⑴ 浅谈如何上好幼儿园健康课
《3－6岁幼儿学习与发展指南》中指出，健康是指人在身体心理和社会适应方面的良好状态，所以上好一堂健康课对幼儿来说是非常重要的。
一、在内容选择上
我选择的是幼儿健康教育体育锻炼方面的教育内容，通过组织《好玩的报纸》体育活动让幼儿在活动中感受到快乐，培养幼儿参加体育活动的兴趣，在活动中锻炼幼儿跳、投掷、钻动作的协调灵活，同时用报纸作为活动的道具，让幼儿探索报纸的玩法，并从小培养幼儿环保意识，知道要保护环境。
每个年龄阶段的幼儿身体发育的水平不同，健康课要达到的目的也就不一样。所以教师在选择内容时，一定要根据幼儿的年龄特点来设计适合幼儿年龄阶段的健康课。幼儿健康领域内容的选择应“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。
二、在活动设计上
1、首先要把握好活动时间，根据孩子的年龄特点注意力集中的时间不同。把握好幼儿的最佳的接受状态，使幼儿学到更多的知识。
2、导入要新颖，能够吸引幼儿的目光，抓住孩子的心理特点及年龄特点。我在设计活动时采用今天带小朋友去大山里探险的情景导入，激发幼儿的兴趣，让幼儿更好地跟着老师进入活动。
3、活动设计的主次要分明，一般分为开始部分、基本部分和结束部分三大部分。在设计《好玩的报纸》活动时的开始部分为热身活动，热身活动能减少幼儿在运动中扭伤，有利于活动的顺利开展。在基本部分设计了三个小环节，老师用跳过小河、钻山洞和投小石头的情景引导幼儿，并教给幼儿正确的动作要领，使幼儿学会跳、钻和投掷的动作技能。最后是放松环节，在设计活动时要注意教学过程各环节的联系紧密，要符合教学的大纲要求并合理分配时间，符合幼儿的年龄特征和接受能力。
三、在活动组织时
1、教师要喜爱幼儿，教态要亲切、自然、大方，语言生动简练不啰嗦。教师在活动前进行充分地准备，把握幼儿的年龄特征，把握教学重难点，准备要使用的教具。在活动时要把握好时间，组织要紧凑，不拖沓。在活动中注意到每一个幼儿，尊重幼儿的个体差异。用恰当的方式对幼儿进行表扬和鼓励。
2、活动离不开幼儿的主动参与，要运用不同的方法调动幼儿学习的兴趣和积极性，让每一个幼儿都能动起来，为他们提供适宜的环境，让幼儿学会自主选择。为他们提供充分的机会，给予幼儿适度的挑战，让幼儿学会自主探索。
组织好一节健康课，教师们在日常教学活动中，要不断反思，不断探讨，琢磨出适合自己的教学之路，促进幼儿的健康成长，使自己所上的每一节活动课都是好课!
⑵ 如何上好心理健康课
一、营造轻松、和谐氛围 真诚与学生沟通
心理健康课不同于一般的文化课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学知识，懂得一些道理，更重要的是为开展心理健康而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以，在教学中，要极力创造出一种轻松、和谐的氛围，让学生积极参与课堂活动，真诚的与人沟通，说出自己的心理话。
1、教师要倾情投入
心理健康课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握教学的基本技巧，如倾听、共鸣等。当教师进入教学活动中时，就是卸掉自己的心理防护，坦城地面对自我和学生。在教学活动中，坚持原则，不论在什么情况下都要努力调节好自己的心境。面带笑容，倾情参与课堂活动中，让学生有如沐春风的感觉，体会到老师的真挚感情。在教学活动中，虽然小学生由于年龄小，但他们形象思维丰富，感性认识充分，教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以，教师倾情投入是整个教学活动得以顺利进行的前提和基础。
2、积极引导学生倾诉真情
通过调查，有一位学生在给我的信中写到：“樊老师我最喜欢心理健康课，上健康课时，我们可以各抒已见，大胆地说出我们的心理话┉┅”由此可见心理健康课给学生们提供了一个内心交流的良好场所。在教学活动中，要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，让学生体会情感交流带来的满足感。在袁海丽老师讲的“感恩的心”教学时，学生们对教学目的内容明确，个个积极发言，都能说出自己感恩的话语，当场有个别学生泪流满面，甚至听课者都流下了热泪，这节课挺感人的，学生能全身心的投入，教学效果良好，达到了教育的目的。在如：徐秀平老师讲的“团结协作”这节课，能通过各种活动使学生知道团结就是力量，只有团结起来才能把每件事情做的更好。
二、真诚贴近生活实际，力争课堂活动形式多样
心理健康教育的内容来源于现实生活。因此，心理健康课的内容只有贴近学生实际谈论和学生有密切关系的、学生最需了解的话题，才能使学生对心理健康课感兴趣，从而使健康课起到良好的效果。
1、教学内容要贴近学生实际。在教学过程中密切注意学生的思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行精心的设计。
当代的小学生，绝大多数来自独生子女家庭，在家庭处于特殊地位，长辈的呵护、父母的溺爱，容易使他们形成“以自我为中心”的心理状态。他们最关注什么？他们最困惑什么？他们最需要老师帮助什么？为深刻地了解这些，在教学过程中，对学生进行心理测试，通过测试发现学生们普遍存在着心理适应问题，其中学习方面最突出，其次分别为生活方面、交往方面、认识自我方面。针对这一实际，在课教学中，有必要对学生的学习方面进行重点铺导，使学生爱学乐学。（1）培养学生良好的学习动机。动机和兴趣是学习中的动力因素，大家主要选择《小学生心理辅导指南》教材中的《我喜欢的课程》、《知识越学越有趣》等内容，通过活动，让学生感悟到学习是十分有趣的。（2）养成学生良好的学习习惯。要选择《不做“小拖拉”》、《告别“小粗心”》等内容，让学生联系实际，对照自我，从而自觉地学习，消除学习上的不适应情况。（3）掌握良好的学习方法与策略。选择《同好书交朋友》、《记忆有窍门》等内容进行辅导，教给孩子正确的学习方法。
学习是学生熟悉的事情，只有从学生身边的事情出发，他们才能有话可说，产生共鸣，课堂气氛活跃，辅导效果水到渠成。在学生的人际交往、自我认识等方面，选择一些有针对性、有实际意义的内容，一切以学生 的需要为出发点。
2、课堂活动形式多样
小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理性思维，他们的年龄特点决定了小学生心理活动要形式多样、轻松活泼。在教学活动中，尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，让学生不会感到厌倦、枯燥。如袁海丽老师讲的“感恩的心”一课中，每个学生都说一说感恩的事，学生以感恩的心沉浸在悲伤、忧虑中，在这个时候，教师在教学环节中来个转折，大家来个诗朗诵，歌舞《妈妈的心》转变了课堂的气氛。如徐秀平老师讲的“团结协作”两个人或四个人一组进行用手拼图组合，最后两个人握手，才是最佳选择的拼图。让学生在活动中学习、探索、形式多样，通过拼图实践让学生确确实实在活动中有所收获，保持一份轻松、愉快心情上好这节课。
三、重在感悟，实际运用。
心理健康课的内容要在总体把握学生心理素质培养发展方向的前提下，以学生年龄特点为主线，突出心理知识、心理训练的系统性，要坚持平等和谐的课堂教学原则，强调教师的主导作用和学生的主体作用，要避免把心理健康课上的单纯的心理知识传授课。在课堂活动中，力求让学生多活动、多训练、多感悟，从而把心理健康课上所获取的心理体验运用于实际生活中，指导实践。
1、重视学生心的内心体验，心灵感悟。
小学生心理世界是隐蔽的、复杂的，心理健康课的心理素质教育恰好与人的心理世界沟通。“随风潜入夜，润物细无声”，教学活动中，要积极地为学生创设情境，让学生从内心深处进行体会、琢磨，产生共鸣。让学生经历内心的思考、内心的体验，有感而发，反映出真实心态。通过学生的内心体验，让学生心灵顿悟，调适自己的心境。教学活动中，学生有不同的心灵感悟，尽量做到对学生的回答不妄加评判，让学生说出自己心中不同的想法。
2、延伸课外，实际运用。
教师根据学生的特点和生活实际设计心理健康课，并对学生进行指导，目地并不仅仅满足心理健康课上学生的心理要求，它应该贯穿学生的始终，让学生所感悟到的知识内涵应延伸课外，指导行为。小学生形象记忆能力强。对课堂上感兴趣的内容铭刻在心，在自己的学习、生活上反映出来。学生能用心理健康课中的感悟、体会来指导鞭策自己的行为，达到了心理健康课的目的。