空调和电扇哪个健康

⑴ 电风扇和空调吹出来的风，哪个对身体更健康

耗电量： 电风扇是几十瓦到百瓦之间，而空调的耗电量大约在一两千瓦，大的能五六千瓦过万。空调一小时十多度电的都有。所以在耗电方面空调的耗电量要远远大于电风扇。很热的情况下，突然进入空调温度很低的环境容易加重胸闷气喘症状，甚至可能导致肺部感染，诱发病情，所以慢性气道疾病患者尽量少吹空调，如果气温不超过32度，尽量以吹风扇为主。

吹了两年空调，现在我冬天小腿起很多小疙瘩，以前是没有的，我周围也有的人是这样，然后我们认为是空调的原因。而且吹空调的时候容易头疼。平时我还是更喜欢风扇，买一个风大的。北京夏天气候潮而闷热，没空调是活不了的，吹风扇跟本不管用。而山西夏天干热干热的，早晚温差大。隔个五六年大热一次，家安上空调也许来年不大热又用不上了。吹电风扇的距离不宜太近，感觉到微风阵阵，凉爽舒适即可。另外，在吹过一段时间后，应调换一下电风扇的位置，以免一侧受凉过久。

⑵ 风扇和空调，哪一种对身体更有害，为啥

风扇和空调使用不当对人体都有害，空调有“空调病”，但风扇同样也有“风扇病”，只有使用得当才是最好的。

我们人体有温度自我调节机制，空调会让整个房间的气温下降，如果我们从炎热的室外突然进入到凉爽的室内，如果这个温差差距过大，身体会无法很好地适应，就会出现流鼻涕、鼻塞、乏力等一些症状。

风扇的降温原理不同于空调，空调是直接使室内温度下降，而风扇则是利用人体在炎热环境下回通过体表汗液的蒸发来降温的原理，通关扇叶搅动空气，是空气流动起来，加速体表汗液的蒸发，从而达到降温的效果。正是因为风扇会加速体表汗液的蒸发，长时间直吹风扇就容易引起感冒等症状。

“合理使用才是硬道理”：

其实，这些所谓的“空调病”和“风扇病”其实是建立在人们不合理使用空调和电风扇的基础上的，如果合理的使用，风扇和空调基本不会对我们身体有多大影响。

空调在使用时，一般建议不要将温度定得太低，让室内温度和室外温度的差距不要超过7摄氏度。控制空调温度在26度左右，既能让室内相对的凉爽，与室外的温差不会特别大，而且在设置在这个温度也相对省电。

风扇在使用的时候，则尽量避免长时间对着身体直吹，让风扇离人尽量远一些。晚上睡觉的时候，风扇不要开太高的档位，让风扇保持在一个相对适中的转速，这样风扇的风也会比较轻柔，而且风扇的白噪声也能给我们提供助眠的效果。

另外，空调和风扇都要定期进行清理打扫，风扇可能用一段时间就会积灰，肉眼看得见脏，但是空调积灰肉眼很难看见，但是空调机比风扇更容易积灰和滋生细菌。为了你和家人的健康，一定要定期对空调和风扇进行清理。

“空调病”和“风扇病”并不是什么可拍的事情，这些其实都是我们不正确、不合理的使用才导致的。当然，纵使夏天很热，也不要一直宅在空调房里，还是多出来运动运动，白天太热可以选择晚上出门。

以上内容参考：凤凰网——担心“空调病”和“风扇病”？那你需要注意这些

⑶ 空调和风扇哪个更健康

空调和风扇不存在哪个更健康，但也要分别使用的条件哪个对我们更健康。

若气温不是很高时，如早上或傍晚，可以选择用电风扇，其原理是带动空气的流动产生风降温，并迅速蒸发汗液，而汗液蒸发时需要吸收大量的热量，所以能达到降温的效果，使人感到凉爽。

若是气温较高，比如室内温度超过32℃，此时风扇的风为热风，还是选择空调较好，不仅能降低室温，还能除去室内湿气，所以越是湿热的地方，一般对空调的需求越高。

由此可见，二者之间没有谁更好，只是在不同的时候，哪种更合适而已，可以从温度、湿度、风速等方面综合考虑，恰当选择。

使用空调的注意事项

1、先开空调后关窗

先开空调，等空调中的一些颗粒、灰尘物质释放以后再关闭门窗，以免吸入体内造成呼吸道感染。

2、26℃较适宜，室内外温差不宜过大

空调的温度不宜过高也不宜过低，一般维持在26℃较好，室内外温差最好不要超过5-8℃，以免一进一出。

⑷ 风扇和空调哪个对身体好

空调和电扇各有优劣，合理的使用，才会对身体好。空调风扇轮换着用，即能达到良好的制冷效果，又能保证室内通风。

如果不能做到换着用，就有空调吹空调，有风扇吹风扇，只要记得合理使用：不要直吹、温度不要太低、时间不要太长、清洁工作做好。

空调即空气调节器（Air Conditioner）。是指用人工手段，对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备。

电风扇简称电扇，也称为风扇、扇风机，是一种利用电动机驱动扇叶旋转，来达到使空气加速流通的家用电器，主要用于清凉解暑和流通空气。

1、使用电风扇的好处和坏处

用电扇的好处：电扇可以促进空气的流通，温度降低缓慢不易生病。电风扇的风可以随意的调节，有自然风、睡眠风强风等。

用电扇的坏处：如果经常使用电风扇，可能会出现打喷嚏、流鼻涕、乏力头痛、头晕失眠、食欲不振等症状。人的汗量蒸发是均衡的，但是风扇吹到的部位却是不均衡的，所以破坏了人体表面的均衡，引起了这些症状。

2、使用空调的好处和坏处

用空调的好处：空调是恒温的，可以使整个房间处于让人感到凉爽的温度，并且不用直接对着人吹。在高湿度季节可使用除湿来降低湿度。

用空调的坏处：长期处于空调房内，会造成汗腺关闭，影响正常的代谢与分泌。还可能产生“空调病”，出现头晕头痛、发冷、四肢疼痛、工作效率下降等症状。如果长期如此，对人体的健康影响极大。

⑸ 空调和风扇哪个更健康

风扇更健康，空调和风扇哪个更伤人，貌似多数老人异口同声的说，空调。

分析总体原因是因为老人的腿不敢见风，感觉凉飕飕的入骨一样，因为风扇的风的温度相对高，而空调的冷风温度较低，所以怕风扇的人感觉空调更可怕。

所以在两者比较哪个更伤人的时候，才会有一致选择空调的结果。但是老年人忽略了一个细节问题，风扇是对着人吹的，否则感受不到凉爽。

但是空调是不能对着人吹的，是作用于整个室内环境温度，让整体温度降低的。从这里分析，按说老人可以接受空调啊？为何多数接受不了呢？

有寒腿病的人就会知道，当整体温度下降的时候，我们的腿是优先感到冷然后变为痛，不是我们不怕热，是我们怕热更怕疼。

经历过这个才能知道老人的苦衷，还有一个因素，人到终年活力下降很多，所以他们所享受的温度和我们年轻人不一样，例如加入我们喜欢25°凉爽的时候，他们感觉28度才是舒适。

⑹ 用风扇和空调哪个对身体好

风扇和空调都有解暑的功能，各有其优缺点。空调功能较多，可以弹性调节室内温度、湿度，短时间内会使人体感到舒适，但长期处于空调环境下，有可能会导致机体抵抗力下降。风扇只能通过产生风来达到降温效果，若是气温较高，如室内温度超过32℃，降温效果会下降，但风扇会使室内空气流通度更好。因此并不能单纯比较吹风扇和空调哪个对身体更好，主要取决于个人体质和使用方式。

一、个人体质：
1、儿童：较为炎热的夏季，儿童更容易出现中暑，此时使用空调降温效果更好，对儿童的身体更有益处，可以用空调将室内温度调节到26-27℃。空调作用范围广，而风扇降温效果较差，且降温范围仅在风扇能吹到的位置，若儿童长时间对着风扇吹风，还可能导致感冒；

2、成人：身体较为健康的成年人，不建议长期处于空调环境，此时用风扇调节温度，对身体更好。虽然空调功能更多，降温效果更好，但长期处于空调环境下，室内空气流通较差，会滋生细菌和病毒，容易致病。而且炎热的天气，使用空调的室内与室外的温差较大，当人体频繁感受温差，冷热交替，可能会导致身体抵抗力下降，诱发感冒等疾病。