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足部健康鞋怎么选
发布时间：2023-03-04 13:04:321. 穿什么样的鞋子有利于健康
老年人最好穿舒适的鞋子，那种松软带后跟的鞋最好了，鞋后跟2厘米左右为宜。老年人的鞋底还要选择稍大一些的，买那种具有防滑功能的鞋子，这样更适合行动不便的老人，以免摔倒。中小学生穿运动鞋最合适不过了，运动鞋鞋底是有弹性是，青少年一般都喜欢跑、跳吗，那么在做动作的时候，会起到一定的缓冲作用，不过长期穿着也可能带来许多害处。青少年应该给自己准备一双棉质的平底布鞋，在不运动是时候可以穿上，有助于脚步的发育。
2. 老人鞋哪个品牌好
个人觉得足力健老人鞋是行业领头羊了，给老人买鞋选他们家的鞋肯定没问题，质量有保障，售后服务还不错，“一月内无理由退换”、“一年内开胶断底免费旧鞋换新鞋”。足力健新上市的散步鞋特别适合对鞋子舒适度要求较高的老人穿着▫⋅
3. 什么牌子的鞋养脚啊
许多人认为，运动休闲的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比较舒适，只要鞋跟不高，对脚而言区别不大，其实不然。专业的运动鞋是根据其运动特性设计的，因此并不是所有的运动鞋都“养脚”
1.鞋底太厚易疲劳
很多人认为只要是运动鞋就是比较休闲养脚的。就拿徒步鞋来说，由于徒步鞋是为了适应长期行走在较差的环境中设计的，因此它的鞋底较厚，能保护脚部在石头山路行走时免受伤害。有的徒步鞋更是设计成高帮模样，也同样是出于保护脚部的目的。篮球鞋也是鞋底较厚，这样能保护脚部，因为篮球运动是需要爆发力强的运动。如果平日生活中不需要在上述环境中走路，脚底厚重或鞋子较硬都会使脚易感到疲劳。
2.乒乓球鞋 因人而异
打乒乓球时需要灵活的步伐，所以乒乓球鞋比较薄，防滑性好。从中医上说，由于脚部穴位较多，穿着鞋底薄又耐磨的鞋子散步能刺激穴位，比较养生。但穿不惯乒乓球鞋的人会感到硌脚难受，其实脚部舒适感才是最重要的，选择这个鞋子要因人而异。
3.网球鞋更养脚
网球和羽毛球鞋底部适中，鞋子软硬度也合适，比较适合年轻人户外休闲。而对于老年人来说，建议穿着宽松的平底鞋，通透性好易排汗，又有稳固性防止摔倒
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