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炸鸡排和方便面哪个健康
发布时间：2023-06-06 05:42:49① 泡面都比不过，在中国名副其实的4种垃圾食品都是什么
俗话说：“民以食为天。”在我们的生活中，食物扮演了非常重要的一环，我们每天都需要进食大量的食物。现如今的食物种类繁多，但是很多食物都被冠以“垃圾食品”的称号，因为食用这些食物会对我们的人体造成非常严重的伤害。大家都知道，泡面就是其中一种垃圾食品，但是有4种食品才是真正的垃圾食品，他们连泡面都比不过，毕竟泡面还是很香的，他们分别是：果冻、奶油、烧烤、炸鸡。
四、炸鸡
炸鸡同样也是欧美人肥胖的一个重要原因，热量很高，容易肥胖，也容易患心脑血管疾病。油炸和烧烤是差不多的，也会产生许多致癌物质，食用得多的话很容易造成癌症。
这四种食物真的比泡面还要“垃圾”，嘴馋吃一点问题不大，但是把身体健康赌上了就非常不划算了。
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