㈠ 健康快乐,比什么都重要
文 | 雅致 · 主播 | 籣馨儿 · 摄影 | 午后阳光 · 编辑 | 一白
人的生命有限,若想拥有 健康 的好身体,就需要自身好好地去调整心态,让自己时时保持心情愉快,充实的过好生命中的每一天,便是 健康 的本源。就像有人说的:一个成功的人,并不在于他管理了多少人,而在于他是自己的掌控者。
人活一辈子短短几十年,除了 健康 ,什么名车、洋房、地位,都不是最重要。最重要的是,让自己每天都保持身心 健康 的状态,朝着所向往的理想方向大踏步行进,这样,才有希望达到你想要抵达的理想!因为你想要得到的一切,都得靠 健康 的好身体通过自己的努力打拼来换取,如若没有了 健康 的身体、一切皆为空谈。所以,能健 健康 康开心的活着,才是幸福,才是幸运。
要知道,人生在世,每个人的世界都不可能总是顺心如意,油盐酱醋茶,那是细水长流的调味剂;酸甜苦辣咸,是我们每个人每天不可或缺的必备品。
许多的事情,你改变不了事实,但可以改变态度,你改变不了过去,但可以改变现在,你不能控制他人,但你可以掌握自己,只要摆正心态,学会多用宽容之心化干戈为玉帛,不斤斤计较,那么看开了一切都会风轻云淡。
其实,让自己随时保持开心的状态,说起来容易,做起来也并不是一件简单的事情,它需要智慧,需要自我调整,需要严以律己宽以待人。
因为每个人都有自己的个性,谁也不可能每天总是事事顺心,如若你总是看着别人的缺点过日子,那么你定会烦恼不断。如果你学会用欣赏的眼光去看待所有,那么你收获的定是愉悦和开心。
正所谓:赠人玫瑰,手留余香!只要每天让自己健 健康 康,开开心心过好生命中的每一个平淡的日子,你就是最大的赢家,其余的,都是过眼云烟。
就像果戈理说的:快乐,是精神和肉体的朝气,是希望和信念,是对自己的现在和来来的信心,是一切都该如此进行的信心。唯有让自己时时保持开开心心的状态,才是 健康 的根本!
来到这个世界,大家本来都是一张白纸,可随着日复一日,年复一年日积月累,就会有悲有喜时常围绕在身边,如若每天都能以好的心态面对一切,不让坏的情绪束缚自己的心情,凡事都往好处想,往好处看,那么你的心情自然惬意舒爽。
只要强大自己的内心,学会适应,不论季节还是人心,努力做到不卑不亢,不慌不忙,生活可以繁花似锦,也可以禅衣素心;要知道,若是精神不滑坡,办法总比困难多,就看你以怎样的心态去面对。所以:若想 健康 ,开心是良方!
-作者-
雅致,自由撰稿人,作品多见于省内外各大报刊和网络平台。喜欢阅心仪的书,以稚拙之笔抒写梦之心语,用每一份感动收藏点滴美好!本文首发百草园书店(Bai-Cao-Yuan),转载请在后台回复“转载”
-主播-
籣馨儿:本名张新兰。新疆科普作家协会会员。新疆文化艺术研究会会员。兵团朗诵艺术学会会员。微信18999111896
-摄影-
午后阳光,北方小城的一名摄影爱好者,喜欢一个人独处的时光,一部手机、一份好心情,走到哪里都会把美好的瞬间拍摄下来。微信号 wxid_b8nmrb0vdsqc22
转自:百草园书店
㈡ 祝愿开心每一天的心情句子说说
每天都开开心心的,是我们最美好的祝愿。下面是我为大家准备的一些开心每一天的 句子 ,欢迎大家参阅祝愿开心每一天的 说说 ,希望大家喜欢。
开心每一天的句子(精选篇)1、开心了就笑,不开心了就过会再笑。清晨阳光暖暖照,快乐细胞把舞跳。中午肚囊鼓鼓饱,小憩养神困不扰。下午懒懒回到家,合家团聚乐陶陶。过好每一天,你骄傲!
2、遇到急事缓一缓,少些脾气;遇到难事想一想,少些叹气;遇到苦事忍一忍,少些哭泣。不论何时,还有朋友陪着你,愿你幸福如意!
3、如果心是近的,再远的距离也是短的;如果情是深的,再苦的日子也是甜的;如果爱是真的,再大的风雨也是淡的;收到我的短信,再冷的天也是暖的,祝你快乐幸福每一天!
4、季节变换,绿了叶片,春桃初绽,映红笑脸,时光流转,改了容颜,岁月荏苒,浓了情缘,牵挂摇曳,醉了心田,祝福相伴,许个心愿:幸福绵绵,快乐无限!
5、不论当官与否,健康就好;不认发财多少,平安就好;不论顺逆几多,充实就好;不论是否常聚,相知就好;不论你在哪里,快乐就好!
6、你是快乐时爬上脸的笑纹,你是烦闷时飘来的开心,你是犹豫时吃进的定心一丸,你是失败时响起的号角冲天。朋友是一辈子的伴儿。有你真好。祝你幸福永远。
7、在你孤独的时候要记得有我的陪伴,在你无助的时候记得有我的支持,在你难过的时候记得有我的安慰,在你无聊的时候记得有我的短信,祝幸福快乐!
8、日出而作,日落而息。勤勤恳恳,不靠天意。努力工作,安心学习。事业发达,家庭幸福。愿你快乐,天天开心。放下烦恼,带来愉快。
9、真心道声好,愿你时时都微笑;叮咛祝福到,愿你天天快乐抱;短信送美妙,愿你成功幸福到;祝愿朋友天天快乐,人生越过越美好!
10、祝你时时开心天天快乐,愿你从此战无不胜攻无不克,一切烦恼见你就后撤,不管在哪你都是最幸福的一个,所有美好的嘱咐都是我对你最真诚的祝贺。
11、闯过北,走过南,最是把你来思念;到过东,来过西,就是把你来惦记;东西南北转到中,天天把你装心中;祝你开心快乐事业爱情很成功!
12、给理想一点时间,可以飞得更高更远;给行动一点空间,可以走出一片蓝天;给心灵一点温暖,可以每季都是春天;给祝福一点情谊,幸福快乐伴在身畔!
13、朋友多日不见,心中十分想念,特发来真情问候,以表寸心。愿你快乐与你共舞,时时开心;幸福与你同醉,美好连连;健康与你同步,福寿延绵;吉祥与你同伴,好运天天!
14、清晨我为你送去一天的运气,中午我为你送去一天的快乐,傍晚我为你送去一天的幸福。愿你在这天中运气当头、快乐中天、幸福相伴。
15、撇点横撇横撇竖钩横,用心勾勒出一个“好”字,祝你秒秒都好,分分都好,天天都好,年年都好,今天比昨天好,明天会更好!
开心每一天的句子(热门篇)1、所有的欢乐和自由都必须要有一个据点,要有一个岛在心里。在扬帆出发的时候,知道自己随时可以回来,那样的旅程才会有真正的快乐。原来,自由的后面也要有一种不变的依恋,才能成为真正的自由。——席慕容《给我一个岛》
2、不要去恨一个你爱过的人,不要追问分手的理由,不要恳求复合的可能。无论生活得多么艰难,最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。没人能为你承担所有的伤悲,人总有那么一段时间要学会自己长大。转个身,让自己快乐那才是最真的。我以为我害怕的是告别的时刻,原来,我同样害怕重逢。
3、高兴之时,欣喜之时,甚至是痛苦难耐之时,也该如孩童嬉戏一般,忘却地生存下去。
4、某人坐朋友的高级轿车兜风,倾慕不已:哇!坐椅都是真皮,又软又滑,多好的皮呀!邻座的女孩大喝一声:住手!你摸的是我的大腿!
5、快乐的时候,你听的是音乐。难过的时候,你开始懂得了歌词。
6、上帝说过,衡量一个人的水平好比用木桶装水,水量的多少取决于最低的那片木板。不过,上帝创造了你这个桶,却好像是用来装饭的……
7、两人在一起是为了快乐,分手是为了减轻痛苦,你无法再令我快乐,我也唯有离开,我离开的时候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因为我首先说再见,首先追求快乐的是我。凡事皆有代价,快乐的代价便是痛苦。
8、悟空,你擦玻璃;沙僧,你拖地吧;八戒,师傅很了解你的处境,经过再三的考虑,决定给你一个表现的机会——你看完这条短信以后,火速去打扫女生厕所。
9、春天的花开了,是你的笑容;夏天的太阳火了,是你的热情;秋天的果实熟了,是你的收成;嘿嘿!小狗熊,这样你就可以安心的冬眠了!
10、由明天开始,市里决定清除所有长相丑陋、有损市容的弱智青年!你赶快收拾东西,出去避避风头,千万别跟人说是我通知你的,切记!不必言谢!
11、走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待着未来,生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战,或许我们都只有一个选择:虽然痛苦,却依然要快乐;并相信未来。——白岩松
12、世界是一面镜子,每个人都可以在里面看见自己的影子。你对它皱眉,它给你一副尖酸的嘴脸。你对着它笑,跟着欢乐,它就是个高兴和善的伴侣;所以年轻人必须在这两条道路里面自己选择。
13、最新搞笑整人短信:是真金,永远不怕凶凶的火焰;是青松,永远不怕漫漫的严寒;是海燕,永远不怕划破天空的闪电;是笨蛋,依然盯着短信傻傻的看!
14、一个人意味着什么呢?这意味着为他的幸福而高兴,为使他能更幸福而去做需要做的一切,并从中得到快乐。
15、把快乐寄托在别人身上,总难免会失望。人在某一个限度之外,都无法百分之百的为别人付出。你可以说这是一种自私,但你必须承认,这自私并非恶意。这个世界上谁最可靠?没有别人,只有自己。如果我们自己够坚强、够勇敢、够独立,别人就会对我们好一点。这是一种天赋的公平。——罗兰
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㈢ 开心快乐每一天的祝福语
快乐每一天祝福语
1、一缕阳光,开启最平凡的一天;一阵清风,送去最真诚的祝福;一个微笑,展开最开心的快乐;一个信息,传递最唯美的祝愿,愿你快乐每一天!
2、若幸福是小草,蓝天白云下的碧绿就是你的美好,永远生机勃勃;若快乐是大树,繁枝茂叶下的露珠就是你的笑脸,永远晶莹剔透。祝一生幸福,天天快乐!
3、让微风吹走你的忧愁,让细雨洗掉你的烦恼,让阳光带给你温暖,让月亮带给你浪漫,让牵挂带给你幸福,让我的关心带给你微笑,祝友天天开心!
4、微风吹细雨洒,很想看到你微笑;清水流小鱼游,忘掉所有忧和愁;朋友心如我心,给你信息最开心;天有情地有情,愿你天天好心情!
5、送你阳光替你把疲惫蒸发,送你细雨替你把劳累冲刷,送你流星替你带去好梦,送你彩霞替我捎个话,祝你看信息的人天天快乐!永远没烦恼!
6、晴暖无风天,心情起波澜,今天的挂念太惊艳,草长莺飞日,心绪动涟漪,今天的惦记太诗意,没啥,就是特别想你,愿短信捎去快乐,捎来欢喜。
7、祝福每一日,日日开心心情好,夜夜睡眠无烦恼,精神饱满事业顺,万事如意睡得好。祝愿朋友人好,梦好,精神好;日好,夜好,生活好!
8、好花一朵朵,名叫勿忘我;好梦一串串,幸福常相伴;好雨一阵阵,心情常滋润;好信一条条,小满祝福到!祝福一连连,快乐永相连!
9、倦了就放松放松,困了就休息休息,委屈了就发泄发泄,闷了就溜达溜达,闲了了就联系联系,想了就聚会聚会,周末就乐呵乐呵,祝周末愉快!
10、真心道声好,愿你时时都微笑;叮咛祝福到,愿你天天快乐抱;短信送美妙,愿你成功幸福到;祝愿朋友天天快乐,人生越过越美好!
11、烧一壶清泉水,泡一杯乌龙茶,回忆人生得失,温一瓶楚乡久,交一群好朋友,笑看人间百态。人在江湖身不由己,记着别累着自己。祝开心快乐,万事如意。
12、岁月匆匆,愿我的祝福常驻你心中;一句平安,代表了我所有的心愿;好朋友,简简单单就好;好情谊,清清爽爽最真;好缘份,当会久久长长。祝:天天快乐!
13、闯过北,走过南,最是把你来思念;到过东,来过西,就是把你来惦记;东西南北转到中,天天把你装心中;祝你开心快乐事业爱情很成功!
14、晚上笑一笑、睡个舒服觉、早晨笑一笑、整天生活有情调、工作之余笑一笑、心会跟着快乐跳、收到短信笑一笑、一切忧愁都忘掉。
15、快乐的日子总是一闪而过,烦恼的生活却是漫长无比!只是因为你的存在,使我快乐许多!谢谢你,亲爱的朋友。祝福你越活越年轻,越活越开心!
16、开开心心笑笑,平平安安多多,快快乐乐好好,健健康康佳佳,美美满满足足,幸幸福福久久,喜喜欢欢聚聚,信信息息通通,烦烦恼恼少少。
17、生命里总有一些不经意的时刻,是微笑来回忆的,每一处风景中,总有一些能撩人的地方让人心动,每一个朋友,有他最可爱的地方让你感动,珍惜所有,祝你快乐!
18、不到长城非好汉,到了长城吧,好汉不吃眼前亏;不撞南墙不回头,撞了南墙吧,撞倒又被众人推;不到黄河心不死,到了黄河吧,跳进黄河洗不清!工作天又来了,祝你开心常乐!
19、打开手机,收获我的祝福;电话响起,品味想你的心;看看短信,接收我的问候;周末来临,短信发发,只为送上祝福,愿你开心快乐!
20、牵挂是灵魂絮语,是心灵对话。问一声早上好,道一声晚安,是表达牵挂;发一条短信,送一份祝愿,是体现牵挂。愿你工作舒心,生活顺心,一切开心!
21、祝你时时开心天天快乐,愿你从此战无不胜攻无不克,一切烦恼见你就后撤,不管在哪你都是最幸福的一个,所有美好的嘱咐都是我对你最真诚的祝贺。
22、忆从前,共逐美梦豪情驻心田;看未来,携手彩虹风景长斑斓。滚滚年轮向前,悠悠岁月飘散,浓浓祝福不改,绵绵友情不断。愿你快乐每一天。
23、友情是永远不会改变的,一声呼唤,一个电话,哪怕仅仅一条短信,也是友谊长存的最好证明,愿我的朋友收到短信后,快乐开心每一天。
24、不论相距是否路遥,牵挂心中念念叨叨;不论联系是多是少,思念总是分分秒秒;不论成功是晚是早,祝福必不可少;友情相伴到老,但愿你开口常笑。
25、不论当官与否,健康就好;不认发财多少,平安就好;不论顺逆几多,充实就好;不论是否常聚,相知就好;不论你在哪里,快乐就好!
26、大千世界,多一人牵挂是一种幸福;茫茫人海,多一人相知是一种骄傲;人生旅途,多一声问候是一种慰藉,祝你开心,快乐每一天!
27、人生是烦恼,工作忙坏人,生活累死人,联系也少啦,惦记你我她,短信发不停,愿你每天好,凡事都顺利,身体贝贝棒,时常笑一笑,每天乐一乐。
28、睡眠是最好美容,运动是最好营养,快乐是最好处方,淡然是最好心情,自己是最好医生,健康是最好事业。愿你开心!
29、这一刻,就让这条短信捎去我真心的祝福,点缀你那甜蜜的梦,笼罩在你的身边,愿你的生活多姿多彩,幸福快乐一辈子!
30、懂得放心的人找的到轻松,懂得幸福的人找的到自由,懂得关心的人找的到朋友,愿你天天有美好的心情,时时有快乐的笑容!
㈣ 平安健康快乐每一天什么意思
意思是健健康康快快乐乐的过好每一天,不要因为烦恼琐碎的事情影响自己的心情。幸福只是一种心态,心放宽,事看淡,只求平安健康,快乐的生活。
类似幸福的文案:
1、快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。
2、财富名利不会均等,时光对人却很公平,有人有金山银山,不一定有寿比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年。
3、 平安就是福,平安是最重要的,如果失去了平安,那就没有幸福可言了。
4、平安往往被金钱名利掩盖,当人们不热衷金钱名利时,才发现,平安一直在大家的心底呐喊。
5、平安是福,平安是金,有了平安幸福的小家,才会有和-谐健康的大家,才会有欣欣向荣繁荣昌盛的中国,平安我的家人。
㈤ 身体健康开心快乐句子
身体健康开心快乐句子
身体健康开心快乐句子,养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,心态平和,开开心心,才能让自己健康。那么身体健康开心快乐句子有哪些呢?下面来看看。
1、如果我有翅膀,我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福,祝您早日康复!
2、若想瘦,少吃肉。要保肝,远离酒。鸡蛋香,莫过量。小小海带功效大,长寿排毒全靠它;健康饮食益处多,你我要把秘诀传。愿君健康幸福!
3、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间,把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂!
4、风也罢,雨也罢,愿你放松精神,坦然面对。成也罢,败也罢,愿你勇往直前,永不气馁。祝永葆青春,百炼成钢。世界保健日,祝你健康快乐。
5、您好,我是您的私人护士,我刚拿到您的体检单,恭喜您在未来的日子血压平稳,心率正常,心律规则,心肝脾肺皆ok。世界保健日,祝您享受健康生活每一天。
6、相识系于缘,相知系于诚,一个真正的朋友不论身在何处,总时时付出关和爱,愿好友平安幸福。
7、年轻莫用身体拼财富,老来用金钱换健康,已是徒伤悲,健康好比岁月,一旦流失,无法穿越。世界保健日,愿你关爱健康,祝你生活幸福美满!
8、一辆单车,带你旅行,领略了风光也锻炼了身体;一副球拍,给你激情,活动了筋骨也增强了肺活量;世界保健日,愿你早日行动,还自己一颗年轻的心。
9、大家一起动起来,左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动……世界保健日到了,关注你,更关心你的健康!
10、世界保健日到了,送你一副长生药的配方:一克健身,两克乐观,三克自制,四克果蔬,五克清新空气,六克充足睡眠,用耐心熬制。服用禁忌:忌烟少酒。愿你服后青春永不老。
11、身体健康是人生中最大的幸福!你的安康,牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复,笑口常开!
12、世界保健日到,温馨提醒您每天要做到:一个水果不要少,两汤匙油不能多,三碟蔬菜常相伴,四碗米饭要坚持,五份蛋白质不可忘,六杯水喝习惯,七小时睡眠务必足,八分饱别太过,久久保持好身体,十分健康属于你。祝君健康快乐!
13、偷懒这个小丑,你坚持几天,它就不和你玩了。疾病这个小鬼,你多跑几圈,它就跟不上了。愿你多坚持,有个好毅力。常运动,有个好身体。世界保健日,祝健康平安。
14、多吃萝卜保健康,萝卜可是菜中的人参,疏肝平气。俗话说得好,吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵,萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。
15、养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!
16、空调冷却不了青春的火焰,彩电演绎不了年青的色彩,mp播放不了青春的音色,电影远比不上生命的精彩,短信却能寄托我真诚的祝福:重阳节快乐!重阳节,也是老人的节日,爸爸、妈妈,我在远方为你们祈祷,祝您们重阳节快乐,长命百岁,身体康健。
17、世界保健日,健康靠自己,睡眠要规律,饮食要搭配;肉食不安全,那就多吃素;蔬菜有农药,炒前盐水泡;牛奶不可靠,那就磨豆浆,豆浆要煮开。为了健康向前冲,齐动员,全家健康乐哈哈,哈哈哈哈哈哈。
18、假如我们能保持感恩,我们就能获得快乐幸福。很不幸的是,发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西轻易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西,你会有良多感到幸福的理由。
19、小时候,我最喜欢玩捉迷藏,等别人藏好了,我就回家吃饭。
20、人生是计划的过程,计划的主人是自己,计划做得具体,执行做得确实,胜算必然属于自己。
21、快不快乐在自己,快乐从心起,自己求,要学习。
22、生涯规划的目的,在于掌握住现在。看得见未来;促进自我解、自我定位、自我发展及自我实现。
23、被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢?会是什么样子呢?想要立刻回答的人,你要知道自己是多么幸福的人。虽然一直强辩说,单恋也是一种爱情,但单用一边的手掌是拍不出声音的。
24、午夜十二点准时下线,否则公主就会变回灰姑娘。
25、每天做一件令别人愉快的事,自己也会特别快乐。
26、大忙人往往是最快乐的人,因为他没时间去想自己快不快乐。
27、像你这样的女孩就不能嫁人,就算嫁了也是嫁祸于人。
28、见到我以后你会突然发现——原来帅也可以这样具体呀!
29、学校啊你虽然得到了我的肉体,可是你却得不到我的心。
30、乐人之乐,人亦乐其乐;忧人之忧,人亦忧其忧。
1、健康顺口溜:晨起一杯水,到老不后悔;饭前一碗汤,胜过开药方;每天一只果,老汉赛小伙;常吃一点蒜,消毒又保健;多吃一点姜,益寿保安康。
2、秋季养生多注意:饮食温润不干燥,养肺健脾与益气;晨练运动要适当,身体强壮放心上;睡眠充足精神好,心态平与人顺畅。愿你深秋幸福无限长!
3、想念如同一条线,在我心中抽丝剥茧,没能在你身边,每分每秒度日如年。亲爱的,你要好好休养,争取早日康复,养好身体去完成我们共同的誓言。
4、一句问候,希望能给你温暖,一声平安,希望健康早点与你团圆。一条短信,代表我的心愿,愿你早点康复,回来我们身边,亲爱的朋友,保重身体。
5、寒气来得悄无声息,重重叠叠都是惦记。以闲云为裳,落叶为装,用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽,温情丝丝缕缕,愿好心情陪伴你每一天。
6、天气变化不断,晴雨交替搞怪,出门雨伞要带,睡觉被子别踹,痘痘长出几颗,务必多吃瓜菜,烦恼尽管难免,仍要绽放笑脸,没事常联系,愿笑口常开。
7、酷暑至,养生忙,调精神,欢乐扬,巧运动,大步走,慎起居,午睡宜,饮热茶,勿贪凉,节饮食,多粥汤,菜加醋,杀菌忙,情意浓,关怀送,愿安康!
8、秋夏交替天气凉,阳气收阴气渐长,养生当以肺为上,多食酸味少葱姜,宁静安神精神旺,郊外走走心舒畅,运动舒缓莫太强,太极适宜调阴阳。祝福你安康!
9、进入秋季燥气升,饮食滋阴润肺宜;芝麻富含蛋白质,补血养发生津液;枇杷消食助吸收,化痰消气还止咳;菠萝含维生素B,消除疲劳补体力。祝愿你健康!
10、电脑的辐射一直是大家关注的话题,电脑的那部分辐射最厉害呢?人们一直认为CRT显示器的辐射较大,但是似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。
11、春夏季宜“早卧早起”,若夜晚不能早睡,中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。春夏早起进行适度的晨练,是最佳的安排,为身体补水,为头脑充电!
12、春天到百花艳,养生贴士记心间,冬天的尾巴没走远,不要过早把衣减,春捂秋冻是古言,多吃蔬果更娇艳,强身健体多锻炼,祝愿你快乐每一天,健康永远。
13、淘米水温热到略有烫手,将腊肉清洗约5分钟,其表面黑色就慢慢消失,再用丝瓜瓤把腊肉刷两遍,其黑色就完全没有了。做出来的菜不仅好吃且色香味俱全。
14、科学搭配果蔬:多吃蔬菜、水果可以补铁。它们中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸,这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的.溶解度,有利于铁的吸收。
15、夏日炎热易疲劳,妙招助你巧抵御,不饿也要吃早餐,维持压力低水平,每隔三小时加餐,鱼片酸奶是首选,吃点胡桃深海鱼,加速大脑运转度。愿快乐安康!
16、天凉秋乏惹人恼,妙招助你化解之,打哈欠有助清醒,眨眼睛保护视力,深呼吸缓解焦虑,挺腰板放松肌肉,养吊兰净化空气。情浓关怀送到,愿你秋日安好!
17、初秋养生重食补,秘诀给你数一数,黄瓜除烦又清热,凉拌暑湿不来犯,鲤鱼开胃营养丰,煲汤各类人适合,鸭肉补充蛋白质,炖制味美食欲佳。愿快乐安康!
18、红叶飘飘,深秋来访,鱼虾常食,补养五脏,双手搓脸,免疫提高,山药熬粥,肾脏欢笑,好友畅聚,秋愁赶跑,慢跑登山,脂肪消掉,关怀传递,情谊老好!
19、深秋任它到,养生自有招;悲秋惹人恼,释怀呵呵笑;哈欠可醒脑,远眺视力高;腰板挺直了,左右摇一摇;晨起一杯水,每天不可少。贴士奉上,一切大好!
20、养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉:橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等,抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。
21、拦住一方懒散溪,构筑一道保健坝,蓄积一湖清淡水,发起一路快乐电,送来一片幸福光。世界保健日,愿你保存青春,保障睡眠,保全开心,保藏营养,保重健康!
22、多做运动勤锻炼,疾病统统靠边站,闲来无事做保健,无灾无病远医院;饮食均衡宜清淡,瓜果蔬菜都吃遍;心态平和怒伤肝,快快乐乐人人羡。世界保健日,愿您身康体又健,开心每一天!
23、别以为有病才要去医院,平时体检很重要。及时了解自己身体状况,才能防患于未然。小小病痛不要扛,及时就医免后患。保健不是一天事,坚持长久才见效。世界保健日,愿你加强保健,身体健康无烦恼!
24、清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。保健穴,常按摩,健身祛病好处多。循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。重健康,在心理,心理健康数第一。世界保健日,祝你健康幸福乐逍遥。
25、健康是生命的源泉,身体是革命的本钱,生命因健康而美丽,千金难买健康的身体,世界保健日,愿你轻轻松松把身健,生活幸福比蜜甜,快快乐乐每一天!
26、青山绿水可养眼,五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝,淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺,琴棋书画能养神。吐故纳新正养气,博大精深皆养生。10月13世界保健日,挖掘传统文化,保健美丽人生。祝您健康!
27、世界保健日,我把世界上所有的阳光都放入你的心间,把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你。愿你生命的每一天都健康、快乐如阳光般灿烂,如鲜花般美丽!
28、棒棒的身体,释放顺利给工作,健康的体魄,诠释快乐给生活,良好的心态,解读幸福给人生,世界保健日,愿你身体心灵双健康,幸福生活万年长。
29、世界保健日到,温馨提醒您每天要做到:一个水果不要少,两汤匙油不能多,三碟蔬菜常相伴,四碗米饭要坚持,五份蛋白质不可忘,六杯水喝习惯,七小时睡眠务必足,八分饱别太过,久久保持好身体,十分健康属于你。祝君健康快乐!
30、剔掉烦恼,抛掉忧愁,获得心理健康,快乐自然围绕,少抽些烟,少喝点酒,保持身体健康,幸福自然追随,世界保健日,万事以健康为本,愿你开心常在,健康相伴。
1、你的安康,就是我们的平安。真心真意的祝福,不是需要千言万语。一首心曲,愿你岁岁平安,早日康复,开心无限!
2、让轻风化成细语,让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵,用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友,愿快乐的你,早日康复!
3、多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网膜。愿你更健康。
4、春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素。减肥者不可多吃。
5、阴霾天空还会蔚蓝,雨后阳光依旧灿烂,病痛不会一直相伴,烦恼忧愁不会不散,相信自己幸福陪伴,人生路上不会孤单。
6、担心不是没理由,牵挂只因思念深,道声朋友多保重,身体健康记在心,心情要好多微笑,好好休息别费神,祝愿你早日康复。
7、要健康才美丽,朋友不能恋病榻,一条短信送上前,你的健康我挂牵,大好时光莫辜负,早早康复来聚首,祝愿朋友早日康复!
8、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起,来到你的身边,帮助战胜病痛,希望你的病痛随同看完的短信一起消失,早日恢复健康!
9、让幸福如雨洒落你心间,让健康如水滋润你心田,让短信带去我最好的祝福:愿幸福永远陪伴你!朋友,早日康复,愿您快乐!
10、月色浓浓如酒,春色轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处乱走,没事消毒洗手,祝愿你健康永久!
11、阳光照耀的地方有我默默的祝福,月光洒向地球的时候有我默默的祈祷,流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你远离病痛!
12、我把你的病痛比作白云,让我关怀的轻风,轻轻将它吹散;我把你的疾苦比作寒冰,让我关怀的阳光,渐渐将它融化。祝愿你早日康复。
13、小白菜不能生吃,制作菜肴时,炒、煮时间不宜过长,以免营养流失。小白菜具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效。
14、每天接受你的爱,却不曾说声谢谢,你生病了,我一定要陪在你身边,飞机踏破距离的遥远,鲜花与呵护给你祝愿,希望你能早日康复!
15、早晚两勺蜜,润肠舒胃气;生食三片姜,胜过人参汤;大蒜是个宝,常吃身体好;一天吃三枣,终生不显老;天天吃花生,少把疾病生。
16、DIY丝瓜眼膜:材料:丝瓜是护肤的好原料。制作方法:取未成熟的丝瓜去皮,去籽,捣成泥,涂在眼部,有抗过敏,洁肤,防皱的效果。
17、电脑背面辐射最强,别让屏幕的背面朝着有人的地方,距离以能看清楚字为准,至少要50到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
18、DIY去眼袋眼膜:以蔬菜水果为材料做“眼膜”。经过稍稍的加工就变成眼膜。每天用新鲜的天然品护理眼部,对眼睛会有很好的护理作用。
19、寒冬依旧,脂肪要少;平日多补,蛋白重要;纤维少沾,蔗糖不能少;维生素补充,适当就好;食盐属咸,过度不好;健康养生,陪你过冬。
20、养生之道:大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚保健,终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。愿您身体健康!
21、秋干物燥多喝水,多吃水果来润肺,静心养神看淡是非,一念之间是喜悲,早晚温差渐增加,增添衣物晚盖被。祝愿你心情不下雨,财运永不离。
22、春季养生要学习,养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底,葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食,黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体,天天快乐又美丽!
23、落叶飘飘秋意凉,浓浓喜悦挂脸旁,天寒多穿厚衣裳,驱寒保暖得健康,天冷要把感冒防,身体强壮得健康,保持快乐心情爽,浓浓祝福送安康。
24、养生之道在养心,心平气与人年轻。遇事不要太急躁,伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析,冷静思考对策找。心态乐观人健康,快快乐乐幸福抱!
25、万物蔬菜养生宝,饮食多样经你调。白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效,韭菜温中开胃口,夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高,祝愿你身康一夏好。
26、交警同志工作忙,夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦,服务人民好榜样;奈何天热受煎熬,还是要把酷暑扛;记得多带清热药,养生真的很需要!
27、腹肌多按摩,增强肠蠕动;下肢多锻炼,防治腰腿疼;行走疾如风,血脉上下通;常做保健操,身壮体灵巧;防病又治病,延年益寿高。祝愿你健康!
28、夏季养生有高招,萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高,白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少,冬瓜消肿又利尿,绿豆解毒疗效高。祝愿你一夏安康围绕!
29、穿毛衣,穿棉衣,咱得笑傲冷空气。戴个帽,戴手套,防寒保暖很重要。勤锻炼,多喝汤,这样才能保健康。朋友,天冷了温降了,好好照顾自己。
30、送你膳食十原则:质量要好,数量要少;菜肴要淡,饭菜要烂;食物要杂,吃饭要慢;蔬菜要多,水果常吃;饮食要温,饭菜要丰。愿你健健康康!
㈥ 身体健康的祝福语
健康是最佳的礼物。天蓝蓝,草青青,开开心心就没病。多锻炼,勤保洁,健康快乐就会永远伴着你!下面分享祝长辈身体健康、祝朋友身体健康、祝孩子身体健康三类身体健康祝福语,供您参考。
祝长辈身体健康
1、祝您好事移多!笑容多多!开心每-秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
2、心的希望, 新的开始,心的收获,新的起点,心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!
3、让我们一起恭祝寿星,福如东海,明昌明;春秋不老,松鹤长青;欢乐远长,永远健康!
4、六十年内不分离,七老八十手手,共渡八千里路云和月,九肌日重阳阳,十指紧扣笑会首!
5、烟少抽点,酒炒喝点,牢骚少发点,心态好一点,心情舒畅一点,这样您的身体就会健康多一点。
6、安逸静谧的晚年, 一种休息, 一种愉悦,一种至高的享受!祝您福如东海长流水、寿比南山不老松!
7、祝你天空一片晴朗,快乐心中徜徉,自由随风飘荡,身体力行健康。
8、童颜鹤发逢盛世,百年不老福乐绵。祝您老健康!
9、秋天的重阳不是春光胜似春光,时值霜天季节,却格外显得神采奕奕。祝您老健康长寿!
10、洪亮的钟声荡气回荡,璀璨的烟花美丽绽放,潺潺的溪水叮咚回响为您歌唱。祝您身体健康!
祝朋友身体健康
1、健康是一个人最大的本钱,千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
2、我把长寿的秘诀告诉你吧,并不要你一文钱: 运动,是健康的源泉,也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼,益寿延年。
3、精神畅快,心气平和。饮食有节,寒暖当心。起居心时,劳逸均匀。
4、在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。
5、欢乐是生活的良药,它治愈生活中的疾病,平息生活中的争斗。
6、你的健康关系着大家的心情,所以一定要尽早好起来哟!
7、快乐的微笑是保持生命健康的唯一良药,它的价值是千百万,但却不要花费一分钱。
8、为了健康,你要开心;为了快乐,你要努力。希望你明天会更好!
9、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
10、健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。
祝孩子身体健康
1、祝你身体强壮,快快长大,越长越可爱哦。
2、祝你在新的一年里爱吃蔬菜,长得壮壮的。
3、孩子我有块神奇的橡皮泥,我把它捏成幸福陪你一生,捏成快乐陪你一生,捏成健康陪你一生。
4、希望宝宝健健康康成长。前途无量,有一个美好的未来。
5、孩子,愿你快快脱去幼稚的娇嫩,健康成长,扬起创造的风帆,驶向成熟,驶向金色的海岸。
6、孩子,愿你生命中的愿望都能得到实现,祝你在每个成长的日子里都开开心心!健康和快乐是人生最重要的两件东西,真诚的祝愿健康和快乐永远伴随你。
7、祝我家宝宝:身体健康,万事如意,生活美满。
8、宝宝一笑,幸福报到。祝小宝宝健康快乐!
9、宝贝今天你以妈妈为荣明天妈妈以你为傲祝福乖乖永远幸福快乐健康。
10、感谢你,宝贝。因为你,花朵开放,果实芳香,随你而来的满天希望!祝你健健康康、快快乐乐得成长!
㈦ 表达每天开心快乐的心情句子
人开心也是一天,不开心也是一天,为什么不每天开开心心的过呢?下面是我为大家准备的一些每天开心的 句子 ,欢迎大家参阅开心快乐的句子,希望大家喜欢。
每天开心的句子(精选篇)
1、所有的欢乐和自由都必须要有一个据点,要有一个岛在心里。在扬帆出发的时候,知道自己随时可以回来,那样的旅程才会有真正的快乐。原来,自由的后面也要有一种不变的依恋,才能成为真正的自由。——席慕容《给我一个岛》
2、不要去恨一个你爱过的人,不要追问分手的理由,不要恳求复合的可能。无论生活得多么艰难,最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。没人能为你承担所有的伤悲,人总有那么一段时间要学会自己长大。转个身,让自己快乐那才是最真的。我以为我害怕的是告别的时刻,原来,我同样害怕重逢。
3、高兴之时,欣喜之时,甚至是痛苦难耐之时,也该如孩童嬉戏一般,忘却地生存下去。
4、某人坐朋友的高级轿车兜风,倾慕不已:哇!坐椅都是真皮,又软又滑,多好的皮呀!邻座的女孩大喝一声:住手!你摸的是我的大腿!
5、快乐的时候,你听的是音乐。难过的时候,你开始懂得了歌词。
6、上帝说过,衡量一个人的水平好比用木桶装水,水量的多少取决于最低的那片木板。不过,上帝创造了你这个桶,却好像是用来装饭的……
7、两人在一起是为了快乐,分手是为了减轻痛苦,你无法再令我快乐,我也唯有离开,我离开的时候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因为我首先说再见,首先追求快乐的是我。凡事皆有代价,快乐的代价便是痛苦。
8、悟空,你擦玻璃;沙僧,你拖地吧;八戒,师傅很了解你的处境,经过再三的考虑,决定给你一个表现的机会——你看完这条短信以后,火速去打扫女生厕所。
9、春天的花开了,是你的笑容;夏天的太阳火了,是你的热情;秋天的果实熟了,是你的收成;嘿嘿!小狗熊,这样你就可以安心的冬眠了!
10、由明天开始,市里决定清除所有长相丑陋、有损市容的弱智青年!你赶快收拾东西,出去避避风头,千万别跟人说是我通知你的,切记!不必言谢!
11、走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待着未来,生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战,或许我们都只有一个选择:虽然痛苦,却依然要快乐;并相信未来。——白岩松
12、世界是一面镜子,每个人都可以在里面看见自己的影子。你对它皱眉,它给你一副尖酸的嘴脸。你对着它笑,跟着欢乐,它就是个高兴和善的伴侣;所以年轻人必须在这两条道路里面自己选择。
13、最新搞笑整人短信:是真金,永远不怕凶凶的火焰;是青松,永远不怕漫漫的严寒;是海燕,永远不怕划破天空的闪电;是笨蛋,依然盯着短信傻傻的看!
14、一个人意味着什么呢?这意味着为他的幸福而高兴,为使他能更幸福而去做需要做的一切,并从中得到快乐。
15、把快乐寄托在别人身上,总难免会失望。人在某一个限度之外,都无法百分之百的为别人付出。你可以说这是一种自私,但你必须承认,这自私并非恶意。这个世界上谁最可靠?没有别人,只有自己。如果我们自己够坚强、够勇敢、够独立,别人就会对我们好一点。这是一种天赋的公平。——罗兰
每天开心的句子(热门篇)
1、搞笑的短信,记录生活的幽默;典雅的短信,挥洒文字的精彩;鼓励的短信,激励生命的勇气;祝福的短信,快乐朋友的心情。愿好朋友天天快乐,永远开心!
2、不会欣赏你的人,弱智;让你伤心的人,傻瓜;能作你朋友的人,幸福;发短信希望你开心快乐的人,伟大!
3、不见面不等于不思念,不联络不等于不眷恋,时间会延续真挚的情感,空间能容纳美好的祝愿,即使没有我的信息,我也会默默祝你快乐每一天。
4、不论当官与否,健康就好;不认发财多少,平安就好;不论顺逆几多,充实就好;不论是否常聚,相知就好;不论你在哪里,快乐就好!
5、不论相距是否路遥,牵挂心中念念叨叨;不论联系是多是少,思念总是分分秒秒;不论成功是晚是早,祝福必不可少;友情相伴到老,但愿你开口常笑。
6、闯过北,走过南,最是把你来思念;到过东,来过西,就是把你来惦记;东西南北转到中,天天把你装心中;祝你开心快乐事业爱情很成功!
7、传一条信息,让人安然好久;接一个电话,让人温暖好久;品一壶好茶,让人回味好久;忆一段往事,让人牵挂好久。而我,只想让你幸福好久、好久!
8、大千世界,多一人牵挂是一种幸福;茫茫人海,多一人相知是一种骄傲;人生旅途,多一声问候是一种慰藉,祝你开心,快乐每一天!
9、当流星恋上大地不惜陨落,只为那片刻亲近;当行云爱上流水不惜下坠,只为倾诉相思情;当我念起你,不惜一毛钱,只为告诉你:祝你快乐!
10、发发信息几条,驱逐一下烦恼;自己现在不老,生活还很美好;付出不求要回报,只求你过得比我好;祝福一定勤送到,愿你天天都逍遥。
11、福兮祸之所倚,祸兮福之所存。花开的最艳时,凋谢也就开始,夜最黑的时候,黎明也正在走进。快乐不快乐就在一念之间,我祝愿你快乐多多!
12、工作一天会很累,回家先消除疲惫;记得要好好养胃,享受生活的滋味;晚上早休息才对,愿美梦与你相会;祝你身体健康,心情愉快。
13、开心是一管强力胶水,可以粘合一切忧伤;微笑是调配好的油漆,刷一下就变得崭新。记得常用微笑的漆、开心的胶水来装修你的生活,快乐地过好每一天哦!
14、困了,给身体放个假,好好睡一觉,倦了,给心情放个假,好好玩一场,累了,给心灵减减压,给朋友打个电话, 说说 生活的烦恼,收到短信一定笑一笑!
15、路,两旁树,花漫布,才叫路。走得太急未必好,踱步赏景才幸福,人生路别太急,别忘了那花那树,那知己,那老朋友,祝你开心快乐每一天。
16、轻轻地摸你的头,小声的对自己说:一定要照顾好自己,善待自己,与人为善,记得健康快乐比任何东西都重要 。我的生命中有你,真好!
17、情绪归零输入微笑密码,快乐就会在第一时间启动,执着努力将乐观充电,幸福就会在第一时间实现,手中紧握命运的鼠标,未来就永远不会因烦恼 死机 !愿快乐
18、让微风吹走你的忧愁,让细雨洗掉你的烦恼,让阳光带给你温暖,让月亮带给你浪漫,让牵挂带给你幸福,让我的关心带给你微笑,祝友天天开心!
19、人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富!
20、人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
每天开心的句子(最新篇)
1、快乐没有本来就是坏的,但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。
2、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你,那并不代表他们没有全心全意地爱你。
3、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
4、不要着急,最好的总会在最不经意的时候出现。
5、当我偶尔对人生失望,对自己过分关心的时候,我也会沮丧,也会悄悄的怨几句老天爷,可是一想起自己已经有的一切,便马上纠正自己的心情,不再怨叹,高高兴兴的活下去。不但如此,我也喜欢把快乐当成一种传染病,每天将它感染给我所接触的社会和人群。
6、对于世界而言,你是一个人;但是对于某个人,你是他的整个世界。
7、尽可多创造快乐去填满时间,哪可活活缚着时间来陪着快乐。
8、据说,人只有两个选择,忙着死或是忙着活,我想我有了第三种选择:忙着等死。
9、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快,而且可以感染你周围的人们,使他们也觉得人生充满了和谐与光明。
10、没有人值得你流泪,值得让你这么做的人不会让你哭泣。
11、你给我一滴眼泪,我就看到了你心中全部的海洋。
12、你笑一次,我就可以高兴好几天;可看你哭一次,我就难过了好几年。
13、求快乐时非快乐,得便宜处失便宜。
14、如果快乐不能与人分享,这不算是真正的快乐了。快乐是一种心境,跟财富、年龄与环境无关。