人的心理为什么会不健康

Ⅰ 破坏心理健康的原因

（1）遗传因素

我们知道，人的心理虽然主要是在后天环境影响下形成和发展起来的，但是人的心理发展耐乎野与遗传因素有着相当密切的关系。根据相当调查，许多精神疾病的发病原因却是具有血缘关系。医学专家认为，以遗传素质为基础的神经类型及各个年龄阶段所表现的身体特征深深的影响着人的心理活动。

（2）病毒感染与躯体疾病

现代医学表明，病菌，病毒等引起的中枢神经系统的传染病会损害人的神经组织结构，导致器质性心理障碍或精神失常。应该引起我们注意的是，这一点对儿童影响尤为严重，是造成治理迟滞或迟到的重要原因。

（昌喊3）脑外伤或其他因素

医学专家认为，脑外伤或化学中毒，以及某些严重的躯体疾病，技能障碍等，也会造成心理障碍与精神失常。

（4）生活环境因素

我们应该注意，生活中的物质条件恶劣，生活习惯不当如摄取烟，酒，食物的过量等，都会影响和损害身心健康，例如，不良的工作环境，劳动时间过长，工作不胜任，工作单调以及居住条件，经济收入差等，都会使人产生焦虑，烦躁，愤怒，失望等紧张心理状态，从而影响人的心理健康。

（5）文化教育因素

文化教育因素包含家庭教育和学校教育。早期教育和家庭环境是影响心理健康的重要因素之一。相顷清关研究表明，个体早期环境如果单调，贫乏，其心理发展将会受到阻碍，并会抑制其潜能的发展，而受到良好照顾，接受丰富刺激的个体则可能在成年后具有良好的心理素质。

Ⅱ 影响心理健康的因素有哪些

一、生理因素

影响个体心理健康的生理因素主要包括遗传和疾病。

（1）遗传

遗传只是提供了一种可能性，个体是否表现出心理障碍或心理异常，关键还是在于后天环境作用。在遗传与环境的相互作用中，遗传因素所决定的不良倾向还可以得到预防和纠正。

（2）疾病

除了遗传因素之外，病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体疾病等都有可能会造成心理障碍甚至精神失常。

二、家庭因素

家庭结构、教育方式、家庭环境都会对孩子的心理健康造成很大的影响。

三、学校教育

俗话说“家长是孩子的第一老师，学校是孩子的第二家庭”。学校的系统教育对孩子社会行为塑造是其他机构无法代替的。

四、社会因素

孟母三迁的故事从小就耳熟能详。可见环境对孩子的心理健康教育是起直达关键的。接触过什么人学什么话，这是孩子白纸作画的成果。

除了以上因素之外，个体某方面的因素如外貌、能力、习惯等也会影响自我的心理健康状况。人格特征是与心理健康密切相关的品质，同样一种生活挫折，对不同个性的人，其影响完全不同。

Ⅲ 现在人心理不健康的多吗有哪些原因呢

我觉得绝对的 健康 应该是没有吧。

现代人，生活压力大，竞争大，以前人和人竞争，后来人和机器竞争，现在和未来估计要和人工智能竞争。

生活节奏快，信息爆炸，一些人为制造的知识焦虑让人们不断进行碎片化的学习，不仅不能提升学习能力，拥有系统化思考的能力，反而越来越焦虑，越来越急于求成，越来越既得利益化。

现在生活让人们联系越来越容易，关系却越来越远。首先是居住环境的隔离，没有大院子，楼房居住很毕乎皮多年可能邻居不认识。手机方便，大家越来越少出门，宅在家里，即使一起出门也各自看着手机。世界上最遥远的距离，不是千山万水，而是我就在你面前，你却看手机。

精致的利己主义者，由于功利教育， 社会 等等复杂的原因，人们越来越空心化，利己主义，人心不古， 社会 环境堪忧。

竞争大，节奏快，物欲横流，人际隔离，空心病，利己主义越来越侵蚀人类的心灵，但我觉得越是这样，人类越是应该减淡物欲，更加重视对精神内在的 探索 。

多因素诱发！思想品德行动也随之进入不 健康 恶劣留下温床的漫漫形成，从某角度问题来看，老人老而不尊，小孩的任性过急，没有正确手差对待人生三＂观＂念，没有树立起太淡定等等。

谢谢友邀：现在人心理不 健康 的人趆来越多，他们基本上属于遇事独断专行，做事任凭自己的想象，始终认为自己的想法是对的，不善于和其他人勾通交流，性格孤僻，行为习惯独特，严重影响正常生活，工作，学习，严重的还会做出难以想象的违法乱纪的事。

心理不 健康 是属于自我心理的疾病，现在的人心理扭曲的人多，人的不正常的情续激动，会做出或发生不正常的事，这些有心理疾病的人，应该请心理专家咨询理疗。

这些心理不 健康 的人原因， 社会 在发展，生活节奏在加快带来各方面的压力也越来越大，患上抑郁症，焦虑症的人也多，当遇到挫折，别人漫骂，感情不顺，有时侯会将烦脑忍一忍就过去了，没有将不顺心的事说出来，真正将烦恼的事得到解决，故造成心理不 健康 。

心理不 健康 的人应该面对 社会 ，少接触不 健康 的亊，多勾通学习正能量的事，解放思想，慢慢从不 健康 的心理中解放出来。

正常，我有时也想，就是不敢，孩子也大了，父母又年迈，怕对不起老人孩子，怕杀错了人，万一是我错了呢，所以又过起平常日子来，想想老婆的好，就原谅她了。

有时也想自杀，想想老婆孩子又心有不甘。

我觉得蛮多的，只是不是很严重罢了。

就好比感冒一样，很容易得，但也很容易好。

正常人肯定会有一些负顷指面情绪，心理 健康 的人就会自我调节，去消除负面情绪，让自己回归正常。

有的人负面情绪无从发泄，就憋着，久而久之对一些事物的认知就产生了偏差，可能做出出格的事。

在之前的年代，家庭教育基本是忽视的，人们忙于提升孩子的物质条件，很忽略孩子的精神 健康 ，所以一个不好的原生家庭也会给一个人造成心理上的障碍。不会马上爆发，慢慢的通过 社会 一系列的洗礼，可能就误入歧途。

尤其是现在的 社会 ，工作压力，家庭压力，子女压力，结婚压力等等，如果之前的经历比较惨淡，加之性格又偏内向，就很可能出现心理问题。

不过，现在人越来越重视心理 健康 ，现在对孩子的教育也相对科学，这种事相信会越来越少的。

Ⅳ 为什么现在的人心理越来越不正常了

环顾四周，我发现，有太多的国人心理处于不健康的状态，他们老是被负面情绪所支配着，难得有高兴的时候：当他们看到别人比他们强的时候，一股强烈的嫉妒甚至恨的情绪就会油然而生，他们看不得别人比他们强；当他们看姿慧到别人比他们差的时候，他们又会产生蔑视、嘲笑的情绪，他们也看不得别人比他们差。由于看谁也不顺，世界上就没有看顺眼的人，你说，他们又怎么可能高兴的起来，心理又怎么可能健康的起来呢？
这些人为什么会这样呢？
我认为，主要就是因为缺乏教养。一个有教养的人在看到别人比自己强的时候，会表现出钦佩至少是尊重的态度，在看到别人比自己差的时候，会表现出关爱至少是尊重的态度，所如尺以，有教养的人的心理是始终处于一种阳光、和谐的健康状态的。显然，对于那些心理处于不健康的国人来说，要想使自己渣册高的心理变得健康起来，就要多读书、明事理、修身养性，努力把自己变成为一个有教养的人。

Ⅳ 一个人的心理不健康是什么原因导致的

一个人的心理不健康是什么原因导致的，现在的生活越来越好了，人们在享受生活的同时，也在稳步上升，但是，随之而来的是身体和心里的不安因素，比如一些生理疾病等等。

运逗乎
心理因素和身体表面的病理变化之间似乎没有必然的联系，但实际上它们是密切相关的。

据报道，第二次世界大战期间，一名英国将军在冬季训练时严厉斥责了一队士兵，以至于第二天这些士兵无一例外地得了重感冒。从表面上看，训斥和感冒似乎没有什么关系，但实际上它们之间有某种内在的联系

。英国和美国的医学专家研究了这一现象，发现精神紧张会削弱身体对感冒病毒的抵抗力，这意味着如果人们感觉不舒服，就更容易感冒。

研究人员将感冒病毒滴入394人的鼻腔粘膜。结果表明，心理负荷越高，患感冒的几率越大，而受试者的饮食、睡眠和参加体育活动的方式则不那么重要。

在日常生活中，常见的感冒确实与精神紧张有关，看抑郁的人“联想”，我们很多人经常有这样的经历：当他们担心某件事时，使身心紧张的感冒就会找上门来。

为什么心情容易变冷？进一步研究的现代医学证明，心理因素与免疫功能密切相关，持续的抑郁会降低免疫功能，身体的杀手，吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平很低，这些变化将会使呼吸道防御功能损失，暂时呼吸道病毒“一个机会”,在寒冷的机会大大增加。

美国哈佛医学院(harvard medical school)的研究人员也证实，唾液和鼻腔粘膜中发现的一种蛋白质——免疫球蛋白A的分泌下降与压力密切相关。专家发现，长期承受压力、悲观、孤僻、抑郁和逃避现实，或者精神负担沉重的人患感冒的几率是其他人的三到五倍。由于心理因素影响人体免疫系统状态和内分泌功能，所以心理因素不仅能降低人们对旁悉感冒、肺结核等传染病的抵抗力，还能影响人指祥们对各种非传染性疾病的抵抗力。

相关资料显示，个体性格、心理状态等对类风湿关节炎等疾病有明显影响。类风湿关节炎是一种常见的关节炎疾病，它通常发生在精神压力或环境因素导致精神紧张效率丧失的时候。

在追踪病人的病程后，研究人员经常发现，疾病的病程与病人的心理状态是平行的。当人与环境的关系与精神状态良好协调时，疾病就会好转，反之亦然。

其实，甚至恶性风险的癌症和心理因素也有相当密切的关系，有人做过调查，癌症患者在2-3年内大多有过一定的心理创伤(丧偶、离婚、事业不幸的人)。在一项实验中，六只狗被关在一个永远处于恐怖状态的笼子里。另外四只狗被关在一个安静的环境中，都安然无恙。这说明长期的精神压力，会削弱身体对疾病的抵抗力。

Ⅵ 是什么导致了人的心理健康有问题

为什么人们会有心理健康问题？科学研究发现，许多严重的心理健康问题都是由人脑生化成分紊乱引起的。专家认为，一些心理、社会和环境因素会影响人们的健康，所以在你的生活中，心理健康总是受到生理、心理和情感因素的影响。

心理健康问题通常在不同的时期有不同的表现形式。有些人感到沮丧，有些人感到焦虑和恐惧，孩子们可能在课堂上表现为多动或回避；有些人厌食，有些人吃得太多；有些人依靠酒精来麻痹自己，有些人逃避现实；例如，他们可以听到或看到根本不存在的声音或物体，或相信虚幻的东西。很多时候，我们认为心理问题会继续复发或无法治愈。现在我们知道，很多病人已经康复了，有些病人依靠自己的毅力和韧性，依靠亲戚朋友的支持，心理治疗，减压技术，或者通过药物治疗可能使自己的健康状况更好。一些人会放心地学习医生如何识别他们的问题。他们可能很乐意得到一个能解释问题并提供治疗建议的诊断。因此，准确的诊断有助于找到正确的治疗方法和最佳的解决方案。

Ⅶ 影响心理健康的因素有哪些

1、生物因素
像遗传、身体残疾、慢性疾病等都属于生物因素，这些都会影响到心理健康。有些朋友家族中有遗传精神病史，这样的话患精神类疾病的几率就会比其他人要高很多。而如果有人存在智力方面的缺陷或者外形上的缺陷的话就会给患者带来很大的心理压力，从而导致这些人的心理发育产生异常，从而出现了心理问题。
2、心理因素
心理因素包括了人的自我意识、需要满足的程度等。有的人在自我意识方面能够正确地认识和评估自己，并能够积极调节自己的行为。有些人则自我评论过低，因此在日常生活中表现的比较自闭，而且缺乏自信心，这样就容易产生心理问题。如果自我评价过高的话也会对人产生非常不良的影响，从而影响到心理健康。
3、环境因素
有的家庭气氛比较融洽，在这样的环境中长大的孩子一般心理非常健康。家庭气氛融洽的家长一般能给孩子树立一个正确的榜样，而且这样的环境对于孩子的语言、适应能力和智力的发育都是非常有好处的。反之，如果家长经常吵架，甚至出现家暴问题的话就会诱发孩子的各种心理问题。

Ⅷ 人们产生心理健康问题的原因

心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。为什么人们会出现心理健康问题，以下就是我整理的产生心理健康问题的原因，希望对你有用。

一、对网络的依赖心理

网络新生代几大病症适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位，严重者甚至会发生人格分裂。

二、超负荷的工作压力

很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。

三、感情与家庭的变故

失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为带野绝，给对方和自己造成难以弥补的伤害。

另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70，这一群体非常需要心理支持与帮助。

四、生活贫困加重心理压力

这一群体脊森主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换，对家政、建筑等工作不屑一顾，因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

而对于迈入高等学府的有些贫困生而言，一方面是经济状况的窘迫，一方面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫困生心理疾患的概率增高。

五、学习过于繁重高考不如意如何调整心态

学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

六、急功近利的心理倾向

有些人对事业的追求有急功近利的倾向，他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高，且不想耗费太多的力气，总想以小博大，希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变，当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拼命工作，不断自我加压，总是苛求自己，结果常常因心有余而力不足导致失败，并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。

七、老年人缺乏精神关爱

目前，我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足，但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题，这是引发老年人心理问题的重要诱因。

八、投资受损后无法承受

近年来，人们的投资意识不断增强，但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时，难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失，极可能摧垮一个人的心理防线，有的人甚至因此而轻生。

九、过分溺爱独生子女

少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子，除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在危机就像定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。

十、难以适应社会发展

现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无蠢姿奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。

1、孤独感

入学后人生地疏，远离父母、亲人和朋友，有些新生入校几天内频繁打电话回家倾诉思家之情，甚至伤心落泪。

2、失落感

所谓山外有山，天外有天。许多新生在中学时期是学习之尖子、学校之佼佼者、父母之骄傲，但在人才济济、强手如林的大学里，却成了一名普通的甚至是中下等的学生;或入学前家庭经济条件在当地的生活水平而言属于中上等，到了大城市“才知道什么叫有钱人的生活”，心理上出现强烈的落差而出现沮丧的情绪。

3、自卑感

有的同学因为家境清贫、单亲家庭、长相一般、身体残疾等因素，导致性格比较内向，面对周围阳光灿烂的同学，容易出现自卑感。

4、性困惑

大学新生正处于青春期的中后期，随着性的进一步觉醒和成熟，一些新生缺乏对性科学的了解和认识，若不加以注意，则容易造成青春期的性压抑、性烦恼、性异常、性放纵乃至性倒错等性心理问题。

5、适应障碍

一些性格本就较脆弱、内向且不善于表达自我的新生，到了一个新的环境，面对全新的学习和生活方式，面对全新的人际关系，会出现短暂性的适应障碍，表现为失眠、焦虑、烦恼、抑郁心境，胆小害怕、易激惹等。

1、认知调整

正确认识自我，悦纳自己，对自己进行全面客观、实事求是的分析和评价，正确评估自己的优势和劣势，有一个合理的期望值。要懂得欣赏别人，更要懂得欣赏自己。

2、面对现实，确立新的奋斗目标

尽自己最大的努力去创造条件实现自己的人生目标，切忌怨天尤人或自怨自艾。

3、始终有一个积极的心态

保持大学生应有的热情、激情、自信、乐观、坚强进取的心态，积极参加各种社团活动或公益性活动，发挥或培养自己的 兴趣 爱好 和潜力。

4、营造良好的人际关系

Ⅸ 为什么现在人的心理普遍不健康

一、不是没有心理问题，而是不知道自己有心理问题
那个年代能保证身体健康就很不错了，谁辩歼还会关注你有没有心理问题？而且心理问题除非特别严重，否则往往不大容易察觉。它不像身体问题能通过肉眼或者仪器拍片就能看出来，它只要没有表象，或者当事人自己不承认，就根本不会引起人们发觉。
再加上经常受打骂粗暴对待的人，很有可能也会成为暴力的实施者。在他弱小时，他被欺负，可是一旦他拥有了绝对的力量就会以同样的方式欺负别人。所以他当然不会觉得自己有问题，有问题的都是别携饥冲人。（参考孙小果案件）
一代一代都是如此，但绝不能说明以前的教育就是对的 ，就是没问题的。
二、确实没有心理问题，但是这也并不能说明粗暴的打骂教育没有问题
不可否认，每个孩子的特点不一样。确实可能存在那种比较皮实的，脸皮比较厚，心比较大的孩子。经常挨打挨骂还活蹦乱跳，心理健康，积极向上的。
但这只是一部分孩子，有可能未受到打骂的负面影响。这不代表打骂教育就不会给所有孩子带来负面影响，更不能代表打骂教育是正确的。而且就算这一部分健康的孩子，我们只看到了他受到了打骂教育，却没看到他除了打骂教育外，还可能受到过来自教养成员其他方式（比如温和的，鼓励式）的教育。比如来自爷爷，奶奶辈的关怀，比如来自外界环境的影响和支持。
这类孩子长大，一般轻易也不会使用打骂教育。因为他的内心是积极的，阳光的，是温柔又有力量的。他们可以通过更多的方式方法教育自己的孩子 ，而不是单一的打骂。
三、曾经遭受过心理问题，但经过自我调节和良好的教育，和过去的父母和解了，成功走出了心理问题。
这类走出心理阴影的人，在孩子教育问题上，肯定不会再贯彻打骂教育。因为他们自己最知道其伤害性。

那为什么会有这样的偏差呢？
1、两代人面临的问题不同。父辈这一代人生活在建国后的那段时期，时代主题就是大干快上建设社会主义，各行各业都有自己的先进模范值得学习，大家都是精神饱满、热火朝天干工作，一切都是政治挂帅、以工作为核心，精神上的富足让心理上的问题少得多。而现代社会则是以经济建设为中心，大家都是八仙过海、各显神通追求各自的事业成功，市场竞争非常激烈，优胜劣汰异常残酷，身处其中的个体身心疲惫，心理问题难免频繁出现。从这个角度来说，现代人的心理问题的确多些。
2、幸存者偏差。父辈经历了各种各样的考验，包括物质匮乏、阶级斗争、繁重的劳动等等，说实在的，能挺下来，活过来的都是强者，而很多中途夭折或去世的人，也没有机会教训后辈。因此能活下来的父辈并不代表他们接受的教育有多好，只能说他们作为幸存者活下来而已。
3、社会发展的结果。父辈所处的社会，医疗条件没有现在好，有些心理上的问题根本没受到重视，纵然出现问题也归结为其他笼统的原因肢孝。不像现代社会，各种心理问题分门别类，非常细致。就算没什么问题，处于亚健康的状态也受到大家的重视，而且还呼吁个体要提前介入治疗或预防，而这些问题父辈们根本就不当一回事。所以现代社会中，人们心理问题多，与整个社会重视、心理学及医学高度发达有关。
社会的发展，决定了不同时代的人有不同的关注点，将自己的观点强加给另一类人群是值得商榷的。

在这个问题的讨论上，我们真正需要的是抗压能力。
什么是抗压能力？是人在面对挫折，困难时，内心坚定，坚持，有信心，毫无畏惧地相信一定能成功的勇气和信念。
他需要你内心生出无比坚定的力量。而这是需要拥有足够多的爱，接受足够多的信心，足够多的支持才能生出。他是爱浇灌出来的，而不是打骂，打压，欺骗。
打着给孩子制造挫折教育的幌子，对孩子动辄打骂，打压，并不能结出“抗压能力”这样的果。相反很容易生出胆小，软弱，极度自卑的人。
比如《红楼梦》里的贾宝玉，在面对父亲时，日常的聪明伶俐劲一扫而光，转而哆哆嗦嗦，答不上话，就是一种病态的胆小，畏惧，害怕，极度的不自信。这样的人内心能得到滋养吗？能有稳定坚定积极的情绪面对挫折和困难吗？怕，很难。
打骂教育不是挫折教育，披上再好的外套，裹上再美的外衣，也改变不来这种教育方式造的“恶因”