健康新天地玛卡怎么样

A. 什么样的人适合吃玛卡

玛咖的适用人群非常广泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛咖。但是以下人群不宜食用：

1、未成年人，不宜吃玛卡；

2、甲状腺疾病患者，不宜吃玛卡；

3、孕妇以及哺乳期妇女，不宜吃玛卡。

4、玛卡：是原产南美洲的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。

5、玛卡富含高单位营养租铅锋素，对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；分布于南美安第斯山脉，人工种植于秘鲁中部和南部，中国的云南和新疆等地区，有较大面积的适种土地。

6、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

(1)健康新天地玛卡怎么样扩展阅读

营养

1、意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上（胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%），59%的碳水化合物；8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质。

2、并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。

3、1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes），并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显着作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的弊晌新物质被分离和鉴定。

食用

1、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

2、玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用，当地土着人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会激亩有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉

B. 偏僻的造句-用偏僻的造句

1, 我独自站在 偏僻的 清水潭边。多么幽静阿，尤其是那透明的带着青色影子的波纹，像是古代珍贵的织锦，那么轻盈，那么柔和。

2, 风越长久，蒲公英飞的越远，无论是多麽 偏僻的 地方，多么荒凉的地方，蒲公英都愿意留在那里，这是对世界多么无私的爱。

3, 在环境 偏僻的 山区,交通十分不方便。

4, 外婆家住在 偏僻的 山村，连汽车也不通。

5, 他的老家地处 偏僻的 山区，交通很不方便。

6, 对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉 偏僻的 。在任何逆境中，她都能充实和丰富自己。

7, 他出生在北方一个 偏僻的 山村里。

8, 人肌浚罕至：人的足迹很少到达。指荒凉 偏僻的 地方。

9, 我出生于一个 偏僻的 地方，从孩提时起我就对那富有特色的俄罗斯民族音乐滋生了不可言喻的喜爱。

10, 人迹罕至：人的足迹很少到达。指荒凉 偏僻的 地方。

11, 他在 偏僻的 山区和山民们一起生活了好些年。

12, 五十岁以后,他急流勇退,弃官务农,躲进 偏僻的 山庄,闭关却扫,落个安静自在。

13, 我们是在一家很 偏僻的 小店里买到这张古色古香的椅子的。

14, 这个极为 偏僻的 小山村猪年马月也通不了火车,只能用汽车运输。

15, 连那 偏僻的 山村也热火朝天地修起水利来了。

16, 多年以前，一 偏僻的 小山村刚刚通电，家家户户用上了电灯泡。一老太太不知怎么关灯，像吹煤油灯似的吹了半天，仍没熄灭。她自言自语道：“这新玩意真好，还防风哩。”。

17, 在这个 偏僻的 海岛中,生活艰苦、单调,我们从大城市初到这里,真有度日如年的感觉。

18, 在这 偏僻的 南中部山村，全年无任何大事可叙，而这平静的湖面因袁氏宗族一位德高望重的长辈的提议，顿时激弯耐起层层涟漪，波及这名不见经传的都昌县全体袁氏村落。

19, 一股特强的寒流侵袭了这个 偏僻的 村庄。

20, 地图上，贫穷和小康之家只有一线之隔，越 偏僻的 ，通常也就是越贫困的。

21, 父亲卢行滔，原籍河北范阳，因事罢官，被流放到和颤 偏僻的 岭南地方。

22, 那人把他带到一个 偏僻的 山沟里，那里有很多逃荒要饭的人和土匪，这个地方就叫“满洲坟”。

23, 汤姆住在一个很 偏僻的 地方，只能通过唯一的邮政信箱联系到他。

24, 甚至在不列颠最 偏僻的 地区,邮车与邮车,轻便马车与轻便马车都在互相竞赛.

25, 万圣节夜晚，当你走在 偏僻的 小路上时，被一群讨要糖果的小鬼围住了，你急忙丢了一颗糖给他们，结果小鬼们为了分糖打了起来！哈哈哈！我祝你万圣节快乐，不被鬼包围！

26, 邮车每周只到这个 偏僻的 村庄一次.

27, 偏僻的 山区、湖荡地区都已高高架起了崭新的电网.

28, 逆境是事业之路上的不速之客对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉 偏僻的 。在任何逆境中，他都能充实自己。

29, 大学毕业后,他不留恋大城市优裕的生活条件,而是远走高飞来到 偏僻的 边疆小镇来研究如何防沙治沙。

30, 人类通常不满足于仅仅搭建起一个简陋的建筑物，但是认为有必要在一个即使是很 偏僻的 地方营造出一种艺术格调。

31, 一辆黑色的野马驶过一片垃圾场，开入了一个 偏僻的 角落，在视线范围外。

32, 在河南省驻马店一条 偏僻的 街道上，一个衣衫褴褛的老人，正踉踉跄跄地走着。

33, 因此，非智能手机可能正进入濒临灭绝的清单，只有在 偏僻的 地方或像我这样的老东西还在使用。在很大程度上讲，它在这个世界上可能为时不远了。

34, 遥远的地方仍有饥荒，请珍惜粮食，为他们破解饥荒； 偏僻的 地方仍然贫穷，请节约粮食，为他们延续生命；世界粮食日，珍爱粮食，愿世界没有饥荒，幸福阳光普照！

35, 我真想退出这激烈的龙争虎斗，到乡下 偏僻的 地方买栋房子住。

36, 当时，我们家离任何一所盲人或聋哑学校都很远，而且，似乎也不会有任何人能跑到像图斯康比亚这种 偏僻的 地方，就为了教一个又聋又瞎的小孩子。

37, 在澳大利唤闹败亚西北部有一个叫做布鲁姆的沿海小镇,布鲁姆镇是澳洲广袤的内陆地区中一个人烟稀少的 偏僻的 村落.

38, 一次我和几个朋友去商场逛，逛着逛着决定坐电梯到楼上接着逛，在一个很 偏僻的 电梯口等了一会发现这个电梯是残疾人专用的，然后我一哥们很牛x的说：没事，咱们是脑残。

39, 这位在 偏僻的 香槟省农乡长大的，其貌不扬，且具有失读症的丹东，是什么原因造就了他人生戏剧化的大起大落呢？

40, 在这 偏僻的 山林能有一个栖止之所实属不易.

41, 国民党官员故意把他这个车皮调到黄泛区一条 偏僻的 支线上去。

42, 国有国法，感谢上帝！有法律；虽然我们住在一个 偏僻的 地方。

43, 如果你把这矛和盾带回到 偏僻的 荒野来，你必须要用矛的柄击银盾三下，这样荒野的寂静就能永远被打破。

44, 去任何一个陌生的地方，我都喜欢一个人带着相机沿着 偏僻的 巷子里走。说不上原因，只是觉得越偏僻的地方越能看到一个地方的真实，这和认识人一样。当人们都用惯性在处理生活中的考验时，只有突发状况才能看出一个人真正的性格。种种认识结合在一起便是一个完整的感知。刘同

45, 又因这座园林地处 偏僻的 岗地之下，故用“山房”这个朴素名字，以示谦逊。

46, 因为侏儒很喜欢这位小公主，因此只要想到她在这 偏僻的 荒野中健康每下愈况，他的心情便会很沉重。

47, 咳咳,书归正题,在受到魅将怂恿后,我们滴猪爵王默正在黑漆漆的夜中赶往一个 偏僻的 废弃大楼中。

48, 杨明宇听着静觉大师的话不免心存疑窦:“这 偏僻的 山间小村,竟然被这样的谣言诋毁。

49, 在逃亡之中,无数的精灵成为各种族的奴隶,更多的则被赶得东奔西逃,最后藏到了 偏僻的 森林、群山、地底和魔兽为伍。

50, 2008年5月6日的清晨,一长列严装肃容的检察官从一条 偏僻的 街道中走出,途中数不清的群众自发加入,他们一起护送着一具灵柩,缓缓地前往殡仪馆。

51, 练功场的一个较为 偏僻的 地方,十几个弟子席地而坐,双目自然闭拢,灵气随着他们的呼吸而律动。

52, 炎陵城内 偏僻的 一座庭院中二棵五米多高的珙桐树,树在庭院的东墙边,纵向排列,树周是半米的围墙,里边种着各种花草。

53, 这样 偏僻的 小山村,竟然先后走出了四位省委书记,而更巧合的是,白如冰、白栋材与白治民的父亲是堂兄弟,白恩培是白治民的侄子。

54, 三人边喝酒边分析,认为吴奇不会在大庙里挂搭,大庙宇的人多眼杂,不容易藏身,只会在比较 偏僻的 小庙。

55, 此番请酒倒是简单,就是杨铁心去酒馆买两坛米酒,外加一个卤猪头,然后众人找了个 偏僻的 破窑席地而坐,一人一个破瓷碗的喝了起来。.co m

56, 黄科2008年借了60万元到南非,在距离约翰内斯堡30公里远的 偏僻的 村庄开了一家便利店。

57, 一处颇显 偏僻的 山头之上,牧尘与那一队队伍在此停留,吞噬之主遁于虚空之中,饶有兴趣的看着这让他有些惊奇的小家伙。

58, 下午两点钟,天空依然阴沉无比,只有少数阳光形成一束束光柱落到佳市,繁华的街区早已是行尸涌动,嘶哑声震天,只有少数 偏僻的 地区才好一点。

59, 其实一中的新校区还是比较 偏僻的 ,虽然是属于赤坎区的范围,但是已经快到麻章区了,而且,学校的下面是两个超大的斜坡,就和建造在山顶上一样。

60, 从今年3月起,网上不断出现外地游客的投诉举报,称他们在临潼区一些 偏僻的 特产店遭遇过玛卡骗局。

61, 在遥远 偏僻的 陕北农村,到处都是一座座连绵起伏的黄土高坡,以及连接它们的沟沟岔岔,古老窑洞,羊肠小道,干渴沙土。

62, 深夜,天缘城中一处 偏僻的 阁楼之上,一道身材魁梧的身影伏手而立,在其身后另外一个人正在和他交谈着。

63, 田彦玉原来居住在宁夏中部干旱带海原县一个 偏僻的 小山村,当地气候干旱,水资源奇缺,人畜饮水完全依赖打窖蓄积雨雪水解决。

64, 武术社座落在学校的一个 偏僻的 角落,社址驻地是全校社团中处于最低待遇的那种,房子可以说是糟糕得不得了。

65, 于是,2人走街串巷到了一个极为 偏僻的 地方,映入眼帘的是一个茅草屋,极为简陋,“这就是你的家?”。

66, 在一个 偏僻的 村庄,能有财力雄厚者出来玉成其事,自然很好。

67, 坐着孟大小姐的大众小轿车,七拐八弯,竟然又到了一个比龙虎山还要 偏僻的 山上。

68, 邢再汝是一个有理想的人,拖着病躯,他决心要在这个 偏僻的 村子里,开辟出一片新天地。

69, 叼着尸体丢进门内昨日,位置 偏僻的 永盛汽修厂不平静。

70, 第二天,街上,姜中舟依旧大摇大摆带着鬼子兵在巡逻着,依旧是 偏僻的 地方,呵呵,没想到,这百孔千疮的地方日后会成为高楼大厦、繁华之地,姜中舟想到。

71, 从上层社会到下层民间,从达官贵人到平民百姓,从 偏僻的 小山村到繁华的现代化都市,数不清的人乐此不倦、沉迷其中。

72, 成都双流县彭镇柑梓乡,远远的就能听到从一处 偏僻的 农舍里传出的犬吠声。

73, 其间5人因为分钱发生争执,一名姓邢的嫌犯带着被害人小李来到了一个 偏僻的 小树林,并捅伤了小李。

74, 这里是西秦帝国西北部 偏僻的 凉州地区的一个普通小镇,小镇不大,只有两三百户,因为小镇被一只型似飞龙的小山脉环绕,因此得名为越龙镇。

75, 青枫谷后山,略微有些 偏僻的 地方,一个草房建立在这里,本来已经很久没有人住的地方,今天却有俩个原本不是青枫谷内的人住在了这里。

76, 位于南京江宁谷里街道的杨村,是一个比较 偏僻的 小村子,因绕越公路在此施工,不久前曾发现“甜瓜子”古墓,以及近日发现的这座南朝大墓而出了名。

77, 40火箭炮、82无座力炮、60迫击炮、82迫击炮,源源不断地从这个 偏僻的 山坳里运出,这里面凝聚着他和上千名军工战士无数心血无数汗水。

78, 玲玲突然一阵失望,原来苏九是那种贪生怕死的人,不过瞬间她又害怕起来,有些后悔没听哥哥的话自己一个人跑到这种 偏僻的 地方来玩。

79, 报道说,这名51岁的丹麦游客告诉警察,她14日在新德里的帕哈尔卡尼地区向一群男子问路,这些人把她骗到一个 偏僻的 地方,然后用刀子威胁对她进行轮奸。

80, 1997年她从青海省乐都县师范学校毕业后,来到 偏僻的 山区希望小学―――曲坛乡角营小学任教。

81, 因为小丽并不是都市里的“夜莺”,她来自云南丽江市金山乡一个最 偏僻的 村庄,那里人群还生活的极其闭塞与贫穷。

82, 这里是一个 偏僻的 村落,只有几十户人家,依山而立,林木葱葱。

83, 寒门子弟江辕因一次奇遇,自 偏僻的 黑山小镇走出,如慧星一般崛起,逆袭无数天才,强者,继而惊艳整个天下。

84, 一个接一个的冲击,加上很多外卖店开在较为 偏僻的 乡镇,受到个别歧视、吃霸王餐、偷窃、武力袭击等,累见不鲜。

85, 候鸟南迁在某些不法者眼中却是一条“财路”,特别是在一些 偏僻的 荒郊野岭,有人设置各种网罩、陷阱等捕捉偷猎禾花雀等鸟类,再贩卖牟利。zaoj v.

86, 十七岁,我举家下放农村,在 偏僻的 山沟,所有的文学书籍几乎抄查殆尽。

87, 她们有的居住在 偏僻的 农村,有的已年迈力衰。

88, 随后,堂嫂被人送往宾馆休息,而晓梅则被人开车拉到一条 偏僻的 路上,其中3个人对他实施了强奸。

89, 美国是对内河特种作战研究最细致、最深入的国家,美军的河岸特战艇极少在光天化日下活动,它们经常挑选最 偏僻的 水道昼伏夜出。

90, 楚鸣管不了那么多,飞快的就朝着村中最 偏僻的 那家房屋奔去,将身法发挥到极致,普通人的肉眼已经跟不上楚鸣的步伐。

91, 追了良久,到一条 偏僻的 窄道内,那儿童左脚赤着,右脚蹬一双破烂不堪的草鞋,跌跌撞撞地踏着青石板羊肠小径,嘴里不住地喊着“大哥饶命”。

92, 生在 偏僻的 农村,但受过高等教育,是琼山村有史以来第一个大学生。

93, 逍遥子七拐八弯绕过许多路口,拐进一条十分 偏僻的 巷子。

94, 葛黑早就听说外公家是一座古老的宅子,地处某省一个 偏僻的 小农村。

95, 在古老神奇的尘神大陆上, 偏僻的 黄海城主府里诞生了一个名叫古浮的婴儿,此子是上古十仙中的慢刀仙人刀不快转世。

96, 据介绍,案件查处地点位于太原市丈子头沟一 偏僻的 深沟内。

97, 8月中旬,三都派出所民警在下茅坪村进行走访时接到群众反映情况,称该村一 偏僻的 门面中半夜人声嘈杂,经常有一些年轻的男男女女出入。

98, 林山赶紧说道,心里却不以为然,自己这个院子 偏僻的 很,一年到头也没有几个外人来,尤其是大清早的,根本就不会有人来的。（源自）

99, 公子可知这里在帝国上算是比较 偏僻的 小城,押当的东西价值在大大减少。

100, 盗贼工会并不像唐恩所想的那样,建立在 偏僻的 角落。

101, 网友“松声竹韵”说,每次列车到站都会有大量旅客,而火车南站位于 偏僻的 郊外,所以大部分乘客需要乘公交车才能离开。

102, 黄小月、李若斯发现众人的目光都看向了远处,不禁也顺着他们的目光看去,只见陈云峰正和骆青衣躲在一处 偏僻的 地方相拥热吻。

103, ,跑到 偏僻的 大巴山中来,也正是这一原因,使李白对自己的家世闪烁其辞,以致后人无法真正了解这位伟大诗人的身世。

104, 在一个古老而又 偏僻的 地方,有一个小村子坐落在重山峻岭之中,叫蝴蝶村。

105, 真正开始玩球是在1988年他被调到一个比较 偏僻的 药厂之后,那里下夜班后常有人抢劫,他马上想到了用铁球来应对不测。

106, 隔离区一处 偏僻的 铁丝网上,汪凯赤身裸体的被挂在上面,两只胳膊发疯似的挥舞着,他的两只手已变成漆黑的鳞爪,肚皮上也尽是被划的稀烂的鳞片。

107, 跟着李元七拐八弯的走了大约一刻钟,二人才在一处比较 偏僻的 地方停了下来。

108, 这里是最为 偏僻的 冷宫,是谁带你来的?

109, 明清以来,海上丝绸之路开通后,地处 偏僻的 甘肃不断地被边缘化,美术上也只有唐链、张美茹、温虚周、范振绪等寥寥可数的几人兴微继绝,延续一丝文脉。

C. 玛卡片有什么效果

1、抗疲劳

玛卡富含铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，具有抗疲劳、增耐力和精力、提高免疫力和抗病能力、改善贫血等功效。另外，玛卡还能够使得人的肤色更显年轻。

2、增加精子质量

玛卡是一种天然的草本植物，其中含有丰富的营养物质，它不仅具有高效地提高精子数量和活跃能力的效果，而且还能够使男人更强劲有力地射精，使得射程更远，增强受孕几率。

3、补充体力

玛卡MACA的生长环境比较复杂，是枣迟在贫瘠的高原地区，气候寒冷，因此需要很强的能量才能保证其生长和生命。因此，可以说玛卡能够迅速地补充人所消耗的体力，使人感到轻松愉快而非疲。

4、改善阳痿早泄

研究表明，玛卡里面含有丰富的蛋白质氨基酸，还含有多糖、矿物质等成分。另外，玛卡中独特含有两种生物活性物质，凳胡李即玛珈烯和玛珈酰胺，他们能有效地缩短反应的时间，使男性迅速地勃起，并能够提高男性勃起的硬度，从而彻底地改善阳痿、早泄等男性不良症状。

5、改善睡眠状况，提高睡眠质量

研究表明，现代人所承受的压力越来越大，因此常常会感到疲乏困倦、心情烦躁、亚历山大。一般的药物都不能取做知得好的治疗效果，而且还可能会产生副作用。而玛卡就具有很好的治疗效果，它不仅能有效地改善人们因为压力而造成的忧虑症以及神经衰弱等亚健康疾病。

6、抗衰老，改善更年期不良症状

玛卡具有调节内分泌情况和对抗更年期综合症的效果，因为玛卡里富含的多种生物碱具有很好的效果，它能够调节人的肾上腺、胰腺、卵巢等功能，从而平衡人体内的荷尔蒙水平。另外，玛卡富含大量的牛磺酸、蛋白质等元素，能调理和修复人的生理机能，并改善人的气血状况，从而缓解中年人的更年期症状，最终达到促进女性雌激素生发、焕发容颜的效果。

希望对您有帮助，望采纳！

D. 厦门电视台的电视频道

一、厦视一套（新闻综合频道）
厦视综合频道是以时政新闻、新闻评论、经典剧场为重点的综合性频道，从早上7点到晚上2点,连续播放十九个小时.节目总覆盖人口665万，其中厦门市264万，其他地区401万。经央视-索福瑞媒介研究调查显示，2005年厦门电视台综合频道市场排名第一位，占市场份额的12.9%.厦视综合频道《经典剧场》收视排名第一,黄核团金强档播出，平均收视率为4.9%,平均市场份额为12%.充分展示厦门广电集团的传媒实力和新闻综合频道传播魅力 。
品牌栏目
本频道优秀的新闻节目有：《厦视新闻》（与厦门卫视并机直播）、《特区新闻广场》、《视点》、《十分关注》、《公民道德论坛》等，其中《厦视新闻》是厦门电视台建台以后自办的第一个新闻栏目，收视率最高曾经达到20%以上。发展成为一个以时政新闻、宏观经济报道为主的综合性新闻栏目，是厦门观众了解本地新闻资讯的重要窗口。
《特区新闻广场》以现场调查、现场评论，以面对面的生动姿态传递特区新闻，收视率名列前茅，收视高 峰无法撼动。《视点》栏目重案大案，扣人心弦，反贪倡廉，发人深省，法规普及，捕捉热点，位列厦门电视台自制节目收视排行第二位，是厦门电视台的一个收视亮点。
《十分关注》是厦门电视台第一个新闻评论栏目，贴近民众生活、关注民生疾苦，对社会的重大、突发事 件进行深度报道、为百姓排忧解难，被誉为厦门的“焦点访谈”。
《沟通》、《公民道德论坛》为主持人和嘉宾漫谈式谈话类节目，吸引广大电视受众关心谈话节目内容，参与互动讨论。《经典剧场》、《金鹰剧场》、《夕阳红剧场》好戏连连，精彩上演，此外，综合频道的非常规栏目《同一首歌走进厦门大型演唱会》、《银鹭心海峡情大型明星演唱会》、《2005年建发厦门国际马拉松赛》等大型直播活动也深受群众的喜爱和好评。
二、厦视二套（海峡频道）
厦门电视台海峡频道是以社会和民生新闻报道为主，荟萃自制优秀栏目和宣传纪录片的频道.本频道新闻内容体现厦门市重大政策与决策，真实、全面、公正反映本市社会经济文化各领域的综合信息，突出与国计民生息息相关的大事、要事，对新闻热点进行及时追踪及深度分析，树立时政新闻节目的权威性。《特区新闻广场》收视率达17.7%,市场份额占57.8%，曾获得福建省“十佳”栏目称号. 栏目开播十年，热线电话也坚持了10年，在厦门几乎可以说家喻户晓。《厦视直播室》创新”说新闻”的播报方式,对新闻点有全方位报道，也有画龙点睛的点评,满足群众资讯需求,品牌效应突出.
品牌栏目
《交通信首氏伏息》让您及时了解最新交通情报,自由畅行是民众关注的热点.
《快乐点播》为您点播最新最快的时尚金曲，让您穿越音乐时空，全线接触中外流行金曲.
《旅游天下》节目以经历丰富的旅游玩家，E时代最新者携酷的包装，摄人心魂的秀山丽水，令人垂涎的特产小吃，迭宕起伏的旅途故事，贴心周到的旅游提示，实用细致的出行公告，成为公众出行的好参谋。
《党的生活》宣传党的方针政策，紧跟时代步伐，报道党的生活，展示党员风貌。
《足球纪实》体坛风云解说，为广大足球迷提供一个娱乐的空间；
关注社会，关怀人文，获得资讯，感受生活，更多内容请收看厦门电视台海峡频道。
三、厦视三套（少儿生活频道）
厦视三套生活频道是以文化娱乐、体育赛事、卫生健康和流行时尚等生活节目为主的专业频道。本频道自制栏目《商务直通车》搜罗流行时尚的文化动态、商业情报及生活资讯，引导民众消费；《特区房地产》是我市大型房地产专业栏目；《车前线》为您打造一个全新动感的汽车资讯栏目；《快乐点播》为您带来听觉和视觉的音乐享受，《美满人家》为您及时提供最新人口教育、生活环境焦点报道，展示时尚健康生活方式和健康概念，与您相约专家学者讨论话题，演绎生活故事，品味人生哲理。《健康生活》为百姓寻医问药开辟窗口，《健康新天地》20分钟的健康专题，普及各种健康运动及养生保健美容的知识，为您打造高品质的生活空间。《国防时空》进行国防教育、展示我军风采、介绍军事常识、反映军人心声。2007年，频道针对年轻收视群体特别开设的《909年轻态度》也是由厦门音乐广播策划班底进行全权打造、包装制作的新动态式、娱乐类型的音乐栏目。此外，集团还引进外采节目《新财富周刊》、《股市行情》等，节目内容丰富，收视人群固定。
四、厦视四套（影视频道）
厦门电视台影视频道是以热播电视连续剧、影视欣赏为主的娱乐专业频道。2005年厦门电视台影视频道《午间剧场》《钻石剧场》全年收视率和平均市场份额均在同时段全国各频道电视剧中排第二名。
2006年集团引进播出大量高收视率的电视剧，其中有国产优秀电视连续剧《与青春有关的日子》《关东英雄》《长恨歌》等，《精彩我先看》播报本台影视剧导视，《电影聊聊吧》蕴含最全面的影视资讯，主持人对影坛票房动态的解说、对大片的盘点酷评，引领观众感受电影世界的魅力。
少儿节目《小海豚》是闽南地区唯一自办的、专门针对0—16岁少年儿童及其家庭成员的节目，在特定群体中拥有很高的知名度，并与厦门市个小学、幼儿园等少年儿童团体有着长期紧密的联系，是孩子们的快乐天堂。
更多影视资讯、娱乐新闻请关注厦门电视台影视频道。
五、厦门卫视
2005年02月01日，一个全新的卫视频道——厦门卫视在美丽的鹭岛厦门诞生了。厦门卫视隶属于厦门广播电视集团，是以闽南话节目为主，以娱乐、文化、艺术和新闻资讯为主要内容，以传递两岸资讯，推动两岸交流，弘扬闽南文化，传播华夏文明为宗旨的卫视频道。厦门卫视每天播出节目24小时。2013年6月，厦门卫视覆盖全国部分地区，该版本以普通话为主。
品牌栏目
《娱乐斗阵行》（暂时停播） 是国内第一档聘请台湾明星担主播的闽南话娱乐节目，通过台北特邀记者获得台湾第一手资讯。本栏目由主持、歌仔戏、连续剧的三栖明星陈亚兰主持，两岸平面媒体也对厦门卫视签约台湾主持人进行深度的跟踪报道。节目广受厦门本土市民欢迎，内地许多省份和两岸三地观众都对节目高度认同，收视率节节攀升，最高收视率达6.88%左右,收视份额稳定在5-6%之间。
《两岸新新闻》原《海峡报道》 以电视文摘的形式，全景展现两岸关注新闻，把“和”与“解”的理念融入节目中，宣传党和政府的对台政策，及时报道两岸财经、科教新闻，分析台湾岛内政治现象，把握正确舆论导向。
《闽南通》 张扬闽南本土文化的闽南话电视栏目，用闽南话演绎流行与经典，展现一个年轻、充满活力的新时代闽南。
《虹你开心》虹你开心内容由青虹，正港厦门女孩主持。其邻家女孩形象与古灵精怪小魔女气质的完美结合，为电视节目罕见的艺人路线。电视台方面表示，准备将其打造成厦门首个“宅男杀手”。话题紧贴初高中、大学生群体。节目内容极为丰富，有流行时尚，综艺娱乐模仿秀，两岸全球新资讯，网络热点视频、搞笑段子等。
值得注意的是，该节目采用互联网与电视相结合：节目通过互联网渠道，传播拍客作品，将平时不看电视的网民吸引到电视节目的互动中，极大地扩大了电视受众群体
厦门电视台的成长见证了中国改革开放的历史，抒写了厦门经济特区发展的壮丽诗篇。二十多年来，厦门电视台始终牢记肩负的神圣责任，正确把握舆论导向，坚定不移地贯彻改革精神，以宣传工作的改革为龙头，以建立和完善配套改革制度为重点，坚持宣传创新、艺术创新、管理创新，不断进行节目改革和调整，努力繁荣厦视荧屏，大力发展事业建设。走进新世纪，崭新的厦门广电集团正朝着建设海峡两岸具有影响力的强势媒体的目标不懈努力。
“新闻更快些，节目更好些”——这是厦视永远的追求。
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