健康教育如何抓起来

⑴ 如何抓住人类行为五个要素开展健康教育

可以开展讲座进行讲解。
有效开展健康教育应重点把握五个环节,包括：建立科学合理的健康教育计划(基础性工作),完善健康教育的制度(重要保障),改进健康教育的方式方法(主要载体),加强护理人员自身建设(关键因素),加强对健康教育的管理(综合措施)。
健康教育是卫生保健的首要内容,是整体护理的重要组成部分,是一项有效的治疗因素和高效益的医疗保健措施,也是最根本的医疗预防保健措施

⑵ 如何进行健康教育

1.有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

健康教育应该从小学开起，不同学段开设不同深度的健康教育教育课，让学生形成身体健康，人格健全，心理健康的完整社会人，才是一个全面发展的劳动者。
[1]

2018年11月12日，国家卫生健康委员会新闻发言人宋树立在解读《贫困地区健康促进三年攻坚行动方案》（以下简称《方案》）时指出，到2020年我国将实现贫困地区居民健康教育全覆盖[2]。

中文名
健康教育
外文名
Health Ecation
形式
社会教育活动
方式
采纳有益于健康的行为和生活方式
目的
促进健康，提高生活质量
快速
导航
教育内容

教育意义

教育目标

策略措施

害病原因

教育覆盖
教育目的
1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；
2、提高和维护健康；
3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；
4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯，倡导文明、健康、科学的生活方式；
5、增强健康理念，从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。
教育内容
按照我国健康教育与健康促进工作规划纲要（2005-2010年），健康教育主要有以下内容：
纲要提出：
——建立和完善适应社会发展的健康教育与健康促进工作体系。
2010年，县及县以上的健康教育专业机构要配置健康教育专业技术人员，配备适应工作需要的设备。健康教育与健康促进专业技术人员应具备社会动员、倡导、传播与教育、计划设计、实施、监督与评价等基本技能。至2010年，社区、医院、学校、企事业单位等有直接面向目标人群开展健康教育与健康促进的服务设施和网络。至2010年，建立国家级人群健康素质监测网络和信息库；建立健全健康教育与健康促进中心数据库；建立完善健康教育与健康促进专家库、传播材料库。

——做好重大疾病和突发公共卫生事件的健康教育与健康促进
—广泛开展农村健康教育与健康促进，积极推进“全国亿万农民健康促进行动”
至2010年，东部、中部、西部地区农村居民基本卫生知识知晓率分别达到80%、70%、60%；人群健康相关行为形成率分别达到70%、60%和50%
。
——深入开展城市社区的健康教育与健康促进
至2010年城市居民健康知识知晓率和健康行为形成率，分别达到80%和60 %以上。
——开展以场所为基础的健康教育与健康促进

⑶ 学生的心理健康教育必须从小从家庭抓起，你该怎么做

孩子的心理健康与身心健康密切相关，保持心理健康对孩子也很重要。因此，我们不应该忽视在生活中保持孩子的身心健康！但是，由于所有儿童所处的环境不同，没有适用于所有人的方法。

在现实生活中理解自己也是一件难事，但精神健康的孩子需要自知力。儿童从小过度依赖，在陌生的环境中与各种人接触，往往会感到自卑，感到自怜，容易产生束缚自己的疑惑，因此容易产生焦虑情绪。另一些孩子认为，别人说自己不行，但如果找不到正确的方法，就很难和别人相处，很容易容忍自己。

还要告诉孩子们人生是美好的。和别人相处有利于自己的身心健康。但是不能天真地认为你对别人是什么样的人，对你应该是什么样的人。要让孩子知道吃亏是福，凡事退后一步，天就宽了。这种宽阔的胸部是对自己身心健康的保护。孩子普遍学习节奏加快，学业繁忙的机器使很多孩子处于紧张状态，但不能得到好的休息，这也是导致青少年心理异常的原因。

应该合理安排空闲时间，帮助孩子们参加野餐、防雨、展览等活动。让孩子们的生活五彩缤纷，每天生活都有积极的主动性！可以告诉孩子，在心里有苦恼或伤心的时候，不要闷在心里，要找爸爸妈妈或自己最信任的亲人倾诉。即使他们不一定能帮助找到好的解决方案，但说话也是一种释放，对自己的身心有益。长期的强制压迫会导致孩子的内心体验转换，长期处于压迫状态会导致一些心理疾病。其实适当的哭也是对人体的一种保护，它可以缓解不好的感情！所以在忧虑和难过的时候哭一场也能理解。

⑷ 如何开展健康教育

学校开展健康教育是预防和控制各类流行性疾病的重要措施。青少年是社会和国家的未来，抓好学校的健康教育是根本上解决不良卫生行为问题的战略举措。通过学校健康保健卫生教育，是增强学生健康观念，培养健康习惯和建立健康行为的最有效手段。结合学校健康教育开展情况总结如下。

一、健全组织，提高认识

学校健康教育遵循“预防为主，严堵源头为重”的原则。成立以校长为组长、副校长为副组长，教务处、政教处、团委、医务室为成员的健康教育领导小组。使学校对健康教育责任到人，落实到位，切实有效地开展健康教育工作。充分发挥学校健康教育管理组织，即学校领导、医务室与班主任、学生会及各班卫生委员的三级管理网络体系，组织学习教育部、市教育局下达的有关贯彻、落实学校卫生健康教育等文件，进行动员宣传教育。使学校教职工及学生充分认识到学校开展健康教育工作重要性、紧迫性。

二、制订计划，措施落实

根据教育部和卫生部学校健康教育要达到的提高学生健康促进相关知识的知晓率。培养学生健康的生活方式；增强预防艾滋病等流线性疾病的自我保护意识和能力。改善学生的健康从而提高学生的学习能力；减少缺课；改善体质和精神健康。每学期召开由各班卫生委员参加的会议，提出学校卫生、健康教育、流行病防控等工作目标要求和任务安排，保证工作部署到位。

三、把健康教育融入到各学科

按照学校健康教育基本要求，将健康教育纳入学校教学计划，充分发挥学校各相关组织工会、团委、学生会的协同作用，提高健康教育的效果。通过课堂教学、专题讲座、播放多媒体教学片形式，将有关知识渗透到思想品德、自然、生物课、体育与健康等课程中，使健康教育工作做到制度化、经常化、教育形式的多样化，反复强调、不断渗透、贯穿整个学年，确保健康教育工作计划贯彻、落实、有效。

四、把健康教育融入到国防教育

学校高一起始年级，每年8—9月份新生入学进行军政训练期间，组织学生观看《青春期生理卫生》、《预防艾滋病、性病》等VCD片；开展禁毒、预防艾滋病板报展览；预防艾滋病健康教育处方发放人手一份；并备有一定数量的《性病与艾滋病》健康教育小丛书，供学生借阅进行宣传教育。使学生了解预防艾滋病相关知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，培养其健康的生活方式

⑸ 如何开展学校健康教育

1、首先将健康教育纳入教学计划，认真开展健康教育。
2、设置健康教育宣传栏，每周或是每月更换一次。
（内容是贴近学生生活的易于被学生接受的健康知识）。
3、可以与当地卫生院或是社区门诊联系，就学生感兴趣的、关心的问题定期开展健康教育讲座（比如青春期心理咨询、爱眼日、爱耳日等世界卫生日专题讲座）
4、配合当地卫生行政部门做好学生视力、龋齿等学生常见病监测。

⑹ 健康教育理念应该如何树立

健康的教育理念应该在日常的生活中慢慢的树立，首先要养成一个良好的个人卫生习惯，饭前洗手，饭后刷牙的习惯，平时穿衣服尽量保证2到3天换一回
在日常生活中，在饮食方面也要注意，不要暴食暴饮，更不要大鱼大肉的吃，这样影响我们的肠胃功能，影响我们的健康