❶ sy戒掉后身体多久能恢复
多久能恢复是说不准的。但sy导致的身体虚劳状态不可能短期内恢复。至少需要几年的时间。而且是全面彻底禁欲的情况下。如果sy当事人已经有诸如早泄等现象出现，那么更不可能短期内彻底扭转。
你说自己有5-6年的sy经历，你自己看看有没有感觉后期sy的射j速度快的现象。也就是说你在每次开始动手后都是很快的射j结束。通常5-6年的sy经历如果加之频率偏高一点，那么基本上可以形成早-泄了。
如果是在此之前经常sy。那么在刚开始断除sy的时间里可能会有一系列不适的感觉，比如腰酸痛等。而且在没有适应禁欲的时间里，很可能依族冲李然抵不住欲火从而发泄。所以必须自己创造一个清净的环境。包括一系列的刺激的影像之类的一定要销毁，身边不能有这些东西，网上的东西也别再接触了。否则不会有实质的成效。这一点你自己把握。
在戒除彻底戒除sy以及意-淫一年内就会有身心逐渐轻松的体会。这里建议可以进行医药的辅助，但是用药要先就医诊断一下，大判轿概做个体检就可以。中医诊断可以。把自己的状态了解一下，否则用药无益。
锻炼身体也可以。但是冬季尽量不要大量的运动。尽量避免出大汗之类的。不要耍单。注意保暖。冬季属于内敛的季节，保养好自己的阳气不要宣泄。不要学着某些人冬季锻炼的状态，那不好，更不适合你。从春季天气陆续回暖的时期再开始自己的锻炼。
另外，在戒除sy后的时间里可能会有梦-遗的现象，对此不用恐慌，继续坚持远离生活中的y元素。
3年内，明显的不良表现不会有大的改变。比如白发等等。如果用药辅助会有一定效果。但是你会觉得自己身心会越来越轻松，人也会变得开兆迟朗一些。再有要记住多做正面积极的事情，不要做猥琐的事情，这都是有助于阳气会升的，身心都会有改善。
你坚持5-6年吧！而且建议你就医咨询一下。可以不提sy的事情，以你现在的腰酸脚无力去接受中医诊断，发现你肾虚是肯定能定案的，用点中药调理一下也是有助于你回复的。
❷ 长期过度手浮多久恢复
男性偶尔用手解决一下没有什么，并且对身体还有好处，但如果是长期性，频繁性的用手解决，那么就要谨慎手淫了，长期过度手淫是会影响到男性的身体健康的，想恢复还要时间和精力的，接下来我们来具体了解一下长期过度手淫多久恢复吧。
长期过度手淫多久恢复吃什么药
长期过度手淫对身体是不好的，那么长期过度手淫多久恢复，吃什么药呢？
长期过度手淫，会造成睾酮水平相对降低，会出现性欲降低、晨勃减少稿雀、 阴茎勃起不坚、早泄、阳痿症状。当戒掉手淫后，多数青少年会恢复正常晨勃。通常在半年到一年左右，通过规律的生活，避免看黄色图片或视频，正常交往女性朋友，通过正常的生活，往往会达到自然恢复的目的。长期过度手淫通常不会对海绵体、阴茎造成损伤，都是一过性的功能性的损害。所以当戒掉手淫后，在半年到一年左右，多数会恢复正常的性功能。
长期过度手淫会导致体虚，可以适当去服用六味地黄丸，但是如果最近有比赛的话，一定要注意这个用药的量，并且注意自己的心态以及注意休息，还有就是之后要把这个坏习惯给戒掉。
20岁长期过度手淫多久恢复
有些人20岁就长期过度手淫了，那么20岁长期过度手淫多久恢复呢？
在经过长期过度手淫之后，是需要很长一段时间才能够恢复的，这主要还和男性朋友们的自身体状况，以及手淫对身体健康影响的程度有很大关系。一般来说，如果男性朋友手淫已经引起了阳痿早泄，时间短的问题的话，在停止手淫之后，如果能够进行适当的身体锻炼，多吃一些对补肾壮阳方面有好的作用的食物的话，在半年到一年之内就能够恢复的差不多了。
但是如果情况更加严重的话，就可能需要配合一些药物进行治疗，才能够快速的恢复，所以男性朋友们一定不要过度手淫，避免后悔莫及。如果存在并发其他问题，其实有些问题可能本身跟手淫没太大相关性，需要到专科医院进行诊疗。
未成年长期过度手淫多久恢复
未成年长期过度手淫需要时间恢复，通常未成年长期过度手淫多久恢复呢？
手淫行为在青春期是一种常见的生理和心理行为，但是过频的手淫会导致注意力不集中，身心疲惫，会影响生活和学习，建议，适当的体育锻炼，加强运动，分散注意力。长期过度手淫多久能够恢复，需要结合其并发的问题来分析，以前认为手淫是有害的，现在已经逐渐被淡化。
实际情况是手淫是一个独立性行为的价值，是标准的性行为方式之一，与性交具有同样的生理反应。适度的手淫不会对身体造成任何伤害，还有利于男性焕发埋敬让出更大的工作热情和精力。所以手淫本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责的情绪，如果说长期过度手淫没有其它任何不适，只是想戒除过度手淫，那么停止手淫后身体很快没有什么异常反应。
长期过度手淫多久恢复会影响生育嘛
长期过度手淫是需要控制的，那么长期过度手淫多久恢复，会影响生育嘛？
长期频繁手淫可能会导致许多不良影响，如诱发前列腺炎精囊炎等等，如果影响到精液质量，就会影响生育。建议尽量戒掉或控制。过度频繁的手淫会导致阳痿，早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降，精神不集中等状况的发生，因此必须及时戒掉。戒除后对身体肯定会起到积极作用。有关能否继续发育，还要看自身的具体情况。阴茎勃起后10厘米属于正常的范围，不属于阴茎短小的范畴，因此不必过于担心。弯局
身体锻炼是解决很多疾病的重要方法，在男性朋友们过度手淫的恢复期，最重要的就是能够每天坚持进行身体锻炼，其中主要做一些有氧运动以及腰部力量的训练，这样的话，对于手淫的恢复是有很大的帮助作用的。
❸ 假如戒掉手淫然后身体恢复正常要多久
按照以下
临床表现
对应治疗,快则三个月，慢则半年，一般都能恢复:
一、虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。
此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药：
1、麦味地黄丸。服药时间：早七时，晚五时。用量：1－2丸。浓缩丸9－18粒。
2、天王补心丹。服药时间：中午十一时。用量：2袋。丸药一丸。
二、腹泻。手淫行为损伤先天真气的同时，必然波及后天脾胃，脾失化源，则运化无力，下陷下利，受寒尤重。
此时阴损及阳，损气严重，当以补阳为主，重则理中，轻则补中。治疗方药：
1、（重者）附子理中丸。服药时间：早七时。用量：1－2丸，浓缩丸15－25粒。
2、（轻者）补中益气丸。服药时间：早七时，下午三时。用量：1－2丸。浓缩丸8－16粒。
三、慢性前列腺炎。临床主要表现为小腹胀痛，阴囊潮湿，阴股潮汗，或者睾丸凉痛，甚则筋脉曲张，小便不利，或尿等待、分叉、余沥不尽等症状。同时足下发热，腰酸乏力，甚则凉痛。
此时阳气不藏，发泄于外，寒邪深入，凝滞于内。阳根外脱，显于厥阴木位。当导龙归海，引火归元，不可轻言灭火清热，以相火为生发之本，只可助之，不可折之也。治疗方药：
1、（轻者）桂附地黄丸。服药时间：下午五时、睡前。用量：1－2丸。
2、（重者）乌梅丸。服药时间：晚睡前。用量1－2丸。
四、阳亢。此种情况比较少见，表现为骨蒸潮热，腰膝软弱，不能久立，足下大热，足根刺痛，阳挺不收，喜食油腻厚味食品。
此时阴虚阳亢，火旺水亏，水不涵木，水浅龙高。亟当补阴配阳，峻补真阴，灭邪火而制阳光。治疗方药：
1、（轻者）六味地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1－2丸。
2、（重者）知柏地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1－2丸。
五、通治代茶饮方（此方可先用于调整，也可最后用于恢复）：
麦冬4，五味子2，党参5，桂枝8，白术5，茯苓4，炙甘草5，干姜5，黑附子6，菟丝子6（单位：克）
开水泡服，早七时，下午五时各泡一杯，一剂服一日，可连服十剂。
六、桂枝附子冲剂（此方主要用于神昏头重，腰背酸沉乏力）：
桂枝10，当归5，炙甘草5，生姜5，大枣2枚（掰开），黑附子5，菟丝子5
开水泡服，早七时，中午十一时，下午四时各服一杯。可连服七剂。
七、当归四逆理中冲剂（主治：食少腹胀，睾丸隐痛，阴囊潮湿，腰酸腿疼以及各种慢性前列腺炎症状）
白术5，党参5，炙甘草5，干姜5，黑附子6，当归7，桂枝8，白芍3，细辛3，通草2，桃仁3，大枣2枚（掰开）
开水泡服，早七时，下午四时，晚睡前各服一杯。连服五（症状偏中）或八（偏下）剂。
注意事项：三分治，七分养。诸病莫不如此，手淫尤其这样。服药期间尽量按时作息，每天保证十点之前睡觉。白天可以适当运动，但不宜过于劳累。各方症状如同时出现，可以合用，服药时间用量如上。以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。无人时多多存意，有人时默默留神。当志存高远，立愿发心，时时砥砺，不许自欺。久之自无闲心闲情从事于手淫之事了。男儿当自强，诸君当自勉！祝革命成功，身心复泰！