提高了受检者满意度。上述优化管理正是通过影响结构质量要素中的管理组织直接影响了结果质量。优良的健康体检环境、完善的设备设施等结构质量要素可直接提升受检者的总体满意度。

2．健康体检结构质量通过各要素影响过程质量从而间接影响结果质量：过程是将结构这一输入变量转化为输出变量的一系列相互关联或相互作用的活动，结构质量通过对过程的投入、设计、控制等，从而影响了过程质量并进而影响结果质量。在健康体检服务中，完善的质量管理体系和高度的质量保证能力才能保障健康体检各环节规范、顺利进行，从而保证体检结果的客观性和受检者满意度，可见体检结构质量通过过程质量的输出间接影响结果质量的好坏。

有健康体检机构通过建立健全规章制度、成立内部质检督查组，做到"每个环节有人查、每项工作有人管，在检查中完善管理，在管理中规范行为"，通过完善环节质量管理，从而有效提升结果质量。与此同时，有学者认为健康体检服务提供方的健康管理师是否具备核心胜任力，也可作为体检结构质量评价标准之一。建设健康管理师职业态度、人际交往能力、知识综合能力、专业实践能力、专业发展能力和管理能力6个维度的岗位胜任力体系，能够促进其在健康体检服务各环节为受检者提供高品质服务。

3．健康体检过程质量直接影响结果质量：结果是由过程导致的，什么样的过程导致什么样的结果。因此，控制了过程就是控制了结果。要想取得高质的产品和优质的服务，必然要控制过程，务必使一切过程按照理想的状况发展。健康体检流程存在诸多环节，过程质量是体检机构内涵质量的主要体现。实施过程质量管理可以及时发现问题并及时补救，将问题消灭在萌芽状态，是保证健康体检质量管理的关键。戴萌等通过建立与实施健康体检"全面质量管理体系"，将整个健康体检流程作为一个系统分解成若干个必要、相对简单、独立的过程，将管结果变为管过程、活动和操作，从而实现预防为主的质控目的。有健康机构通过健康体检流程再造，优化了体检流程，体检者的满意度较先有显着提高。

4．健康体检结果质量对结构和过程质量的反馈作用：结果质量是结构质量和过程质量的综合反映，对结构与过程质量可进行反馈控制，从而找出质量的薄弱点，不断总结工作中的经验教训，以此指导、改进结构与过程质量。健康体检报告质量是结果质量的重要指标，丁素英等对所在健康机构2013年体检报告中存在的问题进行了分类、整理、分析，并制定相关具体措施进行持续质量改进，最终提高了体检报告质量、缩短了体检报告发放时间。目前，越来越多的健康体检机构采用受检者满意度作为衡量体检结果质量的一个重要指标，以期通过受检者反映的信息，不断改善相关薄弱环节，提升体检服务质量。

㈣ 健康体检基本检查有哪些

健康体检基本检查健康基础项目有：身高、体重、血压、脉搏以及心理量表，内、外科医生、五官科医生常规查体，血常规或血细胞分析，筛查有无感染，贫血以及一些血液病，还有肝功能，肾功能，血糖的高低，尿常规，血尿酸，心电图等，而且每个医院健康体检都有一定的区别。

㈤ 健康体检有什么好处

健康体检的好处主要就是能够有效尽早发现病情，尽早进行治疗，这样才能够避免引起病情加重。疾病从低危险状态到高危险状态，从发生早期改变、出现临床症状，到被确诊之前，人体要经历一个完整的发生和发展过程。

在此期间，如果进行有针对性的预防、干预，有可能成功地延缓、阻断、甚至逆转疾病的发生和发展进程，从而实现维护健康的目的。健康体检，特别是定期的健康体检，可以及时发现身体潜在疾病。可以敦促我们预防癌症，及早发现、及早预防，从根本上保证自己的身体健康。

㈥ 什么是健康体检

目前广大市民对待体检的态度基本分为两种意见,一种认为定期接受体检能够提前发现健康隐患，起到预防疾病的作用；另一种认为无症状、疾病风险指数不高的人群没有必要进行体检。
友泰专家指出，体检有三大误区：
误解一：“平时感觉良好，就不用体检。”
误解二：“身体健康，用不着年年体检。”
误解三：“体检后发现小病不用太在意。”
体检主要分为三大类：
一、医疗性体检
由于出现疾病症状而到医院相应科室进行相关的体格检查，是以疾病诊治为目的的体检弊吵。
二、社会性体检
即入学、入职、出国、入伍或从事某种特殊行业所进行的体格检查，是以某项特定工作或行为的体检。
三、健康体检
针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，或称之为“预防保健性体检”。
健康体检可以了解受检者健康状况，明确身体有无异常体征，从而早期发现疾病线索和健康隐患。有些异常体征属于生理性变异（不同于病理性变异，正常人也可以出现， 不算是疾病），定期复查就可以；有些异常体征可能是疾病危险因素举者，需要通过健康促进手段去干预和纠正；而有些体征则就是疾病的诊断依据，需要进一步检查和确诊。
孝感友泰健康体检专家提示：随着年龄的增长，患某些疾病的几率会成倍增加。一些特殊行业还要承受“职业病”的风险，生活压力的增大导致许多疾病也已蔓延到更加年轻的群体。 这些疾病大都是早期没有明显症状，但往往有严重的后果。而对于很多疾病来说，能否早期发现并且及时治疗，是决定预后的关键。体检并不是价格越昂贵、套餐越豪华就越好，而是选择适合的最好。基础体检项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括：身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规;肝功能、肝炎病毒租答侍、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。每个人的年龄、健康状况都不同，健康体检方案必然要因人而异。在基础体检项目之上，不同群体要有不同的检查项目，有针对性地进行检查，才能发挥体检的真正意义！
一年体检一次，是具有医学依据的。临近发生疾病，至少需要3个月才明显发生，这样直接就到医院治疗了，轮不到体检时间。如果进入体检时间还不发生疾病，那么属于非重症人群。从节约资源和时间分配，一年才合适。一年一次的体检 是对我们健康最低的保障！
友泰健康体检专家呼吁：一年一次的体检，真的少不了，谁都不知道，明天和意外，哪个先到…人生没有如果，只有后果和结果！未来和意外不知道哪个先来！一年一次的体检十分重要！