1. 为什么一定要吃早餐
一定要吃早餐的最重要的原因是人的身体需要。可以思考一下，人活着是需要能量的，食物的摄入就是为我们补充赖以生存的能量。经过一晚上的休息，身体里的能量也消耗的差不多了，所以醒租丛举来的那一刻，会觉得肚子饿需要吃早餐。吃早餐是根据我们的生活习惯决定的，目前身体已经接受了一日三餐的必须的郑嫌生活，所以一定要吃早餐。想必不吃早餐的危害大家都知道，所以请爱护自己的身体，一定要吃早餐，为身体补充能量弊碧。