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运动与健康有什么直接关系

发布时间:2023-02-12 23:53:51

A. 运动与健康有怎样的关系呢

爱运动的人一般都是身体健康的。我们常说流水不腐,户枢不蠹,可见生命在于运动。只有不断的运动上面指数才能够长期运动,能够促进身体健康,但是运动要适量,过犹不及。

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