如何做好健康教育心里护理

① 如何做好护理健康教育工作

护理工作者的重要职责之一是通过健康教育唤起患者的健康意识，使他们改变不良的生活习惯，建立有利于健康的行为，掌握自我保健的方法和技术，提高健康素质及生活质量。几年来，我院在临床护理中重视对患者的健康教育工作，将患者健康教育内容贯穿于整个临床护理活动之中，为患者提供必要的医学护理知识和健康指导，有目的、有计划的为患者解决更多的健康问题。因此，在临床护理中作好健康教育是非常重要。

1.健康教育在临床护理中的作用

1.1健康教育是提高全民健康水平的得力措施教育人们树立新的健康观，鼓励人们具有达到健康状态的愿望，并帮助其实现这一愿望。1年来，我院对82∞名患者在出院时进行调查，所有患者都认为健康教育非常必要。

1.2健康教育能疏导患者心理方向的问题帮助患者树立积极、健康的心态去战胜疾病，密切了护患关系。我院开展健康教育以来，增加了很多工作内容，但与患者交流、沟通多了，患者对护士的信任度有很大提高。满意度由过去的86.5%(年平均)，上升到现在98.8%(年平均)。患者有疑问有心里话愿意对护士讲，而护士也能时刻以患者为中心，予以全面、周到地护理。

1.3健康教育是一种治疗手段许多疾病产生于不良行为和生活方式，如：吸烟、酣酒、高糖、高脂食、性混乱等，通过健康教育对某此偏离行为方式进行矫正，以提高患者和人群的自控能力，就会降低疾病的患病率和死亡率。

1.4健康教育可降低患者焦虑状态患者住都有陌生紧张心理，特别是需要手术的患者，护士应根据患者治疗的不同阶段进行教育，讲明各种检查、治疗、用药的目的，注意事项及配合方法，让患者做到心中有数，积极配合治疗和护理。健康教育是消除不良心理反应，解除患者及家属种种疑虑的最有效的手段和最理想的保健措施。

1.5健康教育是一项技资少、产出高、效益大的保健措施，美国医药协会调查显示，每花1美元于患者健康教育服务上，就会节省6美元的医疗费用医学教育|网搜集整理。

2.做好患者健康教育的要点

2.1内容必须具体患者健康教育是适合患者状况和生活需要的具体活动。为此应该把握患者的生活内容和习惯医学教育网|搜集整理，使健康教育成为适合患者个体需要的具体的教育活动内容，以引导患者对学习内容感兴趣，提高学习效果。

2.2有针对性健康教育的实施技巧，直接影响着患者对健康知识的掌握。在临床上，要根据患者的需要、文化程度，给予不同程度的宣教，帮助患者正确认识疾病，可能碰到或必须了解或掌握的知识，护士应针对不同个体、不同时期、不同的健康问题和心理状态，给予有效的宣教，在为患者解决问题上起指导作用。

2.3抓住关键、把握阶段性在宣教过程中把握好宣教的时机。如外科患者的健康教育有明显的阶段性，入院宣教、术前准备、术后指导、出院康复指导等，每一阶段都各自有不同的特点。

2.4合理掌握宣教的时间。

2.4.1入院宣教中患者最关心的是床位、病窒环境、设施介绍，而危重患者入院最关心的是病情的严重程度、是否有危险、需要马上见到医生和护士，这些内容应及时介绍，至于规章制度等内容的介绍可能不是患者最急需知道的，即使介绍，效果也不好，可在患者安定后再进行，在工作时间内完成即可。

2.4.2宣教时间在非治疗和护理时间内，下午治疗后相对固定的时间与患者进行交谈，联络感情并收集资料，以便系统地对患者进行健康知识指导。

2.4.3贯穿在治疗操作和护理中在为患者进行特殊检查和护理操作时给患者解释和介绍有关知识。如：给患者静滴膜岛素时，告诉患者此药不宜太快，自己不可随意调换，完毕后不可突然站起，以免因低血糖引起晕倒。

2.4.4需要患者家属参与、了解的内容，可安排在探视时间。

2.4.5做出院指导不要等到办理出院手续时才匆忙地向患者进行宣教，应在出院前1～2d内完成，这样才能达到预期效果。

② 浅谈护士如何做好心理护理

随着健康观念的更新及疾病谱的改变，疾病的原因不仅是物理、化学等因素的作用，当机体受到复杂的心理社会因素刺激时，同样可以致病。疾病的治疗手段也不仅是药物、手术和理疗等，而安慰、疏导以及行为重建等措施，也可以治病。确切地讲，不仅要求关注病人所患的是什么病，更要关注病人的心理。 1 护士心理学知识的专职化、专业化的意义 1.1 心理护理中存在的问题 （1）心理护理的工作程序不规范、流于形式，针对性和实用性不强。心理护理是按护理程序的方法和步骤，即评估、计划实施、评价，针对病人的生理、心理、文化、社会适应能力进行有计划、有目标、有评价的心理护理。目前，在相当数量的医院内开展病人心理护理并非是按照这个步骤工作模式进行的，未能因人而异施以心理护理，没能达到心理护理的最终目标－建立健康心理。 （2）护士缺乏相关专业知识及沟通技巧，缺乏与患者交流的时间。 （3）缺乏系统的质量控制管理，尚未建立有效的心理护理的质量控制体系，在管理方面对健康教育工作的要求和评价也基本局限，护患心理交流传递层面缺乏效果评价。 1.2 建议 （1）设立心理护理专门机构，形成局域 网络，在护理部下设心理健康教育科，由受过高等护理教育并有多年临床经验的心理学教育专家在该科进行心理护理理论、方法的深入研究，制定心理护理的模式及评价方法，对各科室进行指导及质控，在各病区设立一名心理护理带教，由受过专门心理护理培训的本科学历的护士担任负责本病房心理护理的管理。（2）将心理护理相关课程纳入中等、高等继续教育各层次护理教育中。心理护理应渗透到每位临床责任护士日常工作中去，责任护士应与专职护士一起做好病人心理护理。 2 传统医学模式的影响 2.1 影响 生物医学模式长期影响医疗服务系统，使护理工作者只重视与躯体疾病有关的生理变化，与躯体疾病有密切关系的心理社会因素和病人及家属对疾病的反应却往往被忽视。 2.2 建议 护理理论家Watsan等认为［1］，护理的目标是帮助病人达到身体、心理及心灵更高程度的协调，而目标的达到需要人与人之间相互关怀的过程及关怀表达，病人感受的关怀越深，其对护理的满意程度就越高，要提高护理质量，护理人员必须重视对病人的心理护理。 2.2.1 住院病人对护理人员心理护理评价 病人认为某些表达性护理行为，如护士的善良、温和、周到，对病人的尊重等行为具有很高程度的心理护理，有时护士虽然在病人身旁边，但态度淡漠、情感上与病人距离甚远，因而病人不能感受到心理上的关怀，因而护士怎么做，较做什么可能更为重要。另外，准时发药、护理技术熟练这些工具性行为为病人能够接受良好的心理护理奠定了基础。护士进行护理时的态度是病人更加关注，更加敏感和看重的部分，可以说表达性行为和工具性行为的关怀性并无绝对的先后之分，而二者的有机结合，方能给病人以最大限度的关怀。 2.2.2 护士和病人对心理护理评价的比较 对某些心理护理的评价，护士与病人的观点较为一致，护士认为重视病人、尊重病人、耐心倾听其想法等行为对病人具有最高程度的心理关怀，表明护士开始注重对病人社会心理方面的护理，至少具备了这样的意识，这与整体护理的开展，护理人员学习现代护理理论，具备了现代护理理念，更加重视了护理服务中的对象－病人本身有关，也可解释为护士认为护理技术熟练是理所当然的，因而更注重运用心理方面的护理行为去实施对病人的关怀。 【参考文献】 1 胡秀兰。临床医学护理中的实施心理护理的研究。 中华中西医结合杂志，2000，1（1）：119－121. 作者单位：716000 陕西延安，延安大学附属医院麻醉科

③ 怎样做好学生心理健康教育工作

做好学生心理 健康 教育工作，首先要做好学校心理 健康 教育宣传工作，比如，做宣传图版，集中培训等等，让学生信任学校的心理 健康 教师。其次要与学生处理好关系，建立和学生信任关系，平等与学生交往。再次要注意倾听学生即来访者的问题，深入学生内心，寻找学生自身能力优势，帮助学生建立解决问题的自信心。最后要用心理学知识帮助学生解决心理问题，让学生充满信心迎接未来生活。@北京幸福公益基金会

学校心理 健康 教育工作有利于塑造学生健全人格，主要从以下几个方面着手：

1，开好心理 健康 教育课程

心理 健康 教育相关课程的开设，一定是最好的普及心理 健康 知识，提高学生维护心理 健康 意识的途径。

2，开展形式多样的学生素质活动

利用5.25等心理 健康 日活动向学生推广心理 健康 知识，提高心理 健康 意识。

3，利用公众号、官网等普及心理 健康 知识

4，开展个体团体心理辅导服务

对于有心理辅导需求的学生根据实际情况开展个体团体心理辅导，有针对性的帮助学生解决当下心理危机。

5，建设心理危机干预系统

学校心理 健康 教育一定要做好心理危机系统建设工作，做到早预防，早发现，早解决，对于心理高危个体进行追踪观察，特别严重的予以转介。

学生的心理 健康 是非常重要的，特别是疫情期间，学生的心理波动很大，情绪不稳，易激惹，需要专业的心理咨询。如何做好学生心理 健康 教育工作，这是每一个心理工作者思考的问题。

学生的心理 健康 教育工作，是 社会 的全员工作，是一所学校的全面工作，学校每一个教职员工的参与，参与度100%。

一、成立心理 健康 教育中心的组织机构

校长任组长，分管的德育校长任副组长，下设办公室：德育主任、心理 健康 教育中心主任、心理 健康 教师、班主任等。

二、成立心理 健康 教育中心，组织心理 健康 团队

三、培训专业的心理教师

四、开设心理 健康 教育课，上课表，每两周一课。

五、班级设立心理委员，定期培训心理委员。

六、定期给师生开展心理 健康 团辅活动，开讲座。

七、各科渗透心理 健康 教育，利用网站、美篇、公众号宣传心理 健康 教育知识。

八、做好心理 健康 教育教研活动，集体备课、撰写论文、研究课题。

九、走出去，引进来，教师参加心理 健康 教育培训。

十、与 社会 资源联谊，妇联、团委、教育局、未成年人成长指导中心。

想做好学生心理 健康 教育工作，需要各个方面的支持和努力，任重而道远，我们一起加油！

要从教育抓起，要提倡爱国精神向楷模学习。

在布置作业、网上上课、检查作业等方面从严实施，使学生在心理上做好复学的准备。另一方，在上课的同时做心理辅导，使学生接受即将复学这个事实的同时，了解当前我国疫情方面的情况，减少对疫情的抵触。

用时间四限象管理，二八法则助力孩子顺利度过“融合期”：

1.时间管理，学会用四象限法则，横坐标ⅹ轴，是重要（正向)，不重要（负向)，纵坐标y轴，是急（正向)，不急（负向)，分四个象限区域。

2.第一象限区，为重要而急，危机处理25%，必做的事，人生的核心，每天必做。

3.第二象限区，为重要而不急，个人成长60%，每天必做，优秀人主要精力都放这里。

4.第三象限区，为不急，不重要，放松泄情1%，尽量避免，二八原则，每周放肆两次，减压。

5.第四象限区，为不急而重要，反思，自省15%，每天必做。

时间是失而不复得，学会管理时间就是自律的开始。

时间管理是思维混乱的一次整理，有节奏的生活，学习，工作，才能摆脱自卑，焦虑，缓和各种冲突，彼此尊重与解脱。

二八法则，让孩子 健康 成长，效率高！

最后，把犹太人教育孩子三句话互勉：

人生有三样东西别人抢不走：

1.吃进胃里的食物， 健康 为本。

2.心中的梦想，时间管理，天天有梦想。

3.脑子里的知识，难题是开启智慧之门的钥匙，每天做一件不愿意的事，时间清单，培养尽责与担当的习惯。

健康 的教育从践行中悟了了！

你好，学生心理 健康 问题是一个外延很大的课题。就学生心理 健康 本身而言，还有很多具体的内容。学生时期是一个人长身体，同时也在长知识的阶段。同时人的三观也主要在这个阶段形成。所以说学生的心理 健康 也涵盖了很多内容。下面我们分别说一下。第一，先说身体。我是一名心理咨询师。在实际生活中，我就遇到很多这样的问题。有的人对身体的长相高矮胖瘦美丑等诸多方面都有和别人攀比的心理。身体条件好的学生就往往会产生一种自我感觉特别良好的现象。相反，有的人身体条件和长相先天不是太好。就会产生过度自卑。处处低人一等，甚至老是怨天忧人的现象。其实这两种表现形式都是心理不太 健康 的一种表现。身体发肤受之父母，这和先天遗传有很大关系。所以一个人的长相和身体条件不能拿来攀比。也更不能是一个人用来过度自傲或者过度自卑的依据。 健康 的心理方式应该是无论先天条件好坏与否。最重要的是有一个 健康 的生活态度。通过后天的努力，让身体始终保持一种 健康 快乐，充满朝气的状态。这才是一个学生应该具有的 健康 的，积极的，良好的心理状态。第二是学习方面。每个人都是有差异的。有的学生能够很早的适应学习环境，找到良好的学习方法，再加上后天的勤奋和努力，就能取得非常好的成绩。当然也有一些学生，可能是因为种种原因，学习成绩可能处在暂时的低谷阶段。不论哪一种状态，在学生时期，这些都是非常正常的。但如果你没有一个 健康 的心理状态。学习好的人就狂妄自大，自以为是，处处觉得高人一等。学习不好的人，有的就会妄自菲薄。甚至自暴自弃。有的人还认为自己不是学习的料。从而放纵自己，放弃学业。这都是非常不好的现象。我也在咨询过程中遇到好多这样的人。不论学习好坏，如果没有一种 健康 的客观的学习态度。就会徒增很多烦恼。也有一些人，最后走到歧途。这都是令人非常惋惜的事情。每个人的悟性有早晚。学习方法的获得有先后。暂时学习好的人也有可能江郎才尽。学习成绩不好的人，一旦得到开悟，也有可能大器晚成。所以不以暂的成绩好坏论英雄。这种看法说起来容易，做起来其实很难。而且这种心理状态不改变，往往会影响到家庭。影响到父母和孩子之间的关系。在现实的心理咨询过程中，这种问题经常遇到。非常普遍。所以培养学生胜不骄，败不馁，永不放弃的精神最为重要。这也是学生将来走向 社会 的立身之本。第三方面，家庭出身。这个问题是近年来出现的一个新的学生心理方面的问题。由于学生家庭出身和家庭条件本身存在着差异。从而导致学生拥有的资源不完全对等。近年来，学生攀比家庭的案例越来越多，很多时候家庭条件优越的人更容易捷足先登。这就导致了现在越来越多的学生出现了愤青的心态。这种贫富差距是客观存在的。他有方方面面的因素。但这不能成为学生心里失衡的借口。任何人的成功背后都有艰辛的付出。倡导和引导学生建立良好的价值观。人生观，世界观。是一项任重道远的大事。这需要我们全 社会 共同的努力。

首先，孩子的年龄不同，身心发展的特点有所不同，应针对该年龄段，有的放矢，进行心理 健康 教育。小学一二年级的教育方式，和三四年级，五六年级截然不同，初中年级和高中年级更要有青春期的心理 健康 教育。

其次，不仅做好学生的心理 健康 教育，而且更重要的是让家长意识到孩子的心理 健康 在其成长过程中是第一位的。吃饱穿暖之外的心理活动，TA在想些什么，会不会偏离正常人的心理？为什么同一问题，有的孩子会反应过激，有的孩子则会平静对待，自己的孩子在这种情境下会怎样……家长有正确的人生观价值观，才能把握好作为孩子的心理 健康 教育的第一位老师这个角色。

最后，有个教育的关键期，在什么阶段的孩子就应该做那个阶段的事儿。从初入学的守规矩做起，就是适应的开始，能适应学校的管束规定，将来步入 社会 ，也能适应 社会 的法规，习俗，道德的约束。不要产生这样的现象：无论在哪个阶段，TA都是个刺头，不服管束，也不自我约束，唯我独尊，最后变成有攻击性人格，反 社会 人格的人，似乎一切不是都在他人，世界也和他过不去。错过关键时期的教育真的是错过。

同为学生的我，觉得一个老师如果总是照本宣科的告诉学生理论知识，其实我们是很烦的，甚至逆反心理会和老师对着干，其实老师的良苦用心学生还是多少有理解的，心理知识是有限的主要是看老师的上课方式和表达技巧符合学生的接受能力，所以如果老师多从学生角度思考问题，会更好

学生的心理 健康 直接影响到班级的的安全稳定工作和教育教学的效果，可以说班里的安全稳定工作和教育教学效果是学生心理 健康 的重要外显，随着各地学校复学复课的到来，关注并做好学生心理 健康 极其重要：

1.做好线上教学和课堂教学的有机衔接，让学生不畏难；

2.在班级文化建设中，注重人文关怀，让学生感受到温暖；

3.关注并鼓励学生的积极品质，让学生觉得有尊严；

4.积极挖掘学生可利用的资源，让学生感觉到有底气；

5.协助学生建立不大不小适中的，合情合理适合的目标，让学生

④ 如何进行健康教育

心理护理的要点：
1、做病人的可信朋友，做忠实的倾诉对象，当病人把心里的困惑都和你说了，病就好了一半了；
2、避免说教式的劝慰，避免和病人辩论，少说、多听、多做，主要是取得病人的信任，启发病人敞开心扉；
3、根据不同的病人采取不同的护理方式，要掌握一定的专业知识，和心理医生密切配合；
4、注意保护自己，调动自己的心理防御机制，抵制和疏散病人的心理垃圾，防止病人好了自己倒了。 （1）综合知识
护理人才应能够融合自然科学和人文社会科学的知识，用以理解自我和理解他人；掌握与实践相结合的护理基础知识和专科知识；掌握一定的医学基础知识以适应护理工作需要；发展和应用解决问题、批判性思维的技巧；使用科学的数据和方法计划、实施和评价护理措施；应用社会、政治、经济、历史的知识分析专业问题；用书面和口头的方式有效地交流，并能清楚地表达个人的看法；建立有效的与他人合作的工作关系；理解不同的文化对健康的影响；理解护理专业的特点。
（2）职业价值和道德观念
护理人才应具备的职业价值和道德观念包括利他性（具有人文关怀理念，对他人利益和健康完好状态的关心）；自主性（给患者提供信息做到知情同意；有尊严：尊重个人、群体的独特性和内在的价值）；正直（遵守职业道德，恪守伦理的准则和执业的标准）；公正（坚持道德、法律、人道的准则）。 （3）护理核心能力
护理人才应具备独立工作能力；健康教育与预防保健能力；教学能力；批判性思维的能力；沟通交流的能力；决策和解决问题的能力；组织协调能力
（4）自主学习和专业发展能力
护理人才应具备一定的科研能力，获取和利用信息能力，评判性思维能力，创新能力，自我发展能力。
（5）身心素质
护理人才应具备良好的身体，良好的情感特征，以及良好的适应能力和应变能力。
(6)整体护理观念的渗透
整体护理是以现代护理理论为指导，运用护理程序，根据病人身体、心理、社会、文化、精神、发展等方面状况提供适合个体健康需要的身心护理，其目的为保证病人得到满意的、连续的护理。其中包括：
1) 病人对住院期间提供的护理服务满意；
2) 病人了解自己的疾病和健康状况，并能积极配合治疗；
3) 病人了解自己所服主要药物的作用和副作用，并能正确服用和自我观察；
4) 病人学会一定的促进自己健康的方法；
5) 出院时病人和家属掌握回家后康复及照顾病人的应注意的事项；
6) 出院时病人及家属知道需要复诊的日期和再次医疗的指征和途径；
7) 医生满意度、护士满意度。当前在实施整体护理过程中存在问题(资料来源：卫生部医政司王羽副司长讲话，2001年)
1) 护士数量不足：医院管理原因，如科室捆绑承包、护理管理原因，如人力资源配备的科学依据；
2) 护士职责界定问题：界定不清，辅助系统不到位；计算机管理带来的护士工作量增加；
3) 护士观念问题：注重技术操作，忽视专业能力；注重医嘱落实，忽视病情观察；注重治疗措施，忽视健康教育、心理与康复等护理的提供。
4．总之，我国整体护理实践的现状和局限性主要是：
●整体护理已从模式病房到全面铺开，但仍缺乏与之相适应的护理体制和整体护理观念
●护理程序作为一种基本的工作方法已深入到护理各领域，但护士对护理程序仍停留于形式上
●整体护理病历书写要求与现行法律法规的冲突：主客观资料认定、危险因素的理解问题
临床护理方式（Nursing care delivery system）：临床路径的尝试
1．临床路径的特点：
适应卫生保健制度改革的需要；体现多学科多部门合作；以个案管理的形式体现护理的连续性；更新文件书写的方式。因此临床路径简洁、高效、全面，能够体现治疗和护理的共性和个体的差异性，具有较好的前景，但应与医疗保健制度改革相适应，由其是医疗保险制度的改革。
关于开业护士(nurse practitioner, NP)的发展 循证护理(evidence-based nursing practice)
1．循证护理(evidence-based nursing)：基本概念 * 理论基础：
实证主义 (positivism) * “循证实践” (EBP)：是指卫生保健人员审慎地、准确地、明智地应用最佳科学证据，并使之与熟练的临床知识和经验相结合，参照病人的愿望，以在某一特定领域作出符合病人需求的临床变革的过程。
2．循证护理的实施步骤 第一阶段：循证阶段－－系统综述：
1) 寻找临床实践中的问题，并将其特定化、结构化；
2) 根据所提出的问题进行系统综述，以寻找来源于科研的证据；
3) 对科研证据的有效性和实用性进行审慎评审；
第二阶段：施证阶段－－根据证据实施循证护理：
4）将所获得的证据与临床专门知识和经验、病人需相结合，得到临床证据，作出护理计划；
5）实施护理计划，并通过动态评审的方法监测效果，监测项目实施情况。
3．证据的等级和推荐意见分级 * I级证据：
● 对多项RCT的系统综述 (I-a)
● 单项RCT（95％CI较窄）(I-b) * II级证据
● 多项队列研究(cohort study)的系统综述 (II-a)
● 单项队列研究（包括质量较差的RCT，如随访率小于80％）(II-b) * III级证据
● 多项病例对照研究(case control study)的系统综述 (III-a)
● 单项病例对照研究 (III-b) * IV级证据
● 系列个案分析、描述性研究及质量较差的病例对照研究* V级证据
● 未经分析评价的专家意见

护理领域的证据的特点 随机对照试验（RCT）能提供最有力的证据，是卫生保健系统实践活动中设计最严密的、最能科学地反映干预效果的证据，被称为“最佳证据”； 但护理专业独特的人文性决定了护理既是一门科学又是一门艺术，所以描述性研究、质性研究、专家报告也提供护理证据。

⑤ 大学生心理健康教育如何做好

要树立情绪管理的自我意识，掌握情绪调节的方法，主动维护和增进自己积极心理。具体方法有：

1、了解自己，悦纳自己，发展自己，主动适应现实生活。大学生面对着学习、就业、社团工作、情感和家庭等适应问题，我们要学会让自己在其中积极适应和发展。

2、 树立科学的价值观和生活目标，正确对待名利、荣辱、得失，追求积极的人生，在大学生涯里会遇到许多成功或者失败，不应该让胜利蒙住双眼，更不应该让挫折击垮信心。

3、客观地认识现实生活，调整自己的需求水准；减少负面信息，避免不良的横向比较带来焦虑等不良情绪。

4、避免完美主义带来的没必要的苛求；生活中淡化学会角色意识。

5、正确地认识、对待各种生活事件，理性面对各种挫折和困难，积极地应对发生的或即将发生的事件。

6、学会做情绪的主人，管理好自己情绪，保持积极、愉快的心情。

7、理解、善待他人，建立和谐的人际关系和亲密的家庭关系。

⑥ 心理护理的一般方法有哪些

心理护理是指护理过程中，由护士通过各种方式和途径（包括应用心理学和技术），积极影响病人的心理活动，从而达到护理目标的心理治疗方法。

具体来说，有以下几个方面、建立良好的护患关系，是心理护理能否取得成效的关键。争取家属亲友的密切配合。加强护理宣教，创造优美舒适的休养环境，合理安排病人的生活，合理使用心理疗法。

原则：

1、交往的原则

2、启迪的原则

3、针对性的原则

4、自我护理的原则

心理护理的意义：

由于心身疾病的治疗和转归与心理社会因素更加密切，病人的情绪状态和心理变化直接影响着疾病的治疗效果和康复程度，因此，对心身疾病的心理护理就显得格外重要。主要目的在于：

1、解除病人对疾病的紧张、焦虑、悲观、抑郁等情绪，增强战胜疾病的信心。

2、正确及时的健康教育，使病人尽早适应新的角色及住院环境。

3、帮助病人建立新的人际关系，特别是医－患关系，以适应新的社会环境。

⑦ 如何开展护理健康教育

1运用健康教育路径前对病人或家属的评估

护理评估是护理程序的第一步，是护士通过阅读病历、与病人或家属交谈、观察及体格检查等方法收集病人生理、心理、社会等方面的资料的过程［3］，护理评估做得是否准确、全面直接影响到护士工作的准确性。因此，护理人员在对病人进行健康宣教前要先评估病人当时的病情是否许可、病人有无不适和焦虑、病人目前是否需要护士的宣教、宣教的时机是否适宜。

2 掌握临床疾病健康教育路径的内容纲要

健康教育路径是将病人从入院到出院的健康教育内容以表格的形式制订出来，主要以两大类病人为主。
非手术病人包括入院指导及与检查、治疗、护理相关的知识指导、饮食指导、生活保健指导、康复指导、出院前指导、出院当天指导。
手术病人包括入院指导及与检查、治疗、护理相关的知识及配合指导；指导床上使用便器、深呼吸、有效咳痰的方法；解释术前准备的意义和配合要点；介绍手术日的准备程序和配合要点；介绍术后表述和缓解疼痛的方法；指导病人深呼吸、有效咳痰及床上活动；饮食指导、生活保健指导、康复指导、出院前指导、出院当天指导。在执行的过程中要注意应按实际情况增加或减少内容，不能千篇一律，否则达不到个体化的宣教效果。

3 掌握好执行时机

对住院病人的健康宣教要掌握好时机，避免机械按照路径表中制订的时间进行，当班护士根据病人当时的病情及医生的治疗方案将健康宣教适当的提前或推后是正常的。我院在运用健康教育路径的时候为了更好地指导低年资护士的工作，制订了住院病人健康宣教的参考时机（见表1）。表1
住院病人健康宣教的参考时机（略）

4 宣教对象的选择

对于一些意识清醒、能理解及配合的病人，护士可以直接对该病人进行宣教。对于一些需要病人家属配合的，如饮食指导、出院指导等则可以选择对病人和家属一起进行宣教，但是在面对患儿和老年人的时候，病人的陪护可能每天都会更换，护理人员在进行宣教时就会不断地跟每个人进行讲解，效果并不理想。

5 宣教方式的选择

目前，医院大多数的宣教方式是口头宣教并配合一些文字和图谱进行补充说明。对于一些特殊病区（爱婴区）会配合一些录像带对产妇进行母乳喂养、新生儿沐浴、乳房护理等宣教。在康复科、骨外科等病区针对病人的康复锻炼宣教，护士大多采用的是现场指导的方式。总之，健康宣教的方式要根据病人的病情、文化程度、理解能力、个人需求等来加以调整和补充。

6 评估的方法和技巧

护士在使用健康教育路径的同时要掌握评估和实施的技巧。

评估的技巧：并非所有的评估都是直接问出来的，很多评估结果是通过观察、推理得出来的，所以护理人员在对病人进行评估的时候不能只重视病人的主诉，更多的是应在日常工作中进行病情观察。

实施的技巧：护理人员的工作比较忙，没有专门的时间为病人及其家属进行健康宣教，所以在工作中要注意实施健康教育的技巧，为病人提供护理、治疗、查房时等都是健康教育的时机，护理人员要做到逢做必讲，讲后补记，记时查漏，这样才能及时有效地将健康教育贯穿于护理工作中。

⑧ 怎样做好老人的心里护理工作

1 、首先要创造温馨的住院环境。

当老年人在住院后，我们医护人员要积极热情主动地进行接诊，同时向老人及家属详细的介绍医院内环境及护理工作的详细情况。丰富患者的业余生活，如在病房中设有老干部活动中心，中心有象棋、跳棋、电视、报纸、扑克等娱乐项目。这样做的目的就是减轻患者生病后住院所导致的恐惧感，使老年人能都尽快消除陌生，熟悉环境。感觉到自己所在的是一个温馨的环境。

总而言之，护理人员在临床工作中担当着的角色是老年人生命周期中专业健康维护者，因此要结合其身心特点，运用适当的心理护理技巧，从而才能对老年患者实施有效的心理护理，做到这一点对提高老年人生活质量和生存能力有着非常重要的意义，同时也是全方位整体护理的很好的体现。

⑨ 如何做好心理护理

【摘要】目的 心理护理可以提高治疗效果。方法 建立良好的护患关系，护士的素质和良好的医德有利于减轻患者的痛苦。结果 心理护理能使患者积极配合治疗，促进疾病痊愈。结论 在疾病的转归过程中，心理护理极为重要，能够缩短病程，早日康复。 【关键词】护士 患者 心理护理 心理护理又称精神护理，是运用心理学的理论和技术，以预防、减轻疾病或促进疾病痊愈的护理方法。 一、心理护理的意义 除生物致病因素（如各种病原微生物）和理化致病因素（如高温、放射线、各种毒物）可使人致病外，社会环境与人际关系的改变也会通过心理活动导致心身疾病。世界卫生组织提出：“健康，不但是没有躯体疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”进一步明确了导致疾病因素中有生物、心理、社会因素。从医院临床范围来说，要求护士能通过护理措施，使病员处于一个接受治疗所需要的最佳心理和生理状态。使病员在心理、生理两方面都和治疗手段相适应。有利于提高治疗的效果。促进康复。护士良好的语言、举止、态度能解除病员的各种不利于治疗的心理反应（例如忧虑、焦急、怀疑、消极、睡眠状态等）。使之转变为积极的、乐意合作的有利于接受治疗的心理状态。 当病人住进医院里，护理人员日夜守候在他们身边，护士与患者接触时间最多，关系最密却，对患者的影响也最大。良好的心理护理工作常常可以起到药物所起不到的作用。护士有责任为患者解除陌生、恐惧、疑虑等各种不良心理反应，创造良好条件。使患者获得最好的治疗效果。 二、对慢性病患者进行心理护理的效果 慢性病如脑血栓、心脏病高血压、溃疡病、肾脏病、糖尿病等多数病性顽固、容易复发，药物疗效较差，故患者多有焦虑不安，治疗丧失信心，甚至产生厌世思想。做好心理护理应注意以下两点： ⑴关心体贴患者：通过谈心了解患者的心理状态，解决他们对自己病情缺乏了解，造成的紧张、不安、失眠、食欲不佳的状况。通过交谈使患者对自己的病情了解更多，能适应医院的生活，是他们能积极配合治疗，争取早日康复。 我们针对不同年龄、性格、家庭状况及社会背景的患者实行不同的心理护理，收到一定效果。 例1.患者，女、58岁，患有脑血栓。症状是左上肢和左下肢活动不便入院，患者因在家中承担家务，因行动不便，生活不能自理，导致情绪低落，闷闷不乐，经常哭泣，食欲极差。我们考虑到患者这样下去将出现营养不良。加强了对患者的心理护理。劝慰患者积极配合治疗，早入康复，及早能自理，以免拖累家人。帮助病人做功能锻炼。经过一段时间的治疗，病情逐渐好转，上肢和下肢都能活动了，患者能自理了。患者很开心。心理疏导对度治疗起到提高疗效的作用。 例2.患者，男，38岁，患肺结核多年，本次以咳嗽、反复咯血入院。患者处于精神紧张状态，觉得自己濒临死亡。我们一方面给予积极的止血治疗；一方面进行精神上的安慰，消除紧张情绪，使患者对疾病的好转产生信心，积极配合治疗。一天后咳血解除，患者的恐惧解除，病情一天天的好转了。良好的心理护理对疾病的转归起到一定的作用。能增强患者战胜疾病的信心。 三、护士的素质要求 要做好心理护理，要求护士具有高度的责任心，乐于为患者服务的精神，耐心细致的工作态度。另外，护士还应具有高尚的文化修养，良好的医德，急病人之所急，想病人之所想，善于敏锐地观察和分析病员的心身两方面的动态变化。不断地掌握和解除病员的心理压力。衣帽整洁、态度和蔼、彬彬有礼的谈吐，文雅的风度，这样的护士在患者中必得到信任与尊重。他们对患者进行的心理护理工作也必将获得良好的效果。 患者入院的主要目的是治疗疾病，而大量的治疗手段是通过护士来完成的。所以要想得到患者对治疗的主动配合，消除恐惧心理，除去做好思想工作，加强解释和劝慰外，护士掌握各项技术操作的熟练度，也对患者接受治疗的态度起着决定性的作用。因此护士必须提高业务技术水平，才能保证各种治疗顺利进行。同时也是对患者最有效的精神慰藉。 四、心理护理与医院管理 ⑴积极创建安静舒适的疗养环境 环境直接影响病人的心理活动。而病房是住院患者治疗休养的场所。病房中的各种噪音不仅影响患者的休息，而且给患者带来烦躁和不安，是极其有害的。尤其是医护人员间的谈笑声音，更易引起患者的反感和消极情绪，对疾病的转归十分不利。因此护理人员应特别注意减少噪音。做到说话轻、放物轻、走路轻、关门轻。 ⑵为患者提供可口的饮食 患者一般食欲较差，对饮食要求更差，护士要了解每个患者的饮食爱好和个人习惯，为了保证供应患者组织细胞修复所需的能量及疾病消耗的热量，患者饮食应从富于营养而易于消化为宜。对不同疾病患者的特殊饮食需求及不同地区，患者的特殊饮食习惯，在可能条件下尽量给与照顾，可有助于增进食欲，使患者能安心愉快地接受治疗。

⑩ 如何做好病人的心理护理

心理护理是护理人员在与病人的交往中，以行为来影响、改变病人的心理状态和行为，促进其康复的方法和手段。要做好病人的心理护理，首先要了解和掌握病人的心理活动。一个人一旦生了病，会引起不同的心理反应。精神病人有心理障碍是人所共知的，而身体生了病也会引起心理和生理功能的紊乱，使情绪稳定性和自我控制性降低，暗示性增强，容易出现情绪波动反应。
病人是一个复杂的实体，心理活动也是错综复杂的，可因人、因病、身体状况、个性特征不同而异。常见的主要有急躁心理、自尊心理、忧虑心理、依赖心理、焦虑恐惧与愤怒心理、消极被动心理、悲观与绝望心理、羞愧心理、同情心理、择优心理、退行心理、习惯心理、猜疑与顾虑心理等。根据病人不同的心理反应，可以通过解释与指导、鼓励与安慰、教育与疏导等良好的言语、态度、行为去影响病人的心理活动，变不利的心理状态和行为成为有利于健康和康复的良性因素。
心理护理的方法：
①与病人建立良好的关系，尊重病人，了解病人的需要，并尽可能给予满足。
②家属要支持配合，给病人创造良好的环境。合理安排好病人的休息、睡眠、饮食、营养，良好的环境和舒适的感觉有利于身心健康，使之保持最佳的心理状态。
③启发和引导病人正确对待疾病，保持良好的情绪，解除顾虑，配合治疗护理。
④根据不同的年龄、性别、病情轻重及性质、病程长短、个性特点等，安排一些有意义的活动，以解除寂寞，振奋情绪，消除紧张，如练气功，打太极拳，做健身操等。保持乐观，培养广泛的兴趣。兴趣和爱好可以扩大生活领域和丰富生活内容，陶冶人的情操，改善人的心理活动，有利于康复。
总之，在做病人的心理护理过程中，要始终贯穿调整病人的情绪这个不可忽视的因素。有些疾病，情绪改善了可以不药而愈。