苹果健康如何使用

A. 苹果健康怎么用

在主屏上会看到一个“健康”应用，点击打开它。
打开健康应用以后可以看到“图表汇总”栏目，在这里可以集中显示所有健康应用监测数据。
点击底部的“健康数据”栏目，可以看到关于健康的分类项目。在不借助任何其它第三方配件的情况下，苹果5s可以利用自身的传感器来监测一些数据，如计步、行走距离。这里可以点击“健身数据”一栏，如图所示
在健身数据列表中点击“步数”一栏，

随后可以看到自己当天所行走的步数统计，以及曲线图标。这里可以看到我前一天走了有一万多步，很不错哦。这里可以点击“在图标汇总上显示”选项，以后就可以直接在图表汇总中看到了。
在图表汇总列表中，可以看到我已经把步数和距离都放上去了。每天只需要在图表汇总中即可查看自己的这些数据，非常方便。

当然，随着日后第三方健康类设备的出现，我们还可以添加更多的健康数据，帮助我们了解并掌握自己身体的一些健康指标，从而对提升我们的身体健康是很有益处的。

B. 苹果iPhone6健康应用怎么用

苹果iPhone6健康应用使用详细如下：
1，第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。

C. iphone健康怎么用

1. 配合apple watch

2. 配合其他（第三方）健康app
   

D. 苹果iPhone自带健康APP怎么用

1、首先，在手机主页找到自带的白色健康app。
2、打开后，选择最下方的图表汇总，进入。
3、进入后，将统计数据调整到最上方的“日”，就可以看到今天的运动量了。
4、分别是走的步数，跑步距离以及爬楼的楼层数等，统计虽有不准确，但大致没有什么问题。
5、如果切换到周，就可以看到周内的统计数据。
6、当然，月和年以此类推。

E. iphone健康怎么用

设置您的健康资料

• 打开“健康”App，然后轻点“摘要”标签。

• 轻点位于右上角的您的个人头像。

• 轻点“健康资料”，然后轻点“编辑”。

• 添加您的信息，例如身高、体重和年龄。

• 轻点“完成”。

• 您还可以在您的资料中设置您的医疗急救卡，或注册成为器官捐献者。

Apple Watch 使用您的个人信息来计算您燃烧了多少卡路里以及其他数据。您可以选择与其他 App 共享这些信息，并且这些信息在您所有设备上会保持更新。

F. 苹果健康使用手机怎么设置

方法/步骤
打开“健康”软件，可看到“健身记录、正念训练、营养摄入和睡眠状况”。
苹果手机里面的健康怎么使用
打开“健身记录”可以查看自己当天的数据，打开“正念训练”可以查看当天正念分钟数。
苹果手机里面的健康怎么使用
打开“营养摄入”可以设置营养方面的数据，在“睡眠状况”里面查看当天的睡眠质量。
苹果手机里面的健康怎么使用
可以设置“身体测量”查看自己的身体是否健康等分析，还可以查看当天步数和运动情况。
苹果手机里面的健康怎么使用

G. 苹果手机健康怎么用

在当下人们对生活品质的要求越来越高，都比较关心自己身体健康，都想让自己能够健健康康的生活。但现实是人们经常忙于工作，很少有时间去锻炼，身体的体质也因此越来越差。于是乎在手机上出现了很多的健康app应用，可以用于监测我们平时的运动量，从而可以为自己定制一些关于运动的目标计划。下面简单介绍一些常用的 app 应用的使用方法。

工具/原料
苹果 iPhone 手机
监测运动量
1
在当前最新的 iOS8 系统上，有一个健康应用，它是苹果自家推出的一个关于健康的应用。

2对于苹果5s、iPhone6、iPhone6 plus 手机，可以通过内置的协处理器来记录手机上传感器的数据。虽然记录的运动数据可能不是那么的敬请，但至少可以用很少的电量来记录下我们在一天中一个大概的运动量，比如走了多少步，走了多长的距离，爬了多少层楼。另外还可以以周、月、年来显示这些数据。

3当我们有了这些数据以后，对自己的运动量有了一个大概的了解，这对于为自己制定一个好的运动计划是很有帮助的。比如可以为自己制定一个一天走一万步或是更多步输的计划，监督自己慢慢实现目标。

END
制定运动计划
1上面说到的苹果手机自带的“健康”应用，可以追踪记录我们在一天中的一些运动数据。当然还有很多第三方健康应用软件，在苹果的 App Store 商店中可以找到专门针对健康的分类应用。

2第三方健康应用软件，主要是通过手机内置的 GPS 定位服务，以及传感器来监测我们的运动数据，比如跑步，骑车等，通过一定的算法来计算我们在运动中大概所消耗的卡路里热量。

3当然第三健康应用软件的功能会更丰富一些，可以根据我们自身的身高、体重、性别、以及年龄来制定一个合理的运动计划。下图是在健康应用“乐动力”在设置了好了个人数据，自动为我们推荐的一个运动计划。

4另外，第三方软件还集成了社交功能，可以让我们与其他的小伙伴们一起参与运动，通过以比赛的形式来激励我们去多运动。下图是一款“春雨计步器”的截图，它可以通过以微信账号登录，从而连接微信好友，一起参与运动。个人比较喜欢这样的方式，可以让大家相互监督，做更多的运动。

END
怎么选择健康应用
1值得注意的是，一般的第三方健康应用，都会结合 GPS 定位服务，从而实现精准记录运动数据，但 GPS 在定位过程中会消耗大量的电量。对于当前众多健康应用怎么选择呢？如果你只是想了解自己当天的一个大概的运动数据，比如走了多少步、爬了多少层楼，建议直接使用苹果手机自带的健康应用就好。

2如果你想有更丰富，更多的运动数据监测，想要与其他小伙伴一起参与运动的话，可以选择一些社交功能丰富的第三方健康应用。

H. iPhone里的健康有什么用 该怎么用

第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。此时请点击底部的“健康数据”一栏
在健康项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”
在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层，如
我这里以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项，
随后我们返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。
这里以步数统计为例，点击打开以后，再点击“共享数据”选项，
在这里可以看到步数统计的数据源是来自 iPhone 设备，也就是这些数据是来自 iPhone6 自身所带的传感器。
当然，如果你有其它一些第三方健康设备，如智能手环什么的，可以用 iPhone6 上的健康来连接它们，从而实现所有数据的统一收集管理。

I. 苹果健康应用怎么用

苹果在2014年发布的 iPhone6 手机，出厂会搭载最新的 iOS8 系统，新系统中增加了一个新的“健康”应用。这个应用可以收集各种有关于健康方面的数据，如来自手机自身传感器的，也可以同步其它第三方健康设备的，这样一来可以方便我们管理所有的数据。这里简单介绍下怎么在 iPhone6 上使用健康应用的操作方法。

工具/原料
苹果 iPhone6 手机
方法/步骤
第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。此时请点击底部的“健康数据”一栏，如图所示

在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例，如图所示

在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层，如图所示

我这里以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项，如图所示

随后我们返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。

这里以步数统计为例，点击打开以后，再点击“共享数据”选项，如图所示

在这里可以看到步数统计的数据源是来自 iPhone 设备，也就是这些数据是来自 iPhone6 自身所带的传感器。

当然，如果你有其它一些第三方健康设备，如智能手环什么的，可以用 iPhone6 上的健康来连接它们，从而实现所有数据的统一收集管理。

J. 苹果健康app怎么使用

苹果手机自带的健康软件使用方法如下：
1.点击健康软件。

2.打开软件后，第一项是图表汇总，详细记录了携带手机步行的步数，点击“周“，会显示每周的步行数据汇总。同理，点击”年/月“，会显示每年/月的一个总的汇总；

3.点击第一个数据，会出现一个页面具体显示数据。

4.点击添加数据点，还可以自己添加详细数据；

5.点击显示数据，并且可以点击编辑修改；

6.点击第二项健康数据，点击本人信息，进行填写编辑；

7.点击健康数据，详细的健康数据，点击后面图标可以进行编辑修改；

8.点击第四项医疗急救卡，点击添加医疗卡进行添加。