如何回复吸烟有害健康还要抽

Ⅰ 吸烟有害健康，但是人又为什么要吸烟

你每次吸一口烟，都会有少量的尼古丁通过肺部进入大脑，其传导和作用速度比静脉注射海洛因更快。

如果一支烟用了20口才吸完，那么你的大脑就会受到20次尼古丁刺激。

尼古丁是一种代谢奇快的毒品。吸烟后半个小时，血液中的尼古丁含量就会下降50%，再过半个小时就会下降到25%。

这就是大部分吸烟者每天吸20支烟的原因。 每当吸烟者抽完一支烟，血液中的尼古丁含量就会迅速下降，很快就会引发戒断症状。

在这里，我有必要解释清楚戒断症状的概念。

吸烟者经常认为，戒烟时出现的痛苦感觉就是戒断症状。

事实上，这种痛苦主要是精神上的，是吸烟者心理作用的结果。

尼古丁本身的戒断症状十分轻微，绝大多数吸烟者一直到死都不会意识到，他们自己与吸毒者其实没有区别。

我们听到“尼古丁上瘾”这个说法时，总以为我们不过是“养成了吸烟的习惯”而已。绝大多数吸烟者对毒品都充满恐惧，却不知道尼古丁正是一种毒品。

幸运的是，尼古丁比其他毒品更容易戒掉，不过你得首先接受自己养成毒瘾的事实。

尼古丁戒断并不会导致生理上的疼痛，唯一的症状是心理上的空虚感，似乎有什么东西不见了，所以许多吸烟者才认为，吸烟是为了“让手上有点事情做”——也就是排解这种空虚感。

如果这种感觉长期持续，就会导致吸烟者神经紧张，没有安全感，容易激动，自信心和自制力下降。

这种感觉其实是身体对尼古丁的饥渴。 点着香烟后七秒钟之内，吸烟者就会得到新的尼古丁供应，于是空虚感消失。

吸烟者会产生放松和自信的感觉，因为这两种感觉正是他们先前所缺失的。

我们最初开始吸烟时，戒断症状非常轻微，几乎无法察觉。

当我们开始养成经常吸烟的习惯时，由于不了解戒断症状的机制，我们会误以为自己真的喜欢上了吸烟，或是养成了“习惯”。

事实真相是，我们的尼古丁毒瘾越来越重，越来越需要经常满足。

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Ⅱ 抽烟有害健康。为什么还有那么多人抽

现在的男人很少有不吸烟的，有的人可能没有烟瘾，但是偶尔的时候还是会想要抽一根。香烟的盒子上也写了抽烟有害健康，但是这并没有减少很多男人吸烟的次数，抽烟是会上瘾的，所以说就算是都知道抽烟有害健康，但是大家还是想抽。就像是我们都喜欢吃辣条，大家都知道是垃圾食品，吃了会上火出痘，还是忍不住吃，是一个道理的。

一：为了交际。

对于男人来说，在外与人交际是非常重要的，那么交际最离不了的就是抽烟喝酒，如果你一样都不会的话，那可能别人给你发烟的时候，就会非常的尴尬，甚至是领导给你烟，总不能不抽吧，如果说自己不会的话，感觉是不给别人面子一样，所以说在外与人交际，适当的喝酒，抽烟还是有必要的。

在我看来，抽烟虽然说对我们的身体是有害处的，但是人在这个社会中，有的时候还是需要随波逐流一点的，偶尔抽一根也可以，就会不要抽烟成瘾。

Ⅲ 明知吸烟有害健康，为什么很多人还要吸烟

吸烟有害健康这件事估计老幼妇孺皆知，而且烟盒上都会清清楚楚的印有这行大字，可是就是这么直白地告诉大家吸烟的危害性了，可还是阻止不了很多人继续吸烟呢？而且有些人明明已经戒烟了，可是由于某些特殊原因，又重新再拿起了香烟，这是为什么呢？难道吸烟人士真的是心怀着“明知山有虎偏向虎山行”的豪情，誓要以健康为代价向后人证明吸烟的危害吗？

其实个中原因，吸烟者也很无奈，下面我就给大家分析一下。

吸烟者总会给自己找种种借口拒绝戒烟，所以说吸烟有害健康更像是说给不吸烟的人听的，只有不去碰，不去学，千万不要掉入吸烟的陷阱，这样才不会纠结戒烟。而对于吸烟者来说，不管吸烟会给你带来上述多少“好处”，总之对身体不好，还是尽早戒掉的为好。