iphone如何保养电池健康度

① 怎么保持iPhone的电池健康

如何保持iPhone的电池 健康 ，对于苹果手机来说在设置里面都是一个可以查看电池的 健康 值的功能，如果说我们是刚买回来的苹果手机，其电池 健康 值移动是100%，但是随着时间的推移，我们使用手机的频繁增加，就会导致电池 健康 值下降，那么在这里我给大家分享几点在使用中需要注意的事情。

现在的智能手机电池使用的基本上都是锂离子电池，并不存在什么记忆充电的，所以在使用中我们不需要把电池里面的电量全部使用完后再进行充电的。最好的办法是不要让自己的手机电池低于40%，或者尽可能在低于40%的时候对手机进行充电。

这是非常重要的一个注意事项，很多朋友总是喜欢一边充电一边玩手机，其实这样对于手机电池的损耗是非常大的，尤其是类似于锂离子这样的电池，如果说一边充电一边玩，可能会在短时间内就造成电池 健康 值下降。

苹果手机比较娇气，大家还是需要注意一下使用的环境，比如说你使用的环境温度过低或者过高都是会对手机的电池造成一定的损耗。还有一方面就是尽可能的避免过度充电，虽然现在的智能手机都是充满电断电的保护机制，但是还是对手机不好，所以平时不要再晚上充电，或者不要持续充电一整晚。

很多朋友的原装充电器可能丢了，所以为了便宜就买了相对比较便宜的苹果手机充电器，但是苹果的原装充电器的数值是不一样的，如果使用不是原装或者劣质的充电器会对手机的电池造成极大的损害的。

最后，大家能够在使用苹果手机的是注意以上几点的话，我相信苹果手机的电池 健康 值一定会能长时间保持100%的，那么大家还有什么不同的看法，可以在下方留言，咱们一起探讨！

从事过电池行业，这个问题我来答！

（铜箔报复的黑色大卷就是电池负极）

前几天答了一个问题就是关于手机电池的，文章下面的评论有很多人反应自己手机的电池 健康 ，其中有很多位同学说自己手机使用了3年，电池效率在87%，这个成绩其实已经很好了！有些同学使用iPhone两年电池效率就落到了80%左右！下面咱们就来聊聊如何保持iPhone电池 健康 ！

首先我们要弄清楚iPhone电池效率或者说手机电池效率与什么因素相关！手机电池寿命主要与：循环次数、使用温度、放电状态相关！知道这些咱们就可以分开讨论了！

什么是循环次数，因为现在的手机电池一般都是比较先进的锂聚合物电池（锂电池是不准确的叫法），这种电池相比传统的镍铬、镍氢电池没有记忆效应，意思就是不需要在首次充电时长时间充电，并且在固定时间周期中进行一次深度充放电！现在的锂聚合物电池只需要你正常使用就可以了！并且电池循环一次是电能消耗100%为一次，并不是充一次电就是一次！

循环次数确实不能避免，因为手机没电肯定是要充电的，这里就是请大家注意减少手机无谓的放电工况，这样有助于手机的待机时间同时也会一定的减少电池循环次数！

电池的使用温度是比较关键的，这里要说的就是不要在高温中使用电池50℃，因为在高温环境下电池内部氢离子和硫酸根离子物质扩散速度加快，电池放电量大就会加剧电池耗电！所以大家会发现高温使用电池耗电非常快！

同时在低温时温度阻碍了离子物质扩散，电池放电就会减慢，这时手机会出现一定的卡顿，如果电池有温度保护的话这时手机会关机！

这里要说的就是电池使用温度尽量保持常温，因为高温与低温对电池反应都不是很友好，同时电池高温也会加剧手机处理器高温，从而触发降频降温机制，这时手机同样也会卡顿！高温还会加速手机内部元器件老化，尤其是电池管理芯片！

所以手机温度升高就稍稍降温，之后再使用也是对电池的一种保护！

电池的反应是一个氧化还原反应，有充电有放电，其中放电不宜过放，意思就是手机尽量保持一定的电量进行充电，如果频繁的用到自动关机电池内部的反应物也会受到影响！

尽量在30%及以上电量为手机充电！

充电时也有注意的地方，手机在充电时电池温度不能太高，因为充电与放电是一个相反的化学反应，电子的移动方向完全相反，高温充电会阻碍放电，从而影响电池内部反应物！所以高温不建议充电！

其次现在的锂电池非常适合少食多餐，就是如果想充电就充电，不必等到相应的电池余量在充，任何时间都可以充电，而且不用担心过充，因为手机在充电状态下电池充电的速率都是由电池管理芯片管理，充满电自动停止供电！

同样也不用担心电池在充电时玩手机会对电池有所影响，手机在充电时做一些简单的操作对电池没有任何影响，因为手机在充电时充电器段电流会分成两股，其中一股供给电池为电池充电，另一股则是为手机运行供电！所以做一些轻应用还是没有任何问题的，只要电池不发热！

这篇答案写的比较长，但是都是干货，一块手机电池循环1000次一般就需要更换电池了，一般也就是3年左右的时间，掌握合理的电池使用方法就会延长这个期限！

不过一部手机而已，大家怎么开心就怎么用，如果让这些条条框框约束了使用那么就没有意义了，因为手机就是服务与人，手机只是一个工具，不必惯着它

② 苹果电池健康怎么保持 苹果电池健康保持方法

1、保持iPhone电池健康度可以通过优化手机使用习惯来实现。避免过充过放、避免在充电时使用耗电量过大的应用、同时要注意充电时避免电池温度过高。 本文以iPhone12;iOS 14为案例进行讲解。

2、iPhone的电池健康度很大程度上电池充电循环次数,每消耗一次循环次数电池的健康度就会下降一点。尽量避免过充过放——一般建议在手机电量仅剩20~30%时给手机充电,在手机电量充至80~90%时断开充电。

3、在使用iPhone的时候切忌边充边运行耗电大的应用程序,否则频繁的充放电会加剧手机电池的老化,导致电池健康度下降。

4、同时也要留意iPhone充电时的温度状况,温度烫手时建议暂停充电,直到手机表面温度恢复正常。

③ 苹果手机怎么保养电池

苹果手机保养电池要注意：手机不要要用到没电了再充电、不要经常清理后台、尽量不要再电压不稳定的时候充电。

1、手机不要要用到没电了再充电

只要有条件的话可以随用随充，在有电源的情况下，只要手机不是百分之百的话，都可以随时充电，但是要注意的是在充电中的时候，尽量不要去使用手机，特别接打电话，随用随充的话也是在一定的程度上保持手机电池的活性。

2、不要经常清理后台

很多安卓用户喜欢这样做以节省电量，对于安卓用户们来说，这样做确实是有点作用，但是对于iPhone来说是完全没有必要的，因为ios系统不同于安卓的一点就是后台不需要自己清除，相反总是打开手机清除自己的后台，电池也是处在使用中，无形中也加大电量的使用。

3、尽量不要再电压不稳定的时候充电

尽量不要使用电脑USB充电，不要在高温的时候充电，充电充到百分之百的时候，就可以拔下数据线了，这是因为充满电后，iPhone就已经进入了过冲保护，已经停止充电，接下来的时间也只是电池消耗过程，因此没有必要多充。

(3)iphone如何保养电池健康度扩展阅读

苹果电池的最大容量

“电池健康”屏幕上包含了最大电池容量和峰值性能容量信息。

最大电池容量衡量的是相对于新电池而言的电池容量。随着电池的化学年龄增加，电池容量会降低，从而导致两次充电之间的电池使用时间缩短。取决于 iPhone 生产时间与设备激活时间之间的时间长短，显示的电池容量可能会略低于 100%。

正常的电池在正常条件下运行，当充电周期数达到 500 时，电池应当最高可保持初始容量的 80%。一年保修包含对缺陷电池的服务保障。如果属保外，Apple 可提供收费的电池服务。

④ 苹果手机的电池保养技巧

虽然手机已成为大多数人的必需品，但是你是否真正懂得保养自己的手机电池？下面我给大家介绍苹果手机电池保养技巧，希望对你有用!

7个苹果手机 电池保养的小技巧

1、尽量避免过度充电

如果经常给iphone充电在9小时以上，差不多一整夜的时间，对电池的寿命不利。过度充电会加快电池老化，虽然iphone电池有防过充保护，能够避免出现意外事故，但是过充对电池多少会有影响，大家还是避免一整夜的给iphone充电。

2、充电时不要打电话、玩手机等

在iphone充电时，如果接打电话、玩手机游戏看电影等，会加快手机电量消耗，延长电池充电时间，对电池没有好处，长时间通话还会容易引起手机发热，会造成手机短路等不必要的伤害。

3、使用原装的充电器充电

在给iphone充电时，一定要使用原装的充电器，千万不要用山寨充电器，否则有很大的安全隐患。山寨充电器价格低廉，做工很差，没有充电保护功能，容易烧坏电池，还容易出现其它安全事故。

4、选择合适的充电环境

在给iphone充电时，要选择适宜的环境，过冷过热都不好，如果iphone装有保护套，在高温天气里尽量取下保护套，以免电池过热。iphone充电时要放在平整而坚固的表面上，不要放在床上或者枕边，不利于手机散热。

5、随用随充

在使用iphone时，如果手机电量不足了，要及时的充电，不要等到电池耗尽再充电，那样对手机电池很不好，因此要及时的给iphone充电，一般来说，iphone在剩余30%左右的电量就该充电了。

6、定时完全循环充电

每个月要养成定时完全循环充电的习惯，即电池电量耗到20%以下(电池指示标志出现红色时)时，进行完成的充电，直到充满电(达到100%的电量)。这样对电池有好处，能延长电池的寿命。要注意每一个月一次即可，不要经常的在电量20%以下充电。

7、不定时进行涓流充电

涓流充电是指电池充满电后再继续冲一会儿，这样让电流细细的再充一会儿，对电池能起到保护的作用。不要一看充满电就立即拔下电源线了，再继续充半小时左右比较好。

延长电池使用寿命的方法

■ 如果新买的手机电池是锂电池，那么前3-5次充电一般称为调整期，应充14小时以上，以保证充分激活锂离子的活性。锂离子电池没有记忆效应，但有很强的惰性，应给予充分激活后，才能保证以后的使用能达到最佳效能。

■ 电池出厂前，厂家都进行了激活处理，并进行了预充电，因此买来的`新电池都有余电。一般厂家会按照调整期时间给电池充电，但待机仍严重不足，假设购买的电池确为正品，这种情况下应延长调整期再进行3-5次完全充放电。

■ 快速充电器充电，当指示信号灯转变时，一般只表示充满了90%，不建议使用。而充电器会自动改变用慢速充电将电池充满，最好将电池充满后使用，否则会缩短使用时间。

■ 充电前，锂电池不需要专门放电，放电不当反而会损坏电池。充电时尽量以慢充充电，减少快充方式，时间不要超过24小时。电池经过3-5次完全充放电循环后其内部的化学物质才会被全部“激活”达到最佳使用效果。

■ 请使用原厂或声誉较好的品牌的充电器，锂电池要用锂电池专用充电器，并遵照指示说明，否则会损坏电池，甚至发生危险。

■ 锂离子电池必须选用专用充电器，否则可能会达不到饱和状态，影响其性能发挥。充电完毕后，应避免放置在充电器上超过12小时以上，长期不用时应使电池和手机分离。

■ 有很多用户常常在充电时还把手机开着，其实这样会伤害手机寿命。因为在充电的过程中，手机的电路板会发热，此时如果有外来电话，可能会产生瞬间回流电流，对手机内部的零件造成损坏。

■ 电池的寿命取决于反复充放电次数，所以应尽量避免电池有余电时充电，这样会缩短电池的寿命。若手机关机时间超过7天时，应先将手机电池完全放电，充足电后再使用。

手机电池都存在自放电，不用时镍氢电池每天会按剩余容量的1%左右放电，锂电池每天会按0.2%-0.3%放电。在给电池充电时，尽量使用专用插座，不要将充电器与电视机等家电共用插座。

■不要将电池暴露在高温或严寒下，像七八月三伏天时，不要把手机放在车里受烈日的曝晒;或拿到空调房中，放在冷气直吹的地方。当充电时，电池有一点热是正常的，但不能让它直接在高温的环境里。为了避免这种情况的发生，最好是在室温下进行充电，并且不要在手机上覆盖任何东西。

⑤ 苹果手机电池保养的方法

苹果手机电池保养的方法

一：日常细节保养

按时充电，不是用到自然关机才去给手机充电，iPhone使用的锂聚合物电池，是没有用到自然关机再充电可以保护电池的说法的，这个说话只适合镍镉电池时代，锂电池过度放电会导致离子活性降低，削减容量，导致寿命降低，那么在还剩多少电量的情况下充电好呢?答案是20%以上是最好的

显示100%充电后再冲一个小时，锂聚合物电池充电分两个阶段，第一阶段充电量是80%，大约两个小时就可以完成，此阶段属于快速充电阶段，第二个阶段不断降低电流继续充电，直到充满电量，iPhone在快速充电阶段完成的时候就会显示100%，所以再充一个小时说法是根据情况而定的，真正充满电,iPhone上方状态栏里的100%图标会变成小插头

最好不要一边充电一边玩手机，苹果手机充电时，电流分两路，一路负责电池充电，一路负责手机正常运行，苹果手机说明书中有声明“充电时，使电池保持在室温或接近室温环境”，若是一边玩手机一边充电，可能会导致手机温度增高，这对电池伤害是很大的;另外，太过严密的手机保护套也是不建议使用的，会阻止机器散热

二：安装电池维护软件

腾讯电池管家软件可以帮您管理手机电池，方便了解手机电池信息，切换各种省电方式，有效管理电池消耗，延长寿命，电池管家的安装方法简单，进入腾讯手机管家点击健康优化，选择电池健康就可以了，进入电池管家，可以查看电池具体剩余电量，更有上网电池续航时间和游戏可用时间，让您合理分配时间

手机充电再也不用观察着电量是否充满再拔电，电池管家三个阶段管理充电情况，合理分配充电电流，充电完成还会有提醒，真正的“电池管家”

还有充电具体剩余时间提示，可以让您清楚了解充电时间，腾出时间做其他事情，等待充电完成再来拔下电源，十分方便

注意事项

手机在待机状态下尽量关闭一些后台程序，还有wifi开关等，节省电量。

使用电池的注意项

1、电池应该尽量放掉电之后，再充。

2、不要频繁的USB插拔。

3、定期维护电池。

还有就是电池充电的问题，充电有两种方式，连接电脑和直接插电源。

其实这两种充电方式还是有很大区别的。用电源充电快，USB连接电脑会慢很多。

其实连接电脑用USB就像慢充一样，所以我们在一段时间都使用充电器直接冲以后，使用USB连接电脑慢冲一次(最好一个月一次)。这样的好处想过当与激活电池一次。

大家不妨试试看，在一直使用直冲或者没充满电就再充电等原因造成iPhone电池待机时间下降后，先充分放电再用USB连电脑充满。这样电池就一定程度上恢复活力了。

iPhone的电池待机时间还是相当不错的.，电话少，不看电影，大概能待机4天。

还有很多用户常常在充电时还把手机开着，其实这样做是非常伤害手机寿命的。因为在充电的过程中，手机的电路板会发热，此时如果有外来电话，可能会产生瞬间回流电流，对手机内部的零件造成损坏。

电池的寿命取决于反复充放电次数，所以我们要尽量避免手机有点还充电，这样会缩短电池的寿命。若手机关机时间超过7天时，应先将手机电池完全放电，充足电后再使用。

电池每天会按剩余容量的1%左右自动放电。在给手机充电时，尽量使用专用插座，不要将充电器与电视机等家电共用插座。

不要将苹果手机暴露在高温或严寒下，像七八月三伏天时，千万不要把手机曝晒;或拿到空调房中，放在冷气直吹的地方。当充电时，电池有一点热是正常的，但不能让它直接在高温的环境里。为了避免这种情况的发生，最好是在室温下进行充电，并且不要在手机上覆盖任何东西。

⑥ 怎么保养苹果手机电池寿命

电池不要完全用到没电、定期进行完全循环充电、充电时，不要玩游戏、看视频，使得iPhone温度过高、电池建议维持65%~80%之间、手机电池充满100%就能拔掉。

电池本身就是消耗品，到一定年限后，就应该更换，但是有一些小技巧，能够延长iPhone的电池寿命。首先电池不要完全用到没电，锂电池并不像是老式镍氢电池有“记忆效应”，如果让电池电量经常低于20%或整个用尽才充电，那会导致锂电池内部的化学活性遭破坏，造成电池寿命越早老化。

定期进行完全循环充电，每个月进行1次完全循环充电。在iPhone的电池指示为红色，电量低于20%时充电，直到充满100%，即为一次完全循环充电，注意完全循环充电的次数不要太多。充电时，不要玩游戏、看视频，使得iPhone温度过高，高温对其使用寿命影响很大。

电池建议维持65%~80%之间，根据美国华盛顿大学DS Kirschen在测试实验发现，手机电量长期维持在65%~80%之间，能够让电池寿命更长寿。手机电池充满100%就能拔掉，建议当充到100%电量就可以拔除充电线，就能够维持电池寿命。

注意事项。

除了以上方法之外，还可以通过用使用苹果的原装电源来充电、时随用随充，不要经常用光了再充、手机不要整晚充电来保护电池的寿命。

不过要注意的是经过大约400次的完全充电放电循环后，其电量大约是之前的80%。无论如何保养，电池性能最后都会变差，最终需要更换。