身体健康是什么的前提

❶ 人生三幸，身体健康是一切的前提

人生三大幸事是笑肢缓什么呢？有人说，是虚惊一场，久别重逢，失而复得；有饥迟人讲，是被惦记，被理解，被偏爱；

有人言，是吃得饱，睡得香，拉得痛快；有人谈，事事有回应 ，件件有着落，凡事有交代 ，久处不厌 ，闲谈不烦 ；

有人论，是金榜题名，洞房花烛，久旱逢露。

有人侃，是身体健康，家庭美满，家财万贯。

还有人说，是荣华富贵，有车有房，有娇妻什么的。

曾经听到这样的一则故事：有个中年人老是觉得自己每天不快乐。有一天他去寺庙向禅师求教。

禅师送了他一个锦囊，里面写着三句话：钱可以慢慢赚，梦想可以慢慢实现，健康的身体比什么都重要;想得越多，烦恼越多，学会看淡，才能轻松前行;人生实苦，有个人相伴就是幸运。

这几句看似很普通的话，却道出了人生三幸：身上无病，心中无事，枕边有人。

身上无病，健康就是一切。健康就是最大的财富。

日常生活中你我最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物碰模，但为了生计，不得不四处劳累奔波，天天熬夜，天天加班。谁都知道一个好的身体，才是一切的前提。实属无奈之举啊！

打铁还需自身硬，人生拼就是健康，笑到最后的才是胜者为王。

良田万亩，不过一日三餐四季,广厦万间，只睡卧榻数尺。

健康地活着，身无所阻，心无所痛，才是最大的幸福，其它一切都是假的。

一个人若失去了健康，哪怕富可敌国，生活也会一地鸡毛。

所以，有什么别有病，没什么别没钱。缺什么也别缺健康，一定要照顾好自己的身体，身体无病，才能更好地陪伴爱的人，才有余力，去追求更好的生活。

生活，总是有许多艰难困苦。可很多时候，真正让我们感到疲惫的，不是曲折的路途，而是内心所思所虑得太多。

现在的人，烦恼太多：放不下、想不开、看不透、忘不了。

我们身缠其中从而忘了：人生只有一次，没有彩排，更没有重来，一味纠缠，又怎么能腾出手来拥抱幸福，过好自己的人生？

因此，我们要学会用不困于事、不乱于心、顺其自然的心态去面对生活，该过去的就让它过去，该放下的就放下吧。

要学会用平常心去对待，凡事不求圆满，但求问心无愧。无论处于何种境地，都不争不恼，不悲不怨，做到随遇而安，心中无事，世间的美好自会到来。

枕边有人，心中有爱。光阴荏苒，有那么一个人，来到我们的身边陪伴着，彼此相互分享着喜怒哀乐，相互陪伴着走过细水长流，就算日子过得再琐碎，也是丰盈而踏实的。

爱是陪伴，是默默地付出，是不离不弃的相守。爱没有那么多期盼，有个枕边人相暖，彼此心中有爱，如此，当下的每一天便值得期待。

人生不易，此生愿我们都足够幸运，有良人相伴，身心无恙，过得开怀，生活就此安好！

❷ 身体健康的重要性是什么

当人们丰衣足食之后，对健康的渴求显得越来越强烈，健康将成为新世纪人们的基本目标，追求健康成为所有人的时尚。

健康是幸福的前提

健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康的重要性，身体健康就是人们最起码的幸福，这样才可以做自己想做的事情，去拼自己的事业，有健康的身体，没有病痛的折磨，人们才会活的幸福。

健康是事陵兆首业成功的保障

年青的时候拿健康换事业，年老了拿事业换健康，年轻人有闯劲是必须的，但保持健康更重要，健康是人们成就事业的本钱，两者是相辅相成、互相影响，要成就一番事业，就必须要有健康做支撑。

拥有健康，才能拥有一切

有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。一旦失去健康，荣誉、财富、地位、尺数权力、成就就显得渺小无比，生命一旦结束，拥有的一切就随之消失。

保持身体健康的方法：

1、生活饮食习惯

养成良好的生活饮食习惯，不可暴饮暴食，少饮酒，多吃清淡的食物，科学合理的膳食，保持身体正常的营养供应。

2、锻炼身体

注意多参加体育锻炼，有效的锻炼可以提高体质，多参加些有氧运动，加持锻炼以猜历提高自己身体的免疫力，预防各种疾病出现。

❸ 健康是幸福快乐的前提，那你认为什么是健康的基础呢

我认为健康的基础是物质的保证。

对于这个问题，首先我们必须得对“健康”有一个清晰的认识，我们人类的健康总体可分为身体健康和心理健康，所以我们不能片面地去理解，身体健康就是健康，这是很多人的一个误区，我们应该明白身体健康和心理健康只有同时得到保证才叫健康。

有很多的人会去忽略心理健康甚至不明白心理健康，以至于现在这个社会出现了许多的极端的人，做出了许多极端的事，当你心理不健康时，你是一定会做超出常理的事的，也就是会威胁到自己的健康和他人的健康。

心理健康往往很多都是取决于我们的生活条件的，生活条件越差，越容易走极端化，越是可能造成心理的不健康，你想那些犯罪分子为什么要犯罪，大多因为他们的生活是不满意的，自己的生活得不到保证，所以才会去做出一些极端的，犯罪的事情，这是心理极为不健康的，所以当我们的生活美满幸福，家人和睦时，就很少会发生心理不健康的，但是我们要做到这些，最重要的就是必须得到物质（金钱）的保证，这个世界上，没有物质保证的家庭，百分之九十九都是不能够做到以上这些的。

由此呢，我们想要保证心理的健康也是需要有物质保证的。

综上所述，我认为健康的基础必须得有充分的物质保证，我们必须努力去挣钱，去保证自己，家人的生活，这样才能够保证我们的健康。最后呢，希望我的回答能够对你有所帮助，谢谢！

❹ 健康是幸福快乐的前提，那什么是健康的基础呢

健康的基础就是有一个健康的身体，我们要学会对自己的身体好一点，每天按时吃饭，按时睡觉，保持愉悦的心情过好每一天。