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为什么8月8日是健康日

发布时间：2023-01-24 10:38:39

Ⅰ 8月8号是我国第14个“全民健身日”，你今年的健身小目标是否达成

我觉得健身无非就是想让我们的身体变得更加健康，对于我自身来说，更希望自己的身体不会过于肥胖也不会过于营养不良，所以说在2022年我的健康目标可以算是已经完成了，因为在2022年的我身体并没有出现什么不舒服的地方一直保持着健康良好的身体素质。

在生活中我们要保证身体健康，并不一定要瘦到极致，只要我们的体重在一个合理的范围之内不会给身体，造成一定负担和压力的话就是健康的，在2022年8月8号这第14个全民健身日之际全国各地各省市分别采取了线上线下融合的方式，开展全民健身活动，这提高了很多人对运动的兴趣。也增加了举办全民健康日活动的目的，总的来说能够带动社会中人们对运动的重视和实行坚持健康运动的目标，是一件非常有利于人们的事情。

Ⅱ 第十四个“全民健身日”来临，绿城南宁掀起运动热潮，为何要设立此节日

8月8日是我国第14个“全民健身日”，为此绿城南宁掀起运动热潮，让运动成为生活的重要一部分。让我们一起去了解“全民健身日”的由来!“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入新时代中国人的观念，追求高质量的生活的同时，重视身体的健康。所以伴随着第十四个“全民健身日”来临，绿城南宁掀起运动热潮。综上，这就是设立“全民健康日”的原因与价值。

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