如何从面部看健康

⑴ 如何从面相看健康

古时候一般看人之健康是通过面相学观察眼，印堂等来看一个人的健康情况。一些比较严重的疾病，西医是通过观察人的五脏才能得出结论，随着社会的进步，面相学渐渐的进入了医学的世界，可以通过面相看出人的身体五脏六腑情况。额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物眼圈发黑，脸色晦暗 早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。鼻子发红 鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。上嘴唇肿胀 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些薯仔、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。皮肤过于白皙 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟。面颊呈褐红色 面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。耳朵发红 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。眼睛黄红心肺失调 眼皮的颜色：眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好，出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出现白色表明贫血或者血液循环失常，出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。鼻孔干燥是肺热 鼻孔干：鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能，必须依赖肺气调和，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。 鼻塞：一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。嘴角破裂胃太累 嘴唇颜色：嘴唇和下眼睑一样，都是薄薄的，能完全反映出血色。唇色变浅，可能是血红细胞不足。建议改变食谱，多吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红，可能你正被“热证”困扰。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。 嘴角破裂：当胃处于疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后，嘴角红肿很快就会消失。推荐阅读：由面相看你是否健康长寿 诊断姓名看你健康财运 从手相看你的身体健康状况

⑵ 怎么从面部看健康

脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着你的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。

脸色∶
脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。

前额∶
前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。

太阳穴∶
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

眼睛周围∶
眼睛四周围乾涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

脸颊∶
老菸枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路．这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟！

嘴角∶
嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！

嘴唇∶
冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象，你的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。

下颚∶
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区ó
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眼睛下方∶
眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。

鼻子两侧∶
鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环．或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有大的帮助。

脸颊两侧∶
这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，要多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效

⑶ 如何从脸部看病

生活中有很多细小的细节都是在不断的变化着，胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状，自己给自己看病吧。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状1、额头皱纹突然增加

出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状2、眼圈发黑，脸色晦暗

早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状3、鼻子发红

鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状4、上嘴唇肿胀

这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些薯仔、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状5、皮肤过于白皙

这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状6、面颊呈褐红色

面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

胡维勤教授教你从面部来看出你身体的亚健康症状7、耳朵发红

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能

⑷ 从面部就能知道我们的身体是不是出现一些疾病，如何从脸型看健康

随着大环境的影响，大家都比较重视养生，尽量吃一些营养的食物，同时在作息方面也有改善，大家越来越觉得健康，非常重视。不过还是有一些人不怕健康当回事，经常吃一些辛辣油腻的食物，还经常晚睡，其实这样都会给我们的健康带来影响，俗话说相由心生，很多疾病从脸部就能观看出来，当身体发生一些变化时，有些人通过对方的脸就能看得出来。

3,脸色经常发黄。

脸色经常发黄发暗，不一定是贫血的现状，也有可能是自己的肠胃出现了问题，因为肠胃系统脆弱,对营养不吸收,导致失去了一些营养。所以,当脸色出现暗黄的时候，一定要注意是不是自己的肠胃出了问题，经常性腹泻，肚胀等等情况，脾胃不和也要重视。

⑸ 如何从脸部辨别健康

一脸色；过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及B12
二前额；出现痘斑，是肝脏里含过多毒素，所致，必须减 少食用含糖分过商的食物，避免太多酒精。
三太阳穴；附近出现小粉刺，饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需赶紧体内大扫除，
四眼睛周围；四周干涩，或是出现像干燥地素的裂纹，必需加强B2及B6的摄取，
五脸颊；浮肿并出现清晰的微血管纹路表示皮肤缺氧的讯号，
六嘴角；冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，肃裂现象的身体缺少B族

⑹ 如何从面相判断出身体的健康状况

相由心生，古代的先人们早就发现了通过一个人的脸可以看到他的身体状况。

我们可以具体举几个例子，比如当这个缺觉时，由于身体中的黑色素是在人深度睡眠时才会分解消失的物质，所以当一个人一缺觉，就会出现黑眼圈(?_?)。

我们还可以通过一个人的眼睛看到这个人的精神状态，这也是最为直观地方式。因为当一个人精神饱满时，眼睛里的润滑液足够，从而使人们看到他的眼睛是透彻的，仿佛会发光，炯炯有神就是说的这种状态。但是当这个人极度疲倦时，眼睛周围的润滑液就不能及时分泌，整个眼就显得很空洞。严重时你会看到有血丝分布在眼白上。

一个人的嘴唇也是很有说法的，嘴唇的颜色能过体现你的血液流动。古侠小说中经常会写到中毒的人，嘴唇煞白。这就是因为服毒之后，人的身体机能被严重破坏，血液流动就变得极其缓慢，从而造成供血不足，嘴唇煞白！正常人的嘴唇应该是淡红色，或深或浅都不好。

眉毛的形状，眉毛的宽度，两个眉毛之间的距离也是一门学问。古时夸人通常说浓眉大眼，说明眉毛越浓密越好，女生就像柳叶极好，男生必须有阳刚之气，所以就像刀，就是刀眉。一个人两个美貌之间的距离说明了他的处事态度，如果这个人遇事乐观，两个眉毛之间的距离就稍微大一些，如果这个人小心眼，心胸狭隘，那么两个眉毛之间的距离就会稍微窄一些。

⑺ 相由心生，如何从脸上看出身体的健康状态

“相由心生”这个说法有一定道理。当我们的身体患上疾病时，会在脸上不同的对应区表现出来。也就是说，只要用心观察脸部发生的变化，就能找到一些疾病的蛛丝马迹，及时调养，有助于保健养生、防治疾病。

1.鼻头暗淡、脸色黄：脾胃不和。一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚证。脾胃是营养的来源，如脾胃虚弱，便没有足够的营养滋润面部，从而出现黄色。脾胃虚弱的表现是吃饭不香，饭后肚子发胀，长期腹泻或便溏。如不注意，还会发展为体型消瘦或虚胖，甚至诱发黄疸。一些皮肤病，如痤疮、黄褐斑、湿疹、皮肤瘙痒等也可能是脾胃不和引发的。肝有疾病也可引起脸色黄，如急、慢性肝炎。

如果面部出现了这样的情况，身体并无其他不适，则无需紧张。中医讲，望闻问切，望只是判断症候的一种，还要咨询身体的其他不适症状加以判断。