Ⅰ 准妈妈孕期护牙要注意10要素
准妈妈孕期护牙要注意10要素
准妈妈孕期护牙要注意10要素，牙齿肿胀、疼痛，可影响进食，进而导致营养不均衡，抵抗力下降，而孕期用药有限制，对自己还是对胎宝贝有影响，下面介绍准妈妈孕期护牙要注意10要素。
准妈妈孕期护牙要注意10要素1
怀孕后，由于孕妈咪体内雌性激素，黄体酮、绒毛膜促性腺激素明显增加，以致于牙龈毛细血管扩张，弯曲、弹性减弱、从而形成牙龈炎，即“妊娠性牙龈炎”。
牙齿肿胀、疼痛，可影响进食，进而导致营养不均衡，抵抗力下降，而孕期用药又有限制，无论是对自己还是对胎宝贝，都会造成影响。因此，孕妈咪在怀孕的每个阶段，都要注意保护牙齿的健康——
要素1：孕前进行全面的口腔检查
孕期进行口腔治疗的安全期很短，所以孕前到正规的医院进行全面的口腔检查和口腔保健（清洗牙齿，去除结石、菌斑及色素等有害物质）。
要素2：孕期摄取充足钙质
胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈咪的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈咪应多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎宝贝对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。
要素3：吃过食物勤漱口
有些孕妈咪喜欢吃酸味食物，吃过酸味食物后可要及时用白水漱漱口，尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食，因为甜食入口之后都会变成酸性物质。而且孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿，此时也需要及时用白水漱漱口。
要素4：选用软毛牙刷
妊娠期间，内分泌系统会发生很大变化，牙龈黏膜充血、水肿，孕妈咪应选用软毛牙刷，每3-6个月更换1次。
建议孕妈咪每天吃过早、中、晚饭后的3分钟内，用软毛牙刷刷牙，每次3分钟。以免餐后细菌在牙齿表面沉积，形成龋齿。
要素5：功能牙膏缓解牙齿不适
如果孕妈咪出现龋齿现象，可选用含氟牙膏；如果有出血、水肿，可选用消炎止血的药物牙膏，如添加了黄苓、冰片、薄荷、金银花等中草药精华的牙膏，它们具有止血和杀菌清凉功效，牙周病患者使用后会感觉清爽舒适。
准妈妈孕期护牙要注意10要素2
1、营养充足
在孕早期，准妈妈往往感觉恶心，常有挑食、偏食的现象，但营养缺乏会使人抵抗力下降，不仅口腔中易滋生细菌，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击口腔细菌的能力也下降了，因此充足的营养是保证口腔健康的第一步。
2、选对牙刷
孕妇的牙龈较敏感，刷牙时稍不注意可能就会出血，因此在牙刷的选择上要注意选用刷头小，刷毛软，刷毛顶端圆润的保健牙刷。刷牙时也尽量用温水，以免凉水对牙齿造成刺激。
3、注意钙氟补充
孕期容易缺钙，不仅自己的.牙齿会受到伤害，也会殃及宝宝的牙齿。不妨多到户外散散步，从阳光中获得维生素D，参与体内钙的合成。为了牙齿健康，不要使用药物性和气味太浓的牙膏，可尝试市面上的孕产妇含氟牙膏，也可多吃一些含氟的海鱼。
4、牙齿也要运动
空闲时做一些健齿运动，也能增强牙齿的坚固。上下牙齿互相叩击能牙齿松动和脱落；反复的鼓漱动作可清洁口腔，并锻炼牙齿周围的肌肉；时常按摩牙龈能促进组织的血液循环，减少牙周疾病。
5、做好口腔检查
一般人每半年就需做一次牙齿检查，但对于准妈妈而言，三个月就需做一次口腔检查。由于孕早期胎儿易受到药物影响，孕晚期子宫较敏感，容易收缩，所以发现口腔疾病后，比较好在3-6个月之间进行治疗。
Ⅱ 护牙大战，孕妇的牙齿很脆弱要从哪几个方面护理
4、防治牙龈出血
将牙刷的刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷，刷牙动作要轻柔，每次刷3分钟。这种刷牙方法如同食物经过牙龈一样起到轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于牙周组织保持健康。
5、注意口腔卫生
怀孕期间口腔卫生要比平时做得更好，吃完东西之后要及时把食物残渣清理掉，减少蛀牙出现的机会。早晚要刷牙，中午吃东西要漱口。
6、少吃酸甜香脆食物
酸味食物吃多了容易使牙齿受到酸物质的腐蚀，牙齿矿物质被溶解，牙切面儿变薄，牙齿变得更脆弱敏感。
爆米花等吃起来比较脆的食物会刺穿舌头以及嘴唇引起牙齿破裂。和皮肤不一样，牙齿不能再生。避免牙齿受损害，就少吃这类食物。
Ⅲ 孕妈在孕期该如何预防这些牙病，做好口腔保健呢
在怀孕期间，由于宝妈身体内的孕激素和雌性激素的分泌量明显提高，特别容易让宝妈在怀孕期间患上一些妇科疾病和一些牙齿类的疾病，因此在这个时候宝妈一定要保护好自己的身体和牙齿。牙齿疾病发展到一定程度的时候，很容易影响到宝宝的身体健康，容易导致流产或者早产的情况发生，因此今天就要小编来带大家一起了解一下，如何进行牙齿的护理。
在选择漱口水的时候，一定要选择没有酒精添加的品牌。除此之外，宝妈在日常生活中需要摄入充足均衡的营养物质，还要保持心情的轻松愉悦，因为宝妈吃的每一种食物都会影响到宝宝的身体健康，宝妈的情绪也会影响到宝宝的身体发育，因此宝妈们一定要将这两个问题放在心上，在怀孕晚期可以饭后进行散步一下，可以起到锻炼身体的作用，以保证分娩的顺利。
Ⅳ 孕妇应该怎样保持口腔卫生
在孕早期，准妈妈特别容易出现口腔疾病，准妈妈的牙齿如果出了问题，不但会影响到进食和营养，还直接影响到胎儿的营养摄取。准妈妈一定要特别注意口腔卫生，一般应做到以下几点：
每天早晚各刷一次牙。最好用温开水、软毛牙刷、含氟牙膏，刷牙时不宜用太大力气，否则可能会损伤到牙齿。有需要时，还可在医生指导下使用牙线，彻底清洁牙间隙。牙刷每3个月应更换一次。刷牙后漱口次数不宜太多，否则会减弱牙膏对牙齿的保健作用。
平时常漱口。饭后及吃零食后，或喝牛奶、果汁后，一定要马上漱口，及时清除口腔中的食物残渣。
多吃蔬菜，少吃糖和含糖高的食物。准妈妈吃糖和甜食必须有节制，否则易诱发龋齿。多吃一些蔬菜，如花椰菜、豌豆、胡萝卜、香菇、黄瓜等，十分有利于保护牙齿。而适量多吃些大枣、枸杞、动物肝脏和坚果也十分有益于牙齿健康。
定期进行口腔检查。定期进行产前牙科检查有利于及时得到医生的口腔保健指导。对于有可能在孕期出现的口腔问题，包括牙龈炎、牙周炎等，要及时解决。
Ⅳ 孕妇口腔保健该如何做呢
孕妇口腔保健该如何做呢
孕妇口腔保健该如何做呢？每个怀孕的准妈妈都是这个家庭的宝，婆婆会非常关心准妈妈的身心健康，孕妇是非常容易出现口腔问题的，所以要做好口腔保健。我已经为大家搜集和整理好了孕妇口腔保健该如何做呢的相关信息，一起来看看吧。
孕妇口腔保健该如何做呢1
1、孕妇口腔保健，有效合理地刷牙。
孕妇刷牙需要选择刷头小、刷毛软、磨毛的牙刷，并且每月定期更换，以减少刷牙对牙龈的损伤。另外每次刷牙应该兼顾每个牙齿的内侧、外侧、咬合面，并且刷牙时间不得少于3分钟，比较好是配合孕产妇专用的牙膏刷牙，如孕产妇护齿牙膏等，这些孕妇专用牙膏抗敏性比较强，而且无氟无刺激，更适合孕产妇使用。
2、 孕妇口腔保健，及时清洁口腔。
进食后如果没有及时清洁口腔，口腔中的食物残余容易腐蚀牙釉质，并且造成口腔中的牙菌斑增加，增大牙科疾病发病率。所以在每次进食后孕妈需要及时清洁口腔，有条件刷牙的尽量选择漱口刷牙，如果没有条件刷牙的孕妈，可以在外出时随身携带一瓶如孕产妇漱口液等的小瓶漱口水，方便外出进食后能及时清洁口腔环境。
3、孕妇口腔保健，均衡适当地补充营养。
钙质、磷质、维生素等营养成分的吸收，能帮助孕妈增强牙齿的坚固性，减少龋病和牙周病的发生，而且还能及时为胎儿的牙齿骨骼发育提供充足的营养，所以孕妈必须不挑食，不偏食、全面均衡地饮食，保证蔬菜、水果、蛋白质等食物合理补充。
4、孕妇口腔保健，适度减少食用零食。
一些零食，特别是酸度、甜度比较高的零食，容易使口腔中的牙菌斑增加，并且腐蚀牙齿。孕妇过度进食甜食，特别是一些黏度比较大的甜食，不仅易致龋病而且还容易使孕妇患上妊娠糖尿病。而酸度食物则容易造成牙齿过敏。
孕妇口腔保健该如何做呢2
孕妇牙痛怎么办?孕期口腔保健事项
孕期的口腔保健很重要，孕妇应该调理饮食，均衡营养，补充维生素和钙质；其次坚持使用含氟成分的牙膏刷牙保护牙齿健康，解决牙龈问题。
孕妇牙痛影响胎儿
孕妇口腔问题可能殃及胎儿，口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘影响到胎儿正常健康发育，甚至有产生畸形或流产的'风险。
孕期拔牙或致流产
孕早期拔牙易致流产，孕后期口腔创伤性手术则会致早产。如拔牙等创伤性牙齿治疗，在治疗中会产生疼痛等刺激。这些刺激在孕初期易诱发流产，孕晚期则易发生早产。因此孕早期和孕晚期的孕妇治疗牙齿应慎重，比较好选择怀孕前治疗牙病。
那么孕期牙痛怎么办呢？不能吃药，但可采取以下方法止痛：
1、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎引起牙疼等症状。
2、牙疼的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
3、浓盐水漱口，饱和浓盐水助于消炎。或用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，坚持一小会用白开水漱口。
4、味精漱口：味精按1∶50浓度用温水化开，口含后吐掉。连续几次，坚持几天。
5、取白酒100克加上食盐10克搅拌后烧开。含牙痛处不咽，可缓解牙痛。
6、按摩手：取块冰搓虎口处，轻压5-7分钟。牙痛会减轻。
提醒：确定怀孕应先看牙医做好治疗。孕期牙病不要自行服药，先到口腔科做系统治疗。
孕期口腔保健注意事项：
孕妇由于上火牙疼，要先去火。多饮水，多吃易消化食物，少吃辛辣、油炸的食物。多喝绿豆汤等，适量吃些苦瓜等苦味食物，注意休息。情况严重的需去口腔科对症治疗。
备孕期先到口腔医院做全面检查与治疗。已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎比较佳时间是孕中期，即孕4—6个月。平时要正确保健口腔保健，如早晚刷牙、饭后漱口；使用牙线清洁邻面牙菌斑；要选用刷头小、刷毛软、磨毛的牙刷，选用含氟牙膏等。
Ⅵ 孕期该如何养护牙齿有什么好的办法呢
序言：在怀孕的时候，我们一定要保护好自己的牙齿，有些孕妇患上了牙龈炎，这样就会影响到我们的进食速度。大家需要养成良好的生活习惯，千万不要因为身体不便，就不刷牙，这样没有办法及时清洁口腔的环境。同时在日常生活中，少吃一些重口味的食物。大家要以清淡饮食为主，在每次吃饭之后，都要刷牙，这样才能够拥有更好的牙齿。
Ⅶ 怀孕时要如何护理口腔健康
关于怀孕期间不能做啥、不能吃啥，相信大家都是比较关注的、了解的，但是关于在怀孕期间需要如何护理牙齿，相信很多准妈妈们都不是很清楚。在怀孕期间，由于孕妇体内激素和生活方式的改变，都有可能会对牙齿的健康造成威胁，尤其是在怀孕的前三个月及分娩前三个月是口腔疾病的高发期。那么下面就来说说怀孕时要如何护理口腔健康?
在怀孕期间如果孕妇发生牙周疾病，则很可能累积到胎儿，导致早产和低体重出生儿。所以，提醒各位准妈妈们，千万别因为孕期的不方便和生活方式的改变就疏于口腔护理，要重视期间，更好的护理好口腔健康：
1、补充营养强体质
怀孕后，尤其是在怀孕早期，很多准妈妈都会出现恶心、挑食、偏食的现象，这些行为都可能导致营养物质的缺乏，自然抵抗力也就会下降，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击口腔细菌的能力也下降了，这是不好的事情。准妈妈们一定要及时补充充足的营养物质，增强机体的抗病能力。
2、科学选择牙刷
在怀孕期间，很多孕妇的牙龈都是比较敏感的，在刷牙的时候稍不注意就可能出现牙龈出血的情况，这种情况反复出现对自身和胎儿都是不利的。提醒大家在选择牙刷的时候要谨慎，尽可能选择那种刷头小、刷毛软、刷毛顶端圆润的保健牙刷，尽量用温水刷牙，缓解牙龈的命案情况。
3、要注意补充钙、氟
在怀孕期间，孕妈妈是很容易出现缺钙的，长期缺钙不仅会导致自己的身体健康和牙齿受到损伤，也会伤及到宝宝的牙齿。这时候除了补充钙片之外，不妨适当的到户外晒晒太阳，促进钙的吸收，选择牙膏的时候也可以选择含氟的牙膏，或者吃些含氟的食物，及时补充钙、氟。
4、牙齿也要运动
怀孕之后，准妈妈们可以在空闲时做一些健齿运动，这也是可以增强牙齿的坚固：比如上下牙齿互相叩击能防止牙齿松动和脱落、反复的鼓漱动作可清洁口腔，并锻炼牙齿周围的肌肉，时常按摩牙龈能促进组织的血液循环，减少牙周疾病等。
5、做好口腔检查
通常情况下来说，一般人每半年到一年做一次口腔健康检查，而对于准妈妈们来说，三个月到半年做一次口腔健康检查，因为孕期的一些口腔问题是很可能会影响到胎儿的健康的，一定要及时的掌握口腔健康动态。
Ⅷ 孕妇牙齿保护注意事项有哪些
精彩阅读：生男生女饮食有妙招！怀孕准妈妈护牙四点
1、坚持早晚刷牙、饭后漱口。
2、定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。
3、选用含氟牙膏刷牙，
预防龋齿。
4、注意均衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。不能忽略的细节保护注意事项
慎用药物：治疗牙齿的病症，
孕妇应避免深度麻醉。其他的药物如：止痛药、镇静剂、抗生素(怀孕中使用四环霉素，会造成胎儿以后的牙齿变黄)，应该在医生指导下小心使用。
避免照射x光：任何牙科放射线检查的剂量都很小，且远离下腹部，应该都在安全范围内，不过孕妇仍最好尽量避免。如果孕妇因急诊需要照射x光时，务必穿着防护铅衣，并特别覆盖住下腹部。
使用软毛牙刷：很多孕期的准妈咪们刷牙都不会很认真，除了传统习惯之外，医生分析可能是因为这时刷牙稍一用力就会有出血的缘故吧。很明显地可以看到牙齿上有牙石及软垢附着。其实也不难解决，在这期间，用温水和较软刷毛的牙刷刷牙即可，在牙刷的选择上要注意选用刷头小，刷毛软，刷毛顶端圆润的保健牙刷。
特别注意：如果在治疗过程中出现紧张、易呕吐(怀孕前期)，或有任何不适，都应该请求医生协助，或考虑将治疗时间延后，以避免不必要的生理与情绪上的压力。有流产或早产经历的准妈妈都应该先让医生了解情况。
Ⅸ 怀孕期间如何护理牙齿
怀孕期间如何护理牙齿
怀孕期间如何护理牙齿，妈妈们的身体在孕期会分泌孕激素和雌性激素，容易引起牙齿疾病，很有可能会影响胎儿发育，所以一定要护理好。那么该怎么护理呢？下面这篇文章给大家讲解了怀孕期间如何护理牙齿的小知识，希望能帮助各位妈妈们。
怀孕期间如何护理牙齿1
怀孕期间，切忌对牙齿“大动干戈”。因为拔牙或动牙齿手术，不但会从生理上对孕妇和胎儿造成影响，还会引发孕妇的焦躁情绪。同时，专家表示，在孕期如果牙齿出现紧急状况，也只能做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗都应延至产后进行。
若必须做牙科手术，要尽可能在怀孕的中期4～6个月再施行，因为怀孕前3个月和后3个月，容易发生流产和早产。牙龈出血对于普通人来说可能只是小事，但是对于准妈妈来说可不要若无其事。
如果孕妇牙齿的问题严重，不得不进行治疗，医生建议，最好选择在怀孕的第4—6个月。因为怀孕前3个月正是胎儿手脚、脑脊髓神经系统、牙齿等重要器官生长和发育的关键时期，此时稍有疏忽都会造成孕妇自然流产，也有可能形成畸形儿。在临近胎儿出生的第7—10个月时，敏感的子宫又很容易因外界刺激引发早期收缩，从而导致早产儿和分量不足儿。
为了避免牙齿在怀孕期间出现问题，医生提醒准妈妈们，每天至少刷牙2次，使用含氟牙膏以及头小毛软的保健牙刷。刷牙时要顺着牙缝纹路，做到“面面俱到”，减少细菌残留。
最后，笔者建议孕妇还应少吃甜食和黏性较强的食物。饭后，还可以适当嚼一些木糖醇口香糖。
同时，为了更好的达到孕期保健，建议准妈妈使用下列药物：
滋肾育胎丸： 滋肾育胎丸用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎（防治习惯性流产和先兆性流产)。防治习惯性流产和先兆性流产。
爱乐维复合维生素片： 用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
孕康颗粒： 健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。
怀孕期间如何护理牙齿2
1、备孕前做好口腔检查
在备孕前一定要做全面的口腔检查，及时治疗蛀牙以及牙周疾病等，这样才可以防止怀孕期间出现牙齿不适。及时清除牙结石，同时要去医院做牙龈检查，看看有没有出现蛀牙和阻生的智齿。怀孕中期应该通过洗牙的方式来保健牙。怀孕初期是胚胎发育的最关键时期，胎宝宝的神经系统以及身体系统已经开始生成，此时不稳定，因为孕吐可能会妨碍到医生治疗，当牙齿出现问题时暂时忍着。怀孕中期宝宝已经相对稳定，此时应该通过根管治疗或者补牙的方式来治疗牙齿疾病。到了怀孕晚期子宫会不停的颇大压迫了下腔静脉，减少了回流心脏的血流量，不能长时间进行牙科治疗，不然会出现心跳加快，甚至会晕厥。
2、使用牙线
因为刷牙的时候不能更好的清洁牙齿邻见面，所以应该搭配牙线来清洁牙齿，当牙龈炎非常严重的话可以在医生的`指导下选择漱口水，虽然漱口水能够减少口腔里面细菌的滋生，但是不能完全的根除牙菌斑，必须要通过牙线及牙刷的方式来去除，不能选择含有酒精的漱口水。
3、要选择小刷头的牙刷
怀孕前三个月会出现孕吐的情况，我推荐大家选择刷头小的儿童牙刷，因为刷头小的牙刷在口腔里面灵活运动，能够清洁里面的牙齿而且不会刺激到牙根。另外要选择软毛的牙刷，这样能够降低对牙龈带来的刺激性，牙膏要选择含佛的，另外要根据自己的需求来选择不同的牙膏，比如护理牙龈以及美白、脱敏牙膏。
4、咀嚼无糖的口香糖
在咀嚼口香糖的时候能够刺激唾液的分泌，从而防止酸性物质在口腔里面的沉积，减少患上蛀牙的风险，尽量要选择无糖的口香糖。
温馨提示
在怀孕期间要选择正确的刷牙方式，三餐饭后要及时刷牙，刷牙的时间要超过五分钟，平时要采取少量多餐的原则，吃完饭后及时通过漱口的方式来清除口腔残渣。
Ⅹ 准妈妈要怎样护理口腔，如何保护牙齿呢
口腔是培养病原菌的温床。这些细菌很容易通过牙龈进入心脏。他们在一些早产儿中发现了与母亲口腔细菌相对应的抗体，初步证实孕妇口腔细菌与一些早产有关。因此，早晚及三餐后用软牙刷刷牙和漱口是孕妇保持孕期口腔卫生的重要措施之一。如果你有严重的口腔疾病，你也应该在治疗这些疾病后怀孕。
