健康主题活动日有哪些

① 健康主题宣传日有哪些

1月的最后一个周日世界防治麻风病日 3月3日中国爱耳日 3月21日世界睡眠日 3月22日世界水日 3月23日世界气象日 3月24日世界结核病防治日 4月7日世界卫生日 4月22日世界地球日 4月25日全国预防接种宣传日 5月第二周的周二世界哮喘日 5月8日世界红十字日 5月12日国际护士节 5月18日全国碘缺乏病宣传日 5月第三个周日全国助残日 5月20日中国母乳喂养日中国学生营养日 5月31日世界无烟日 6月5日世界环境日 6月6日全国爱眼日 6月26日国际禁毒日 7月11日世界人口日 8月第一周世界母乳喂养周 9月15日 乙肝宣传日9月20日全国爱牙日 9月21日 世界老年性痴呆病宣传日9月30日国际盲人节 10月1日国际老人节 10月8日全国高血压日10月12日 世界视觉日，10月20日 世界骨质疏松日 10月10日世界精神卫生日世界居室卫生日10月22日 国际口吃日，10月28日 男性健康日 10月22日世界传统医药日 11月第1周全国食品卫生法宣传周 11月14日世界糖尿病日 12月1日世界艾滋病日 12月5日世界残疾人日世界强化免疫日 12月11日世界防治哮喘日

② 全国大学生心理健康日是哪一天

全国大学生心理健康日是每年的5月25日。

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

历届活动

2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空！”

2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。”

2002年的第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。”

2003年的第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。”

2004年的活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。”这一年的5.25是一个值得纪念的日子，团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节。

2005年第六届525心理健康节围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。”

③ 全民健康生活方式宣传日是哪一天

2015年9月1日是全国第九个“全民健康生活方式日”，活动主题：“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子

④ 以健康为主题的活动有哪些

以健康为主题的活动有哪些

以健康为主题的活动有哪些，健康对我们每个人来说都是至关重要的。参加一些健康为主题的活动，能够使我们的身心更加的健康。下面就由我为大家介绍一下关于以健康为主题的活动有哪些的内容吧！

以健康为主题的活动有哪些1

垂钓有益身心健康

据医学家论证，人的疾病有58～80％是由身心紧张引起的，而钓鱼恰恰是使肌肉和神经松弛的灵丹妙药。

能诱使垂钓者迅速进入“放松入静、恬淡虚无、浑身松弛、安闲清静”的气功状态。 钓者有时静坐，有时漫步，有时收竿换饵，有时又振臂投竿，这就静中有动，动中有静，动静结合，刚柔相济，舒筋活骨，全身得到锻炼。而且水滨空气清新，负离子含量丰富，能改善人体呼吸功能，治疗高血压等。

弈棋有益健康

弈棋是一项比较好的健身活动。面对瞬息万变的棋局，弈者凝思运神，可以调节情绪，陶冶性情。老年人，机能渐衰，精力渐渐不支，诸如心、脑血管疾患。神经衰弱等，疾病也往往接踵而来。如能开展各种棋类活动，把下象棋、围棋、军棋等作为娱乐和积极的休息，能使老人们摆脱日常纠葛纷扰，对健康十分有益。

从医学观点来看，弈者通过控制自己的心理活动，可以调节呼吸快慢、心跳节律，从而改善微循环机能。这样，再辅以科学的调养和适当的.药物治疗，既可延缓衰老，又可使病情得到控制和好转。

棋盘上的纵横驰骋，更赋人以信心、勇气和生命的活力！

古人曾把棋艺称为“仙机”，虽然略带有唯心色彩，也足见弈棋有益于健康、长寿。

以健康为主题的活动有哪些2

1、登山

适宜人群：在暗无天日的电脑机房工作的IT族。

理由：IT人终日在密不透风的电脑房里，整天被电脑散发的混浊气体和辐射困扰，头脑昏沉，如果周末还泡在健身房里，你那久未呼吸到新鲜空气的皮肤和身体都会向你发出强烈的抗议。周末登山，让自己置身于大自然中，尽情呼吸，痛快流汗，把一周的烦闷和疲劳通通丢掉。

效果：登山是极佳的有氧运动，可以促进新陈代谢，加速血液循环，还可以提高耐力和腿部力量，增强心肺功能。

2、长跑

适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等，如编辑、自由撰稿人等。

理由：按理说长跑对这类人比较适用，但*周末集中跑两天，不但效果不大，而且长跑是较剧烈的活动，不宜在周末进行，自由自在的水中慢跑已成为当今国外最新的一项健身运动，而且是一项理想的运动。因为在水中慢跑，能平均分配身体负载，比陆地跑有明显的优势，而且在深水中，跑步者下肢不受震荡，因而不易受伤，运动后会有通体舒畅的感觉。

效果：水的阻力是空气阻力的12倍，在水中跑45分钟相当于陆地跑两小时，水中慢跑对肥胖者尤其适用。由于水的密度和传热性比空气大，水中慢跑消耗的能量也比陆地多，可以逐渐去掉体内过多的脂肪。

3、逛街

适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。

理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里 枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法，如果顺便还能淘到好东西就是额獾氖栈窳恕？

效果：女性逛街少则两三个小时，多则一天，不停的运动可以增加腿部力量，消耗体内大量的热量，达到健身的效果。

4、滑冰

适宜人群：平时活动少，即使周末也懒得锻炼的人。

理由：滑冰是集锻炼、娱乐于一身的健身项目，对懒人来说，是最轻松的、说说笑笑就能达到健身效果的运动，滑冰主要锻炼腿部肌肉，并能提 高肢体的灵活性和协调性。

效果：滑旱冰每半小时消耗热量175卡路里，可增强全身灵活性和身体各部位力量。

5、骑马

适宜人群：工作压力非常大，且有一定风险，如自己开公司者或公司的管理层等。

理由：神经终日绷得很紧，真的很累。想想周末做个牧马人，在蓝天白云下自由地驰骋，不是比打高尔夫更能满足你那颗想飞的心吗？天地之大，毕竟我们每个人的生活圈子只是世界的一隅，我们渴望脱离开那个小圈子，渴望更广阔的天地，也许在骑马的时候，在飞驰的刹那间，我们心中的梦想已实现了一半。

健身效果：骑马可以锻炼你的敏捷性与协调性，并且可以使你的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉。骑马一小时消耗的热量达2700卡路里，与打一天高尔夫的运动量相同。

6、潜水

适宜人群：天天朝九晚五、按部就班地工作，没有什么变化的人群，如政府公务员、文秘等。

理由：生活的一成不变，你已经烦了， 也许在你的心底早已渴望变化和刺激，只是不敢尝试。潜水将会满足你对刺激和自由自在生活的期盼，在远离人群的水底，你仿佛来到一个与现实完全不同的世界，在这里，你可以不管不顾，好似一条自由自在的鱼，那份感觉真是快乐似神仙。从水底回到现实世界，你会有脱胎换骨的感觉，原本羁绊在心底的那些症结、烦恼也变得那么无足轻重。

效果：潜水是全身运动，其运动效果和游泳不相上下。另外不会游泳的人也可以噢。

温馨提示：

春天天气干燥且温度较低，在户外进行健身运动，开始时要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，就要脱去一些厚衣服。锻炼后，如果出汗多应当把汗及时擦干，换去有汗的运动服装、鞋袜，同时穿衣戴帽，防止感冒。

⑤ 国际上有哪些有关健康的节日

护士节5月12日

随着经济发展和科学的进步，人们的生活水平不断提高，需要不断增强自我保健意识，为此相关国际组织和我国政府及有关部门陆续设立了与人类健康和疾病防治有关的节日：目的是开展与之有关的宣传活动。引起人们对健康的关注，提醒更多的人们改变不良的生活习惯，提高人们的自我保健意识和科学保健能力。相信随着时代的进步，这类节日还会逐步增多。据笔者统计，到目前此类节日已有30多个，它们是：

(1)世界防治麻风病日(1月最后一个星期日)麻风病是一种全球性古老的慢性传染病，1954年，世界各国卫生部门共同确立每年1月的最后一个周日为“世界防治麻风病日”。通过宣传唤起社会对麻风畸残者的关心和帮助，消除对他们的歧视、偏见和恐惧。

(2)国际睡眠日(3月21日)2001年3月21日被世界卫生组织宣布为首个“国际睡眠日”。社会竞争激烈，工作压力加大了人们的心理负荷，加之不良的睡眠习惯，使三分之一的人群产生不同程度的睡眠障碍。“国际睡眠日”旨在使人们关注睡眠的重要性和睡眠质量。

(3)世界防治结核病日(3月24日)鉴于世界感染结核病的人口已近6亿，严重威胁人类健康和经济发展，1995年底，世界卫生组织将每年的3月24日定为“世界防治结核病日”，以纪念结核杆菌的发现者罗伯特·柯赫，并呼吁各国政府加强对结核病防治工作的重视与支持，控制结核病这种与贫穷相关的疾病。

(4)世界卫生日(4月7日)世界卫生组织其组织法是由1946年6月19日至7月22日在纽约召开的国际卫生会议通过的，于1948年4月7日生效公布。为“使全人类获得最高水平的健康”，世界卫生组织决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”。从1950年起，把世界卫生组织的组织法公布日4月7日定为“世界卫生日”，每年选定一个健康内容作为当年国际卫生保健活动的中心主题。

(5)世界哮喘日(5月7日)哮喘是常见病和多发病。目前全世界有近2亿患者，它严重危害人们身心健康，且难以得到根治。1999年世界卫生组织确定每年5月7日为“世界哮喘日”，是让人们了解该病的特点，应以预防为主，治疗和锻炼并重的方法来战胜哮喘。

(6)世界红十字日(5月8日)1948年在斯德歌尔摩举行的国际红十字会协会第20次理事会会议上，正式确定每年的5月8日亨利·杜南(国际红十字组织的创建人)的生日作为世界红十字日：国际红十字会各国的分会将以各种形式宣传红十字运动的国际性。以及红十字人道工作不分种族、宗教及政治见解的特性。中国红十字会成立于1904年，是国际红十字会成员之一。

(7)国际牛奶日(5月16日)1961年国际牛奶业联合会在德国决定每年5月16日为“国际牛奶日”。近年来我国政府认识到牛奶与民族健康的重要关系，开展了相应的活动，以多种形式向消费者宣传、介绍牛奶的营养价值和对人体健康的重要性，使人们认识牛奶，接受牛奶，并通过提倡人们多饮牛奶来改善自身的营养状况，提高身体健康素质。

(8)世界无烟日(5月31日)1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，世界卫生组织决定把该年“世界卫生日”作为第1个“世界无烟日”，其主题是“要烟草还是要健康：请您选择”，在世界范围开展禁烟健康教育活动。后来将世界无烟日定在5月31日，号召热爱健康的人们与吸烟作长期的斗争。

(9)国际禁毒日(6月26日)1987年6月12日～26日，联合国在维也纳召开有138个国家的代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号，决定将每年6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全世界人民共同来解决毒品问题。“国际禁毒日”每年都确定一个主题。

(10)世界人口日(7月11日)人口迅速增长是现今世界难题之一，1987年7月11日世界人口达50亿，为了进一步促进各国政府人民注重和解决人口问题，联合国根据开发计划署理事会第36次会议的建议，将7月11日定为“世界人口日”。同时决定。从1990年开始，以后每年的7月11日，全世界举行“世界人口日”纪念活动。

(11)世界母乳喂养周(8月第一个星期)1992年8月份第一周是世界第一个母乳喂养周。科学研究表明：母乳喂养可以直接降低婴幼儿腹泻死亡率和发病率。为此，世界卫生组织和联合国儿童基金会将母乳喂养作为保护儿童健康的一项措施。母乳喂养对母亲产后恢复也有好处。为此，世界卫生组织决定每年8月的第一周为“母乳喂养周”。

(12)世界心脏日(9月最后一个星期日)据世界卫生组织报告，全球每3个死亡者中，就有一个人死于心血管疾病。动脉粥样硬化及其所致的心血管疾病形成了全球性的威胁，已成为全球卫生保健和卫生资源的沉重负担。为此，世界心脏联盟将每年9月的最后一个星期日定为“世界心脏日”。2002年世界心脏日向全球发出了“必须构筑心血管疾病的立体防线”的特别忠告。同年9月29日，中国首次世界心脏日活动在北京举行，主题是“营养、肥胖与锻炼”。

(13)世界聋人日(9月28日)1975年，世界聋人联合会决定1958年9月28日为第一个“世界聋人节”，并规定以后每年9月最后一个星期日为世界聋人节。聋人节的意义是引起社会对聋人工作的重视，尊重聋人，提高他们的社会地位。1958年8月12日，中华人民共和国内务部、卫生部、中国聋哑人福利会等9个单位联合发出通知，要求各地庆祝这一节日。

(14)国际老人节(10月1日)人口老龄化成为当今世界的一个显着的社会问题。1991年联合国大会把每年10月1日确定为“国际老人节”。1992年联大通过了《1992年至2001年解决人口老龄化问题的全球目标》和《世界老龄问题宣言>，促进各国对老龄人群的关爱。

(15)世界人居日(10月的第一个星期一)1985年12月17日，第四十届联大一致通过决议，确定每年10月的第一个星期一为“世界人居日”，每年都在这一天举行庆祝活动。联合国将这一天设定为全世界对人类居住状况以及获得适当住房的基本人权进行反思的日子。以增强人们对通过更多的城市与城市的合作来改善居住环境必要性的认识。

(16)世界精神卫生日(10月10日)随着社会的发展和人类对自然健康要求的提高，精神卫生越来越被现代人所重视。世界卫生组织发表公报说，精神错乱等精神类疾病将成为新世纪人类面临的严重威胁之一。为此，从1991年起，世界卫生组织把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”，旨在宣传精神卫生知识，提高人们对精神卫生的认识，关心精神疾病患者，并维护他们的合法权益。我国从1996年第6次世界精神卫生日开始组织各地开展宣传活动。

(17)国际盲人节(10月16日)1984年在沙特阿拉伯召开的世界盲人联盟成立大会上，确定每年10月16日为“国际盲人节”。1989年9月18日中国残联发出通知，要求各省市在每年的国际盲人节时，由盲人协会出面，相关部门协助，举行适当的庆祝活动，体现出政府对盲人的关怀。

(18)世界传统医药日(10月22日)1991年10月国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。46个国家和地区的传统医学专家和22个国家的卫生部高级官员参加会议。会议期间通过了以“人类健康需要传统医药”为主题的北京宣言，并确定每年的10月22日为“世界传统医药日”。

(19)世界防治糖尿病日(11月14日)国际糖尿病联盟把1995年11月14日作为发现胰岛素的纪念日。世界卫生组织将糖尿病列为三大疑难病之一。国际糖尿病联盟1997年正式规定每年的11月14日为“世界防治糖尿病日”，旨在引起全球对糖尿病预防的重视。

(20)世界慢性阻塞性肺疾病日(11月20日)据世界卫生组织统计，慢性阻塞性肺病在各类致死病因中排列第6位，推测到2020年，它将跃升到第三位。世界卫生组织慢性阻塞性肺疾病全球防治战略委员会提出将2002年11月20日作为首个“世界慢阻肺日”，希望人们能够正确科学保护人体的肺，拒绝香烟，让人人自由呼吸。

(21)世界艾滋病宣传日(12月1日)1981年6月5日第一例艾滋病被发现至2002年全球感染人数已超过3400万人。世界卫生组织制定控制艾滋病十大措施中将“宣传教育”列为第1项，并宣布从1988年起每年12月1日为“世界艾滋病宣传日”。每一年“世界艾滋病宣传日”都有一个鲜明的主题。

(22)世界残疾人日(12月5日)1992年10月14日在纽约举行的第四十七届联合国大会通过决议，确定每年的12月5日为“世界残疾人日”，决议要求各国政府和相关国际组织开展多种帮助残疾人的活动。以改善残疾人的状况，使残疾人在各方面的权力得到确实的保障。

(23)世界强化免疫日(12月5日)1988年5月，世界卫生组织提出了全球在2005年消灭脊髓灰质炎的目标。世界卫生组织推荐的消灭脊灰策略中，尤为突出的是为强化免疫而采取群众运动形式：国家免疫日(12月5日)。在开展国家强化免疫日活动中，许多国家首脑亲自参加口服疫苗活动，极大地推动了这项活动的开展。

(24)全国爱耳日(3月3日)由于药物、遗传、感染等原因，我国有聋人2000万，每年新生4万聋人。听力的障碍使该人群的生活、学习有诸多的不便。1998年3月卫生部等10部门落实政协提案，确定每年3月3日为全国爱耳日。

(25)全国爱国卫生月(4月)全国爱卫会在1989年作出决定，每年4月为全国“爱国卫生月”，新闻单位和社会各界广泛宣传、动员广大市民参与爱国卫生运动，掀起全民参与整治市容市貌、环境卫生、除“四害”的热潮，以提高市民的文明卫生素质，维护社会公共卫生，养成良好的行为习惯。

(26)全国肿瘤防治宣传周(4月15日至4月21日)癌症长期居于各类死因之首，为此，1994年起每年的4月15日至21日被中国抗癌协会第二届二次理事会和三届常务理事会决定为“全国肿瘤防治宣传周”，以提高人民群众对肿瘤的防治意识、养成良好的饮食生活习惯起到了良好的推动作用，动员全社会关心肿瘤患者，向肿瘤患者献爱心。

(27)全国防治碘缺乏病日(5月5日)碘缺乏病是一种地方病，它使新生儿智力和身体发育产生障碍。我国是世界碘缺乏危害严重的国家之一，我国政府在1991年罗马的国际营养会议上宣告中国将在10年内减少该病的发病率。1993年卫生部确定每年5月5日为全国防治碘缺乏病日。1994年5月5日为首届“全国防治碘缺乏病日”。

(28)中国学生营养日(5月20日)1990年卫生部、教育部决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。我国儿童青少年膳食中热量供给已基本达到标准，但营养摄入不均衡较为普遍，在学生中开展营养教育工作，倡导合理营养、平衡膳食，对于普及营养知识，预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。

(29)全国母乳喂养日(5月20日)母乳喂养一直作为最健康的哺乳方式被医学界推崇。近年来，世界卫生组织号召全世界的母亲都用自己的乳汁喂哺孩子。我国卫生部决定从1993年起每年的5月20日为“全国母乳喂养日”。随着母乳喂养益处的大力宣传，母乳喂养意识已逐渐深入人心。

(30)全国助残日(5月第三个星期日)我国有6000万残疾人，平均每5个家庭中就有一个残疾人，如果按一家四口人计算，残疾人直接牵动着两亿人口的切身利益。1991年5月15日，我国开始实施《中华人民共和国残疾人保障法》。这部法律第四十八条规定：每年5月第三个星期日为全国的助残日。它像一簇火，温暖了残疾人的心，带给了他们生活的希望与自信。

(31)全国爱眼日(6月6日)在1996年卫生部、国家教委等12个单位作出决定，每年6月6日为“全国爱眼日’’，并强调宣传教育的重点对象是广大青少年。我国约有1000万儿童患斜视、弱视等眼疾。利用爱眼日等多种形式，对公众进行用眼卫生及防治眼病的常识教育，提高大众、特别是青少年的眼保健知识水平和自我保健能力。

(32)全国爱牙日(9月20日)我国牙病患者众多，而口腔保健的人力、物力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。1989年，由卫生部、教委等9部委联合签署，确定每年的9月20日为“全国爱牙日”。建立爱牙日是加强口腔疾病预防工作，落实以预防为主方针的重要举措，普及在群众中进行牙病防治知识的教育，增强自我口腔保健的意识。

(33)全国防治高血压日(10月8日)自20世纪50年代以来，心脑血管疾病、高血压患者成倍增加，已成为危害人民健康、威胁人民生命的主要疾病。1998年，卫生部为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，增强自我保健意识，决定将每年的10月8日定为“全国高血压日”。

(34)全国男性健康日(10月28日)国家计生委确定从2000年起每年10月28日为“全国男性健康日”。随着社会的发展。男性面临的竞争压力远大于女性。有关研究表明：男性的生命质量和寿命通常比女性低。男性患病比例远高于女性，保护男性的身心健康必须引起全社会的高度重视。

(35)全国食品卫生宣传周(11月第一周)在1998年我国颁布了《食品卫生法>。同年卫生部规定每年11月第一个星期为“全国食品卫生宣传周”，各地卫生部门将在此期间开展打击假冒伪劣食品、识别假冒、伪劣食品图片实物展览、食品专家现场咨询和普及食品卫生科学知识等活动，动员越来越多的群众拿起法律武器维护自己的权益。

⑥ 健康教育宣传活动全年有哪些

如5.31无烟日什么的，都是健康教育宣传活动，全国爱耳日，世界防治结核病日， 世界卫生日，全国碘缺乏病日，全国学生营养日，世界无烟日，全国爱眼日，国际爱牙日，全国高血压日，世界糖尿病日，世界艾滋病日等等日子都是健康教育相关的活动日。

⑦ 世界健康日是几月几日 世界健康日是每年什么时候

导读：健康是我们每个人最关注的东西，尤其是现今年代，人们对健康的渴望越来越强烈，所以不少年轻人已经开始健身养生起来，希望自己能够一直健健康康。那么，世界健康日是几月几日？世界健康日是每年什么时候？和我一起去看看吧。

世界健康日是每年的4月7日。

为纪念组织宪章通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为世界卫生日，倡议各国举行各种纪念活动。

确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

什么是世界健康日

世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日，旨在引起世界各国人民对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。

确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人世界卫生日民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

第二届联合国世界卫生日世界卫生大会规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。包括中国在内的世界卫生组织的会员国都举行庆祝活动，推广和普及健康知识，提高人民健康水平。为了实现“使有适宜技术的适宜人员到适宜的地方做适宜的事情”，各国应制定包括下述内容的计划：

1、改善工作人员的条件

改善卫生工作人员的工作条件、促进安全性，更好地获得治疗和护理。

2、具有前瞻性

制定完善的计划以培训今后的卫生人力。

3、要求具有主要能力

制定人力计划;发展领导和管理;确定标准、资格认证和颁发许可证，作为改进质量的推动力。

4、报告敦促全球开展合作

除了国家战略之外，报告敦促全球开展合作：医生为非洲儿童注射疫苗

1、共同对研究和信息系统进行投资;

2、就符合道德规范地雇用移民卫生工作人员及其工作条件达成协议。全球就人道主义紧急情况或诸如禽流感等全球卫生威胁的卫生人力进行计划;

3、捐助国承诺帮助处于人力危机的国家努力改进和支持卫生人力资源。

世界公认对健康最有利10大水果

第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。

第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。

第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

第四名：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助。

第五名：蓝莓 一种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品。

第七名：樱桃，能帮助人保护心脏健康。

第八名：越橘，能帮助减少尿路感染的几率。

第九名：葡萄柚，维生素C的含量很高。

第十名：紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

⑧ 有哪些关于健康的节日

3月3日全国爱耳日、3月21日世界睡眠日、3月24日世界防治结核病日、4月全国爱国卫生月

4月7日世界卫生日

1、3月3日全国爱耳日

为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。1999年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。

针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”（Ear Care Day）。

2、3月21日世界睡眠日

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。2019年世界睡眠日的主题是：健康睡眠，益智护脑。

3、3月24日世界防治结核病日

1995年底世界卫生组织（WHO）将每年3月24日作为世界防治结核病日，是为了纪念1882年德国微生物学家罗伯特·科霍向一群德国柏林医生发表他对结核病病原菌的发现。以此提醒公众加深对结核病的认识。

4、4月全国爱国卫生月

全国爱国卫生月是定于每年4月。全国爱卫会第八次委员会扩大会议提出，从1989年起，在开展群众性爱国卫生活动的同时，要建立爱国卫生月制度。开展这一活动的目的是强化大卫生观念，动员和依靠全社会力量，集中时间和力量，解决群众意见最大而又可能解决的一两个社会性卫生问题。

同时，通过爱国卫生月的活动促进经济性卫生工作的开展，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。具体内容是整顿环境，消灭卫生死角，发动群众对食品卫生和公共场所的卫生进行监督检查；扎扎实实地开展以灭鼠为中心的除四害活动；宣传卫生科学知识，引导群众改变不卫生行为，树立良好的卫生习惯。

5、4月7日世界卫生日

4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。

⑨ 有谁知道今年全民健康生活方式日的主题是什么

2021年全民健康生活方式日的活动主题是“合理膳食营养惠万家”。本次的全民健康生活方式日活动是在2021年9月17日启动的。活动举办的目的是为了更好的推广和倡导健康生活方式，落实健康中国-合理膳食行动。

依据人民网官方网站发布的消息显示，本届的全民健康生活方式日活动由中国营养学会、中国科协科学技术传播中心联合主办，中国移动咪咕公司承制。

2021年全民健康生活方式日活动看点：

1、两场精彩纷呈的圆桌论坛分别围绕“合理膳食，智慧‘三减’”和“吃动平衡、健康体重”主题展开，由中国营养学会副秘书长姚魁和中国移动咪咕善跑内容总监袁峰主持。

2、此外，为说明如何把合理膳食的科学理念运用到日常膳食的准备和制作中，活动特邀中国营养学会食物与烹饪营养分会副主任委员范志红走进厨房，通过设计“一日膳食计划”，现场讲解和示范营养健康菜谱。

以上内容参考人民网-2021全民健康生活方式主题活动“合理膳食营养惠万家”举办