吃素和吃斋哪个健康

发布时间：2022-12-06 01:41:09

1. 吃斋和吃素有什么区别

主要区别有，性质不同、禁吃的食物不同、戒律不同，具体如下：

一、性质不同

1、吃斋

指宗教人士的戒规，是一种重视心灵的虔诚与纯洁的仪式。

二、禁吃的食物不同

1、吃斋

吃斋，不仅不吃荤腥，五辛也不能吃，即：葱，洋葱，蒜，大蒜，韭。

2、吃素

不吃鱼肉等荤腥食物。

三、戒律不同

1、吃斋

吃斋，不仅不吃荤腥，五辛，要过午不食。过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

2、吃素

不是佛教徒的吃素，没有戒律。

2. 佛门吃斋与吃素区别，如果吃素后身体体质变差怎么办

这种担心是不必要的，也是不可能的。
事实上，吃素只会更健康。现代医学早就告诉我们现代的种种病都是吃出来的，比如三高、心血管疾病。长期吃素的人，身体健康状况会明显比吃肉人健康。这个健康，不是看吃肉人那种三高外在的红光满面，而是体检的数据都要比吃肉的人更显得正常。

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