1. 职业健康是什么
职业健康(occupationaI health)是对工作场所内产生或存在的职业性有害因素及其健康损害进行识别、评估、预测和控制的一门科学,其目的是预防和保护劳动者免受职业性有害因素所致的健康影响和危险,使工作适应劳动者,促进和保障劳动者在职业活动中的身心健康和社会福利。
2. 什么是工作场所健康管理
工作场所的健康管理就是对于环境卫生有较高标准,人的行为符合场所要求等内容。
3. 什么是健康促进
健康促进是促使人们维护和改善他们自身健康的过程。
世卫组织前总干事布伦特兰在2年的第五届全球健康促进大会上则作了更为清晰的解释:“健康促进就是要使人们尽一切可能让他们的精神和身体保持在最优状态,宗旨是使人们知道如何保持健康,在健康的生活方式下生活,并有能力做出健康的选择。”
4. 工作场所健康教育 名词解释 急
健康教育学是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,促使人们自学地采取有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进人们形成良好的健康意识、行为和生活方式,消除或降低影响健康的危险因素。
人的行为
是指人为适应和改造自然环境或社会环境,或在生活中为达到某一目标所作出的瓜或进行的一切活动的总体。
健康行为
一个人无论是否处于健康状态,其客观上有利于自身、他人和社会健康的行为均称为健康行为。
人的行为方式
人的行为方式是人们在日常生活中通过丰富多彩的行为表现出来的有一定人格特征、有结构及规则的和相对稳定的行为格式或模型,是人的行为的定型化。人的行为方式不同于一般行为,它是随人的自我意识的确定和思维方式的形成而形成的。一个人的行为方式一旦确定,就使其自身行为具有重复性和稳定性特点,即在类似的情景中会有规则地多次出现。
健康行为
不健康行为属偏离行为,是指产生影响或危害个人、他人乃至社会健康的行为。
行为干预原理
行为干预原理是最重要的行为改变理论。以健康教育为例,卫生宣传只是健康教育的一种手段,而不是健康教育的实质,健康教育实质是一种干预措施。也就是说,健康教育并非仅仅传播卫生知识,它还需要解决其他干扰健康行为习惯建立的影响因素。
5. 什么是健康促进
健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并对教育效果作出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
健康促进(health promotion)——,是指运用行政的或组织的手段,广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人,使其履行各自对健康的责任,共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。
基本上包含了以下主要内容:①健康促进涉及整个人群的健康和人们生活的各个方面,而不仅仅是针对某些疾病或者某些疾病的危险因素;②健康促进主要是直接作用于影响健康的病因或危险因素的活动或行动;③健康促进不仅作用于卫生领域,还作用于社会各个领域,健康促进指导下的疾病控制已非单纯的医疗卫生服务,而应采取多部门多学科多专业的广泛合作;④健康促进特别强调个体与组织的有效和积极的参与。
我们认为,健康促进是指健康教育以及能促使行为与环境改变的政策、法规、组织的结合体,是影响、教育人们健康的一切活动的全部过程。健康教育是健康促进的组成要素之一。政策、法规、组织以及其它环境的支持都是健康促进的组成部分,但它需要与健康教育相结合,没有健康教育,健康促进将成为徒有虚名的概念。另一方面,如果健康教育得不到有效的环境(包括政治、社会、经济、自然环境)的支持,健康教育尽管能成功地帮助个体为改变某些行为作出努力,但明显是软弱无力的。
健康促进与健康教育的区别
健康教育 健康促进
内涵本质: 教育→参与→行为改变 行为改变→可持续性环境支持
主要方法: 传播结合教育,以教育为主 多因素全方位整合性,
强调组织行为和支持性环境的营造
特点: 以行为改变为核心, 社会参与、多部门合作
常局限疾病危险因素全 对影响健康危险因素立体干预
效果: 可致kap的变化, 个体和群体健康水平的
可带来个体健康水平的提高,但难以持久 提高效果的持久性
6. 健康促进的基本内容包括
关于健康促进的确切定义,目前最受公认的是《渥太华宪章》:"健康促进是促使人们维护和改善他们自身健康的过程"。而世界卫生组织前总干事布伦特兰在2000年的第五届全球健康促进大会上则作了更为清晰的解释:"健康促进就是要使人们尽一切可能让他们的精神和身体保持在最优状态,宗旨是使人们知道如何保持健康,在健康的生活方式下生活,并有能力做出健康的选择。"
美国健康促进杂志的最新表述为,"健康促进是帮助人们改变其生活方式以实现最佳健康状况的科学(和艺术)。最佳健康被界定为身体、情绪、社会适应性、精神和智力健康的水平。生活方式的改变会得到提高认知、改变行为和创造支持性环境等三方面联合作用的促进。三者当中,支持性环境是保持健康持续改善最大的影响因素。"
以上概念框架提出了最佳健康纬度和健康促进的三个层次。
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一起走·全球虚拟马拉松活动
--- 李医生,您已经好几天没有运动成绩了哟,您把我们团队的平均成绩给拉下去了,今天午饭后您一定要和我们一起走哦。。。
--- 我们市场部已经走过了伦敦塔桥,你们研发部怎么还在白金汉宫逛呀?加油呀!
--- 老王,你今天的排名怎么到我的前面去了,下班以后我提前下班车走着回家,一定超过你!
--- 我们公司这次去走巴黎马拉松赛道,你们公司走哪个赛道啊?看谁是行业第一哈!
--- 以前觉得北京上下班两小时很枯燥,现在上下班怎么一下子变得步履轻松了,我昨天还抽中了一个运动水壶呢!
他们在集体境外旅游?还是在跑国际马拉松?还不知道他们在说什么?你OUT了!!!
这是风靡北欧的一种新颖时尚、简单易行而又轻松有趣的员工健康促进活动- 一起走·全球虚拟马拉!
随着现代城市节奏越来越快,生活与工作的压力越来越大,人们的健康问题越来越堪忧,尤其是办公室里的久坐族们。我们经常可以在微博或者其他平台上看到有人在诉说自己身体已大不如从前,有人在立志多长时间内减掉多少体重,有人在抱怨医院看病多难多贵,有人抱怨腰、肩、腿、颈各种问题不断发生,也有人在缅怀突然逝去的朋友…
从人力资源管理角度来看, 健康作为员工的一种具有人身依附性的非可再生资源, 不管是对员工个人还是对企业来说, 都是非常宝贵的财富。我们人力资源和工会部门通过组织员工运动会、各类运动俱乐部、办理员工健身卡、年度体检、健康沙龙、员工帮助计划EAP和工作场所环境改善等一系列方式方法来创建一个关爱员工健康的企事业文化。但我们仍然发现员工的亚健康状态还在不断升级,特别是在经济发达地区尤为突出。超重/肥胖、血脂异常、慢性咽炎及脂肪肝等健康状况大量出现,带来冠心病、高血压、糖尿病、脑 血管病等多种疾病威胁。
如你我所知,这些慢性疾病和我们的饮食习惯和久坐少动的不健康生活方式密切相关。但要改变我们长期养成的不良生活习惯是难上加难啊!
来自人力资源和工会的心声:
--- 我们给员工联系了五星级的健身房,办理了上千元的健身卡,但我们发现很多员工洗完桑拿就走了……
---我们不怕组织,就怕组织了员工也不参与; 不运动员工身体亚健康,强制运动员工又不理解,费力不讨好!
--- 我们每年组织员工体检,一对一的健康咨询师告诉我们员工亚健康,要多运动。我们给所有员工都配发了计步器,但大多数都成了摆设。
---我们员工想运动, 但工作累,下班晚,还要照顾家庭和孩子,没有时间去健身房,不是没有动力,就算有动力但也很难开始锻炼,能开始但就是很难坚持……
但如果有这么一种健康促进的方式,它:
那运动是不是就变得更轻松有趣了?
一起走·全球虚拟马拉松竞赛起源于瑞典,在短短的五年时间里参与活动的员工已经超过了60余万人,占全国总人口数的6.7%。员工的普遍反馈为:97% 认为这是一个简单有趣的团队活动;95%确信这是一种很好的开始锻炼的方式;还有91% 认为在活动结束后他们运动得更频繁了。
一起走·全球虚拟马拉松引入了"数字健身"的新概念,是互联网、移动互联以及物联网的设备和技术与运动健身和健康促进的完美结合,也是把科技创新应用于全民健身领域里的新典范。它打破了传统意义上特定人群、在特定时间和地点举行比赛的常规。通过一起走全民健身网络互动平台,全国民众都可以将现实生活中不同时间段、不同地点产生的诸如步行、游泳、骑车、球类等各项运动数据通过手机客户端和计步设备上传、转换并统计汇总,实现同事、好友、公司、行业和地域间在同一个平台上的团队排名和竞赛、积分抽奖和互动、趣味知识和分享,在线监督和管理。
通过健康经济学原理和基于Markov模型基础上自行研发的慢病预测与健康经济效益回报系统功能,一起走公司可以定期为参加活动的各公司提供因员工整个群体的生活习惯的改变以及身体素质的提高而给企业带来的显性经济效益(ROI)的在线分析报告和团体员工健康促进解决方案。
"经营自己的健康要像经营自己的事业一样,因为我们每时每刻都在与自己的惰性和不良生活习惯作斗争!"
让我们一起走,享受互联网带给运动的乐趣!
7. 健康教育学 请举例说明,共同经验范围,对传播活动的重要意义
一、名词解释: 1、健康教育学 :研究健康教育与健康促进的理论、方法和实践的科学,它是公共卫生学、行为科学、社会学、传播学、教育学、管理学、社会市场学等多学科实践、原则和某些概念的综合,这种综合是建立在循证医学基础上的,它是健康教育与健康促进的科学理论基础 2、健康: “健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完满状态” 3、健康教育:通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。 4、健康促进:是促进人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与他们环境之间的战略,规定个人与社会对健康各自所负的责任。 5、拉斯韦尔模式:拉斯韦尔模式被誉为传播学研究经典,又称为“5W”模式,内容为:传播者控制研究 →信息内容研究→ 媒介研究→ 受传者受众研究→ 效果研究。 6、健康传播:是指以“人人健康”为出发点,运用各种传播媒介渠道和方法,为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。 7、人际传播:是指个人与个人之间直接的信息交流。 8、小组讨论:是指在一位主持人的带领下,小组成员具有相似北京的人围绕某个共同关心的主题或大家对某一共同经历进行座谈会讨论,它属于人际传播中的群体传播形式,是一种小群体交流的方法。 9、大众传播:指职业性传播机构通过报刊、广播、电视、书籍、电影等大众传播媒介向范围广泛、为数众多的社会大众传播社会信息的过程 10、传播模式:是指为了研究了解传播现象,采用简化而具体的图解模式来对复杂的传播现象、传播结构和传播过程进行描述、解释和分析,以求揭示传播结构内各因素之间的相互关系。 传播结构:是传播关系的总和,包括从传播者一端到受传者一端之间构成的各种关系。 11、共同经验域:是指在人际传播过程中双方对信息能够共同理解、相互沟通,产生共识的经验范围。在大众传播中还要加上传授双方对传播媒介的使用及理解的共识范围。 12、反馈:指传播者获知受传者接受信息后的心理行为反应。 13、行为:是有集体在外界环境刺激下所引起的反应。 14、行为发展:是指个体在其生命周期中行为形成与发展的过程。
15、行为的适应:是指个体育环境之间保持动态平衡的过程。 16、促进健康行为:指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。 17、危害健康行为:是指偏离个人、他人乃至社会的健康期望,客观上不利于健康的一组行为。 18、“知信行”模式:即知识、信念、行为模式。知识和信息是建立积极正确的信念和态度,进而改变健康相关行为的基础,而信念和态度是行为改变的动力,行为改变是最终目标。 19、行为矫正:指的是按照一定期望,在一定条件下采取特定的措施,促使矫正对象改变自身的特定行为的行为改变过程。 20、强化疗法:是一种在行为发生后通过正强化或负强化来矫正行为的方法。 21、倾向因素:先于行为,是产生某种行为的动机、愿望,或是诱发某行为的因素。 22、促成因素:指促使某种行为动机或愿望得以实现的因素,即实现某行为所必需的技术和资源。 23、过程评价:起始于健康教育计划实施开始之时,贯穿于计划执行的全过程。完善的过程评价资料可以为解释计划的产出提供丰富的信息。在计划执行阶段,还可以有效地监督和保障计划的顺利实施,从而促进计划目标成功实现。 24、临终关怀:指由社会各界组成的机构为晚期病人及其家属所提供的生理、心理、和社会的全面支持和照护,其不以延长临终者生存时间为重,而是以提高病人临终阶段的生命质量为宗旨。 25、社区健康教育 :是指以社区为单位,以社区人群为对象,以促进社区健康为目标,有组织、有计划、有评价的健康教育活动与过程。 26、社区健康促进 :是指以通过健康教育和社会支持,改变个体和群体行为、生活方式和环境影响,降低社区的发病率和死亡率,提高社区人民的健康水平和生活质量。 27、初级卫生保健:是适应经济社会发展和农村居民生活水平,体现社会公平,农村居民都能享受到的最基本的卫生保健服务 28、学校健康教育:是一门学科,即学校健康教育学,是研究传播卫生保健知识和技术,影响学生个体和群体行为,预防疾病,消除危险因素,促进儿童少年身心健康的一门学科。 29、学校健康促进:是在学校健康教育的基础上发展起来的。学校健康促进强调通过学校、家长和学校所属社区内所有成员的共同努力,给学生提供完整的、积极的经验和知识结构,包括设置正式和非正式的健康教育课程,创造安
全健康的学习环境,提供合适的健康服务,让家庭和更广泛的社区参与,共同促进学生健康。 30、医院健康教育(广义):是以健康为中心,以医疗保健机构为基础,为改善患者及其家属、社区成员和医院职工的健康相关行为所进行的有组织、有计划、有目的的教育活动。 31、工作场所健康教育:指通过提供知识、技能、服务,促使职业人群自觉地采纳有益于健康的行为与生活方式。 32、工作场所健康促进:指以教育、组织、法律和经济学手段,干预工作场所对健康有害的行为,生活方式和环境,以促进健康。 33、成瘾行为:系指各种生理需要以外的超乎寻常的嗜好,吸烟、酗酒和吸毒都是典型的成瘾行为。 34、VCT:自愿性艾滋病病毒咨询和检测是人们在经过咨询后能对HIV检测与否作出明智的选择的过程。 35、突发公共卫生事件:是指突然发生、造成或可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性原因不明疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。 36、健康教育诊断:是指人们在面对健康问题时,通过系统的调查、测量来收集各种有关事实与资料,并对这些资料进行归纳、分析、推理、判断,从而为确定健康教育干预目标、策略和措施提供基本依据。 二、简答题 1、简述影响健康的因素。 答:(1)行为与生活方式因素;(2)环境因素 ; (3)生物学因素; (4)卫生服务因素。 2、简述健康教育与健康促进的意义与任务。 答:意义: (1)是实现初级卫生保健的先导; (2)是卫生事业发展的战略举措; (3)是一项低投入、高产出、高效益的保健措施 任务: (1)主动争取和有效促进领导和决策层转变观念,从政策上对健康需求和有利于健康的活动给予支持,并制定各项促进健康的政策;(政策支持) (2)促进个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感;(增强责任感) (3)创造有益于健康的外部环境;(改善生活环境)
(4)积极配合医改; (5)教育和鼓励每一个公民进行明智的健康实践。 3、简述护理人员应具备的健康教育与健康促进的能力 。 答:(1)熟练掌握人际沟通技巧 (2)基本掌握对患者、个人和社区需求评估的技能 (3)基本掌握制定健康教育和健康促进计划的原则与方法,以及组织实施计划的基本要求 (4)基本掌握评价健康教育效果的能力 (5)基本具备组织合作与协调能力 4、拉斯韦尔的五因素传播模式 (1)谁(who)? (2)说了什么(says what )? (3)通过什么渠道(through what channel)? (4)对谁( to whom)? (5)取得什么效果(with what effect)? 5、简述主持小组讨论技巧: 答:(1)热情接待 (2)说好“开场白” (3)建立关系 (4)鼓励发言 (5)打破僵局 (6)控制局面 (7)结束讨论 6、传播媒介的选择原则 答:(1)保证效果原则 (2)针对性原则 (3)速度快原则 (4)可及性原则 (5)经济性原则 7、健康传播效果层次: 答:(1)知晓健康信息 (2)健康信念认同 (3)态度向有利于健康转变 (4)采纳健康的行为和生活方式 8、简述受众的5求心理 答: 求真(真实可靠) 、求新(新鲜新奇) 、求短(短小精悍简单明 了) 、求近(与受众知识、经验、环境、欲望相近) 、求情厌教(富有人情味,少说教)
9、简述促进健康行为的5大类。 答: (1)基本健康行为、(2)戒除不良嗜好、(3)预警行为、(4)避开环境危害、(5)合理利用卫生服务 10、好有益于健康的行为和生活方式归纳为: 答:积极休息与适量睡眠 、合理营养与平衡膳食 、适度的运动锻炼 、戒除不良嗜好 、预防意外事故 、合理利用卫生服务 11、危害健康的行为可以分为四类: (1)不良生活方式与习惯 特点:潜伏期长、特异性差、协同作用强、变异性大、广泛存在 (2)致病行为模式 A型:与冠心病密切相关,争强好胜。 C型:与肿瘤密切相关,压抑生闷气,宫颈癌、胃癌、结肠癌、恶性黑色素瘤的发生率高 (3)不良疾病行为 (4)违反社会法律、道德的危害健康行为 12、健康信念模式要点: (1)感知疾病的威胁 (2)感知健康行为的益处和障碍 (3)自我效能 (4)提示因素 (5) 社会人口学因素 例:结合健康信念模式,分析影响孕妇使用叶酸的因素 (06论述) 感知健康行为的益处指人体对采纳行为后能带来的益处的主观判断,包 括对保护和改善健康状况的益处和其他收益。益处多,易采纳。 感知健康行为的障碍指个体对采纳健康行为会面临的障碍的主观判断, 包括行为复杂、时间花费、经济负担等。障碍多,难采纳。 因此,个体对健康行为益处的感知越强,采纳健康行为学 石油
8. 为什么喜欢工作场所的健康和安全
发挥着重要作用。工作场所的健康和安全促进员工的生理、心理、经济和社会完好造成显着影响,工作场所是开展健康促进的理想阵地,可覆盖大部分人口。健康促进工作场所越来越得到公私企业的重视,只有保持一个健康的、合格的和有动力的员工队伍,才能在全球化的市场竞争中取得成功。一个健康促进企业能够在顾客的期望和企业发展目标之间维持灵活和动态的平衡,会使企业在市场竞争中保持优势。对于一个国家来说,工作场所健康促进是经济社会可持续发展的前提条件。
9. 健康促进的工作步骤是什么
问的是健康促进的工作步骤,不是健康促进活动的五个领域,这两者不一样吧!