什么肤色是健康的

❶ 什么样的面色最健康

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。中国人正常的脸色应该是红黄隐显，明润而有光泽。其中肤色偏白者的健康脸色应该为白里透红，有光泽；肤色偏黄者的健康脸色则应该是黄中透出金黄光泽。而不健康的脸色需要大家提高警惕。

❷ 人们经常忽略皮肤健康，怎样的皮肤才算是健康的呢

对于女性来说，皮肤的保养很重要，每个女性都很注重保养自己的皮肤，但是每次用了很多的护肤品，还是觉得皮肤并没有很好，那么到底什么样的皮肤才算健康的好皮肤呢？

健康的皮肤比较滋润，而且有一种水润通透的感觉，皮肤代谢功能比较好，看起来非常的有水分，不会出现干燥起皮的情况。而且皮肤有光泽，皮下脂肪适中，既不会过少看着比较瘦弱，也不会过多看着油腻。皮肤非常有弹性，可以用手捏一下脸颊，如果能快速恢复的话，就说明弹性比较好，皮肤比较健康。

❸ 正常肤色是什么颜色

每个人的肤色都不一样的，有偏白的，有偏黑的，有偏方都有偏红的。都是正常肤色。

❹ 黑皮肤健康还是白皮肤健康

举个生活中的例子：
（1）古天乐很黑，可是很健康；
（2）蒋雯丽、刘亦菲、刘诗诗等女性皮肤白，也很健康。
（3）已过世的姚贝娜，皮肤很白，可是年纪轻轻就离世了。
结论：皮肤黑白，与健康的关系不大。

对于普通的中国人来说，皮肤太白了是坏事，因为过于白色往往是病态的；但是皮肤白里透红，那就是健康活力的重要指标了。

对于全世界人来说：
1、黄种人，通常是略显黄色实际上偏白的皮肤。
2、黄种人健康的皮肤，可以是黑皮肤，也可以是白皮肤。
3、对于白种人来说，当然白皮肤健康，黑皮肤就是病态了。
4、对于黑种人来说，黑批发健康的，白肤就不正常了。

结论：不能由皮肤颜色来断定一个人是否健康。肤色没有绝对的，无论什么人，白皮肤或者黑皮肤并不代表就是健康或不健康，它只是健康的一项指标而已，不能由皮肤颜色来断定一个人是否健康。

❺ 健康皮肤的8大标准

1.皮肤的肤色

皮肤的颜色与种族、性别、职业等不同有很大关系，在正常情况下黄种人的肤色呈黄白之间透着红是健美的肤色。绝不是白得毫无血色，也不是刻意晒出的小麦色。

2.皮肤的光泽

皮肤的光泽度是生命有活力的体现，给人一种容光焕发、精神饱满而自信的感觉。 一般在不搽拭任何含油性的护肤品时，肌肤在洁面后30分钟后，表现出均匀的亮度，是光泽度好的体现。

3.皮肤滋润度

皮肤的油水始终处在平衡状态，既不油也不干，是皮肤代谢功能良好的标志，也与健康的心理状态有关。

一般自然洁面后（不是猛洗那种），伸出双手，大拇指放在耳后，其余四指和手掌覆盖整个面颊，感到手心的温度传到脸上的时候，轻轻按压双颊，然后轻轻的缓慢的向两边提起双手离开面颊。

慢慢仔细感觉（手法对，基本2次就能感觉到）双颊的皮肤是不是随着贴在手心上，并在随着手心的离开慢慢脱离手心的吸力，脸颊的皮肤是不是吸在手心里，手掌离开的时候不会马上就离开，感觉有点点粘住手心，或者说仿佛有点小小的吸力。

如果是这样，那么你的皮肤滋润度OK。

4.皮肤细腻度

皮肤细腻一般是指纹理细腻，正常视觉中没有明显的瑕疵和疙瘩，没有任何斑点或光辐射痕迹。皮沟（皮肤凹陷的部分叫皮沟）浅而细、皮丘（皮肤隆起的部分叫皮丘）小而平、毛孔细小，表皮光泽湿润，触之有柔嫩和光滑感。

5.皮肤弹性度

用手指触摸下，弹起来很快的就弹性好，还有看脸上纹路是否出来了，弹性好的皮肤，很光洁紧绷的。肌肤的弹性透露出真皮层弹力纤维的健康程度，同时也可以判断胶原蛋白的流失程度。

6.皮肤的体味

是指人体反映出来的嗅觉气息，主要是由皮肤的汗腺、皮脂腺的分泌物所产生，分为生理性、病理性、情感性三类。生理性体味是人体健康状态的信息反映，因此，人的体味也是一种生命信息的传递、情感的流露和人体语言的交流。健康的肌肤只要做好定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味。但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。

7.皮肤的湿度

真皮内有丰富的血管及淋巴管，是人体中仅次于肌肉的第二大“水库”。一般健康的皮肤的含水量不低于20%，且没有脱皮现象。

保持皮肤的湿润是皮肤滋润光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。

8.皮肤耐老性

对于紫外线有较好的抵御功能，在没有涂抹防晒的情况下，肌肤会晒黑，但很少晒伤。

正常的皮肤应当不敏感、不油腻，不干燥，能有效抵御自由基（衰老过程涉及到许多内外因素，与衰老过程有关的最常见的内源性生化因子是自由基）。比如毛孔变大，皮肤松弛，出现细纹等都属于皮肤老化的症状。

对照下，你的皮肤还好吗?

❻ 脸的正常肤色是什么样的

中国人是属于黄色人种，所以中国人的基本正常面色都是为红黄隐隐，明润而有光泽，这就是有神气、胃气的正常色泽表现。

所谓有神气就是明光而有光泽，所谓有胃气就是隐约微黄、含蓄而未露，除了人类、种族对肤色有影响以外，人的肤色也会根据四季的变化以及环境变化而出现相应的改变，比如说夏天略黑，冬天略白等，但是因为四时的不同、个体体质和禀赋的差异，以及受地理环境、气候、职业等不同因素的影响，面色也可有略黑稍白等差异。

但是无论怎样，只要面色是明润光泽、隐然有生气就是正常的面色，此外由于居住环境和工作的不同、情绪的变化、饮食习惯，以及运动过后的原因都会使人的面色有所不同。

❼ 健康肤色是什么颜色，小麦肤色是什么颜色

不同种族、不同地区的人肤色也有所不同，而每个人的皮肤也都是不一样的，有不少人都弄不太清楚自己是黄皮、白皮还是其它肤色。小麦肤色很多人都有听过，听说这种肤色非常洋气，那么小麦色是什么颜色呢？健康的肤色又应该是什么颜色呢？

作为一个亚洲人，健康的肤色应该黄色，中国人的基本正常面色都是为黄皮为主，明润而有光泽。当然人的肤色也会根据天气和环境等因素而出现变化，比如在夏天可能会比较黑一点，在冬天冷的时候就会偏白一些。体质不同、基因遗传、地理位置等因素影响，也有可能会有一些肤色上的不同，但是皮肤的基调基本是以黄色为主。

很多人的皮肤都是小麦色的，小麦色就是与小麦的颜色相似的皮肤颜色，所以就有一种皮肤颜色称为小麦色。小麦色又与黄色的皮肤有些不一样的地方，比如小麦色的皮肤会稍亮一些，而黄色皮肤则会暗淡一些，小麦色有光泽、显洋气，所以有很多人反而想要晒成小麦色的皮肤。

皮肤稍黑的人，在平时可以多穿黑白灰色系，以及酒红色、藏蓝色系这些明度比较低的颜色的衣服；皮肤偏白的人，可以多穿粉色、蓝色以及黑色，显得皮肤比较柔和白皙；皮肤偏黄的人，可以多穿黑白灰色系、以及浅蓝色、浅绿色这种偏暖色调的衣服。

❽ 自然健康肤色是什么颜色，健康肤色和自然肤色的区别

平时生活当中，我们经常会听到身边的女性朋友讨论护肤品以及肤色搭配问题。那么，自然健康的肤色应该是什么颜色的呢？健康肤色和自然肤色的区别又应该怎样？接下来的小资讯大家不妨都了解一下。

我们要知道，人的肤色其实大都由先天遗传以及种族因素决定的，还受到个体毛细血管分布情况、色素的多少以及皮下脂肪的密度情况影响。人们自然健康的肤色应该是红黄相隐，皮肤明亮红润且有光泽的。

所以，一般自然健康的肤色也基本分成两种，如果是黄一白，皮肤偏白的人自然健康的肤色应该是白里透红且有光泽的;如果是黄二白，皮肤偏黄的人自然健康的肤色应该是黄中透出光泽。

另外，健康肤色和自然肤色虽然相似度很高，甚至有的人还认为自然肤色就是健康肤色，但两者之间还是有一点差别的。自然肤色包括健康肤色，但健康肤色不一定是自然肤色，因为有的人后期为了让自己的肤色变得更加偏向小麦色会选择去晒太阳浴或者通过一些人为的手段去改变自己原来的自然肤色，但也是一种健康的肤色，这就是两者的区别。

总之，自然健康的肤色大致上是白皮或黄皮且有光泽的，健康肤色和自然肤色有一定的区别，大家在生活中要学会辨别和区分。