Ⅰ 大学生应如何开展积极健康的社交活动
1、接纳你自己
不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。
不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。接纳自我,可以从停止对自己的挑剔、批判、责难做起,不再苛求自己,不再急于从负面情绪中逃开。真实面对后,常常发现事实没有之前想得那么可怕。
2、找个倾诉对象,有烦恼是一定要说出来的,找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题,但至少可以让你发泄一下。
3、每天给自己10分钟的思考,不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。
4、不刻意迎合别人 我们通常会压抑自己、迎合别人和外界来换取爱和尊重。但这既让对方无法了解真实的你,亦让你自己觉得这样的交往浮于表面形式,从而也唤不起自己的真情实感,真实的自己也就越躲越远。
(1)如何打造一个积极健康的社交平台扩展阅读:
1、社交的意义:
社会交往有利于个体成长。社会交往是文化传播的手段。社会交往是社会构成与发展的基础。
2、社交的作用:
一是提高个体生产力,促进社会生产力的创造、保持、传播和发展;
二是认识产生、深化和发展的必要条件;
三是能够促进动物的全面发展。
Ⅱ 大学生该怎样建立健康的社交圈
1.平等是建立健康社交旁唤粗圈的基础
任何关系都要建立在平等的基础上。关系中的双方都要能在关系中获得营养,得到成长,这才是好的关系。说到底重要的并不是关系,关系是为关系的双方而服务的。关系的建立需要双方共同的努力,关系的解除只需要一方就够了。
通过主动学习一些心理学的知识,阅读一些心理学相关的书籍来更好地觉察,了解自己的情绪感受,寻求以更加恰当的方式回应和满足自己情绪感受背后隐藏的需求。
Ⅲ 怎么样才能有健康的社交心态
怎么样才能有健康的社交心态
怎么样才能有健康的社交心态,拥有一个健康的社交心态,能帮助我们更好的建立社交关系,帮助消化不良的情绪,让自己拥有一个良好的状态,给大家分享怎么样才能有健康的社交心态。
拥有一个健康的社交心态,会让你在人际交往中无往不利。那么,要怎么样才能拥有一个健康的社交心态,我们一起来看看。
健康的社交心态首先表现为热情、开朗、豁达。这不仅是自身健康的需要,也是社交活动的重要一环。在社交圈里,你如果待人冷若冰霜、小肚鸡肠、锚株必较,那么只能获得一次次失败的交际结局,不但没有达到预期的目的。反使自己增添烦恼,而且也让别人扫兴,难以接受;而当你以热情、开朗的面目出现在大家面前时,情况就不同了,你会很轻轻地把对方抓住,使对方觉得你容易接近,可以交往,此时,你自己也会因此而变得轻松愉快,没有了精神压力,既达到了目的,又融拾了你与对方的感情,自身也乐在其中了。所谓豁达也就是宽容,而具备种自觉的宽容意识也不是很容易做到的,所以人们在交际活动中常常出现不健康的心态。比如当别人有意或无意地干扰了你正常的交际活动时,你能否表现一种豁达、大度来,牺牲自己的一点利益,为别人提供一点方便?当然,宽容还表现在对不该原谅的人或事持原谅的态度,对误解甚至是责难抱之以微笑,只有做到这些,你的交际活动才能获得最佳的效果。
其次,表现为开放自己、接受他人。有些人常抱怨自己的交际能力差,得不到真正的朋友。其实并不是交际能力太差所致,只是因为过于自我封闭了。既想介人人际交往,又不愿敞开自己的胸怀来容纳他人或让他人选择,在不知不觉中,将自己装在无形的套子中,使自己处于孤独状态。此外,当别人进人你的交际圈时,你若缺乏自我开放意识,那么你就会形成对他人的抵触,不能接受他人,而最终失掉沟通的机会,使正常的交际活动触礁,甚至搁浅。要知道:开放自己是成功社交的前提条件,因为只有你向别人开放自己,别人也才能向你开放,当你给别人真诚的时候,他们也自然会报你以真诚。只有敞开自己,热情地迎接别人走人你的世界,才能缩短你与他人的距离,这就具备了彼此交往的坚实基础,那时候,你就可以从容、自如地去运用你的才智,完成你的社交活动,同时也就拥有了许多真诚的朋友了。
第三,表现为自我尊重和尊重他人。社交是一种文明行为。它应是高尚而不带有任何低级趣味的,所以,自尊是关键。如果自己不尊重自己,比如言而无信,行为不检,言行粗俗等等,别人也就不会正眼看你了。社交场合要谦虚,但这不代表没有主见。据有关的问卷调查表明:人们一般喜欢同有自己见解、遇事果断、应变能力强的人交往。而那些固执已见、刚惶自用、听不进别人忠告的人则让人疏远。所谓尊重他人,就是要在平等的.基础上进行交际,不凌驾于他人之上,不专横压制。如果你不尊重他人,自然也不会得到他人的尊重。至少,别人不愿意与你交往了。而嫉妒不仅折磨自己的灵魂,也扼杀友谊;猜疑则只会增加自己的强迫行为,把朋友从自己的身边推开。人们通常可以发现别人的异常,而对自己的精神变态却难以察觉,其实,嫉妒和猜疑都属于变态范围,严重者将会给自己的身心造成伤害。
最后,表现为有幽默感。幽默是一种润滑剂,它可以使人际关系变得宽松、和谐,富有情趣,让人们在一种轻松愉快的气氛中完成社交任务。假如你的幽默感很强,那么,你的言谈举止就能够吸引别人,以至从心理上控制他,而幽默还可以通过诙谐的语言巧妙地缓解尴尬或冲突的局面,使双方摆脱窘困。也为自己的交际铺平了道路。当然,应当注意的是:幽默要适度,得体,太过份就会给人以油嘴滑舌的感觉,使人反感,抑或弄巧成拙。幽默的人应具有豁达的胸怀,广博的学识,机敏的应变和良好的修养。只有做到这些,才能运用自如。幽默不仅使人乐于接受,也使自己身心愉悦,获益非浅。
综上所述,利用上面的这些方法,可以让我们拥有一个健康的社交心态。
一个人能飞多高,并非由人的其它因素,而是由他自己的心态所制约。我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败。培养积极乐观的心态是一个人在生活中点滴积累和着重培养的,我们应该注重以下几方面:
要心怀积极的想法
当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时,我们就已经开始走向成功了。谁想收获成功的人生,谁就要当个好农民。我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子,然后指望不劳而获,我们必须不断给这些种子浇水,给幼苗培土施肥。要是疏忽这些,消极心态的野草就会丛生,夺去土壤的养分,直至庄稼枯死。
用美好的感觉、信心与目标去影响别人。随着你的行动与心态日渐积极,你就会慢慢获得一种美满人生的感觉,信心日增,人生中的目标感也越来越强烈。紧接着,别人会被你吸引,因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系,同时帮助别人获得这种积极态度。
使每一个人都感到自己重要、被需要。每个人都有一种欲望,即感觉到自己的重要性,以及别人对他的需要与感激。这是我们普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望,他们就会对自己,也对你抱积极的态度。一种你好我好大家好的局面就将形成。
改变你的习惯用语
很多人有爱抱怨的习惯,抱怨实际上是助长了消极情绪。
工作结束后说一句“忙碌一天,现在终于轻松了”,而不要说“累坏了”,遇到问题时,应该想“嗯,应该这么做……”尤其是在团体中,爱抱怨的人只会惹人厌烦,大家都希望听到他人真心的赞美,看到周围的人满腔热情,谁也不喜欢和一个每天无精打采的人一同工作。
适应变化
没有谁的生活是一成不变的,有些变化是我们无法掌控的,必须接受,有些变化是我们为了自身更好的发展必须作出的。变化就意味着未知和风险,不要害怕遭遇预料不到的事件,要勇敢地应对各种危险状况和新鲜的事物。更不要躲藏起来拒绝改变,那样只会让你成为一个懦夫。只有在一次次的变化与”成长”中,才能培养出坚定的自信心。
Ⅳ 如何打造一个好的平台
1、要有网络支付平台。
2、要有专业、美观、稳定、安全的发布网站轿余。
3、要有一个稳定的,专业的核心服务团队。
网络营销平台是指网站。利用网站进行推广销售产品或服务。网络营销平台包括以下几方面的内容:
搜索营销、竞价营销、关键词营销、数据库营销。
网络营销(On-line Marketing或E-Marketing)就是以国际互联网络为基础,利用数字化的信息和网络媒体的交互性来辅助营销目标实现的一种新型的市场营销方式。威柏认为网络营销最直观的认识就是以客户为中心,以网络为导向,借助社会化媒体,为实现企业目的而进行的一系列企业活动。
做交易型网站最主要的就是交易:
交易本身就存在买和卖双方,所以要有好的买家群体,这个需要非常好的策划运营能力,和经验,对未来要销售的产品,有个预期的策划,和运营计划,是主导整个交易网的关键。
1、对于卖家方面需要注意的就是竞争力,优势,如果一个网站,卖的东西如果质量没有特殊优势却比常见的都贵,那自然没有竞争优势。没有优势就会影响买家群体的选择。
2、买和卖都注意了,然后就是买卖之间的交易环节,交易网必不可少的就是收付款,这个需要觉得是采用何种方茄或式,自己收款还是采用第三方中间系统。
3、就是要注意合理合法,这是网站的基础,不要涉及到违法违规的商品,注意交易安全。
4、既然涉及到用户财产,需要有稳定的交易环境,服务闭纳滚器是关键,需要有安全的交易环境,网站技术是关键,这些都需要有多年的经验配合。
Ⅳ 一个社交平台要如何运营
至今为止,猪八戒网已走过11年的光阴。如何运营一个平台?平台的商业模式如何进化?作为一个平台创业者,我跟大家分享一下我的4点思考与心得。
1.公司VS平台,有何区别?
先从一个故事讲起。4年前,在北京某咖啡厅,我遇到一位设计界大咖,他一上来就毫不客气地指责说,你们猪八戒网把设计师的价值贬低了,把设计行业搅混了。
看到他咄咄逼人的样子,我问了他两个问题:
1.作为中国最大的设计公司大旅,你到底服务了多少客户?他自豪地说,一年服务100家。我说,中国有8900万家市场主体,每天以5万家的速度递增,你服务100家,那剩下的8000多万家需要转型升级,需要专业的雹弯品牌营销服务,指望谁?它们可以指望猪八戒网;
2.你到底养活了多少设计师?他说700个。我说,中国有几千万设计从业者,上亿设计爱好者。他们无法迈入你们的门槛,但希望运用自己的专业能力服务世源仿闷界,成就个人价值,在互联网时代实现就业和创业。
他一听有道理,语气立刻缓和了。我们一个是做公司的,一个是做平台的,本身就是两个完全不同的世界,完全没必要互视为竞争对手。
比如,猪八戒网这个平台,目前聚集了超千万有专业技能的人才和机构,几百万家公司可以通过它购买服务,这是一个公司穷尽一生也不可能做到的。为什么许多
Ⅵ 如何打造理想社交网站
1、打造理想社交网站必须能让用户分享独一燃码无二、无法在其他平台发布的内容,而这正是垂直平台的独特之处。
2、开发新功能,解决用户的核心需求,网络可以构建差异化嫌段胡功能,解决社区的特定需求,芹拦从而大获成功。
3、增强用户在现有社交网络中的地位,新App要想吸引用户,就要提高他们在现有网络中的地位。
4、成为用户在垂直社交网络的身份记录系统,这既可以吸引大量用户使用该平台,也能减小用户的流失量。