什么外卖健康有营养

㈠ 有哪些靠谱健康的外卖品牌

您好，有很多啊，我爸喜欢美团外卖得东西。食品卫生是整个餐饮业共同的难题，外卖因为监管问题，卫生更加难以保证。因此如果要求健康卫生的外卖品牌，建议选择有实体店，不要专做外卖的店，好的品牌有：杨国福，海底捞，大米先生，肯德基等等。

㈡ 有哪些外卖好吃又健康

好吃的外卖：1：盖浇饭
这是外卖最受欢迎的食物，一个人吃一份饭和一个菜刚刚好，在中午吃一份盖浇饭足以让人一个下午都是饱饱的，种类繁多的盖浇饭人们可以根据自己喜欢的进行选购，像小编平时常常会点的就是薯仔丝盖浇饭，薯仔丝感搭配着米饭刚刚好。

2：麻辣烫

麻辣烫就不用说了，吃货们绝对的喜欢，这个世界上不喜欢吃麻辣烫的人好像很少，在小编看来麻辣烫更像是一份已经煮完的火锅，对于喜欢吃火锅的，又不能出去的人来书，点一份麻辣烫就再合适不过了，想吃什么都可以加进去，不用再为吃什么菜而烦恼。

3：炸鸡汉堡

现如今街道旁边有很多卖炸鸡汉堡的店，除了肯德基麦当劳之类还有很多种。这种炸鸡汉堡做起来非常方便，而且吃的时候也非常方便，它的味道其实还是不错的，而且性价比也很高，基本上一个汉堡薯条可乐的套餐12块钱左右就可以买到了。

4：黄焖鸡

不知道从什么时候起，黄焖鸡开始称霸外卖届，不知道吃什么的时候，点份黄焖鸡总不会出错！黄焖鸡的组成一般有鸡肉、青菜、香菇和米饭，搭配的算比较健康了。鸡肉特别嫩，里面的汤汁更是精华，拌饭一级棒，不要浪费哦！

5：烤肉拌饭

土耳其烤肉拌饭可以说是非常的受欢迎啦，不仅量多实惠还美味，烤肉饭有很多种口味，可以根据自己的喜好来选择，小编记得在学校的时候，舍友点的最多的外卖就是烤肉饭，就算是去餐厅吃饭，烤肉饭被选中的几率也是很大的。

6：寿司

作为来自日本的传统美食，寿司，在中国餐饮行业逐渐流行起来。不同口味的米饭，不同食材包裹米饭制成的寿司，在年轻人中比较受欢迎。寿司制作简单，食材容易购买，没有汤汁，没有温度要求，所以是适合外卖的一种食物种类。寿司也可以作为点心或者小零食，上班族在疲惫的下午，点上一份寿司外卖，享受食物带来的满足感。

7：奶茶

相信很多人都喜欢喝奶茶，而且奶茶现在也算是很多人每天都必须喝的饮料，甚至还有的人一天要喝两三杯才能够满足。我们在街上经常能看到很多的奶茶店，这种奶茶的价格也算是便宜的，而且点外卖的话，如果是店里面的员工给你送，也不会有送餐费，那还是比较划算的。

8：酸辣粉

酸辣粉几乎是每个无辣不欢的人的最爱。就算不怎么喜欢吃辣的人估计隔一段时间还是想去吃一次，酸辣粉够酸够辣，吃的时候可能会觉得狠辣，但是，吃完绝对会再想吃的那种。

㈢ 什么外卖最有营养健康呢

粥系列如广受大众喜欢的皮蛋瘦肉粥、黑米粥、红枣桂花八宝粥等。这个就比较养生了哈，口味不重可以说在这5种外卖中，还是属它最有营养了，不过吃不饱，如果中午吃粥下午容易饿，所以建议配点包子馒头啥的就可以饱肚子。

㈣ 有好吃又健康的外卖品牌推荐么

NO.1 美团外卖9.8
NO.2 饿了么9.6
NO.3 饿了么星选9.6
NO.4 麦乐送9.4
NO.5 KFC宅急送9.1
NO.6 必胜客宅急送9.0
NO.7 海底捞外送8.6
NO.8 星巴克专星送

㈤ 经常吃外卖，有什么健康的外卖推荐吗

烤肉拌饭，盖浇饭，麻辣烫，黄焖鸡等外卖，营养丰富，健康卫生，对人体有利，值得推荐。

㈥ 外卖点什么好吃又健康

外卖专挑这4种，好吃便宜又健康，外卖小哥都夸你懂内行

现在的当代人生活中都会点过外卖吃。尤其是很多年轻人不愿意出门。就直接在网上订购外卖送到家里。这样真的是非常便利了很多人，而且相信有很多朋友都有看过一些报道说，吃外卖非常不健康的新闻。但是如果会吃的话，点外卖专挑这4种，就能够吃到便宜又健康的。就连外卖小哥都夸你懂行。

1.冒菜

盖浇饭可以说是很多吃外卖的人群选择了，尤其是上班族和学生党，因为盖浇饭真的比较便宜，基本上一份盖浇饭只要10块钱左右，而且味道吃起来还是比较美味健康的，如果点外卖专挑这种，外卖小哥看了都夸你懂行。

㈦ 什么外卖最有营养健康

黄焖鸡米饭，鸡蛋炒米饭。薯仔粉，螺蛳粉，酸辣粉，宫保鸡丁，蔬菜沙拉等。

㈧ 目前知名的健康外卖有哪些

可以选择盖浇饭，虽然非常简单方便，但是也会让你吃着非常来劲的，另一方面可以选择一碗麻辣烫，尤其是又麻又辣的感觉，多数都是年轻人喜欢吃，另一方面就是炸鸡汉堡，肯德基麦当劳性价比也是比较高的。这些外卖也都是非常健康有名气的。