健康的定义是什么意思

❶ 健康的定义是什么

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

❷ 健康的意思是什么

健康是指身体和精神和社会各方面，都处于良好和完美状态。传统的说，没有病就是健康，现在的健康还包括心理健康、社会道德规范，健康是指身体没有疾病、身体形态发育良好、体型匀称、人体的各系统具有良好的生理功能。有较强的身体活动能力和劳动、健康是能适应各种环境、对疾病的抵抗能力较强。
平时要注意多锻炼身体，提高自身的免疫力。要早睡早起、不要熬夜、玩手机打游戏。饮食上注意清淡、不要吃垃圾食品、吃易消化的食物。多喝白开水，吃些新鲜的蔬菜水果。

❸ 健康的真正含义是什么

世界卫生组织最新对健康的定义是：身体健康，心理健康，道德健康，社会适应性良好。身体健康是首要目标，还包括精神和社会层面的良好状态
世界卫生组织对健康的最新定义是：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无疾病。现代社会激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各种各样的挑战，许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历。这种“亚健康”状态已经成为现代生活方式下白领们普遍的“通病”。

❹ 健康的概念是什么

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

健康的内容：主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康等，健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

(4)健康的定义是什么意思扩展阅读：

不健康现象

一、小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。

二、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。

三、常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等疾病。

四、咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。

五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃肠疾病或肝胆疾病。

❺ 健康的定义是什么

很多人只知道不生病就是健康，其实并不然。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

❻ 健康的正确含义是

什么是健康?
这个问题并非所有人都能正确回答。长期以来,人们习惯把健康理解为身体不生病或不衰弱,也就是“无病即健康”的观念。这种认识虽有一定道理,但显得片面。如今,人们对健康的理解已经更全面、更完整了。1948年,世界卫生组织(WHO就提出:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、心理的和社会适应方面的完满状态。”1978年,世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中重申这一定义,并指出“达到尽可能高的健康水平是世界范围内一项最重要的社会性目标,而其实现则要求卫生部门及社会各部门协调行动”。1990年,世界卫生组织又对健康做出新的定义:
即“健康不仅是没有疾病,而且包括身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康”。
具体而言,健康包括以下几方面
1.身体健康。身体健康包括两方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化和各种生理刺激,抵抗致病因素,这种对疾病的抵抗力可以通过体育锻炼而获得。
2.心理健康。由于社会、文化背景等因素的影响,心理健康的标准比较模糊。但心理健康对人的行为准则起着主导作用,面对五彩缤纷的人生,只有心理健康的人才能适应各种各样的环境、处理形形色色的事情。一般而言,心理健康是一种良好的心理状态,处于这种状态下。人们不仅有安全感、自我状态良好,而且与社会完美契合,能以社会认可的形式适应外部环境。心理健康的人能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征。其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,从而使心理保持平衡协调。在现实生活中,心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的,心理健康每时每刻都在影响着人的生理健康。如果一个人性格孤僻,心理长期处于一种抑郁状态,就会影响体内激素分泌,使人的抵抗力下降,疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人,如果总是怀疑自己得了什么疾病,就会整天郁郁寡欢,最后可能真的导致一病不起。
3.社会适应良好。社会适应良好指能与自然环境、社会环境保持良好接触,不让自己长期处于种封闭、压抑的状态。思想、情感、行为等能与社会环境的要求保持一致,能适应社会生活的各种变化。能对周围环境有良好的适应能力,有一定的人际交往能力,能有效应对日常生活、工作中的压力,能正常地工作、学习和生活。
4.道德健康。道德健康是人的一种“本质力量”,由思想品德和人格自我完善两部分构成。其内容包括:不以损害他人的利益来满足自己的需要,能辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱等是非观念,能按照社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想和行为。有悖于社会道德准则的人,其行为必然导致紧张、恐惧、内疚等不良情绪的产生,进而损害健康。

❼ 健康定义是什么

人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内，对外部环境(自然的和社会的)日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义，都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个，是世界卫生组织章程序言中提出的:健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没有疾病、身体不适或不衰弱。有人指责它为可望而不可及的"乌托邦式"的定义，或认为这不是健康的定义，而是社会的奋斗目标，或称它是从社会学角度来理解健康。实际上不论从哪个角度来看，健康都是个模糊概念。没有病痛当然是健康的基本条件，但身高超过常人的运动员按照这个标准，就应划为不健康的范围。实际上这些正常值都是从正常人中调查后用统计学方法计算出来的，但其正常范围并未包括全部正常人，只取了中间的95%,也即超过上限的2.5%和低于下限的2.5%，正常人并未包括在内。所以不少临床学家都认为在这里“正常值”的名称是不符合实际情况的，应该改为“标准值”或“变异范围”，以免引起误解。世界卫生组织章程序言中提出的健康定义已为世界上大多数国家承认，但“体格上、精神上、社会上的完全安逸状态”是一个不易掌握的标准。
中医对健康的描述
中医认为，一个人健康与否关键在于脏腑和经络是否健康，而脏腑是否健康关键看脾胃的健康状况，中医有个着名论断“脾胃为后天之本”，人出生之后，一切饮食和活动的供应完全在于脾胃的功能，所以中医判断一个人是否健康就在于脾胃是否健康。
现代健康的含义
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。 维护健康4大基石:平衡饮食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理健康。