① 心理健康教育的内容是什么
心理健康教育的内容有以下五个方面:
1、个性发展方面的心理健康教育
帮助学生了解自己,认识自己,接纳自我,发展自己形成健康的自我概念,自我目标恰当,能够扬长避短,协助学生认识情绪,提高情商,学会表达情绪,善于调控情绪,保持良好心境,增强挫折承受能力,锻炼意志品质;强化实践能力、发展创新能力、自尊、自爱、自信、自强、自立、自律,优化个性品质。
2、青春期心理健康教育
引导学生正确认识自己的生理发育及由此引起的心理反应,接纳身心变化,体验成长的快乐,掌握住生理、性心理的基本知识,端正性别角色意识,自觉遵从性伦理和性道德,与异性建立正常的交往关系,防范性骚扰,排解青春期烦恼,对性有科学的态度,对爱情有初步认识。
3、学习方面的心理健康教育“
帮助学生了解自己的学习特点,激发学习动机,培养学习习惯,提高学习兴趣,掌握学习方法,讲究学习策略,明确学习目标,调整考试心态,克服学习困难,优化学习环境.增强学习效能,培养创新精神,使学生在学习过程中体验满足感和成就感,获得成 长与发展。
4、生活适应方面的心理健康教育
培养学生良好的生活习惯,提高自理能力,适应学校环境,增强生活适应;乐与他人交往,掌握为通技巧,协调人际关系,培养合作意识,克服交往障碍,培养诚实守信、友善乐群的健康人格。生活方式健康,合理支配闲暇,运动娱乐并举,热爱生活,珍惜生命,追求人生意义,确立生活理想。培养顽强的意志,以积极的心态面对生活压力,正确对待挫折等。
5、生涯发展方面的心理健康教育
帮助学生树立面向未来的发展抉择,正确认识自己的个性、兴趣、能力,了解社会发展的需要,培养职业兴趣,提高自主抉择能力,明确升学和就业的人生意义,掌握择业技巧,学会承担责任,作好就业升学准备。
② 急求人教版四年级小学生心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案 (选例)
第一篇:我是什么样的人
教育目标:
教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、导入。
教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、堂上活动。
议一议。你打算怎样认识自己?
教师:请同学们分组讨论这个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己,正确认识自己。
谈一谈。
教师在黑板上写出四个问题:
1、喜欢别人夸自己长得漂亮吗?
2、同学面前炫耀过自己的能力吗?
3、你是否不自己长得不漂亮而自卑?
4、你喜欢自己的性格吗?
教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
说一说。
教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:
当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?
1. 立刻行动起来,改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病,不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在()里。
当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?
1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自森码巧己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。
请你将你的选择填在()中。
教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。
采花游戏
教师模孝:请两位同学到讲台来,讲台一左一右有两个“花园”,请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书,将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上,然后写上你的名字,交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
三、实践指导。
1、比赛
教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
2、师教你认识自己
1)、照镜子
2)、反省自己
3)、参加课外活动
4)、别人的评价
5)、同他人竞争
五、教师总结。
教师:同学们,通过本次活动,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动。
请学生给自己画一幅像。
第二篇:新学期的打算
教育目标:
教师:引导学生初步认识学习目标的意义和作用;指导学生学会合理的制订个人的学习目标,使它成为学生学习的动力。
学生:了解制订目标的意义和作用,学会设计适合于自己的学习目标,自觉地为实现目标而努力。
一、导入
教师:同学们,在新的学期,你们都有什么新的打算,在学习上有新的计划和目标吗?今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲故事
教师讲我国着名乒乓球运动员王涛和体操运动此键员桑兰的故事,最后作小结。
教师:同学们,从约翰、王涛和桑兰的故事中,我们看到了目标在人的心中是多么重要,它能给人以动力,唤起人们的极大热情,从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标,使自己的学习行动更加自觉、刻苦,顺利寺完成四年级的学习任务。
三、课堂活动
1、议一议。
教师在黑板上写出三个问题:
(1)美国少年约翰给自己制订了怎样的目标,这对他的成长有什么作用?
(2)王涛和桑兰的目标是什么?
(3)你给自己制订新学期的学习目标了吗?
教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派代表在全班发言。
目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、画一画。
教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号,即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
教师:请同学们在白纸1号上随便画什么都行。(一分钟后)请你在白纸2号上画一只小企鹅。(一分钟后)请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习,其学习结果大不一样。
3、写一写。
教师:请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得,总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
教师:为了实现自己的学习目标,请写出你的具体做法。
4、对画评价。
教师在黑板上挂出三幅画。
教师:同学们,请你们认识观察和分析画意,最后评说每幅画。大家自由发言,说说------
画一:蜗牛的目标
画二:母鸡的目标
画三:青蛙的目标
5、请你诊断
教师在教室前屏幕上打出一段故事,又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。
教师:请一位同学把这段故事念一遍。
教师:请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟,并把自己所担任角色的话念一遍。
教师:请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断,并在诊断表中表示出来。
目的是训练学生对本课知识的运用能力。
四、实践指导。
1、演讲比赛。
教师将演讲韪及要求写到黑板上。
通过演讲比赛,调动学生学习的兴趣,并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况。
2、读一读。
目的是让学生能够记住,并能把这些方法用于实践中。
五、师总结。
教师:通过本次活动,同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用,并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始,就为自己订出一份学习目标,并征求老师和家长的意见,以便得到他们的帮助和监督,使自己顺利完成四年级的学习任务。
六、课外活动。
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看,并征求他们的意见。
第三篇:我和老师
教育目标:
教师:引导学生认识教师工作的积极性,了解学生对教师的希望,增进师生情谊。
学生:通过教师讲解和课堂活动,了解教师的辛苦,以实际行动去尊敬自己的老师,并与老师建立深厚的情感。
一、导入
老师直接板书:《我和老师》
二、讲故事
教师讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。
三、课堂活动。
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题:
(1)课文中的“我”是如何进步的?
(2)为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范?
(3)你和老师的情谊如何?
教师:同学们,现在分小组讨论以上三个问题,然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题:
(1)你心中的老师是什么样?
(2)你说说老师做得好的是什么?
(3)你认为老师不足的是什么?
教师:请一位同学念一遍,然后大家思考一分钟,最后自由发言。
目的是让学生说出对老师的想法和看法,便于老师改进工作,增进师生情感。
3、写一写
教师:请同学们按要求填写老师的优点、缺点及对老师的希望。
目的是让学生吐露真情,了解他们对老师的评价,增进师生感情。
4、做一做
教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。
教师:同学们,以上做法,你们同意吗?若同意,你能做到吗?你还有些什么做法吗?想一分钟后,自由发言。
目的是让学生懂得尊敬老师的劳动,要表现在实际行动中。
5、表演小品
剧目:《祝老师节日快乐》
目的是理解教师的爱,并以纯真的爱回报给老师。
四、实践指导
1、做一日小老师
老师:同学们,假如你是一名老师,你将如何做?你为什么会这样做呢?请同学们考虑一下,然后自由发言。
目的地是让学生心理移位到教师的立场,亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师,就要尊重老师的劳动。
2、小座谈会
教师通过座谈会的形式,增进师生友情
第四篇:我的喜怒哀乐
教育目标:
教师:让学生了解情绪是什么,它的外部表情是怎样的。
学生:掌握自己的情绪变化及表现形式,区分愉快的积极情绪和不愉快的消极情绪。
一、导入。
教师:同学们,请看这幅画(范进中举后发疯的情景图画制作的投影片)。这幅画讲的是这样一段故事。
二、讲故事。
教师讲授“范进中举”的故事并分析:
每个人都有喜怒哀乐,因为你无时无刻不在产生各种各样的需求,而客观实际能否满足你的需要,都会使你产生不同的情绪反应。
三、课堂活动。
1、表演:请六名同学组成一组,每个组员都为大家模拟一下几种情绪状态(高兴、生气、悲伤、害怕、激动、)时的表现,看谁表演的最真实、生动,其他组员说说他平时是不是这样的。
2、忆一忆:
心理学家说,人的各种情绪必然有其产生的原因,并决定人的某些需要,如:吃饭、睡觉等生理需要,小学生与伙伴交往、被成人肯定、被成人照顾等心理需要是否得到满足等。
3、说一说:
教师:我刚才听到好多有意思的情节,也看到很多同学在绞尽脑汁地思考。现在,我还要请同学们开动你的大脑机器,我们一起来回答一些问题。
人的情绪分为好的情绪(也称为积极情绪),不好的情绪(也称为消极情绪)。因为在你的学习、生活中,你有时会面对表扬、成绩和美好的情景,有时要面对失败、疾病和挫折的场面。所以,好情绪和不好情绪的出现都很正常,重要的是清楚它们都有那些,并把握好情绪反应的强弱。
四、教师采用艾森克的人格向类,对全班学生进行测验,了解本班学生的个性倾向及其特点。
五、课堂小结并布置课后实践作业。
今天,我们认识了“情绪”这个朋友,“喜怒哀乐”中原来还有这么多知识。要想对自己的情绪了解更多,课后可以做做练习题,它们能帮助你!
第五篇:我愿为班级增光
教育目标:
通过教师讲解,让学生提高团结合作的意识,自觉维护集体荣誉,懂得热爱集体要落实在个人行动上,知道怎样做才能为班集体增添光彩。
一、教师:教育学生认识个人成长离不开集体,引导他们主动、自觉地维护集体的荣誉,愿意以自己的实际行动为班集体增光。
二、学生:认识集体力量的伟大,学会关心集体、热爱集体,能够以自己的实际行动为班级增添光彩。
一导入:
教师将一幅画挂到黑板上,画中的民警叔叔送给校长一封感谢信,表扬四年级(1)班的亮亮拾金不昧。
教师:同学们,我们要向亮亮同学学习,他拾金不昧的行为为班级增添了光彩。你们想过要为班级增光吗 ? 我们今天活动的主题是——我愿为班级增光。
二、讲故事:
教师讲“五官争功”的故事,教师:同学们,热爱班级要落实在行动上,要在校内外做好事,为班级增光;要勤奋学习,以优异成绩为班集体增光;要用自己的双手美化教室,这也是为班级增添光彩的做法。
三、课堂活动:
1.义一义
教师在黑板上写出三个问题:
(1) 课文中的“我”是如何为班级增光的?
(2) 相声《五官争功》说明了什么问题 ?
(3) 你想为班级增光吗 ?
教师:现在分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生体会集体的力量是伟大的,鼓励学生要为班集体增光。
2.说一说
教师:请同学们想想,你们在校文体活动中,是怎样给班级增光的?在学习雷锋的活动中,又有哪些表现? 思考一分钟后,自由发言。
目的是让学生进一步理解课文。
3、答记者问
教师在黑板上写出三个问题,然后请一位学生当小记者,分别采访三位同学。三个问题是:
(1)在哪件事上,你与同学合作成功 ?
(2)为班级做了好事后,你有什么样的感受 ?
(3)你有过为个人“争功”,而不与同学合作的情况吗?
目的是引导同学认识团结合作在集体中的重要作用。了解学生为班级增光后的感受。
四、实践指导
1.演讲
教师把演讲题目和演讲要求写到黑板上,念一遍。目的是通过演讲,激励学生为班级增光的热情。
2.双人接力赛跑
教师将活动场所由教室转到操场上。
教师:现在把全班分为四大组,男生两大组,女生两大组。两人一小组,并以小组形式赛跑,但两人的腿要捆在一起,跑到终点后要折回来,与第二小组两个同学击掌后, 第二小组两个同学才能跑。
目的是让学生认识团结力量大,只有团结,班级才有凝聚力,每个人只有在这样的集体中,才能不断进步,健康成长。
五、教师总结
教师:同学们,通过本次活动,我们提高了团结合作意识,懂得了集体力量是伟大的。我们要热爱集体,自觉地维护集体的荣誉,并以自己的实际行动为班集体增添光彩。
第六篇:我的优点和缺点
教育目标:
教师:通过讲解和组织活动,引导学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。
学生:认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。因此,要学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。
一、导入
教师:同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们活动的主题是------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己。
二、讲故事
教师讲关于明明的故事。
教师:同学们,我们要想找准自己的优点和缺点,就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样,从与别人的比较中,从老师的评价中,从自己行为的反思中,正确地评价自己,对自己的优点要发扬,对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、一议
教师在黑板上写出三个问题:
(1)你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗?
(2)以前你是怎样评价自己的?
(3)你能愉快地接受自己的缺点吗?
教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学发言。目的是从明明对自己的评价中,让学生运动学会自我评价。
2说一说
教师在黑板上写出三个问题:
(1)你是怎样一个人?
(2)说说你的优点和长处?
(3)说说你的缺点和不足?
教师:请一位同学念一遍题目,然后思考一分钟,最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价,并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、画一画
教师:请同学们将自带的照片或小镜子拿出来,请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛,激发学生的学习兴趣,并对自己的长相作出实事求是的评价。
4、谈一谈
教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上,然后请一位同学念一遍。
教师:我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
教师:美美为什么不敢在同学面前大声说话,上课为什么不敢大胆发言?
学生:(略)
教师:你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗?你如何对待这些问题的?
学生:(略)
教师:以上三位同学中,能正确评价自己的是谁?过低评价自己的是谁?过高评价自己的是谁?
学生:(略)
目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导
教师请七位学生到讲台来,分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长,然后请学生将书翻到指定页。
教师:我请七位同学拿着书到讲台来,你们看着书,听七位同学按着角色读。
目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结
教师:同学们,通过本次活动,你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理,学会了自我评价的方法,并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动,改正自己的缺点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的意见。
③ 心理健康教育的主要内容
心理健康教育的主要内容
你了解心理健康教育的主要内容吗?近年来随着心理问题的低龄化,家长和老师都应该对心理健康教育有所了解。我为大家搜集和整理了心理健康乎消教育的主要内容的相关信息,一起来看看吧。
1、心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
2、城镇中小学和农村中小学的心理健康教育,必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。
3、小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
4、小学中、高年级主要包括:帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理。
体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的`能力。
随着我国社会环境的转变,社会不良风气对青少年儿童心理健康的影响越来越明显,小学生心理健康状态令人堪忧。高素质人才不仅前哗要具备知识,更要具备一个健康的心理。
小学是人才培养的第一步,对小学生进行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素质教育的重要组成部分,影响着学生价值观、社会观的形成。
中学生心理健康教育的主要内容
1、学习心理教育
学习是学生的主要活动,也是协助学生培养良好心理素质的重要途径。学习心理教育是指运用学习心理学及其相关理论,指导学生的学习活动,目的在于培养学生良好的学习态度与学习习惯、使其良好的学习方法,增强学习的主动性和自觉性,全身心地投入到学习生活中,体验到学习的快乐。
主要包括学习动机的激发、学习策略的使用等方面。
2、人际交往教育
进人中学后,学生人际交往的范围扩大,人际关系的性质相对复杂。中学生结交朋友的意识增强,与同伴和朋友的交往逐渐密切,朋友的影响逐渐超过父母对他们的影响。这成为中学生人际关系的特点之一,原因在于朋友间有更多的共同语言。在这具个过程中,值得关注的另一个问题是中学生常常不懂得如何与教师、家长等成人进行的沟通。因此,教会中学生与成人沟通的方法和技巧,有助于双方的沟通顺畅、相互理解和缩小代沟。此外,随着青春期的到来,中学生的性萌动引发一系列的烦恼、尤其是与异性的交岁悔知往和沟通。
内容主要包括朋友、老师、家长和异性的沟通与交往。
3、自我意识教育
青少年学生处于自我意识的苏醒阶段。自我意识教育目的在于引导学生探索自己,对自己有一个全面的认识,既要看到自己的长处,也要看到自己的不足,客观地评价自己,并接纳自己的优点和缺点。
包括探索自我、认识自我和接纳自我等。
4、意志品质教育
意志行动与克服困难密切联系着,既要克服内部的困难,如疲劳、懒惰、分心等,又要克服外部的困难,如学习、生活中遇到的困难和挫折等。良好的意志品质对中学生的成长起着重要的作用,而这些意志品质更多的是通过后天培养的。
内容包括挫折应对、意志力磨炼和危机干预等方面,通过提高中学生的挫折耐受力,使其形成良好的意志品质。
5、压力释放
作为中学生随着学业的增长,将会伴随许多压力的产生,有来自学业上的压力,升学的压力,学科选择的压力,以及学校适应压力,同伴交往压力,师生矛盾压力,亲子矛盾压力等等,面对种种压力的侵袭,仅有一颗意志坚强的心是不能够支撑他们长远的发展的,有必要对他们进行压力排解的教育。
内容包括压力症状,压力源分析,压力释放方法等。
6、生涯发展教育
生涯发展辅导是为中学生未来的职业生涯做准备的教育活动,它旨在帮助中学生进行初步的人生规划与生涯设计,在了解自己的能力、特长、兴趣和社会需求的基础上,确立自己的职业意向,进行职业选择和准备,培养职业道德,掌握求职技巧,并正视社会问题,为今后顺利地进入社会打下良好的基础。
内容包括了解职业、了解自己的职业兴趣、职业能力和人格特征、职业选择等方。
7、情绪情感教育
青春期生理发育的剧变,引起中学生情感上的动荡。这种动荡表现为中学生的情绪和情感经常处于大起大落、此消彼涨的两极状态,甚至有时表露出来,有时内隐难觅踪迹。例如,老师一句表扬的话可以让学生情绪飞扬,兴高采烈,同样,老师一句轻微批评的话又可以使学生愁眉深锁,沮丧不安。众所周知,积极的情绪状态,对个体的身心健康有促进作用,有助于充分发挥潜能,而消极的情绪状态则会对个体的身心健康产生不良的影响。
内容包括调节和培养情绪情感以及消除焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,学会调节和控制自己的情绪,形成积极、稳定、健康的情绪。
④ 小学四年级心理健康手抄报内容
心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:(1)指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会裤唯激契合和谐;(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:狭义的心理健康,主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康,则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而更好地适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。
正确地评价自己
自我评价是心理学中自我意识的一个方面,是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否,将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。
正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直接的自我评价和间接的自我评价。
进行直接的自我评价,首先要认识到自己的自然条件;其次,是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较,以发现自己的长处,确定奋斗的目标。
进行间接的自我评价法,是指通过与他人行为的对照及情况的对比,发现自我认识的错位。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷,那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。
正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提,人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的,需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试,将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。
一、智力发育正常。
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。
二、稳定的情绪。
心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
三、能正确认识自己。
对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。
四、有良好的人际关系。
心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。
五、稳定、协调的个性。
人格亦称个性,人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,对自己胡袜有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
六、热爱生活。
心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
心理健康手抄报内容写作思路可以从正确的自我评价入手。
正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提,人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的,需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试,将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。
一、智力发育正常。
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相山棚称,是心理健康的重要标志之一。
二、稳定的情绪。
心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
三、能正确认识自己。
对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。
四、有良好的人际关系。
心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系,生活充实。
五、稳定、协调的个性。
人格亦称个性,人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
六、热爱生活。
心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心,能及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
趣味形近字*
"(日"对"曰"说:该减肥了.
"占"对"点"说:买小轿车了?
"自"对"目"说:你单位裁员了?
"寸"对"过"说:老爷子,买躺椅了?
"晶"对"品"说:你家难道没装修?
"办"对"为"说:平衡才是硬道理!
"且"对"但"说:胆小的,还请保镖了?)
小笑话*
汉字演变*
一元钱哪里去了
三人住旅店,每人每天的价格是十元,每人付了十元钱,总共给了老板三十元,后来老板优惠了五元,让服务员退给他们,结果服务员贪污了两元,剩下三元每人退了一元钱,也就是说每人消费了9元钱。三个人总共花了27元,加上服务员贪污的2元总共29元。那一元钱到哪去了?
分苹果
小咪家里来了5位同学。小咪的爸爸想用苹果来招待这6位小朋友,可是家里只有5个苹果。怎么办呢?只好把苹果切开了,可是又不能切成碎块,小咪的爸爸希望每个苹果最多切成3块。这就成了又一道题目:给6个孩子平均分配5个苹果,每个苹果都不许切成3块以上。
小咪的爸爸是怎样做的呢?
小马虎数鸡
春节里,养鸡专业户小马虎站在院子里,数了一遍鸡的总数,决定留下 ,1/2外,把1/4慰问解放军,1/3送给养老院。他把鸡送走后,听到房内有鸡叫,才知道少数了10只鸡。于是把房内房外的鸡重数一遍,没有错,不多不少,正是留下1/2的数。小马虎奇怪了。问题出在哪里呢?你知道小马虎在院里数的鸡是多少只吗?
来了多少客人一天,小林正在家里洗碗,小强看见了问道:“怎么洗那么多的碗 ?”“
家里来了客人了。”“来了多少人?”小林说:“我没有数,只知道他们每人用一个饭碗,,二人合用一个汤碗,三人合用一个菜碗,四人合用一个大酒碗,一共用了15个碗。”你知道来了多少客人吗?
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人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
现在对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:(1)指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会契合和谐;(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:狭义的心理健康,主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康,则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而更好地适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。
正确地评价自己
自我评价是心理学中自我意识的一个方面,是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否,将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。
正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直接的自我评价和间接的自我评价。
进行直接的自我评价,首先要认识到自己的自然条件;其次,是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较,以发现自己的长处,确定奋斗的目标。
进行间接的自我评价法,是指通过与他人行为的对照及情况的对比,发现自我认识的错位。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷,那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。
正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提,人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的,需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试,将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。
健康的一半是心理健康!
2我爱我,给心灵一片晴空!
3悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
4敞开心扉,你会拥有美丽人生:
5打开心灵的门窗,让阳光进来!
6健康的心理,为你添上飞翔的翅膀!
7用"新"呵护的健康!
8"心"会跟你一起走,说好不分手!
9心理健康,爱你等于爱自己!
10关注自我,让我们从"心"做起!
11心理健康关注你我他!
12架起心桥,共赴成功!
13健康的人需要健康的心!
14心心相融,欣欣向荣!
15我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去:
16超越平凡,欣喜生活!
17困忧之源,不在问题的本质,而在面对问题的态度!
18悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一快乐健康的人!
莫生气
人生就像一场戏, 因为有缘才相聚
相扶到老不容易, 是否更该去珍惜
为了小事发脾气, 回头想想又何必
别人生气我不气, 气出病来无人替
我若气死谁如意, 况且伤神又费力
邻居亲朋不要比, 儿孙琐事由他去
吃苦哀乐在一起, 神仙羡慕好伴侣
十不足
终日奔忙只为饥 才得有食有思衣
置下绫罗身上穿 抬头又嫌房屋低
盖下高楼并大厦 床前又少美貌妻
娇妻美妾都娶下又虑门前无马骑
将钱买下高头马 马前马后少跟随
家人招下数十个 有钱没势被人欺
一铨铨到知县位 又说官小势力卑
一攀攀到阁老位 每日思想到登基
一日南面坐天下 又想神仙来下棋
洞宾与他把棋下 又问那是上天梯
上天梯子未做下 阎王发牌鬼来催
若非此人大艰到 上到天梯还嫌低
心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:(1)指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会契合和谐;(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:狭义的心理健康,主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康,则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而更好地适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。
正确地评价自己
自我评价是心理学中自我意识的一个方面,是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否,将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。
正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直接的自我评价和间接的自我评价。
进行直接的自我评价,首先要认识到自己的自然条件;其次,是用自己在不同领域的实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比较,以发现自己的长处,确定奋斗的目标。
进行间接的自我评价法,是指通过与他人行为的对照及情况的对比,发现自我认识的错位。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷,那么就不妨用与他人相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比较的方法鉴别一下。
正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提,人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的,需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试,将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。
安全文明出行宣传标语:
1、珍爱生命不要翻越护栏。
2、不喝酒,多睡眠,行车上路才安全;守法规,遵法纪,生命保障最实际。
3、风景在行车的路上,最美是你我的礼让!
4、行人过路勿争先,行人请走斑马线。
5、人行横道是生命的绿色通道。
6、交通规则记得牢,一路平安大家好。
7、骑车上路别着急,争、超、抢道不安全。
8、拐弯路面尚危险,降速行驶好相闪,虽然车辆有投险,安全意识不得减。
9、交通法规要知晓,出行常伴吉祥鸟!
10、开车酒不沾,大家就平安;酒“若”穿肠过,开车就出错。
11、行经路口要观望,拐弯示意要礼让。
12、骑车守秩序,行路讲公德。
13、常念安全“紧箍咒”,牢记规章“护身符”。
14、行人过马路不能斜穿、也勿猛跑。
15、给他人让路,为自己着想。
16、带十分小心上路,携一份平安回家。
17、车铃车闸齐全,维系您的安全。
18、不怕车多人多,就怕安全意识滑坡。
19、驾车通电话,剑在头顶挂。家人多牵挂,路人更害怕。
20、维护良好乘车秩序,争做首都文明乘客。
21、驾车专心,家人宽心,路人放心,安全是金。
22、骑车不带人,行驶不猛拐。
23、路路无“违”,天天平安。
24、拐弯伸手示意,保障行车安全。
25、行横道是您横过马路的安全带!
26、骑好车、走好路、安全伴您每一步。
27、行人要走人行道,过马路要走人行横道。
28、横穿高速路,直奔黄泉路。
29、穿马路,跨护栏,少公德,多危险。
30、电话无线,生命有限;驾车通话,危害极大。
31、讲公德,讲礼貌,争做文明骑车人。
32、请您上下公共汽车时切勿从车前车后猛跑!
33、请您自觉遵守乘车秩序,切勿将头部和胳膊伸出窗外。
34、学龄前儿童上街要有成年人带领。
35、请您当心,跨越护栏就是生命的悬崖。
36、宝贝接送人常情,学校门口别乱停。孩童虽小心里明,如此带头不可行。
37、交通安全时刻记,幸福生活一辈子。
38、礼让为荣霸道耻,各行其道皆欢喜!
39、骑车抢行一秒,危险增加十分。
40、靠边接手机,疲劳请休息,安全带要系,请别拼运气。
41、交通安全勿侥幸,违章驾驶要人命!
42、行人过马路要先看左,后看右,左右看清再通过。
43、行车走路,请您要对孩子呵护。
44、开车路上马大哈,随时随地把命搭。
45、红灯亮时,管好你的脚步;绿灯亮时,管好你的速度!
46、红灯停,绿灯行,不越线,不抢行。
47、红灯微微笑,请你歇歇脚!
48、骑车撒把、攀扶车辆危险万分!
科学地讲,健康的含义包括心理健康和身体健康。因此,保持心理健康,营造良好心境是对健康防病大有裨益的。那么,怎样才能保持心理健康呢?
保持乐观的情绪。要热爱生活,热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造,在进取中实现自己的人生价值,不断感受成功的乐趣。
善于排除不良情绪。遇到不顺心的事,别闷在心里,要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来,使消极情绪得以释放,从而保持愉悦心情总伴你左右。
经常帮助别人。助人为乐,是一种高尚美德,其作用不仅使被帮助者感受人间真情,解决一时之难,也使助人者感到助人后的快慰。经常帮助别人,就是使自己常处在一种良好心境中。
善待别人,心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处,会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候,要亮出高姿态,待对方晓知真相后更会佩服你,这样宽容,关心别人也有利于营造好心境。
要有广泛的爱好。比如收藏、体育、旅游、音乐等,全身心地投入其中,享受其间的乐趣,既能增长知识,又能广泛交友。在偶遇心境不佳时,这种兴趣活动也能起到化解作用。
保持一颗童心。人到了而立之年以后,随年岁的增长,有人便产生了“看破红尘“的感觉,对什么都不感兴趣了,这样不利于心理健康。如果仍保持一颗童心,对任何事物都有一种好奇,不论对知识更新,还是对身心健康都有好处。
培养生活中的幽默感。除了严肃、正式的场合外,在同事、朋友乃至家人中,说话时适当地采用幽默语言,对活跃气氛、融洽关系都非常有益,在一阵会心的笑声中,大家心情特别好。
学会谐调自己与社会的关系。随着社会的发展,我们要经常调整自己的意识和行为,适应社会的规范,并不断学习,提高自己的适应力,从而减少因此而带来的困惑和压力,保持心理健康。
数学趣味小故事:
高斯念小学的时候,有一次在老师教完加法后,因为老师想要休息,所以便出了一道题目要同学们算算看,题目是:
1+2+3+ ..... +97+98+99+100 = ?
老师心里正想,这下子小朋友一定要算到下课了吧!正要借口出去时,却被 高斯叫住了! 原来呀,高斯已经算出来了,小朋友你可知道他是如何算的吗?
高斯告诉大家他是如何算出的:把 1加 至 100 与 100 加至 1 排成两排相加,也就是说:
1+2+3+4+ ..... +96+97+98+99+100
100+99+98+97+96+ ..... +4+3+2+1
=101+101+101+ ..... +101+101+101+101
共有一百个101相加,但算式重复了两次,所以把10100 除以 2便得到答案等于 <5050>
从此以后高斯小学的学习过程早已经超越了其它的同学,也因此奠定了他以后的数学基础,更让他成为——数学天才!
引狼入室yǐnlángrùshì [释义] 引:招引;把狼引到室内。比喻自己把坏人或敌人招引进来。 [语出] 元·张国宝《罗李郎》:“我不是引的狼来屋里窝;寻得蛐蜒钻耳朵。” [正音] 狼;不能读作“niánɡ”。 [辨形] 狼;不能写作“狠”。 [近义] 开门揖盗 [反义] 拒之门外 [用法] 含贬义。一般作谓语、定语。 [结构] 兼语式。 [辨析] 见“开门揖盗”(562页)。 [例句] 历史上~的民族败类;没有一个不被人民切齿唾骂。
⑤ 小学生心理健康教育有哪些内容
心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。 小学低年级主要包括:
1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则; 2.初步感受学习知识的乐趣,重点是学习习惯的培养与训练;
3.培养学生礼貌友好的交往品质,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中感受友情;
4.使学生有安全感和归属感,初步学会自我控制;
5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活,树立纪律意识、时间意识和规则意识。 小学中年级主要包括:
1.帮助学生了解自我,认识自我;
2.初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,树立自信,乐于学习; 3.树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格;
4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的绪; 5.帮助学生建立正确的角色意识,培养学生对不同社会角色的适应; 6.增强时间管理意识,帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。 小学高年级主要包括:
1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;
2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力,端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣;
3.开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;
4.帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;
5.积极促进学生的亲社会行为,逐步认识自己与社会、国家和世界的关系; 6.培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备。
⑥ 小学四年级心理健康教育教学计划
心理健康 教育 课程的开展是要通过教育,培养学生乐观自信,友善合群,负责守信,开拓创新,追求卓越,不畏艰难的健全人格。作为一名四年级心理健康教师,应该怎么制定教学计划呢?下面是我带来关于小学四年级心理健康教育教学计划的内容,希望能让大家有所收获!
小学四年级心理健康教育教学计划(一)
一、 指导思想
认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求,切实加强青少年的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神,推进我校教学改革的深入发展,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,链耐消让每一位小学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程,贯彻在学校工作的方方面面。
二、学情分析
公认四年级学亩辩生非常难以引导,有些专家认为在学习期间的十多年里,四年级学生的个性差别最大。一方面身体法语表现出明显的高矮、胖瘦差别,发育快的已接近中学生的指标,发育最慢的还想一二年级的小孩子。四年级学生在思维与心理方 面相 对三年级都有了很大的变化,他们开始转变自己的思想 方法 ,从过去笼统的印象判断转变为较具体的分析。这些分析主观性较强,偏重对自己喜欢的事物认真分析。在心理学上,具体分析问题的能力是 抽象思维 的前提。分析问题就是独立认真问题的过程。相对比较,女孩子比男孩子稍早一步。这是女孩子心理发育的特征决定的。
由于家庭环境和 其它 条件的差异,孩子对事物的体验差距很大,心理发育较快的孩子,小时候看不懂、听不明白的一些事情,现在很快就可以搞明白,视野开阔、知识增长速度明显。去的地方多、见识多的孩子甚至表现出老成的样子,而条件不好,每天仅限于家庭、学校活动的孩子显得孤陋寡闻。有些精力充沛的孩子已经阅读成人书籍,由此,个人知识面也迅速拉开差距,可以对老师的指导处更深的要求。棚知
三、教学目标
1、锻炼有意识记的能力,增进记忆品质;
2、能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后;
3、有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力;
4、自觉地控制和改变不良行为习惯,初步学会休闲,提高自我保护意识;
四、教学重难点
1、通过面向全体普及各种心理健康教育知识,引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。
2、加强针对性训练,采取多种形式培养学生良好的心理品质。
五、教学 措施
1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育,重在知道,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生呢个的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
5、家庭、学校、社会媒体要注意宣传安全防范,让孩子保护自己。此外,对孩子的被动保护不能过分,要让孩子增加活动机会,学会运动找保护技巧。
6、四年级学生自己有选择和分析对比的 经验 ,所以他们开始注意自己的外观衣着形象设计。这是走向成熟的标志之一。家长和教师应该注意引导,让他们学会正确打扮自己。
六、 主要内容
1、在健康教育课及日常生活中,宣传普及 心理 健康知识 ,使学生树立心理健康意识;
2、从学生身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:
(1)生活规律与心理健康,适应新生活,感受学习知识的乐趣;
(2)个性 爱好 与良好学习习惯的培养,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情;
(3)对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;
(4)正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验成功的快乐;
(5)学会 人际交往 中的健康心态;
七、 途径和方法
1、心理健康教育课程;
专题讨论、启发式讲授、团体辅导并重;使学生在活动的过程中体验心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知识。
2、强化课堂教育的主 渠道 、主阵地作用;
班主任老师在健康教育时间,每个月进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用;
3、设心理健康专题讲座;
根据不同层次学生的特点每学期举办一次心理健康教育的专题讲座和专题 报告 ,普及心理健康知识,树立正确的心理观念和态度。
4、设个别心理辅导;
建立“ 心语 信箱”、“心联馨语”对学生进行一对一地沟通,帮助学生排解心中困扰,对有关的心理行为和心理问题进行诊断、矫治,对极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别,转介到医学心理诊治部门。
5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育
把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
小学四年级心理健康教育教学计划(二)
一、指导思想
心理健康教育课程是河北省小学的地方课程。要成为高素质的学生,除良好的 文化 素质和身体素质外,心理健康素质至关重要。在本课程的教学中,应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点,全面提高学生的心理素质,培养其自信自强的心理品质,提高其社会适应能力。
二、教学目标
本课程的具体教学目标为:
1、全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。
2、使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。
3、通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。
三、教材分析
针对小学生的特点,并根据面向全体学生的发展性辅导取向,本课主要设计四个模块的内容:
第一部分:认识自己,树卫信心。教学目的在于引导学生认识自我、接纳自我、克服自卑、树卫信心。
第二部分:积极主动,学会学习。教学目的在于引导学生明确自己的兴趣、爱好,掌握良好的 学习方法 ,全力投入学习生活。
第三部分:调整情绪,协调关系。教学目的培养学生稳定健康的情绪,建卫和谐、正确的人际关系。
第四部分:职业辅导,面向社会。教学目的在于辅导学生成功就业,适应社会环境,掌握 求职技巧 。
四、 教学方法
心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用,为此:
1、不宜过多采用文化课程的讲授方式。
2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
3、多采用活动,讨论 反思 等互动体验式的形式。
4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质。
课时安排:
第一学期:1-9课 20课时
第二学期:10-20课 20课时
小学四年级心理健康教育教学计划(三)
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容,本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨,扎实开展体育卫生健康活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发育,为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1、让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。
三、教学措施
1、培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。
3、联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。
四、教材分析
本册教材贴近学生的生活,从选编课文到设计联系,从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识,让人感到耳目一新。全册共有课分十篇,该教材符合新的教学理念,能让孩子们在快乐中学习,在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点
重点是教育学生遵守学校常规,进一步培养学生的爱心,引导学生感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生都健康快乐地成长,并有爱心,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施
1、钻研教材,了解学生,突出重点、难点,认真备好每一节课。
2、课堂教学形式非常灵活多样,激发学生的兴趣,寓教于乐,让学生在快乐中学习,在快乐中健康成长。
3、精心设计每一个问题和每一个活动,及时鼓励学生,帮助树立信心。
4、学习活动中,发挥学生的学习主动性。
七、教学进度
周次(日期)教学活动内容所需课时
第一、二周(2、9——2、20)呵护呼吸系统二课时
第三、四周(2、23——3、6)预防寄生虫病二课时
第五周(3、9——3、13)你的文具玩具安全吗一课时
第六、七周(3、16——3、27)远离危险地带二课时
第八、九周(3、30——4、10)洪水来了二课时
第十、十一周(4、13——4、24)地震逃生记二课时
第十二、十三周(4、27——5、8)我读书、我快乐二课时
第十四、十五周(5、11——5、22)责任伴我成长二课时
第十六周(5、25——5、29)我爱简单生活一课时
第十七、十八周(6、1——6、12)美丽的生命历程二课时
第十九周(6、15——6、26)复习一课时
第二十周(6、29)复习一课时
加强学生的健康教育,培养学生强壮的体格,健康的生理和心理,培养学生勇敢顽强的毅力,艰苦奋斗,团结合作的精神,是我们教师的职责,为此,我将奋斗!
小学四年级心理健康教育教学计划相关 文章 :
★ 2017人教版四年级心理健康教育教学计划
★ 2017小学生心理健康教育教学计划
★ 小学2019学年心理健康教育工作计划
★ 小学心理健康教育计划
★ 2017心理健康教育教学计划
★ 小学2017-2018学年心理健康教育工作计划
★ 心理健康教育工作计划5篇
★ 小学生心理健康教育工作计划范文
★ 2020年小学生心理健康教育计划精选五篇
★ 2017小学生心理健康教育计划书
⑦ 四年级心理健康内容
教育目标:
教师:引导学生通过观察发现新奇的事物,观察前清楚的有意识到观察的目的与敬码任务,才能收集到更多的资料,确保观察的有效性。
一、导入
老师直接引入新课,板书:《我是特种兵》
二、讲授新课
教师以讲故事的形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲气象专家竺可桢的故事。
教师让学生默读课文一遍。
三、课堂活动
1、议一议
教升戚师在黑板上写出三个问题:
(1)课文中的“我”是如何当特种兵?
(2)为什么竺可桢成为一名亮笑哪的气象专家?
(3)学习这个故事有什么启发?
教师:同学们,现在分小组讨论以上三个问题,然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解短文。
2、说一说
教师在黑板上写出二个问题:
(1)你是怎样的特种兵?
(2)你怎样做个特种兵?
教师:请一位同学念一遍,然后大家思考一分钟,最后自由发言。
目的是让学生说出对特种兵的意义。
3、教师在黑板上写出几种特种兵。
目的是让学生明白观察要有明确的目的,而不能随便看看。
⑧ 四年级心理健康主要内容200字
在学漏敏埋校里有一门功课叫心理健康教育。我爱心理健康教育。 从这门课上我学到了许许多多的知识,让我在碰到许多问题时,能引导我怎么从积拿高极,正面的去处理问题。
当我跟同学发生矛盾时,我就想到心理健康课上,老师教过我们的要跟同团结友爱,互相帮助,不能吵架,打架。当我犯错被老师或爸返蚂爸妈妈批评时,记起老师叫我们要虚心接受,知错就改 。在我遇到学习上的困难时,老师我们要虚心请教学习好的同学时,多查多看一些书,想办法去解决问题、、、、、、这就是我喜欢心理健康教育这门功课的原因。