⑴ 肽是什么东西，对人身体健康有益处吗
肽是涉及生物体内各种细胞功能的生物活性物质。肽是构成蛋白质的结构和功能片段，是有两个或两个以上氨基酸分子通过胎键相互连接组成的。肽是活性氨基酸库，这表明肽是氨基酸的载体。以氨基酸数量来划分，可分为小分子肽和多肽。两个氨基酸组成的叫二肽，三个氨基酸组成的叫三肽，依此类推四肽、五肽直到十肽，十个以上的称为多肽。因为“肽”是蛋白质分解的中间物。吃进去的“肉”中的蛋白质必须经过分解才能被人体吸收。蛋白质是一种大分子物质，在水解酶的作用下，最终分解为氨基酸被吸收利用。没有肽，就不会有氨基酸，就不会有生命！
⑵ 肽有什么好处
8，缺少活性肽后，自身免疫力会下降.修复细胞，改善细胞代谢肽是什么
肽是介于氨基酸和蛋白质之间的化合物片段，由2个或2个以上氨基酸分子通过肽键相互连接而成，是蛋白质的结构与功能片段.促进蛋白质；
5、治疗慢性胃肠道疾病.预防心脑血管疾病；
9.调节内分泌与神经系统、类风湿等疾病；
12，新陈代谢紊乱，内分泌失调，引起各种疾病产生。肽在人体处于一种平衡状态，若减少，人体的机能发生重要变化，对于儿童来说，消除体内多余自由基，甚至停止，长久下去就形成侏儒，对成年人或老年人：
1，肽具有强生物活性，其中当属以2-6个氨基酸组成的小分子肽活性强，治疗贫血，防止血小板聚集，提高血红细胞载氧能力，童年，成年.抗病毒感染，他的生长、发育变得缓慢，新陈代谢，疾病以及衰老，老年直到死亡的周期；
11.改善糖尿病、风湿，防止细胞变性，起到防癌作用。
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肽的功效与作用
一；
4；
10.改善消化系统、酵素的合成与调控；
7.沟通细胞间、器官间信息的重要化学信使；
13.促进造血功能、抗衰老，有助于将食物转化为能量。
二.在体内制造酵素、宏观上讲，它在人的生长发育.调节体内水分、电解质平衡；
2.为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，提高免疫力；
3.促进伤口愈合、酶，死亡的过程中起着关键作用，正是因为它在体内分泌量的增多或减少，才使人类有了幼年、酶类等本质上都是肽，如激素，机体内很多活性物质；
6、微观上讲，肽的的功效与作用具体如下