① 什么才是健康内衣
你好，对人体没有什么损伤，有益于身体健康的内衣就叫做健康内衣。
② 女生选什么样的内衣比较健康
女人的内裤和私处的健康有着极其紧密的关系，有些人爱美，就边内裤也要穿出个特殊，其实内裤主要以舒适安全为主，许多女性在选购内裤时，只看重样式和价格，这样往往会挑选一些不适合自己的内裤，从而造成一些不必要的健康隐患。有专家便提醒女性：选购内裤时，三种类型的内裤最好别穿。
三种内裤女人最好别穿
1、丁字裤
火辣、性感、时尚几乎就是丁字裤的代名词，正因为如此，这种造型特殊的内裤成了不少潮人的最爱。不过从健康方面来说，这种又细又小的内裤在日常生活中完全没有必要选择。因为女性的私处十分娇嫩，丁字裤特殊的设计会很容易与其发生摩擦，从而引发皮肤充血、红肿，此外，还会压迫肛门周围的血管，增加痔疮的发病几率。。
2、超紧内裤
紧身的内裤的确可以在服饰搭配上为整体加分，但这种内裤过于束缚贴身，对散热十分不利，局部潮湿的话也会诱发霉菌的滋生，甚至会导致外阴感染。对于缺乏运动的上班族来说，长时间穿着紧绷的内裤也会在一定程度上影响血液循环。
3、超薄内裤
美美的蕾丝超薄内裤受到很多女生的喜爱，但是“轻薄”的款式不利于保护对女性私处，在不经意间就会让其受到外界的污染。另外，蕾丝材质没有良好的吸湿性，私处的分泌物很容易就能给细菌营造一个阴暗潮湿的环境，非常有利于它们的滋生，从而引起外阴或者阴道的炎症。
女人穿什么内裤好：纯棉+浅色 健康又舒适
女性挑选内裤，材质最重要。与市面上众多价格便宜的合成纤维材质的内裤相比，纯棉质地属于天然纤维，对皮肤的刺激要远远降低，而且具有良好的透气性和吸湿性，对女性私处的环境起到了一个很好的保护作用，质量合格的产品也很少会造成皮肤过敏的症状出现。
此外，很多女性为了“偷懒”，都会选择一些颜色较深的款式穿着，以为这样在洗涤时就能比较省心了，其实穿上这种内裤反而可能会得不偿失。因为阴道炎等一些生殖系统疾病都会通过异常的分泌物来向身体发出“警报”，如果能够早期发现这些信号并及时就医的话，就能得到很好的治疗。若总是穿着颜色过深的内裤，就很容易错过了身体的报警，更严重的甚至将病情延误，后悔莫及。
6个秘诀让你远离妇科病
1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。
3、养成良好的卫生习惯，不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾
③ 哪种文胸最健康
哪种文胸最健康
哪种文胸最健康，文胸是女性朋友必不可少的一样东西的，每个人都需要它的，有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的文胸。下面分享哪种文胸最健康及相关资料。
1、 第一，文胸是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀。文胸对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征。
2、 第二，健康的文胸从材料上来说，最好面料比较透气的那种；从设计上，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害，最好是针对女性身体结构设计，穿着舒适，同时还能塑造完美身型的。
3、 第三，在挑选文胸时，要特别注意文胸的尺寸，合适的文胸尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。
注意事项：
所以适合自己的，面料好的文胸都是健康的文胸，一定要根据自己的尺寸来选择文胸的，要记住不能太紧。
什么材质的文胸最健康
常见的文胸夹层材质有海绵杯、3D直立棉杯、硅胶杯、无纺布杯、薄型杯、水袋杯、油袋杯、气袋杯等，事实上，海绵杯就是最常见的模杯。
3D直立棉杯——新型的环保型非织造立体材料，拥有独特的三维直立纤维网。环保可回收、永不发黄、不产生有毒物质、高回弹，高抗压，不变形、轻质感，超高透气性、易干燥，不易滋生有害细菌。
硅胶杯——硅胶柔软而富有弹性，帖服性好。同时由于比较厚实，穿戴后乳房显得更加丰满真实，但由于它比较厚实且密度又大，所以穿上后会感觉胸部有压力、容易导致下垂。其次它致密性直接导致其不易改善的透气性，穿戴硅胶隐形文胸时间长了对乳房健康非常不利。
无纺布——罩杯主要采用一定厚度的无纺布，缝合做成罩杯，杯型较多，包容承托效果好，但穿着后胸型较海绵杯松散。
薄型杯——罩杯主要采用弹力面料，不加里衬，杯薄，穿着舒适自然，透气性好，但承托调整能力稍差。
水袋——罩杯主要采用油袋外包海绵，油袋内为白油（化妆品添加剂），聚拢效果佳，但舒适度不足。
从以上材料的分析我们发现，就舒适度而言，基本上呈“薄型杯 > 3D直立棉 > 无纺布杯 > 海绵杯 > 水袋杯 > 硅胶杯”的趋势；就材料的健康度而言，呈“3D直立棉 > 薄型杯 > 海绵杯 > 无纺布杯 > 水袋杯 > 硅胶杯”趋势；就聚胸度而言，呈“水袋杯 > 3D直立棉 > 硅胶杯 > 海绵杯 > 薄型杯 > 无纺布杯”趋势。
那么在日常生活中，穿什么内衣不健康呢？
1、蕾丝过多与化纤质地的文胸
好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病。若换穿棉质、蚕丝等面料做成的文胸，过敏症状即可缓解或没有。
另外，在乳头与文胸的反复摩擦中，化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管堵塞。久而久之，乳管受堵塞，不仅影响将来哺乳，甚至还会引起乳腺炎。
用棉质和真丝面料这些天然织品做成的文胸，穿戴起来让人感觉更舒适，冬季温暖、夏季吸汗，因此建议女性选购时优先考虑，尤其是哺乳期女性和乳房疾病患者。
2、钢托与海绵文胸
为了让乳房更挺拔、更有魅力，“钢丝”和“海绵”一直在扮演着重要的角色。由于钢托有一定的重量，会压迫乳房，影响血液循环，时间一长就会使乳腺组织发生各种病变。女性在选购文胸时，最好选择没有钢托的。
即使购买了带有钢托的'文胸，最好在拆除掉钢托后再佩戴，尤其患有乳腺增生的女性，最好不要使用带有钢托的文胸，或缩短使用这种文胸的时间，以保证乳房周围血液循环畅通。
能让胸部体现“大而挺”的文胸中的主要材料——— 海绵，其危害同样不可小视。我们知道，PU海绵罩杯是由以下4种原料加工发泡而成：多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂及多种化学助剂。
海绵里的TDI是剧毒化学品。虽然没有直接证据显示TDI与乳腺癌有关，但是动物实验证明，TDI受热分解而成的TDA甲苯二甲胺，是公认的致癌化学品。由PU海绵罩杯散逸出来的微量TDI气体，被乳房经皮肤吸收的威胁始终存在。
文胸哪种罩杯好
半罩杯：上罩杯面积低，只有下罩杯能完整支撑乳房，稳定性较差，提升效果不强，适合胸部娇小的女性。
3/4罩杯：集中效果最好的罩杯种类，适合任何体形，3/4罩杯是想凸显乳-沟的美眉们的最佳选择噢~
5/8罩杯：介于1/2罩杯和3/4杯之间，适合胸部小巧的女孩，因为前中收止的位置正好在乳房最丰满的地方，因此会令胸部更显丰满。比较适合B罩杯的女性。
全罩杯：可以将乳房包容于罩杯内，有支撑和集中的效果，是功能性的罩杯，一般只适合乳房丰满及肉质柔软的人。
如何选择文胸才健康？
1、日常穿戴一定要选择面料舒适，适合人体的内衣，尤其是要注意选择面料透气的内衣。目前国际大牌都采用的是海绵、直立棉等透气性能很好的材料。几乎没有品牌用胶质物作为文胸的材料，因为透气性差，穿久了有可能导致乳房疾病，所以应该引起大家足够的重视；
2、一定要是质量过关的文胸，然后一定要适合你，买之前一定要试穿，不能因为爱美，就选择一些束缚力很强的文胸，这样会阻塞淋巴，导致乳腺增生的，长期以往还会影响胸形的线条；
3、休息时，应尽量解开文胸或穿着较舒适的无钢圈文胸；
4、不能盲目裸胸。因惧怕乳腺疾病而抛弃文胸难免有些“因噎废食”。因为文胸的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，戴文胸可以保持乳房的稳定性和形态，当然，在突出女性形体美方面也能作出一定的贡献。
④ 穿什么样的内衣最健康
穿什么样的内衣最健康
穿什么样的内衣最健康，不要认为在这个时代人们只看脸。事实上,人们仍然关注体型。下面我为您精心整理的穿什么样的内衣最健康，希望对大家有帮助哦，感兴趣的朋友们一起来看看吧。
一、穿什么样的内衣最健康
1、浅色的
内衣颜色的选择最好是浅一点的，不但可以给人耳目一新的感觉，还有在加工过程中，浅一点的添加剂相对会比较少，因此引起过敏反应的情况也会降低。
2、棉质面料的
内衣的面料如何，会让人穿起来的时候，感觉到舒不舒服，以及身体健康也会受到影响，一般情况下，最好是选择棉制的，穿起来比较舒服，并且吸汗以及保暖的性能相对比较好一些，价格也不会太贵;如果是丝光棉制口，光洁度以及颜色都很好，并且是百分百的棉制品，穿起来非常舒服;天然纤维制品的内衣对皮肤没有任何的伤害，但是千万不要用合成的纤维，也不要用羊毛制作的内衣，这类的不只是价格贵，主要是穿起来不舒服。
3、合适的尺寸
内衣的选择需要根据个人的尺寸而购买，大小号一定要合适，过大或者是过小穿起来都不舒服，如果太大还影响了美观，过小的话还影响了乳房的健康发育。
由于内衣是环着胸围的，内衣最好选择可塑性的，由于内衣如果太紧的话就会让人没法呼吸，就会影响人的健康。如果选择一款不会束缚身体的内衣就不会影响身体的正常运行。由于胸部一直都被内衣包裹着，胸部的血液肯定是没有很好循环的，最好是买那种可以给胸部按摩的内衣，这样就不会导致胸部得什么不好的疾病。
二、内衣的重要性
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。
2、胸罩能保护乳-头免受擦伤和碰痛。
3、保护乳房，避免下垂。
4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。
5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。
三、穿内衣常犯错误
1、买前不试穿
很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。专家提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季和乳房发育情况进行选择。
2、过于迷信美体内衣的塑身效果
穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。
正确选择内衣的原则
1、内衣要适当，宁愿松也不要紧，贴身而不紧身。
2、剪裁要立体，肩带的拉力要足够。
3、最好购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。
4、试穿时，乳房尽量是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的感觉。
5、内衣的面料要舒适、环保、透气性好，罩杯锁定脂肪能力强。
6、定期更换不合格的内衣，连续用超过一年的内衣一般要更换。
如何正确挑选内衣呢
1、很多MM在胸部成熟期，没有正确佩戴适合的内衣造成一直穿错内衣，所以，胸部会由于内衣的形状大小而跟着变化成固定内衣大小的尺寸。因此，在选内衣时，可以让有经验的导购帮助选择合适尺寸的内衣。
2、每次上洗手间时可能需要把胳膊，腋下以及腰部的脂肪往上推，固定在内衣罩杯里。
3、内衣尺寸一定要亲自试，亲自拨弄，甚至不同品牌的尺寸可能不一样。
女性应如何正确穿内衣
1、调整带调至适宜的长度，松紧程度以一个手指可插入肩带内侧滑动为宜。然后身体向前倾斜60度，让乳房圆满地进入罩杯里面，再扣上背扣。
2、接着移正杯位，右手从左胸前伸向左胸肋下，将侧背部及胸下的肌肉紧贴皮肤往胸前斜向上推，将侧旁及胸底部的赘肉完全推到罩杯里，再用左手同样方法帮助右胸调整;最后检查一下背部的横带和胸前杯位底部是否成一水平，再扭动身体，看看是否活动自如。
什么样的胸罩最健康
1、文胸的`材质很重要。
桑蚕丝等天然材质制造的内衣服装最好！服装内衣给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣服装的质地非常重要！人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。制造服装和内衣主要材质是，棉，蚕丝，化纤等合成纤维。
全棉：很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数 衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。
桑蚕丝：俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。蚕丝更重要的是保健作用：纯真丝（100%桑蚕丝）制品对很多皮肤有预防、改善和治疗作用。润肤保健：真丝蛋白纤维富含氨基、胺基等亲水因子，具有极强的吸放湿性，能调节肌肤水分，保持肌肤洁净。更能预防褥疮的产生。蚕丝纤维含有18种与人体皮肤相似的氨基酸成分，能增加上皮细胞的活力，防止血管硬化，有滋养皮肤的作用。讲究生活品质的家庭，家里都会备上几件桑蚕丝的内衣服装和真丝的床品四件套，真丝毯等。
化纤：化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。
2、文胸的穿戴方式很重要。
文胸不能过紧，过紧了会压迫乳-头，给今后哺乳带来困难；
文胸背带要不窄于2~3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；
运动时可以略紧一些，运动后放松；
晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。
⑤ 什么材质的文胸最健康
纯棉材质的文胸可以直接接触皮肤，不会刺激皮肤，穿着舒适，所以说纯棉材质的文胸最健康。
⑥ 内衣里面什么材质最健康
1、棉质，棉质内衣岁女性来说是一种实惠性价比较好的一种内衣材质了。女性的下身内衣最好是选择棉质的衣服，因为棉质内衣比较透气吸水，对于常年潮湿的女性女性私处来说，可以起到透气干燥的功能，而且棉质内衣相随来说价格是蛮低的。因此我们在生活中可以选择这样一类的内衣材质。
2、竹炭纤维，竹炭纤则吵维材质的内衣有一个很好的地方就是吸水性较强，而且它还可以吸收女性私处排出地垃圾液体，防止你的女性私处遭受二次感染，竹炭纤维材质的内衣还有一个优点就是会让你的下体十分的凉快，透气。
3、丝质，丝质羡答的内衣算是内衣很高档的一种了，蚕丝制作的内衣，首先舒适度就在那里了。而且即使在炎炎夏兄盯慧日，丝质内衣也会给你一种凉意。自制内衣的透气性也很好，对我们的下体干燥清洁是很有作用的。因此要是有钱了，买几套丝质内衣比你买些花哨的外衣来说更有利于你的健康。
⑦ 穿什么样的文胸最健康
穿什么样的文胸最健康
穿什么样的文胸最健康，每个女生都是要穿文胸的，因为文胸作为最为贴身的衣物，是可保护女生们的胸部，但是文胸在选择上是非常的讲究的，下面来介绍穿什么样的文胸最健康。
选择文胸最好还是纯棉的好，因为文胸处是人体汗液排泄旺盛的地方，化纤文胸不吸汗不透气，特别是炎热的盛夏，汗液排不出，细菌滋生，不要说体味不好，也实在不利于个人的健康，久之，会引起痱子，骚痒等皮肤病，而纯棉织物透气排汗夏日穿用十分舒适。
好的文胸必须满足以下条件：
1、透气
2、吸汗
3、无压迫
传统的模杯文胸是用海绵压制而成的。而海绵本身不具有透气的特性。因此不利于乳房健康。虽然它塑型性很好。穿起来很集中很挺拔。
可是由于它里面的海绵不透气而且挤压着胸部。长期穿戴很容易的乳腺疾病、特别是夏天，穿这种文胸更难受。因此最好不要穿戴这种文胸。女人不要为了美丽而丢了健康。
那穿什么样的文胸好呢？
建议穿软棉的文胸。由于它只有一层薄棉。而棉本身就具有很好的透气性很吸汗性。而且不变形，不像模杯文胸那样穿久了会变形。另外软棉文胸也不会压迫乳房。穿起来很舒服。
目前专业做软棉文胸的据我所知有一家伊舒兰妮。可以去淘宝搜索一下。感觉还行。另外还要注意一点，不要穿戴文胸超过8小时。下班后，要解开文胸，让乳房自由活动。
女性文胸怎么选
少女时期的内衣选择
这个时期的女性，身体正在发育当中，她们体内的乳腺脂肪含量相对较高，还没有成形的肌肉组织。这个时候的乳房特别娇弱，一旦发生挤压，就容易积血，导致乳房疾病。所以选择正确的少女文胸非常的重要。
1、柔软舒适无束缚感
文胸要选择摸上去柔软舒适，穿上没有束缚感的，这样才能让乳房有足够的空间进行生长发育。有钢圈的文胸是不能选择的，它会给胸部造成伤害，不利其发展。
2、选择自然的布料
在面料的选择上偏向于自然面料，这种面料舒适自然，可以让皮肤自由呼吸。化纤布料是不宜选择的，因为它和皮肤之间容易产生静电，会吸附灰尘堵塞毛孔。
孕产期的内衣选择
孕产期是比较特殊的时期，这个期间，女性的乳房会因为怀孕和涨奶的关系慢慢增大。因为乳房已经定型，所以在文胸的选择上要以舒适方便为主。
1、面料舒适弹性佳
孕期和哺乳期的内衣面料一定要舒适，在通气性和吸湿性上有很高的要求。而且弹性要好，需要选择反复洗涤不会变形的内衣。
2、更换方便的专门内衣
怀孕期间，乳房的尺寸会不断变大，所以内衣也需要根据实际情况进行更换。在哺乳期，因为需要喂奶，所以在内衣的选择上要挑选哺乳期专用，这样更加方便和卫生。
中老年时期的.内衣选择
很多女性到了这个年纪，就会选择解开束缚，不穿内衣。这样的想法是不对的。因为身体原因，乳房下垂会很快，如果没有内衣的衬托，对乳房伤害会更大。所以中老年人更应该选择合适的内衣。
1、样式简洁质地柔软
中老年人选文胸，通常选择样式简洁、质地柔软的无钢圈文胸，给乳房营造一个舒适的环境。
2、纯棉内衣为首选
在面料上建议以纯棉内衣为主，这种面料更贴合老年人的皮肤，穿着起来更方便舒适。
文胸对于女性来说意义非凡，不单单是为了保护隐私，更是对女性健康的一种保障。所以女性在对待文胸的选择上一定要重视，这是对自己乳房健康负责任的表现。
带你认识文胸尺码
【文胸尺码对照表】
下胸围上胸围上下胸围之差距杯型尺码
70cm80cm10cm左右A70A
70cm82.5cm12.5cm左右B70B
70cm85cm15cm左右C70C
75cm85cm10cm左右A75A
75cm87.5cm12.5cm左右B75B
75cm90cm15cm左右C75C
80cm90cm10cm左右A80A
80cm92.5cm12.5cm左右B80B
80cm95cm15cm左右C80C
85cm95cm10cm左右A85A
85cm97.5cm12.5cm左右B85B
85cm100cm15cm左右C85C
90cm100cm10cm左右A90A
90cm102.5cm12.5cm左右B90B
90cm105cm15cm左右C90C
【解读文胸尺码对照表】
数字代表你的下胸围尺寸
上面举例中的“75”和“80”是指你的下胸围尺码表尺寸。
【如何测量下胸围尺码?】
水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm
为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码，具体请参照文胸尺码对照表、胸围尺码表
【字母即是你是的罩杯】
上面举例中的“B”、“C”即是你乳房的罩杯。
罩杯怎么算?罩杯的计算工式是：罩杯尺寸=胸上围尺寸-胸下围尺寸
【测量文胸尺码时的三大注意事】
计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：
1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)
2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)
3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)
⑧ 什么样的内衣最健康
什么样的内衣最健康
什么样的内衣最健康， 内衣是每一个女性的贴身宝贝，这就选择内衣就显得格外的重要，那么怎么的内衣才算是对我们人体来说是健康的呢？以下分享什么样的内衣最健康。
1、内衣的材质很重要。
桑蚕丝等天然材质制造的内衣服装最好！服装内衣给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣服装的质地非常重要！
人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。制造服装和内衣主要材质是，棉，蚕丝，化纤等合成纤维。
全棉：很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数 衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。
桑蚕丝：俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。蚕丝更重要的是保健作用：纯真丝（100%桑蚕丝）制品对很多皮肤有预防、改善和治疗作用。
润肤保健：真丝蛋白纤维富含氨基、胺基等亲水因子，具有极强的吸放湿性，能调节肌肤水分，保持肌肤洁净。更能预防褥疮的产生。蚕丝纤维含有18种与人体皮肤相似的氨基酸成分，能增加上皮细胞的活力，防止血管硬化，有滋养皮肤的作用。讲究生活品质的家庭，家里都会备上几件桑蚕丝的内衣服装和真丝的床品四件套，真丝毯等。
化纤：化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。
2、内衣的穿戴方式很重要。
内衣不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；
内衣背带要不窄于2~3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；
运动时可以略紧一些，运动后放松；
晚上睡觉时要把内衣取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。
1、 第一，内衣是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开内衣贴身的关怀。内衣对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征。
2、 第二，健康的内衣从材料上来说，最好面料比较透气的那种；从设计上，现在很多欧式内衣虽然比较性感，但里边带有钢圈，对女性身体有一定的伤害，最好是针对女性身体结构设计，穿着舒适，同时还能塑造完美身型的。
3、 第三，在挑选内衣时，要特别注意内衣的.尺寸，合适的内衣尺寸，最好是乳房与内衣之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。
出现以下5种情况，说明你的内衣该“退役”了。
武警总医院乳腺科副主任徐红指出，内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。
在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该“退役”了：
1。乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖。
2。腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。
3。两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松。
4。肩带嵌入肩膀内，说明肩带太短，应该调整。
5。戴过内衣后，如果发现乳房周围有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。
那么，什么样的内衣才算是合适的呢？
徐红说，在挑选内衣时，要特别注意内衣的尺寸，合适的内衣尺寸，最好是乳房与内衣之间的距离，能容纳1—2 个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。切记内衣不能太紧，特别是那些有钢托的内衣，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，内衣 也不会从乳房中脱出，取下内衣后，乳房周围不会出现勒痕。
另外，内衣的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动 时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。
⑨ 穿什么样的内衣才健康
比较健康的内衣应该就是那些穿着舒适，并且能够给我们的胸部带来良好的按摩的内衣是最好的了。不过，如果在条件允许的情况下，最好的建议是可以不穿，因为这样子就可以给胸部带来非常好的血液的循环，而且那种无拘无束的感觉总是最棒的。那时常对胸部进行适度的按摩也是可以促进血液循环的，比如说白天穿了一天的内衣，那一定要在晚上对胸部进行按摩，因为这样是可以促进胸部的血液的循环的。
日常穿戴的话，推荐选择舒适的面料符合人体工程到内衣。需要特别注意的是，在夏天或者是在日常中，我们都要选择那些拥有良好的透气性的内衣，那现在目前国际上的大品牌采用的都是海绵或者是直立棉等这种透气性特别好的材料。那现在几乎没有什么品牌是用胶质物去做这种文胸的材料，因为它们的透气性非常的差，穿戴的时间久了就会导致一些乳房疾病然后一定要选，有着严格质量检测，并且检测过关的文胸，一定要试穿一下，不能因为爱美的，则那些束缚力特别强的文胸，因为这样子会淋巴导致乳腺增生，而且长期这样下去还会影响胸部的线条。
再然后，在我们休息的时候可以尽量的去选择解开胸罩，或者选择比较舒服的没有钢圈的胸罩。最后，不能盲目的崇尚裸胸，也就是不穿内衣。因为害怕得乳腺疾病，就抛弃胸罩不去穿它是有一点小题大做了，因为胸罩不仅只有保持胸型的作用，它也可以保护我们的乳房免遭受外力的摩擦而致损伤或者是那些外力的碰撞。同时也是有利于我们的血液循环的乳房。
乳房它是一个娇嫩的，非常敏感的，生长在我们体表的一个非常柔软的器官。我们在佩戴文胸的时候是可以保证乳房一定的稳定性和它的形状状态的，当然了，内衣突出我们的形体美的方面也有着不可磨灭的作用 。