1. 如何健康上网500
现在很多人都提倡健康上网，在这一片的呼声中，我们首先要认识到：什么才是健康上网？根据《全国青少年网络文明公约》，我们把健康上网的定义归纳为以下几点：
一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。虽然我们还是青少年，但如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。
二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约会网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以告诉监护人或循法律途径解决。
三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网上也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，才使用虚假的资料。
四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。同时也要明确上网的目的，正确处理好与学习、生活的关系，做到真正的健康上网。
到这里，相信大家对健康上网已有一定了解，希望大家在此基础上，努力规范自己，做到健康上网。
2. 如何安全的上网
安全上网无非就是面对两种不安全的情况，一是病毒侵入电脑，二是个人信息泄露。
我们可以通过以下方法来达到安全上网：
防止病毒：
安装杀毒软件，定期杀毒，并且随时打开杀毒软件，开启防火墙
上正规网站，下载正规软件
不要乱点不安全的链接
防止个人信息泄露：
采用匿名方式浏览，在使用浏览器的时候在参数选项中选择关闭计算机接收cooke的选项
在进行任何的交易或发送信息之前阅读网站的隐私保护政策。因为有些网站会将你的个人信息出售给第三方
安装个人防火墙，利用隐私控制特性，你可以选择哪些信息需要保密，而不会不慎把这些信息发送到不安全的网站。这样，还可以防止网站服务器在你不察觉的情况下跟踪你的电子邮件地址和其他个人信息。
使用个人防火墙防病毒程序以防黑客攻击和检查黑客程序（一个连接外部服务器并将你的信息传递出去的软件）。个人防火墙能够保护你的计算机和个人数据免受黑客入侵，防止应用程序自动连接到网站并向网站发送信息。
网上购物时，确定你采用的是安全的连接方式。你可以通过查看浏览器窗口角上的闭锁图标是 否关闭来确定一个连接是否安全。
在线时不要向任何人透露个人信息和密码。
经常更改你的密码，使用包含字母和数字的七位数的密码
在不需要文件和打印共享时，关闭这些功能。
不要打开来自陌生人的电子邮件附件。
3. 中学生如何健康上网
不浏览不健康的网页，只用手机电脑等电子产品寻找自己需要的健康信息，不看那些不健康的广告。
4. 怎样健康上网
绿色上网 从我做起
扬州育才实验学校 姓名 杨剑翎
网络是一把双刃剑，能正确使用对我们有益无害，错误使用使我们无法“悬崖勒马，回头是岸”,将我们带入绝境，无法回头。
多上网不仅会伤害眼睛，严重时可能会“茶饭不思” ，“夜难安寝 ”。和眼镜成为“亲密无间”,“形影不离”的“好朋友”。下面我就给大家讲一个故事。
有一次，山西一名小学生觉得网络游戏升级太慢，就叫人帮他炼。一个青年男子只道了，就称自己是游戏大王，就答应帮他炼到200级，但他有一个条件：必须要小学生把9000元存入他的账户。小学生想都没想就答应了。便瞒着父母，当做什么都不知道，偷偷从账户里拿了9000元。结果几个月后，他又打开那个网络游戏一看，一级都没升不仅如此，就连装备，金钱都不翼而飞，他顿时知道自己被骗了。
到今天，我国已经有了8400万网民，其中18岁以下的未成年人就有1650万，占到了19%，而这1650万未成年人中的14.8%，也就是244万，他们不仅爱上网，而且着了迷，上了瘾。
家庭教育是关键
县教育局基础教育科科长李建平说，不健康上网问题与社会、学校有关，也与家长监管有关。学校教育是在思想上对学生进行教育，但是平时生活中的耳濡目染更为重要。要倡导文明上网，需要家长的配合。现在很多家长没有意识到不健康上网对孩子的危害。他们对自己的孩子有求必应，却对他们思想上的变化并不了解，缺乏沟通。
在乾元教书的陈老师说，要孩子脱离网瘾，不仅在于孩子自身的决心，还在于家长的配合，家长要多和孩子进行精神、情感上的交流，更多的理解关爱孩子，赢得孩子的信任和尊敬，而不是采用暴力的手段阻止孩子接触网络，这样才能帮助孩子脱离不健康上网。
学校教育不容忽视
县教育局副局长王永新说，未成年人不健康上网问题是一个大问题，一直受到教育部门的重视。学校作为教育学生的重要部门，起着不容忽视的作用。每年放假前，学校都会对学生进行教育，并发放告家长书，让孩子远离网吧。同时，学校也加强了对学生的管理，像实验小学的家校通就是一个尝试，它可以帮助家长关注孩子的去向。
王永新还说，学校老师一直用寻、堵、管等方式来解决孩子不健康上网问题，其效果并不大。要解决这个问题，疏导是最重要的。家长和老师不仅要在学习上关心孩子，更要在思想上关注孩子，与他们多交流。现在有些地方在校园里开办了免费上网的学生网室，有专门的老师进行督导，是很好的做法。
社会联动最重要
现在社会环境对未成年人的影响越来越大，要遏制不健康上网现象，与网吧经营者的素质相关。记者与一位网吧经营者交谈，问他为何眼睁睁看着这么多未成年人沉溺网吧不回家？他回答，“我下岗没工作，好不容易筹资开了个网吧，我总不能自己有钱不挣吧？”
县文化与体育局的文化市场稽查队徐队长说，我县网吧数量较多，因为需要生存，就形成了恶性竞争，容易出现违规违法现象。不过经过一年来的持续整治，整个网吧的经营秩序已经明显好转，违规违法现象得到有效遏制。而且网吧违规的处罚力度相对比较大，今年德清县内共吊销了8家“黑网吧”。在全社会的关注之下，为未成年人营建绿色网络环境的努力初见成效。
那我们究竟该如何上网呢？就让我来告诉大家。
1, 限制上网时间，一天2个小时挺多的了，毕竟小学生。
2，可以玩游戏，但不能玩大型的网络游戏。
3，建议看点视频，比如youku上的时事新闻，别看些泡沫剧，很长时间的那种！容易上瘾。
4，给他点上网的私人空间，既然让他玩就随他一点，但是可以给他提供建议，现在的孩子啊，叛逆，吃软不吃硬的！。
5，让他自己摸索点东西，上网不是玩，是成为他学习的工具！
小学生上网要适当的安排上网时间，学习时间。我们要学会辨别网上的好坏，自觉主动的吸取精华，抛弃糟粕；在我们紧张的学习工作时间之余，可以适当的上上网，玩玩游戏，可以让你减轻压力和放松，但千万不要沉迷于网络游戏！
我们要学会自制，健康上网。
总的来说，上网是可以的，就看你到底怎么办了。
5. 怎么做到健康上网.
伟大思想家马克思告诉我们，事物都具有两面性，有善的一面，也有恶的一面，它会显示出善还是恶，最终都是由使用者来决定的。对待上网这种行为，亦是如此。你说网络是恶的?那么网络让我们的社会变得更加的小，让我们的生活变得更加的方便快捷，同时，网络还应用于各大领域之中，你能说它是坏的?你说网络是好的，网络中充斥着各种诈骗行为，还有不少的黄色暴力信息，这些东西不仅影响成年人，还容易带坏未成年人，你能说它是好的?
当然，网络中存在的这些恶现象，也就是家长们担心孩子沉迷网络的一大原因，若是不小心让孩子接触到这些不良信息，让孩子的成长受到负面影响，又要怎么办呢?事实上，相让孩子健康上网，装一个格雷盒子就够了!
为何要推荐格雷盒子，格雷盒子又在孩子上网这件事情中扮演着一种怎样的角色呢?首先，我们就必须要从格雷盒子“引以为傲”的网址过滤功能说起!
一提到网址过滤，想必很多家长也明白了其中的意思，不错，格雷盒子中的网址过滤功能也就是可以将网络上的不良信息过滤掉的功能。当然，想要拥有全面的过滤功能，自带的网址信息源是十分重要的。“格雷盒子”拥有全国最大的不良网址库，并会进行定期更新，凡是被判定为“不良网站”的网址都是无法在电脑中打开的。通过这种完善的上网环境呵护，格雷盒子可以帮助孩子在更加绿色的环境中上网。
当然，健康上网并非仅仅局限于此，除了需要屏蔽一些网站之外，还有一些正确的网站也是可以推荐给孩子的，格雷盒子自带网址管理功能，家长可以通过这个功能添加一些对于孩子学习有利的网站，让软件不定时的推荐给孩子，通过这种巧妙的介入方式，可以保证孩子正确利用网络，正确利用科技来充实自己的知识，来丰富自己的生活。
6. 你是如何健康上网的
所谓的健康上网就是在上网的过程中不浏览违法网站或者是色情网站只浏览一些健康有益的网页。另外，在网上的时候不发表一些。违反规定或者被禁止的言论。
7. 小学生应该怎样健康上网
我们小学生自制能力和分辨能力并不强。因为迷恋网络而逃学、旷课的已不在少数。最重要的是：上网有害视力。眼睛是心灵的窗户，还有什么比保护心灵的窗户更重要的呢？上网使我们失去了亲近大自然的机会。自从有了网络，我们每天都对着冷冰冰的显示器与鼠标，毫无趣味可言。这样做，不仅对我们的身体有害，而且长时间地坐在电脑面前接受过多的辐射，对于正处于生长发育阶段的我们尤其不利。上网玩游戏对小学生也不利。玩网络游戏，可使人沉迷其中，浪费时间，花费金钱，荒废学业，虚度光阴……现在，因为沉迷于网络游戏而几天几夜不回家的新闻早已屡见不鲜，游戏玩到凌晨也不是罕见的事。上网容易交一些不三不四的朋友。人有千面，网上也有许多不三不四的人。正因为网络的虚拟，才使得我们交友容易被迷惑。长期与这种人打交道，不仅会影响学习，还会沾染上坏习气。
在现今社会，上网是无可厚非的。但上网只是为了玩游戏或和别人聊天，长此以往，就会影响学习，也会导致视力下降。小学生的主要任务是学习，沉迷上网会耽误学习的时间。小学生涉世未深，容易在网上交一些不三不四的朋友，最终会误入歧途。小学生的好奇心是十分强烈的，他们对生活也缺乏辨别能力，所以，我认为小学生上网弊大于利。
据调查，在3000多万的中国网民中，青少年网民就达600万。据天津市教育科学研究院对全市中小学生的抽样调查显示，64％的中小学生有上网经历。面对纷繁的网络世界，作为家长应当冷静地分析孩子上网的利与弊，这当是父母对待孩子上网问题的基本态度。
网络让孩子们接触到了多元的文化，有利于他们形成开放意识、效率意识、竞争意识、平等意识，培养了孩子们的全球眼光。他们通过阅读网上大量的超文本信息，潜移默化地学习了现代的发散性思维方法，从而懂得在处理复杂事物时必须考虑它与周围事物的种种联系。
网络是孩子获取知识的一个便捷而有效的途径。在飞速发展的信息时代，要想适应形势的要求，就必须了解、掌握大量的信息，如果仅靠传统的学校教育模式已难以适应这一要求，而上网正弥补了这一不足。上网不仅能够使孩子们学习网络技能和知识，更能使他们学到在其他地方学不到的而又应当了解和掌握的知识。
网络使孩子们对世界的认识大大超出了他们所能直接体验的生存世界。大量丰富的网络信息不仅能够提高孩子们的鉴别力和欣赏力，而且对于激发他们的求知欲，开发他们的大脑潜能都有极大帮助。而上网本身，对于培养孩子们的操作能力也是十分有益的。
另外，网络为他们的广泛社交也提供了机会。他们运用网上聊天、电子邮件与他人进行远距离交流。加之网络的隐蔽性、超时空的特点，为人们提供了平等、宽松的社交环境，这对于提高孩子们的社交能力无疑具有十分积极的意义。
然而，网络也是一柄双刃剑。网络在给孩子们带来种种积极作用的同时，其负面影响也如影随形。
南阳市15岁少女任某，在网上聊天时，结识了一位本省淅川县的网友。2001年9月18日，任某只身来到一百多公里外的淅川县与网友见面。可是来到淅川县城后，网友却不知去向。一天后，任某所带的钱全部花完。第二天，任某又钻到网吧里，在网上寻找网友。一整天过去了，网友仍未露面。深夜时分，无钱付上网费的任某只好继续呆在网吧。“危难”之际，也在该网吧上网的17岁男孩金某，“仗义”行侠，替任某付清了上网费，并请任某吃饭，然后把任某带到郊外欲行不轨，幸亏被人发现。案发后金某被淅川县法院以强奸未遂罪判刑。这是青少年沉溺于上网的一个极端事例。据《新闻晨报》报道，明略策划有限公司曾对上海市11所中学344名中学生进行调查，结果表明4成以上的中学生热衷于上网聊天，有自己的固定网友。孩子们为什么这样喜欢上网聊天，也许我们可以从两个中学生的谈话中找到答案。上海市一位中学生说：“我渴望结交朋友，向知心者倾诉自己的喜怒哀乐，并且了解别人的世界。而现实生活中，老师和父母都不可能成为倾诉对象。除了同学，我几乎没有朋友。”广州市桂花岗某中学一名经常玩QQ的男生说：“在QQ，没有人知道我是谁，我可以骂人，可以欢呼，可以发泄，可以说平时不敢说也说不出的话。”正是网上聊天的这种“魅力”，使许多孩子上网聊天成瘾，不仅浪费了大量的时间，影响了学业，还容易引发其他问题。
惊险、刺激、丰富多彩的网上游戏，就是对成年人来说都有很强的吸引力，何况自制力尚弱的孩子们？60％以上的上网中小学生，在网上干的最多的事情就是玩游戏。据报载，2002年1月，乌鲁木齐市一名年仅12岁的六年级小学生从爷爷家偷走3900元钱，到网吧玩游戏，22天没回家。长时间地玩游戏，除了导致孩子们不思学习、荒废学业外，对他们身体的影响也不可忽视。南昌市一位高中学生猝死网吧事件发生后，引起了社会各界的广泛关注。江西省人民医院心脏血管科徐主任认为，长期沉迷刺激性的电脑网络游戏，使人的大脑高度紧张，时间一长，很可能导致“超限抑制”现象，使其以外的“兴奋灶”减弱，人会对周围事情淡漠甚至麻木，导致植物神经紊乱，表现为易出汗、急躁、粗暴、激动。眼科专家也提醒说，在长时间上网者中，60％以上的人会感到眼睛疲劳，视线模糊，眼睛干燥或充血，畏光、酸胀、眼压升高、头痛，甚至眼睛丧失聚光力，严重者会导致视网膜脱落。2002年春节期间，北京市许多年轻人选择在网吧过年，结果因上网过度，造成眼睛疲劳或不适就诊的人数激增。
网络世界对孩子人的强烈诱惑力与网络世界的良莠不齐确实给孩子们的教育带来了较大困难，况且，家长们为了能好好地生存，要应付方方面面的事情，难以抽出大量的时间教育孩子。但是，为了孩子的健康成长，为了他们能顺利地跨过网络这个“坎儿”，家长就必须克服种种困难，尝试着“驾双”孩子们所需的网络走向，在孩子身上多倾注心血。
有一些家长看到网络是大势所趋，就鼓励孩子上网，但同时又与孩子订下合理而且清楚的上网约定，包括每周上网的时间和适合访问的网站，并注意适时督促、提醒孩子，要遵守约定。这样，时间一长，家长和孩子就会相互信任。事实表明，这种做法对多数家庭来说是成功的。
此外，家长要向孩子灌输“网为我用”的思想。要使孩子明白网络世界同现实世界一样，善恶、美丑、良莠并存，上网是为了吸收网上有益的东西，为自己的学习、生活服务，对于网上遇到的不健康信息，要学会克制自己不要深入接触，最终使孩子自觉远离网上不健康的东西，把上网的精力放在学习知识、提高能力上。从远处着眼，努力培养、提高孩子的鉴别力和自制力。
如果网络已是孩子生活的一部分，就要像现实生活中你关心孩子出入的场所、交往的朋友一样，你要了解孩子上的是哪个网站，上网主要干什么，这些网站对于你的孩子可能会产生什么样的影响。同时，要注意孩子是否有异常变化，对于这种变化，应尽快找出原因，拿出对策。
如果你家里没有电脑，孩子是在网吧上网，这便值和注意。网吧的特殊环境，与在家里上网相比，对孩子的影响是十分不利的。作为家长要在一定的时间里陪孩子一起去网吧。
要知道，孩子也是有思想的人，需要与人交流、沟通，在交流中倾诉、宣泄。但家长由于多种原因，往往不会主动给孩子创造这样的机会。一些孩子在网上拼命地聊天、玩游戏，从某种程度上说，这也是孩子的心理需要。有专家针对这种现象，提醒家长，不要让网络成为孩子的精神避风港。所以，家长应通过与孩子的沟通与交流，满足他们的心理需求。
网络时代，家长要充分运用网络的特点，制造与孩子交流与沟通的机会。如果你对网络知识不熟悉，可以请孩子当你的老师，教你如何上网，让他向你介绍他经常光顾的网站，喜欢玩什么样的游戏。取得孩子的同意后，你可以与孩子一起上网聊天、玩游戏、看新闻。家长在与孩子这样的交流中，实现了亲情相融，相互沟通也就不难实现了。 我认为小学生上网弊大于利。相信你们都知道，现在那些黑网吧里，经常出入的都是哪些人吧。为什么会有那么多的小学生沉迷于网络游戏之中呢？其实根本原因就是因为小学生在上网时，看到了那些防不胜防的不良信息，其中包括了某些网络游戏的简介，被这些东西调起了好奇心，去玩了玩，结果一发不可收拾，沉迷在了其中。可能有些人会说这些小学生只是少数，而且网络查起资料来很快捷、方便，内容也很丰富，沟通也很方便。但是我要说的是，这些功能对小学生到底有多少帮助呢？难道小学生不能让爸爸妈妈上网帮他们查吗？再说了，长时间的上网对眼睛是很不好的，现在大多数小学生戴眼镜的原因就是因为上网。所以我坚持认为小学生上网弊大于利。