什么才算是儿童青少年心理健康

⑴ 青少年心理健康标准有哪些

心理健康是指个体内部心理活动协调一致和外部社会适应良好的稳定的心理状态。

内部的心理活动包括有意识的心理活动和无意识的心理活动。有意识的心理活动是指能够察觉到并进行自我调节和有效控制的心理活动。这种心理活动能用语言表述出来并进行自我调节和有效控制，包括认知活动（如感知觉、记忆、想象、思维等）、情感活动（如欢乐、悲哀、爱、恨、紧张、轻松等）和意向活动（如动机、兴趣、愿望、意志等）。心理健康意味着这些活动彼此之间是协调一致的。无意识的心理活动是指察觉不到也不能进行自我调节和有效控制的心理活动，即意识不到的潜意识活动。无意识的心理活动能通过无意识动作、口误、笔误、梦境等显现出来。有意识的心理活动是人的心理活动的主导部分。

心理健康具有以下基本特征：

1.认知功能正常：感知敏锐、注意力稳定、记忆良好、想象丰富和思维灵活。

2.情绪积极稳定：乐观开朗、豁达知足、不因微小刺激而情绪变化大起大落。

3.自我评价恰当：自我认知和评价实事求是，既不自卑，也不自负。

4.人际关系融洽：乐于交往、待人以诚，能悦纳他人，也能被他人所接纳，关系和谐。

5.社会适应良好：既能及时调整心理活动以适应社会生活环境变化，也能控制和排出影响社会生活环境适应的不良因素，以使心理活动和周围社会生活环境保持协调一致。

最后附上中国心理健康标准：

1.认识自我，接纳自我。

2.自我学习，独立生活。

3.情绪稳定，有安全感。

4.人际关系和谐。

5.角色功能协调统一。

6.适应环境，应对挫折。

⑵ 青少年心理健康的标准，都包含什么内容

人的心理健康包括智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适当、心理特征符合年龄的7个方面。理解什么是心理健康，对加强和保持人们的整体健康水平具有重要意义。人们掌握人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。

青春期标准

1、智力发育正常。也就是说，个人的智力发展水平与实际年龄成正比。2、稳定的感情。可能会有悲伤、混乱、失败、挫折等，但不会持续太久。3、能正确认识自己，明确自己的存在价值，有自己的理想，对未来有信心。4、有良好的人际关系。理解尊重他人，学习他人优点，善良、宽容、宽容、宽容、宽容、宽容、宽容、宽容、宽容。5、稳定和谐的个性能有效地控制和调节自己的个性倾向和个性心理特征。

⑶ 儿童身心健康包括哪些方面

1、智力发育正常
智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。
2、稳定的情绪
心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。
3、能正确认识自己
心理健康的青少年自尊、自爱、自重，他们既能客观的评价他人，更重要的是能正确地认识自己，评价自己和把握自己。
4、有良好的人际关系
心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。
5、稳定、协调的个性
人格亦称个性，是每个人所独有的心理特性或特有的行为模式，它是在先天素质的基础上，在环境的长期影响下逐渐形成的。心理健康者具有相对稳定的，协调一致的个性系统。健全人格的基本特征是:相对稳定的情绪状态，坚韧的毅力，灵活的应变能力，强烈的责任感和良好的自制力。
6、热爱生活
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自已各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
7、心理活动与心理发展年龄特征相适应
一定的年龄应有相应的心理活动特点，如儿童青少年应是朝气蓬勃，而老年人应稳重、老练。心理健康者其心理活动与心理发展年龄特征应是相适应的。