身体多久才能恢复健康

① 要多长时间才可以恢复啊

正所谓伤筋动骨100天，要100天才可以恢复的哦，如果你是伤了筋骨的话最少要100天，如果你是查破一点皮肤的话，留一点血的话可能就是十天八天就可以好了。绑空的话扭伤了的话呢，就要100天，没有不要100天也要80天。

② 导致身体过度劳累，长期剧烈运动，需要多久才能恢复

没有器质性病变（也就是去医院检查，查不出什么问题），感受上24小时就可以恢复“正常”，但在运动训练中，72小时是同一部位训练的短间隔，也是整体恢复常用的间隔，像足球赛排赛程，最多就是一周双赛，再多就过份了。
但“长期劳累”可能造成不可逆的伤害，比如骨骼损伤，要好得像没事一样几乎不可能，这个和时间有关，损伤情况有关，更和恢复手段有关，没法先说定时间的。

③ 产后多久身体才能完全恢复正常

产后六个月是妈妈的最佳恢复期，在这个阶段妈妈要赶快行动起来，运用科学的方法，饮食搭配运动，分解在孕期跟产后囤积的脂肪，让自己瘦下来。

要说女性生完娃后，最着急的就是恢复身材了吧。毕竟没生孩子之前，是标准的曼妙小蛮腰，身材婀娜，走在人群里面就是一道靓丽的风景线。生完娃后，肚子上凭空多出来了很多赘肉，看看自己凸起的肚子，真是恨不得立马恢复好身材。这都是因为孕产激素分泌水平改变了妈妈体内的新陈代谢能力，孕产激素因为不同时期的分泌使得妈妈体内开始囤积脂肪，体内的消耗变小，这就需要Hicibi恢复妈妈体内的孕产激素分泌，阻断食物中多余的热量，促使囤积的脂肪为人体供给能源，不断的分化和代谢脂肪。从而提升体脂率，启动易瘦因子，转换易瘦体质，帮助妈妈恢复到孕前的完美身材。（产后多久身材恢复正常？产后多久可以锻炼减肥？产后妈妈都需要）

4、禁忌过早开始减肥：刚生产完的孕妇，身体还未完全恢复到孕前程度，过早强制节食或者过早的超负荷锻炼不仅仅导致新妈妈身体恢复慢，严重者甚至能引发各种产后并发症，甚至造成产后子宫脱垂等。（产后多久身材恢复正常？产后多久可以锻炼减肥？产后妈妈都需要）

产后多久身材恢复正常？产后多久可以锻炼减肥？产后所有的妈妈都会胖，如果你在孕期已经重视了，那么你产后肥胖只是少一点，如果已经胖了，没有关系，从现在开始，来利用产后恢复的最佳时期，科学合理减掉肉肉，让你越来越美。（产后多久身材恢复正常？产后多久可以锻炼减肥？产后妈妈都需要）L

④ 戒毒后要多久才恢复健康

躯体和精神层面只是时间问题，关键是内心的问题，这才是戒毒的根本。

躯体和精神用药2到3个月左右即可恢复正常。包括6个方面：

（1）病人睡眠障碍以及多梦症状全面改善；

（2）治愈肠功能紊乱和女性月经失调症状；

（3）减轻和消除焦虑、抑郁情绪低落症状；

（4）减轻或消除情绪亢奋、幻听幻视症状；

（5）全面改善肥胖超重及体质虚弱的症状；

（6）全面提升病人的免疫能力和精神状态。

同时心理问题的干预，就不是2到3个月那么快了。

家和万事兴

心理及社会关系心理层面，半年到1年左右恢复正常（当然，这是接受专业的心理疏导）。

分析个体吸毒的原因，其实，不难看出，很多是家庭原因所致。家庭从小对孩子关心教育不够，家庭缺少温暖，家庭关系长期紧张等，当发现他们吸毒后，方法简单粗暴，埋怨其不争气，家庭成员之间长期情绪对立，对双方的内心是很大的伤害。这些深层次问题，都需要解决。

我们认为，爱是最好的戒毒良药。用爱去替代毒！当然，这个爱并不是说百依百顺的溺爱，具体情况得看当事人的情况，才能做分析。可以追问，把情况说详细点，便于更精确回答。

不只是病人个人，家属也应该做出一定改变。

愿天下无毒，愿万家安康幸福。