① 肝硬化患者健康教育的内容有哪些
指导意见：
1．肝硬化病人要注意休息，避免剧烈运动;要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心.2．所用食物应易消化、富营养.高蛋白、高糖、高维生素、低脂为肝硬化病人选择饮食的原则.3．有腹水时要卧床休息，增加营养，并限制盐的摄入，最好采用无盐或低盐饮食，每日食盐量以不超过5克（1钱）为宜.4．腹水明显时还要限制水的摄入，一般进水量以控制在每日1000毫升（相当于医院用的盐水瓶2瓶）.严重低钠血症者，应限制在500毫升以内.5．伴有食道静脉曲张者，应避 免刺激性的及硬的食物，以免损伤曲张的食道静脉造成大出血.6．有肝昏迷可能时，应限制蛋白质的摄入，3餐应以蔬菜为主.
② 预防肝硬化，记住6大知识点，能做到，你的肝就不会“硬”
肝硬化是一种由多种原因引起的慢性疾病，它的可怕之处就在于，它会直接威胁我们身体 健康 和生命。如果发现症状，应及时就医，但最重要的是做好早期的预防工作。那我们怎么才能阻止它呢？
1、适当补充高蛋白
适当摄入高蛋白食物，因为肝脏受损会影响到消化功能，如果这时大量的摄入高蛋白食物，并且无法及时排除的话，可能会导致食物堆积在肠道，产生大量的氨，从而使肝脏进一步受伤。
2、不可盲目用药
尽可能避免食用安定，安眠药等药物，如果肝硬化患者服用这类药物，可能会引发肝性脑病的出现，导致患者出现意识模糊，昏迷的现象，如果需要服用，应在医生的指导下进行服用。
3、保持大便通畅
肝硬化患者，必须保持每日1-2的排泄，保持大便通常，如果出现便秘等情况，可以多食用香蕉等水果，促进肠道蠕动，以防止体内产生大量的氨。
4、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁会对肝脏产生严重的影响，而酒精能够导致肝脏中毒，加快肝硬化的速度。因此，要想预防肝硬化的发生，戒烟戒酒是最重要的。
5、适度锻炼
肝纤维化的早期治疗和护理是逆转患者病情的关键，坚持运动能有效改善肝纤维化患者的身体机能。
6、定期体检
一般而言，肝病高危人士（包括肝炎病毒携带者、长时间饮酒、熬夜、不规律进食或长时间服药，以及脂肪肝、糖尿病及代谢症候群冠状动脉疾病）应定期接受肝脏 健康 检查，除常规肝功能测试、腹部超音波、 甲胎蛋白、乙型肝炎病毒检查等。
肝硬化有哪些有效的预防方法就先给您介绍到这里了，肝硬化的发生可以说是给患者朋友们造成的危害还是比较严重的，为此我们平时的日常生活当中如果一旦发生了肝硬化疾病的现象我们是一定要高度的重视起来的，积极的去进行治疗。
③ 对肝硬化患者及家属的健康教育是什么
简述对肝硬化患者及家属的健康教育。
答： （1）重视身心休息，依病情安排休息和活动，生活起居有规律；
（2）保持愉快的心情；
（3）做好个人卫生，预防感染；
（4）帮助制订合理的营养食谱，并可使用调味品、糖、酷、蒜等，以增加食欲。避免食甩如香肠、罐头食品、啤酒、汽水、含钠味精、松花蛋等含钠量高的食物及饮料；
（5）按医师处方用药，避免随意加甩药物，以免加重肝脏负担；
（6）帮助患者及家属了解肝硬化常见并发症的表现，例如当患者出现性格、行为改变等可能为肝性脑病的前驱症状，有呕血、黑便时可能是上消化道出血，均应及时就诊；
（7）定期门诊复查，坚持治疗。
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