心情是如何影响健康

A. 请问情绪对身心健康有哪些影响

人的基本情绪：喜，怒，哀，惧
那么情绪对人有什么影响呢？
（1）.积极的情绪可以提高人体的机能，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，而且，在活动中能够起到促进的作用。
（2）.消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣；消极的情绪还会降低人
1、情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于人取得好成绩。
2、情绪对健康的影响 ，会因为某发面导致你的潜意识觉的自己哪方面会生病，从而，很有可能的癔病。所以还是调整好自己的状态，开心的面对生活，你对生活微笑，它也会的你微笑。
3、情绪对理智和正常水平的影响 情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。——积极影响
另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率做出一些令自己后悔甚至违法的事。----消极影响

B. 都说心情不好会影响身体健康，情绪究竟是怎样影响的呢

都说心情不好会影响身体健康，因为心情不好时，人体的神经系统会分泌出一些压力激素使动脉收缩，从而导致一些疾病发生。

最后，当自己生气的时候，可以多听音乐出去运动，转移自己的注意力，这样就不会过于的生气。

C. 心情对健康的影响，你认为会有哪些

心情对健康的影响，你认为会有哪些？

感情是各种感觉思想行为综合产生的心理和生理状态 感情可以用肢体、语言、动作、态度、声音等方法来表现。 也就是我们常说的喜怒哀乐。 如果情绪和心理在短时间内容易大起大落，则可能患有情绪障碍，严重时可能会导致情绪障碍。 目前的调查研究发现社会心理因素逐渐发展成为影响情绪的主要原因中医上，情绪异常会引起肝脏、肾脏耳聋、耳鸣、阳痿等脾胃过度忧郁、食欲不振、忧郁不适、肺抑郁悲伤时干咳、咯血等在西方医学上，情绪异常会影响机体的各个系统，易怒的人皮肤容易色素沉着，长期处于高压力状态的年轻人容易引起胃溃疡，对儿童和青少年来说会影响智力的发展，对老年人来说异常的情绪会加速老化等。

D. 心情是如何影响到人们的身体健康的

虽然在表面上看，心情在人们的日常生活中是经常有的一种东西，人们往往会对他产生一些忽视的心理，并且认为情绪并不会影响到身体的健康。但是实际上情绪无时无刻都在影响着我们身体的健康，好的情绪有益于身体的健康，而坏的情绪对于身体健康来说是有危害的，尤其是会影响人们对于生活积极的态度。我们内在的情绪和外在表达的情绪又是不一样的，因为有时候我们可以对情绪的释放进行一定的抑制，对于存在内心的情绪反而很难自欺欺人。

心情是影响人们身体健康的重要的因素，保持一个好心情才会对健康有着无限的好处。