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喝多少饮料会影响健康

发布时间:2023-07-03 00:26:23

1. 每天喝多少可乐在健康范围内

每天饮用可乐不建议超过600毫升,就是易拉罐大概两瓶,塑料瓶不超过一罐半,并且不能长期饮用,即就是不能每天饮用;
因为你长期每天饮用饮料的话,有可能会影响体内电解质平衡,并且碳酸饮料含糖量高也有多种添加剂,会造成内分泌失调。

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