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90后如何加码大健康

发布时间:2023-05-29 01:51:47

㈠ 大健康行业有哪些创业项目靠谱的。

中国健康管理相关人才缺口近2000万

健康管理师在欧美一些发达国家早已家喻户晓。以美国为例,截至2012年,美国已有31万专业健康管理师,他们工作在不同机构中(如社区、养老院、康复中心、医院等);预计至2020年,美国健康管理师数量将增至7.3万多人。大约每10个美国人就有7个享有健康管理服务。此外,日本有营养师40万人,美国有注册营养师超过6万人,而我国目前营养专业人员还不到1万人,我国健康管理服务比率低至1/15万,即我国15万人中才配有1名健康管理人员。

在国家新列的健康管理师职业培训课程项目中,亚健康管理师和儿童健康管理师被优先提出。据WHO(世界卫生组织)的数据,全球范围内,健康者占15%,亚健康者占70%,有疾病、不健康者占15%,可以说人们普遍处于亚健康状态。按每100人配备1名亚健康管理师计算,13亿人口就需1300万名亚健康管理师,而目前差距悬殊。

全球人口健康状况分析情况



数据来源:前瞻产业研究院整理

此外,政策持续加码大健康产业。《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划(2017-2030)》、《国家人口发展规划(2016-2030)》、《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》等国家政策相继发布。

2018年两会上,国务院机构改革方案获批,原国家卫生和计划生育委员会取消,组建国家卫生健康委员会,把以治病为中心转变到以人民健康为中心,“大健康”已上升为国家级战略。

而我国健康管理专业化人才非常奇缺,并且随着健康产业的持续升温,人才需求缺口还会不断加大,健康管理在这样的趋势下成为了一个具有潜力的朝阳行业。

以上数据来源及分析请参考于前瞻产业研究院发布的《中国健康服务行业深度调研与投资战略规划分析报告》,同时前瞻产业研究院还提供产业大数据、产业规划、产业申报、产业园区规划、产业招商引资等解决方案。

㈡ “副业刚需”火了,90后怎么度过中年危机

作为即将进入新年的第一代90后,我们再也不能靠工资养活自己了。我们中的大部分人已经开始发展副业,成为青年。那些整天喊“不想去上班档岩大”的人开始做两份工作!

除了考虑我们可以从自己的条件中提供什么产品和服务,我们还可以考虑市场需求,人们愿意在哪里花钱,然后满足这些需求。目前,那些不能被机器取代的领域和那些可以外包的领域需求相对较高。例如,一对一服务,如在线英语课程,或创意服务,如网络内容开发、图形设计等。

㈢ 近年来兴起的“睡眠经济”,真能让人睡个好觉吗

失眠发生率高企,众多失眠人群尝试助眠产品,催生出庞大的“睡眠经济”。面对日益增长的睡眠市场,行业巨头加速入局,创业者纷至沓来……各色助眠产品层出不穷,但真实功效仍受到质疑。

喷上助眠喷雾、点上香薰蜡烛、吃一颗褪黑素软糖、带好蒸汽眼罩……这是25岁的张鸣苑每天睡觉前必经的“四部曲”。

睡眠产品能让人睡好吗?

然而,各种助眠产品真的有效吗?不少人存在着疑问。

去年以来,国内多家饮料品牌陆续发售“助眠饮料”,以社交新零售方式进行推广销售。但据一些喝过助眠饮料的消费者反映,没有感觉出有多大的效果,该睡不着还是睡不着。

在助眠仪领域,一款曾颇受好评的进口助眠仪也引发了消费者的质疑。根据商家宣传,该产品使用经颅微电流刺激疗法,可以改善失眠、焦虑、抑郁。但一些消费者实际体验后表示:未发现其对入睡有什么帮助。

对此,北京高新医院研究睡眠领域的主任医生徐杰表示,市场上的一些助眠产品,如睡眠仪、睡眠喷雾、睡眠眼罩等都没有足够的临床研究证据,亦不能作为常规的辅助治疗失眠的方法。

在药物方面,记者了解到,目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类药物、褪黑素和具有催眠效果的抗抑郁药物。

㈣ 减肥到底有多辛苦

我谈一下自己的亲身经历吧,首先可以看下我健身前后的对比

我有两个心得可以跟你分享一下

1.我是属于那种易胖型体质,所以减肥对我来说很痛苦的一点就是要控制食物的热量

我每天都在低碳的情况下做有氧,力量训练,我可以负责任的说,在这个期间,我心态崩了不知道多少次,怀疑人生,脾气暴躁,喜怒无常,但是我既然选择了运动减肥,那么我就应该知道它是一个痛苦的过程,但是在这个过笑郑程中不仅锻炼我的身体,更锻炼我的意志。我需要靠自己的自觉性来控制饮食,没有人会督促我,监督我,完全凭借着自己的毅力在坚持。想想我为什么要减肥,为什么明知道痛苦也要选择。当我内心平复下来后,让自己躁动的心安静下来,那么我也就不会那么煎熬了。我在减肥的时候,只告诉自己一句话“要么瘦,要么死”没有过不去的坎!

2.在锻炼的时候觉得自己要崩溃了。

因为我是通过运动减肥,所以我需要做大量的力量训练。刚开始做力量训练的时候,身体完全不适应,各种疼,浑身没有一个地方是不疼的,早上起床,下不了床,胳膊抬不起来,就这个样子,还得去训练我每天起来就只有绝望。

我想每个健身的人都经历过这个过程,他们可以做到为什么我做不到?难道我就比别人差吗?我每天去健身房,在跑步机上,我就告诉自己,旁边的人没走,我就不能走。凭借着信念支撑着我坚持了下来。

我很庆幸自己成功了,坚持下来了。就像你去爬山一样,你在山脚下觉得它高不可攀,满心的畏惧,但是当你鼓起勇气,忘掉怯懦,那么你征服它只是时间的问题!

在你觉得自己快要坚持不下去的时候,让自己放松1天,做一些自己喜欢的事情,把自己的心态调整好,这个是最重要的,只有你的内心强大了,你才能迎难而上!

希望我的分享可以帮到你

我觉得减肥最辛苦的是节食,锻炼的习惯可以一个月养成。但少吃不吃的习惯却要在长期的煎熬中与自己的欲望对抗。

我每天五公里快步走已经坚持了五年。现在哪天不去,心里上都不知道怎么打发这一个小时的时间。哪怕下雨不大也想着撑伞出门。实在去不了就在家原地跑40分钟当自我交差。

节食我刚开始是少吃午餐,到后来过渡为断午餐。早餐就推后点吃,一般是三两米粉,有时再加个河南烙饼。用一年习惯后就给自己加码,不吃猪牛羊肉和猪牛杂下水。当时我去上夜班好饿呀,有段时间顶不住就吃泡面或煎饼,饼干。体重马上由140飚回了145。今年我开始夜班改吃二两花生米,这东西养胃,耐饿。但热量也超高。体重恢复到137左右,虽然在标准范围内了,但我就是想在135的标准,结果这一两斤我折腾了半年都迈不过去。痛苦及了。后我听网友说夜晚是必须不能进食的,哪怕一点点都会让身体无条件吸收,还会动摇自己的自律,让饮食欲望迅速膨胀。

我这个月初把哪花生米也断了,还真的有效果,只两天我就降到了134,这是五年来最好水平!然后接下来的一星期,我都能保持135左右,最低探底到133.这个方法我坚持了十来天了,可以克制自己,就是到早上七点钟开始感觉到有些饿了。不过也快到早餐时间了。买块面饼吃,多喝茶就挺过去了。

我现在的饮食是九点半吃三两米粉(有时七点钟先吃个煎饼填一下),中午不吃。晚餐吃2两饭,两三个素菜(有时吃点凉拌鸡爪。)天太热就喝一听啤酒。水果不大爱吃,吃的话就2鸡蛋大小。其它的饮料,点心,甜品,糖水都不吃。

我现在的锻炼还是每天五公里快步走,有时是早上,有时是晚饭后。休息日早上加量走8公里。有时太累就每次减个一公里的量。

这就是我的瘦身经验。我的体会是少吃是关键,锻炼是让自己身体保持正常的, 健康 的运转机能。人一天两餐就能保证正常的营养需求。我不吃肉只是个人希望降低血脂和减轻身体消化负担。改善血液循环和便秘的毛病。网友们可以不用照搬硬套。

吃是身体本能,靠个人意志去少吃,戒吃,忍吃。还要一辈子坚持。真的是这世家最难熬的事情了………

减肥真得是太幸苦,从前150斤的我减到现在130斤,用了一年的时间,这个过程太折磨人了!每周去健身房运动5次!风雨无阻!体重下降的特别慢,有时到达了一个体重怎么也下不去了,所谓的平台期,槐空这就要磨炼一个人的意志!饮食也要控制,少油,少盐,少糖!每次吃七八分饱,做到少吃碳水,多吃蛋白质高的食物!晚上少吃,只吃点蔬菜水果!长期坚持才能有成效!身高170的我,现在身材还过得去吧,但我又铅升瞎很怕反弹,冬天怕冷吃得更多!再加上外面冷,也不愿出门。就会强迫自己做到自律,一直运动坚持下去!这就要靠自己的意志力了!减肥真难!减了又怕反弹!减肥苦!为减肥不知流下了多少汗水!很多 美食 都远离了我!现在觉得吃米饭都是特别香,特别好吃!真羡慕哪些吃了再多也不胖的人!自己只有拒绝 美食 ,每天保持运动才能够拥有苗条身材!

以前我减肥都是节食,所以每次减肥坚持不到十天我就放弃,接着暴饮暴食,影响身心 健康 ,每次一提起减肥我都特别痛苦,想到就怕。

今年,我调整思路,决定从减脂开始,一点点的让自己瘦,不再想快速瘦下来,而是以改个方式吃饭来让自己瘦,每天都坚持自己做减脂餐。

所谓三分练七分吃,要吃的好也要运动,这样才会瘦的更加 健康 。

现在我不吃大米饭,不吃猪肉,其他的基本都吃,就是每天控制热量,摄入自己基础代谢量,加上运动,就会每天瘦一点每天瘦一点,特别惊喜。

大米饭可以用薯仔,南瓜,山药,红薯,紫薯,玉米,荞麦面,全麦面包,全麦馒头,玉米来代替。

蛋白质不可少,主要来源有鸡蛋,大虾,青豆,豆腐,牛肉,鸡胸肉,鱼肉。

很多人觉得减肥辛苦是没有掌握正确的方法和技巧。对于减肥很多人一开始就抱着两种心态,一种是拼命节食,靠饿瘦。一种是拼命运动,却不管住嘴,这两个过程都是非常痛苦和辛苦的。

节食的人,开始感觉体重下降迅速,但是只要正常饮食体重就会迅速反弹。运动的人,随着运动量的增加,饥饿感倍增,食量也就大增,运动期间能保持体重下降,而一旦停止运动,食量却下不来了,结果又胖回去了。

对于减肥 一定要调整好自己的心态。脂肪的堆积,是一个长期的过程,减肥也一定是一个长期的过程。肥胖的原因,在于饮食摄入热量,超过了自身的消耗热量,以及饮食结构的不合理,所造成的脂肪堆积。想要减肥成功的前提条件是一定要先控制好饮食。

控制好饮食,主要包含有两方面,一控制好饮食的摄入热量。我们每日所摄入的饮食热量。不能低于自己的基础代谢流量。需要与自己的日常热量消耗之间,保持不低于500千卡的热量缺口。

减去一公斤脂肪需要消耗热量7700千卡。在保持每日500千卡的热量缺口是一个月可以减去脂肪两公斤。

在饮食结构上,我们应该避免高油高糖、高脂、高热量食物的摄入。选择低脂、低糖、低热量高纤维高蛋白食物,作为自己的主要食物来源。

低热量食物可以帮助我们增加食物的摄取量,缓解在减肥期间出现的饥饿感。高蛋白食物有助于维持体内的肌肉,防止肌肉的流失。

在节食减肥的过程中,后期之所以出现反弹,就是因为肌肉流失过多所造成的基础代谢流量下降。当进食同样热量的食物时。身体无法消耗。多余的量,只能转化为脂肪储存在体内。肌肉含量的多少关系到减肥的成功与否。

膳食纤维丰富的食物则在增加饱腹感的同时,能分解体内的多余脂肪。管好了自己的嘴,也就意味着减肥成功了百分之七十。

在管住嘴的同时,通过适当的运动可以达到增加热量缺口,促进新陈代谢以及维持基础代谢热量与肌肉含量。则有助于更好的保持我们的减肥成果。

在控制好饮食摄入热量,增加优质蛋白质和膳食纤维维生素的摄入,再适当配合运动减肥其实一点都不难。

下面分享一下本人的减肥历程。

我是一名90后的女生,爱美之心人人都有,为了能穿上好看的裙子,决心开始了我的减肥计划……

作为一个奋斗在减肥一线的人,我先说一下我用过的那些不 健康 的减肥方法吧!

1,刚开始减肥都是节食。节食这段时间就是饿肚子啥也不吃,还胃痛,爸妈看着心疼啊,会挨骂。

2,后面觉得节食对我来说可能太难了,就开始运动,每天晚饭后就去跑步,肉会变得有紧实许多,出一身汗后很舒服,坚持确实有效,体重满满下降。

3,我喜欢吃零食,特别是甜食,蛋糕饼干都是我的最爱。所以我也决定戒了,奶茶统统不喝,换成白开水和水果代替。

4,这时候我感觉自己改变了不良生活习惯是可以瘦下来的,所以我又进入了轻食圈,一个月不吃饭用粗粮来代替主食,真的很有效果,后面回复正常饮食了也不会反弹很多回来。

5,现在我晚上会去跳绳,太管用了,绳都被我跳断了两根,100斤以下感觉自己风都能吹走,哈哈 ,现在已经稳定了,减肥真的很难,但瘦下来的成就感难道它不香吗?继续加油吧~

上个图吧

年后最胖的时候,85公斤。现在70公斤

辛苦在于哪些方面呢?

1)运动

通常所说的减肥就是减脂。而减脂最方便的运动方式就是跑步。从最开始的5公里60分钟,到后面的50,40,30,再到现在的变速跑25分钟左右,最早每次跑步完毕,都有一种上不来气,恨不得躺地上再也起不来的冲动。即使是现在,体格还算可以的情况下,每天变速跑25分钟也十分疲惫,除去心跳加速上不来气,腿部酸疼分分钟想要断掉之外。有时候室外天气不好,只能选择室内跑步机,面对着对雪白的墙壁跑几十分钟,会让你觉得十分无聊,而且室内氧气不比室外,相对来说减脂效果还要差一些,有种受罪却没有相应收获的郁闷感。

2)饮食

减肥一旦开始,整个心态就变了,从心安理得的享受 美食 变成了战战兢兢的吃饭。面条肯定是不敢吃的,油炸食品提都不要提,火锅基本是完全告别状态,每天鸡蛋、水果、麦片、牛奶,吃到你怀疑人生。有段时间看到火锅我两条腿根本走不动的。每月回家一次,爸妈做的菜实在太香……工作上不管是请人吃饭还是被请,第一反应就是吃了这顿我会胖多少斤[捂脸]

不过话说回来,现在每天早上一包麦片一杯牛奶加一个水果,晚上同样内容,时不时来俩鸡腿或者大虾,居然也能享受这样的食物……可能逐渐习惯了这种清淡饮食了吧。还有就是瘦下来之后,火锅、炒菜、小吃什么的,变成了每周一次的放纵餐,吃的时候会有满满的幸福感。两人份的小锅虾,看着美剧自己剥着,吃的美美的,店老板都记住了我这个“孤独的 美食 家”。而在吃完后的两天里,会格外注意加大一些训练量,瘦是没有再瘦了,但也没再胖起来

3)生活方式的改变

其实,减肥最大的意义在于,它代表了你一种生活方式的改变。你需要每天专门留出时间去跑步,去锻炼,一天30 60分钟的时间,说长不长说短不短,挤挤还是有的,但也会占据你的空闲时候,尤其是还得注意避免空腹或者饱腹运动。这样势必需要我们找到一个合理的时间安排方式,才能保证持之以恒的进行下去。

三分练七分吃,减肥说到底,还是摄入热量小于消耗热量,运动锻炼的苦只是消耗热量,摄入热量就在于我们日常饮食了。以粗粮代替精粮,用蔬菜代替肥肉,平时多吃水果少吃碳水,低脂低盐,会让很多吃货叫苦不迭的。

健身向来是一分投入一分回报,只要你坚持,身体肯定会有所改变,以我为例,减肥前几个月,我几乎完全是意志力在支撑,毕竟胖了十几年,能不能减下去,我始终报怀疑态度的。但很偶尔的一次,在冲澡的时候,隐约看到了自己三十年未曾见到过的腹肌,让我运动热情史无前例的高涨了起来。现在虽然还只是入门级健身小白,但我觉得,以后几十年,我大概可以和以前胖胖的我说拜拜了

不要怕,减肥没有多辛苦,真的

无非就是先调整饮食,后加上运动

饮食不是一定要吃固定的水煮

运动不是一定要累到半死

不要给自己设限,也不要让自己恐惧

定下目标,去执行就好了

按下开始键,不要想太多

减肥真的真的特别辛苦,所以现在看到那些胖女孩的时候,都觉得惋惜

我断断续续从2012年开始减肥,用了各种办法,12年开始,点穴减肥,辅助按摩刮痧艾灸,从86公斤减到70公斤,大概用了4个月的时间,效果相当好,但造成我大腿和胳膊皮肤很松,而且因为刮痧的力道不一样,左右腿粗细不一样,之后疏于管理,也因为花费很大,反弹到76公斤。

之后从12年到17年,陆陆续续的用节食,拔罐减肥,这些方法,总结一句话就是少吃!管住嘴,自然就瘦了,然后我管不住,体重就反反复复,自己也觉得心累。

17年底决定运动,办了健身卡,中间也曾放弃过,特别是平台期一个月,整个人都是崩溃的,直到现在,从73左右,减到现在65,尽管还不是很成功,但整个人变得很紧致,看起来比实际体重还要轻一点!

接下来的半年要更加努力了,做一个有马甲线的女生!
现在的我

作为一个健身五年的人来说,减肥相对于增肌来说,真的不是特别的难,不是特别的辛苦!

如果觉得减肥特别辛苦,应该主要有两种原因:

第一个就是我们减肥的方法错误,第二就是我们不自律,是觉得自律辛苦,而非减肥辛苦。下面婷仔就针对这两个主要的原因分析一下。

一、很多人觉得减肥,非要去健身房撸铁、跑步机上疯狂跑步,其实这个效果不是特别的明显,真的想减肥,你不必高强度的有氧,也不是非要去撸铁,原因很简单, 因为脂肪消耗是需要氧气参与的,运动过程中必须要有充足的氧气才能消耗掉脂肪, 所以,想减脂你需要做的是中低强度且持续时间长一点的运动即可;

二、我们的不自律,主要是饮食上的不自律,而实际上,饮食才是最有效控制体重的方法。其实很多人都知道,如果是节食减脂,一定会反弹,而且身体会变得越来越差;那怎么办吃?

对于想减脂的人群来说,最好的办法就是控制我们的糖和脂肪的摄入,然后再吃一些蛋白质类的食物,这样我们就会有足够的饱腹感。

你看只要生活习惯稍稍改变,身体就会带来大的改变,其实岁月对每个人都是公平的,除了自律的人,身材走形不是自然而然的事,岁月从来不败美人,因为美人从不给岁月摧残她们的机会;

当你胡吃海喝的时候,她们在做自己精致的减脂餐,当你下班选择玩手机休息的时候,她们在做瑜伽,做身心的放松;其实不是什么样的身材选择了你,而是你选择了什么样的身材!当我们所有的细胞被唤醒,所有的脂肪都在燃烧,你就会感受到这种蓬勃的生命力。

运动就是最低门槛的自律,其实你觉得减肥辛苦,最终就是因为我们的不自律,那成功的人之所以能成功,就是因为他们有超强的自我管理能力。

追溯身体本源,不忘运动初心,激活身体本能,我是婷仔,希望以上回答对您有所帮助。

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㈥ “三孩”政策后各省生育假纷纷延长

“三孩”政策后各省生育假纷纷延长

“三孩”政策后各省生育假纷纷延长,“三胎”政策开放后,从现有各地已经公布的情况看,延长假期时间、增加假期类型都是普遍的做法,“三孩”政策后各省生育假纷纷延长。

“三孩”政策后各省生育假纷纷延长1

据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,最近,全国多地密集修订计生条例,加码生育福利,延长生育假期。许多省份将生育假由过去的30天延长到了60天,也有省份延长产假60天甚至90天,并且增加育儿假。

延长产假、生育假等政策,将给女性的生活和就业带来哪些影响?如何确保好的政策落实到位?

日前,北京市修订了《北京市人口与计划生育条例》,条例明确,女方除享受国家规定的98天正常产假外,享受的延长生育假由30天调整为60天。同时女方经所在机关、企业、事业单位、社会团体和其拆明他组织同意,可再增加1—3个月的假期。

此外,在子女满三周岁前,夫妻每人每年可享受5个工作日的育儿假,更为人性化的是夫妻双方经所在单位同意,可以调整延长生育假、誉芹育儿假的假期分配。北京市卫健委人口监测与家庭发展处副处长吴娅介绍:“这次修改首次把女方延长的60天生育假,在她自愿减少相应天数的情况下,可以由男方享受这个假期,积极参与到家庭的育儿当中来,承担家庭育儿责任,减轻女性负担。”

除北京外,上海、河南等多地也修订了计生条例。根据相关法律,上海女职工的产假与生育假相加,生育期间可有158天假期。除假期鼓励外,条例还完善了一系列积极生育的支持政策。上海市人大常委会法工委主任阎锐介绍:“(上海)市区人民政府综合采取财政、教育、保险等支持措施,减轻家庭的生育、养育、教育负担。鼓励和引导社会力量举办托育机构。”

有公开调查显示,“没人带孩子”是育龄妇女不愿再生育的重要原因之一,我国3岁以下婴幼儿入托率仅4%。采访中,不少人认为育儿假的设置更加人性化。

家长1:挺好的,这样有时间陪陪孩子,陪伴他成长。

家长2:对父亲来讲,本身就没什么假期,如果多了这个假期,对于孩子的成长还是有很大好处的。

家长3:觉得时间再长一点会更好。

政策虽好,但也有人担心,如果不能形成合理的分担机制,只限于“政策请客,用人单位埋单”,“10天育儿假”将成为一纸空文。

记者:您觉得这项规定落实下来有难度吗?

家长:应该会比较有难度。用人单位牵扯到人手,还有薪资的问题,人手不够可能就不会放这个假。

群众:在实践中,大家好多假期很难得到保障。

江西省某企业负责人董玲也认为,作为生育配套政策的生育假、育儿假等可以减少家庭的生育压力,但生育假的延长也会增加企业成本,客观上弱化女性在就业市场上的竞争力。

董玲说:“延长女职工的产假,还要依法保障她们相应的福利待遇,势必会大幅增加企业的人力资源成本。女职工的合法权益固然要保障,但用人单位为此付出的成本也是不能忽视的,国家如果给予用人单位一定的经济补助或者是特殊政策,比如说减免相关费用等,这样的话企业就更加能够善待女职工了。”

华东师范大学人文与社会科学研究院院长庆御毕吴瑞君认为,由于各种生育关联的配套政策牵涉到不同主体的利益和需求,现在要考虑这些政策如何具体实施,需要相关部门出台更多以正向激励为主的配套措施。

吴瑞君说:“我们希望能够建立一个‘生育友好型’的社会,不只是一个家庭的事情,也不是一个企业的问题,从根本上要鼓励更多的家庭按照政策来生育,它是一个社会的系统工程,需要社会各方共同努力。”

“三孩”政策后各省生育假纷纷延长2

随着我国经济的飞速发展,国内生活水平和生活环境也发生了很大的变化,为了让人口结构与当前生活条件相匹配,国家也在积极引导生育政策的转型,不但有“三胎”政策的开放,更释出更多利于生育的措施。

近日,全国已有十余个省份修订计生条例,明确延长生育假,包括北京、上海、浙江、重庆、青海、河北、安徽等。广东省人口发展研究院院长、研究员董玉指出,“从现有各地已经公布的情况看,延长假期时间、增加假期类型都是普遍的做法。与此相关的还有发放生育补贴、增加0-3岁托育服务、设立母婴室、教育减负、购房优惠等措施。国家提出,到2025年,积极生育支持政策体系基本建立。现在的这些措施,正是朝着这个方向努力,应该在总体上给予积极的肯定。”

在利好生育政策频出的同时,母婴市场也迎来了新的繁荣。伴随人口结构的改变,80后进入“二孩”与“三孩”阶段,90后也陆续成为年轻父母,并呈现出新的消费特点。在以80后、90后为代表的新消费者群体中,精细化喂养、科学育儿等理念深入人心,消费者对于母婴产品的需求从传统功能转为高效智能。

据中国婴童产业研究中心的最新数据显示,目前中国已成为仅次于美国的第二大母婴产品消费大国。近年来,母婴市场始终保持着15%左右的高速增长,预计2022年母婴市场将达到4.8万亿元规模。特别是在母婴家电市场,新消费的趋势更为突出。新一代消费者,对于母婴健康、家居环境、健康生活等方方面面均有较高要求,促进家电厂商对母婴家电产品的技术迭代。如今,母婴家电市场作为一个新兴细分市场,发展速度很快,普及速度也很快。

从发展速度来看,母婴市场正进入新消费阶段,快速红利期,而从“三胎政策”和延长生育假措施来看,母婴家电市场仍有进一步释放消费潜力的空间,市场规模正在加速扩容,众多家电厂商和品牌都会陆续入局,在新细分市场展开角逐。行业专家认为,十余省份延长生育假代表了一种政策方向,意味着今后相关政策都会为生育人群创造良好环境,也意味着将给母婴家电市场带来政策红利。

在政策红利的促进下,生育环境将会优化,而在新消费群体的观念中,“精细养育”、“优质生育”等概念将不断突出,给重视品质生活的母婴家电产品带来新风口。从当下市场现状来看,无论是洗衣机、冰箱、空调等传统大家电,还是温奶器、吸奶器、消毒器、婴儿理发器、电炖锅等小家电,都有在往智能化、母婴专用化的细分趋势,母婴家电已经成为未来家电的黑马细分品类。

行业评论人士认为,新一代母婴群体的需求已经显现,消费市场对母婴市场的关注度也是稳步上升的,今后更多母婴家电产品也将不断涌现。相信在行业的`创新趋势下,新型母婴家电将在衣、食、住、用、行等方面,为母婴群体带来全方位保障,更为母婴家电市场带来新的繁荣。

“三孩”政策后各省生育假纷纷延长3

11月25日,上海市、浙江省相继公布延长生育假期的决定,并于公布之日起实施。上海市将生育假由30天延长到60天,意味着上海女职工生育期间可有158天假期。浙江省延长产假,生育一孩女职工可有158天假期,生育二孩、三孩女职工可有188天假期。记者注意到,今年以来,全国至少有11地通过相关条例,已经或即将实施延长产假、增设育儿假、配偶护理假等措施,另外还有多地正在起草或公开征集意见。(11月26日《北京青年报》)

眼下,随着国家“三孩”生育政策的出台,越来越多的育龄夫妻“想生”。但摆在育龄夫妻面前的现实问题却“不少”,比如产假有几天?有没有育儿假?“育儿假”是只限定于母亲,还是父母双方都拥有?有没有婴幼儿照护服务?这一连串的问题无疑成了许多育龄夫妻是否拥有生育意愿的一块“绊脚石”。

据了解,之前各地的“生育假”大多为30天,有的人为了备生,往往提前十天半月就开始请产假,因而等孩子生下来时,产假已所剩无几,不得不在坐月子期间就回单位上班。这无形之中导致了很多育龄夫妻即使“想生”,但也“不愿生”“不敢生”。当然,这也不利于国家人口政策的长期稳定。

可喜的是,目前已有多地多省份出台相关保障机制,纷纷公布“延长生育假”的决定,这无疑是落实“三孩”政策的一剂良方,也是一项最好的“生育红利”。

众所周知,“延长生育假”是完善积极生育支持措施的一项重要内容。有了“延长生育假”,这无形之中就能助力更多的育龄夫妻拥有了“生育意愿”,不但“想生”,而且“愿生”“敢生”。可以说,一个小小的“延长生育假”新政,不仅是送给广大育龄夫妻和生育夫妻的一份“红利”,更是国家“三孩”政策顺利落地的一项“保障”。

目前,已有上海、浙江、河北、安徽、江西、吉林、黑龙江、山西、四川、江苏、广东等省份公布了“延长生育假”的决定。期待有更多的省份能紧随其后尽早尽快出台相关政策,把“延长生育假”列入“办事议程”,从而助力更多的育龄夫妻拥有更强烈的“生育意愿”。

当然,除了通过“延长生育假”助力更多的育龄夫妻拥有“生育意愿”之外,也希望各地能够出台更多“新政”,比如:减轻养育和教育负担、加强婴幼儿照护服务、保障计划生育家庭合法权益,建立普惠托育服务体系,等等,通过多举措、多渠道的“帮育”服务,从而既让更多的育龄夫妻拥有更强烈的“生育意愿”,又让国家“三孩”政策得以顺利落地。

㈦ 学生沉迷网络世界,家长怎么办

学生沉浸在虚拟的网络世界中,对平时的上课状态有很大的影响,老师可以管教上课捣乱的同学,但是上课时走神儿,想着玩游戏的同学,不管老师提醒多少次,在课上警告多少次,也只能是治标不治本。
也许之前如烂80后的家长面对学生这样的状态会觉得无计可施,但90后的家长却不同,这样的家长往往不按套路出牌,学生整顿校园,家长就整顿学生,这种“用魔法打败魔法”的反向教育,有时候学生还真被拿捏。
家长是下了很大的决心才准备实施的,网友们一开始觉得这家长太硬核了!但也担心会不会没有效果,毕竟只是一周的时间,不是长久之计,但这位家长的操作让大家感到很惊喜。
首先,家长制定了完整的策略,儿子确实可以无所限制地打游戏,但是要对游戏的结果进行复盘,家长想让学生意识到,成为职业选手要经过很多的坎坷。
每天1000字的总结,前三天,对于学生来说,还不是什么问题,并且学生真的很放纵,每天只睡三、四个小时,家人吃饭的时候,他在打游戏,之后饿了就自己去吃冷饭。
如果家长一味地阻止命令学生,反倒是让学生腔册产生逆反的心理,不如采取迂回的形式,按照学生的想法走,并且在这个过程中,不断给学生加码,让他们意识到,游戏只能带给学生一种虚拟的快乐,自己距离职业选手还差很伍橡宏多个等级。
当学生遇到困难之后就能明晰自己是否真的热爱,这个时候家长也要适当地注意提醒学生学习的重要性,就比如这位家长在教育的过程中,也拜托游戏大神对学生进行正确的指导,所以说这种反向的教育最终还是取得了良好的效果。

㈧ 大健康产业未来发展前景如何

从国内来看,近年来,我国慢性病发病率呈井喷式上升,究其原因,就在于人们健康素养的薄弱。生活中饮食不加节制、不重视运动、不注意心理状态调节、对体检不达标结果无动于衷等不良行为,导致慢性病高发,且日渐年轻化。根据《中国卫生健康统计年鉴2018》统计数据显示,2017年心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病是我国城乡居民的主要死因,占据着超过80%的比重,慢性病出院病人数和人均医疗费用持续上升。慢性病已成为危害我国居民健康的头号杀手。

此外,政策持续加码大健康产业。《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划(2017-2030)》、《国家人口发展规划(2016-2030)》、《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》等国家政策相继发布。2018年两会上,国务院机构改革方案获批,原国家卫生和计划生育委员会取消,组建国家卫生健康委员会,把以治病为中心转变到以人民健康为中心,“大健康”已上升为国家级战略。而我国健康管理专业化人才非常奇缺,并且随着健康产业的持续升温,人才需求缺口还会不断加大,健康管理在这样的趋势下成为了一个具有潜力的朝阳行业。

大健康行业需求将迅速增长

首先,从政策趋势来看,中国大健康产业占GDP的比重不足5%,与发达国家的10%以上有很大差距。在产业结构调整成为主流趋势的情况下,我国有望出台大健康产业的利好政策,但短期内由于现有体制限制,整体出台大健康政策的可能性不大。

从产品趋势来看,与信息技术融合将成为主流发展方向之一。借助于移动应用、大数据、在线协作/互动、远程医疗等新技术,人类健康管理水平已经达到一个前所未有的高度,其中可穿戴健康管理、植人治疗、医疗机器人、辅助康复装置等技术使医疗行业成为硬件创新重镇。此外,大数据的发展和应用促进更加精密的医疗检测设备的开发和应用。

从需求趋势来看,我国大健康产业目前仍处于起步阶段,从行业生命周期理论来看,不久后将会步入快速发展期,行业需求也将会迅速增长。结合发达国家大健康产业现状,前瞻产业研究院预测,随着需求增长,到2020年我国大健康产业将会占到GDP的8%左右,成为我国支柱性产业之一。

以上数据来源于前瞻产业研究院中国大健康战略发展模式与典型案例分析报告》,同时前瞻产业研究院还提供产业大数据、产业规划、产业申报、产业园区规划、产业招商引资等解决方案。

㈨ 悦心健康股票估值为什么这么低悦心健康2021年一季报超市场预期吗2021悦心健康后市如何

近年来,随着国内人口老龄化进程的加快,加上计划生育下的少子化严重,国民的养老在未来会体现出越来越重要。今天就来给大家讲解一个养老概念中的优质企业--悦心健康。


在开始分析悦心健康前,我整理好的养老概念龙头股名单分享给大家,点击就可以领取:宝藏资料:养老概念龙头股名单



一、从公司角度来看


公司介绍:悦心健康分为建材业务、医疗服务、养老服务、投资性房地产租赁等。公司的主要产品是陶瓷墙砖、陶瓷地砖、特殊用途地砖。悦心健康取得了三星级绿色建材评价标识证书,具有高端建筑陶瓷品牌"斯米克"瓷砖和生态功能性建材产品"斯米克负离子健康材料"。同时,悦芦猜茄心健康从2015 年明确向医养结合大健康产业进行转型升级开始,通过内伸外延持续加码大健康行业,未来有望厚积薄发。


下面来说下这个公司的优势之处


优势一、双品牌发展战略


悦心健康推行双品牌的运营战略,一方面也是以"斯米克"作为建筑陶瓷和负离子健康材料等时尚健康建材业务的品牌,另一方面还要稳定的发展医养结合的大健康产业,用"悦心"作为大健康业务的品牌,在开拓女性医疗服务业务方面比较专注,同时推动为"活力长者陪察"和"失智、失能的需要专业护理的长者"提供从健康管理、医疗服务、康复护理,到养老照护一体化、系统化的医养结合的养老服务业务布局。


优势二、领先的研发技术和优质的质量


悦心健康针对产品创新和研发能力采取坚持发展和完善的方式,一直推进瓷砖及负离子健康材料新产品的开发,扩大产品的种类,创新升级产品方面的技术,同时增强绿色环保。


确保产品质量可以说是兆咐公司经营哲学的重要组成部分,公司在生产的不同阶段均实施严格的质量控制工序。规定了较为苛刻的内部质量控制准则,通过了ISO9001质量管理体系认证、ISO14001环境管理体系认证、ISO5001能源管理体系认证和OHSAS18001职业健康安全管理体系认证以及中国环境标志产品认证。


优势三、优秀的养老管理


悦心健康也于2015年实行转型发展养老业务,引进资深的养老产业专业经理人,将这几年的养老事业的实地运营,组建了一支优秀和专业的养老运营团队,然而在养老业务组织架构搭建、营销推广方案设计、运营服务等方面也聚集了丰富的经验,为了更大规模的发展创建了良好的条件。


由于篇幅受限,更多关于悦心健康的深度报告和风险提示,我整理在这篇研报当中,点击即可查看:【深度研报】悦心健康点评,建议收藏!


二、从行业角度来看


也是,随着我国人口老龄化程度不断的加深以及相关政策持续实施,"银发经济"进入了黄金发展期。最近这几年,我国人口预期寿命不停上涨,由于高龄人口的数量不断上升,这就意味着失能风险也会增加。高龄人口和失能人口的增加将刺激专业养老护理服务的需求快速增长。超少子化能够造成老年抚养比进一步上升的原因,以后的养老模式很可能成为机构养老,预计将得到高速发展。


除此之外,当今居民健康意识的增强和高净值群体数量的增长,预计未来医养结合的养老模式及高品质养老社区的发展前景很广阔。


综上所述,我认为悦心健康作为养老概念中的优质企业,有希望当行业变革的时候迎来快速发展。但是文章的表述存在一定的滞后性,如果想更准确地知道悦心健康未来行情,可以点一下这里,有比较专业的投顾帮你进行股票诊断,看下悦心健康现在行情是否到买入或卖出的好时机:【免费】测一测悦心健康还有机会吗?


应答时间:2021-12-08,最新业务变化以文中链接内展示的数据为准,请点击查看

㈩ 大健康的前景究竟在哪

大健康产业基本概况
所谓大健康,就是围绕人的衣食住行、生老病死,对生命实施全程、全面、全要素地呵护,既追求个体生理、身体健康,也追求心理、精神等各方面健康。
目前,我国健康服务产业链主要有五大基本产业群:一是以医疗服务机构为主体的医疗产业;二是以药品、医疗器械、
医疗耗材产销为主体的医药产业;三是以保健食品、健康产品产销为主体的保健品产业;四是以健康检测评估、咨询服务、调理康复和保障促进等为主体的健康管理服务产业;五是健康养老产业
大健康服务产业规模
随着经济和技术的发展,加上现代生活水平的提高,人们越来越重视健康问题,我国大健康行业的规模也在不断的扩大。据前瞻产业研究院发布的《大健康战略发展模式与典型案例分析报告》数据显示,2014年我国健康服务产业市场规模约4.50万亿元,到2016年我国健康服务产业5.6万亿元。若按此速度发展下去,预测2017年我国大健康服务行业的规模将到达62161亿元。
大健康产业已经成为全球的第一大产业
以健康产业总占比最大的医疗卫生产业为例,美国2014年医疗卫生支出占GDP的比例达17.1%,法国、德国、瑞典等国家这一数字也超过了10%,但在我国,医疗卫生支出占GDP比重近年来虽略有上涨,但2014年该比例仅有5.6%。随着人口老龄化、人民健康意识的提高、精准医疗等技术的不断成熟,我国的大健康产业迎来了黄金发展时期。
健康服务行业区域消费集中度分析
健康服务行业作为一个新兴行业,在发展过程中存在着较大的地域差异。地域差异的产生主要是由于我国各区域经济发展不平衡、医疗机构属地化管理、医师单点执业等因素造成。总体来讲,按照各区域经济发展水平不同和区域体检市场规模大小等指标,可以将健康服务市场划分为一类地区、二类地区和三类地区。具体分类如下:
一类地区为北京、上海、广州、深圳等一线城市。
二类地区为除一线城市外的省会城市、计划单列市等二线城市。与一线城市相比,二类地区的各城市特点主要为:城市人口在500
万至1,000万;专业健康服务的市场认可度有待加强;人均体检收费相对较低;房租、人工等成本相对较低;单店利润率相对较高。尽管专业健康服务行业在二类地区起步时间较晚,但行业发展迅速,成长性较强。
三类地区为除一、二线城市外的其他城市。目前,三类地区的市场尚不成熟,专业体检机构较少,当地居民体检意识不强,人均体检收费较低。随着中国经济不断发展及城镇化进程的加快,三类地区的辐射人口数量将不断增加,健康服务市场具备一定的发展潜力,但需要进一步开发。
我国健康产业还处于初期发展阶段,主要存在4个方面的问题。这些问题主要包括:法律法规不健全,导致无法可依,无章可循;行政主体不到位,部门监管存在真空;传统观念作祟,影响群众科学地接受现代医疗保健产品和服务,市场理性意识有待强化;技术基础薄弱,个性化服务不足。
2017年中国健康产业规模为4.9万亿元,渔预计2021年将达到12.9万亿元,未来五年(2017-2021年)年均复合增长率约为27.26%。
政策和投资持续加码
近年来,伴随着“健康中国”理念上升为国家战略以后,一系列扶持、促进健康产业发展的政策紧密出台,在国家政策暖风的催化下,大量投资正加速涌入大健康领域,健康产业的投资、并购日益频繁。
完善诚信体系,扫清健康产业发展“拦路虎”
我国大健康产业虽然起步较晚,但发展势头猛,市场潜力巨大,目前阻碍这一朝阳产业健康发展的一大障碍是诚信问题。早期一些民营医院欺骗患者,积累了很差的“口碑”,所以现在很多老百姓不信任民营医院。方嘉珂说,不少健康企业打着免费体验、听讲座的幌子,实则兜售理财产品,忽悠老年人,甚至发展为专门针对老年人的庞氏骗局,危害极大,必须予以严厉打击。

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