喝什么茶健康平安

㈠ 喝抹茶对人体有哪些益处

抹茶富含茶多酚，茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显着效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。

㈡ 普洱茶应该怎样喝

①根据普洱茶的年份、生、熟茶选择泡茶的器皿、水的温度和投茶量。
②普洱茶使用95～100℃的沸水冲泡，泡出普洱茶的香气和滋味。
③普洱茶润茶可进行1、2次，冲下沸水立即倒出，速度要快。
④是否加用滤网看干茶情况而定。
⑤正泡时，前几泡出汤宜快，随着泡数增加，泡茶时间可慢慢延长。

㈢ 怀孕可以喝蒲公英茶吗

1日常生活中，孕妇不仅为自己提供营养，而且还要为胎儿的健康发育提供营养成分，所以会经常吃一些营养滋补品或保健品。但有时会因为吃得太多，导致孕妇体内没有消化出现积食的现象，饮用蒲公英水可以起到缓解和预防便秘的作用。

2适量饮用蒲公英水不仅对孕妇的消化吸收有促进作用，对胎儿的生长发育也有很好的作用。部分孕妇朋友在怀孕时，皮肤状况会变得差一些，或者因为情绪波动较大，往往容易长痘，和蒲公英水可以起到养颜的作用，缓解皮肤状况。

㈣ 冬天喝什么花茶好

在南方，适合冬天喝的五款花茶

1、菊花人参茶

材料：

人参花5克，杭白菊5克，枸杞子3克。

冲泡法：

用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将人参花、杭白菊和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水直至没过材料，5秒内倒出茶汤以润茶，再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约5分钟左右。

功效：

菊花有明目去火之功，人参富含维生素、皂苷等成分，有利于平衡人体神经系统的协调能力，两种搭配饮用，具有很好的明目提神作用，还有助于提高身体的抗寒能力。不过高血压患者不适合饮用这款花茶。

2、桂花红茶

材料：

桂花2克，红茶3克。

冲泡法：

将桂花和红茶放入杯中，冲入沸水，盖上盖子浸泡，静置六分钟，温饮即可。喜欢喝甜的还可以适量加红糖。

功效：

散瘀止痛，止咳化痰，生津止痛，清心明目，解口燥功效，可用于治疗口腔炎，牙周炎，皮肤干裂，声音沙哑等症。

3、柠檬草茶

材料：

柠檬草十克。

冲泡法：

将柠檬草洗净放入杯中，注入开水，冲泡五分钟后即可饮用。

功效：

柠檬草能利尿消毒，消除水肿和多余脂肪，健脾胃，祛除肠胃胀气，疼痛，帮助消化。

4、玫瑰蜂蜜红茶

材料：

玫瑰花3朵，红茶3克，蜂蜜适量。

冲泡法：

将玫瑰花，红茶放入茶杯中，冲入沸水浸泡，温热后放蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

功效：

玫瑰花具有疏肝解郁，调理气血之功效，和红茶，蜂蜜一同冲饮，能促进身体新陈代谢，排毒通便，调理内分泌，美容养颜，尤其适宜因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用。

5、芍药红枣蜂蜜茶

材料：

芍药15克，生姜2片，红枣3个，蜂蜜适量。

冲泡法：

将芍药放入锅中，加400毫升水煮开，待水剩下一半时放入生姜片，红枣，继续熬煮几分钟，然后过滤装杯，倒入适量蜂蜜温饮。

功效：

芍药通经活血，生姜解表散寒，温中止呕，红枣补中益气，宁心安神，益智健脑，三者一同泡茶饮，可以起到养血温经，美容养颜的作用，尤其适宜长期痛经的女性饮用。

但是冬天忌空腹饮茶。古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。

㈤ 平安夜喝奶茶能保平安吗

平安夜喝奶茶能保平安。想当初喝茶是为了什么，想必很多茶人也无从说起，其实喝茶和许多事一样，也看机缘，很多时候都是情不知其所起，一往而深，所以以喝茶的动机去论高下，有些多余喜欢，你就喝了，口渴，你也会喝，友人相邀，又何乐而不为那么我在平安夜喝的茶，是不是也可以叫做平安茶，喝茶的我，得平安。

㈥ 打羽毛球时可以喝铁观音吗

打羽毛球的时候可以喝铁观音，因为打羽毛球要消耗能量，喝铁观音正好可以补充人体缺失的水分，而且喝茶还有提神的作用。

㈦ 一壶好茶--静思茶

静思茶的故乡位于台湾苗栗三义乡的小山丘上。

漫步在茶园路径上，静谧的氛围很容易让人沉潜下来；心静了，听觉敏锐了，眼界也清明了，心就净了。

一叶一世界，一草一木皆有情。螳螂、蚱蜢在茶树间跳跃；蝴蝶、瓢虫飞行遨游；成群的白鹭鸶遨翔于云雾间；土色大地上的洞穴，是蚯蚓的家。

土地是活的，自然界的生物展现出生机盎然的丰富与多元性；茶园是健康的，每一片叶冲泡出来的茶纯净无染，香味多层而滋味甘醇。

制茶，是为了喝一杯好茶；生态茶园的经营，则希望人人喝到一杯健康的好茶。

将主导权归还土地，顺应时序采摘，照起工制茶。每一叶茶蕴含着大地生机与无声说法，当我们啜饮一杯茶时，感恩，是我们能给予这片土地最好的回馈。

红乌龙茶  特色

外观为球形乌黑亮丽，水色橙红、汤色明亮澄清具有光泽，滋味甘、甜、滑润，冷、热泡皆宜的新兴特色茶。特色说明如下：

1.红乌龙:外观形状为半球型色泽暗红带有光泽

2.茶汤:水色琥珀橙红，明亮澄清有如红茶的茶汤色泽，滋味却是乌龙茶风味

3.红乌龙 系结合乌龙茶与红茶之特点与质量特色所新创制出的特色茶，茶质厚重具熟果香，滋味醇厚圆滑、富有活性、耐泡、甘醇。

4.红乌龙属于发酵程度重、着重烘焙之乌龙茶，强调的是茶汤滋味的甘醇与水色，可带有轻熟香。

特级乌龙茶

特色：色泽翠绿，叶质柔软，滋味鲜爽，香气浓烈。在我国历代文献中都有“以春茶为贵”之记载，故可归属于特级茶。

十足回甘的滋味，百代流传的真情

源自...

纯净无染的自然环境

诚敬朴实的精心栽培

按部就班的制造工序……

静思茶园的经营理念

大地健康 众生平安

不使用除草剂、农药、化肥，尊重自然生态与一切有情众生，让天地共生息。

静思茶热泡之技巧:

乌龙茶:  85-92度热水/静置20-30秒即可出汤

红茶 : 85度热水/静置10-15秒即可出汤

绿茶: 75热水/静置30秒即可出汤

静思茶*安心的保证

静思三义茶园所生产的茶菁、茶乾、茶叶已于2013年11月取得国立中兴大学农产品验证中心的有机认证，证书字号: APACC-OT-102-199 。

无农药残留：SGS 检验251项农药及二硫代胺基酸基甲盐 均未检出，合格报告编号:FA/2013/91728B-01。

好茶购买地址:即墨区 温泉镇 芭东会二楼 芭东学堂

购买电话:15866892917 微信同号

㈧ 为何这么多人爱喝茉莉茶

茉莉花茶顾名思义就是将茉莉花加工以后制作成的茶叶。常喝茉莉花茶的好处多，它可以减肥瘦身提高人体抵抗能力，因此想要减肥的朋友千万不要错过。茉莉花的花香非常特别，它的香味比其他花茶更浓，味道更香醇。因此很受广大群众的欢迎。好了我们进入今天的主题，看看喝茉莉花茶的好处和坏处有哪些吧。




新上市的茉莉花茶辅以西湖龙井泡茶饮用，这里主要以茉莉花茶为主，泡茶饮用，对身体健康有很多好处的。其茶滋味醇厚，鲜而不浊，香而不浮，具有提神醒脑，帮助消化等多种作用。辅以西湖龙井的清高鲜爽，益人疗疾。如果再加适量莲子芯，还可用其清心安神。老人们常说，酷暑时节喝这样的茶，具有清暑除烦，祛热解毒，让我们平安度夏。小孩子喝可以预防身上生痱子，女性朋友喝脸上也容易不长痘痘。

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喝茉莉花茶可以预防蛀牙，这是茉莉花茶的好处之一。饮茉莉花茶或者用茶漱口、刷牙，不但能够除口臭，还可防治龋齿哦。茉莉花茶之所以有这样的好处，是因为茉莉花茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质具有很大的亲和力，它能够变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给我们的牙齿盖上了一层保护膜，从而提高了牙齿的防酸杭龋能力。

㈨ 普洱茶哪个牌子最好

如今的普洱茶市场，虽然不能说如日中天，却也势头正猛。从云南省老国营四大茶厂开始，发展到如今的普洱茶品牌遍地开花，普洱茶确实经历了十分漫长的成长过程。伴随着消费者品饮需求的多样化，各大普洱茶品牌如雨后春笋般出现在市场上。然而，品牌虽多，口碑却参差不一，产品差异等因素直接影响着各品牌的发展。今天我们就一起盘点市场上那些脱颖而出的普洱茶品牌，看看消费者口口相传的品牌都有哪些？

一、大益

大益集团的前身为云南省原国营茶厂之一的勐海茶厂，这个光辉的历史前身让大益集团添色不少。近年来，大益的茶品在市场上得到很大的反响。它成熟而稳定的制茶工艺，尤其是在熟茶的发酵方面颇有建树。比较魔性的是，大益出产的产品既能满足大众的品饮需求，在高端茶的发展方面也毫不示弱。如我们熟知的“7542”熟茶和“7542”生茶，因物美价廉，基本满足了大众的要求，颇受欢迎。在高端茶方面，大益的热门茶品也不少，如金大益、轩辕号，以及最近大热的“千羽孔雀”等，都是如今普洱茶市场上被炒得很热的产品。

㈩ 明天入伏，记得“喝三豆，饮三花，吃三瓜”，应季而食健康度夏

今年是7月11日正式进入伏天，所谓“伏”就是藏的意思，指的是阴气被阳气所迫而藏于地下的意思，三伏天也是夏季最为炎热的时间段，此时阳气最甚，人体在室外工作容易出现乏困和烦躁，所以此时最应该在饮食上调理一番。

老祖宗教导我们在什么季节就要吃相对应的食材，在夏季也有很多符合夏季气候的食材，比如一些性凉温润的瓜果豆类等，都是不错的解暑佳品，今天就为大家分享在夏季很受欢迎的三豆汤，三花茶和三瓜菜。

三豆汤是流传悠久的一味古方，由绿豆，红小豆和黑豆组成，都是家常常见的粗粮，制作起来也非常之简单，这其中红小豆和绿豆都是寒凉之物，有清热解暑的作用，但是老祖宗教我们吃东西做事情要讲究平衡，所以就加入了黑豆这一食材来缓冲一下，这样更 健康 美味。

三豆汤做法很简单容易，只需将三种豆子按照等份混合淘洗干净，然后加入豆子的三倍水量，入锅熬煮熟烂，在喝汤的同时别忘记吃豆子，这样更 健康 营养。

三伏天也要多喝茶水，可以补充水分，生津止渴消暑解乏，除了常见的绿茶，黑茶，红茶外，一些花茶也很不错。

据说，花茶最早起源于南宋，已有千年的 历史 ，不同的花朵经过 窨制后都可以成为花茶，有不同的芳香，在有普通茶的功效同时还兼具调理身体的效果，比如今天为大家分享的“三花茶”，由金银花，胎菊和茉莉花组成，在炎热的三伏天饮用有清解解暑的好处。泡茶时也很简单，取三者适量用开水一同浸泡即可。

泡花茶时也有讲究，明代顾元庆《茶谱》中说道：花多则太香，而脱茶韵；花少则不香，而不尽美。所以泡茶时切莫贪图香味和功效而多放茶叶，味淡则美，足矣。

老话说“春吃芽夏吃瓜”，三伏天做个吃瓜群众也是好处多多的，夏季是各种瓜菜丛生的季节，比如丝瓜，冬瓜和苦瓜这三种常见的瓜菜。

苦瓜，冬瓜和丝瓜都属于寒凉食材，夏季多吃可以清热解暑，但是寒凉食材最好有一些温热食材来缓和一下“寒气”，避免吃多了有“物极必反”的情况，所以在烹饪苦瓜，冬瓜和丝瓜时尽量搭配一些鸡蛋，生姜，辣椒，大蒜，瘦肉等食材，这样味道好又 健康 。

【推荐 美食 ——冬瓜排骨汤】

食材准备：冬瓜，排骨，葱姜，料酒，食盐

三伏天燥热得很，饮食要清淡，避免吃得太过油腻和辛辣， 健康 才是王道。以上三豆汤，三花茶，三瓜菜都适合夏季食用，挑选几样隔段时间就做一次，助你 健康 平安过夏。