A. 健身房主要有哪些课程
当今健身房流行以下几种课程:1.动感单车、杠铃操、普拉提、是腰腹最好的脂肪杀手;2.极限搏击操能让你的情绪快速宣泄;3.有氧拉丁操、健美操是塑形锻炼心肺功能的好帮手;4.爵士、肚皮舞能让人变得妩媚娇柔;5.瑜伽可以提升气质,调节身心。