身体健康但是老晕怎么回事

A. 血压正常但是头总晕，这是怎么回事呢

血压正常，但是出现头晕有可能是有脑动脉硬化、脑血管狭窄引起的局部脑细胞缺血缺氧。也有可能是颈椎病等压迫椎动脉引起脑供血不足。只要是头晕大部分都和大脑缺血缺氧有关。也可能是由于脑部疾病，耳鼻喉科疾病，内科疾病或者颈椎病等引起。

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B. 健康问题为什么会经常头晕

病毒侵犯。外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转、呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变，这种情况会影响工作生活。常见的这类疾病有：美尼尔氏病、前庭神经元炎、迷路炎等。
小脑病变。中老年人头晕、恶心或呕吐，走路不稳，如醉酒状，这种情况是小脑病变导致共济失调，常见于小脑梗塞或出血，这种病情最常见的是小脑后下动脉梗塞;如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力，可能是由低血糖引起，应补充糖分才能好转;如果病人经常头晕、神疲乏力、面色微黄，要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病，应到医院进行全面检查。
颈椎问题。头晕颈部不适，头部胀痛，或有上肢麻木、疼痛，往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。
贫血。贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。
高血压。血压高，血液粘稠会造成脑部供血不足，很容易引起头晕和恶心，这种情况下，需要配合吃药和饮食来调节。
更年期。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。

C. 经常头晕是怎么回事

1. 低血糖导致

低血糖也是一种比较常见的症状，并且一般见于糖尿病患者，因为身体健康者一般不会出现低血糖症状，但是糖尿病患者虽然是头晕高发人群，但他们也不是经常头晕，主要是由于胰岛素用量过多或者没吃饭而导致，这个时候最好到医院进行治疗，因为很有可能会出现生命危险，情况比较严重。

2. 低血压要警惕

低血压也会导致头晕现象的出现，这其中有两个原因，第1个原因是由于天气炎热，人们出汗比较多，所以体表挥发的水分也会增多，从而起到了一定的利尿作用，这样就容易使得人体丢失一定的水分，从而会引起低血压
第2个原因是气温升高使得人体体表的血管扩张，血管床容积增大，就会使得人体液体量不足，也会导致低血压。并且低血压的主要症状就是头晕，所以在天气炎热的时候，体质较弱者应该多进行补水和防暑措施。

3. 可能是中暑

在炎热的夏天如果不进行防暑措施，就有可能会中暑，而中暑的症状包括口渴，多汗，无力，头晕等，所以中暑也是引起头晕的主要原因，这个时候可以采取一些措施来缓解头晕症状，比如可以服用藿香正气水，效果比较好，也可以在额头涂抹清凉油或者风油精，这样能够保持头脑清醒，头晕症状就会减弱，如果中暑情况比较严重，应该及时到医院进行治疗。

D. 经常头晕是怎么回事呢

在日常的生活中我们经常会出现头晕的现象，经常性的头晕给我们的生活都带来了很大的麻烦，那么它是怎么回事呢?哪些原因引起经常性头晕的，

在出现头晕的时候我们应该如何缓解呢?在日常的生活中我们如何预防这样的事情发生呢?下面就让我们一起去看一下吧。

经常头晕是怎么回事

1、有的时候我们会经常性的感到头晕，就是不知道怎么回事就发生了这种现象，其设计这是因为神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

2、在出现经常性头晕的时候我们一定要提起警惕，这应该是身体给予我们的信号，耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

3、同时内科疾病的发展也是会出现这种现象的发生，所以大家在日常的生活中一定要注意自己的身体迹象，内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

4、感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。

5、颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。

6、贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

7、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

8、脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

9、心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

头晕怎么办

出现头晕时，应该立即找地方坐下，并且喝适量的开水。头晕时，如果不坐下休息，那很有可能会造成跌倒而引摔伤。而喝白开水可以暖胃、热身，对于缓解头晕症状有很好的效果。

预防低血糖情况而引起头晕。经常不吃早餐的人会出现低血糖进而出现头晕的情况，因此可以通过习惯吃早餐而解决头晕的问题。如果是因此问题而引起的头晕，可以适当摄入食物得到缓解。

经常头晕的人士是大脑缺氧以及不足而引起的。此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。

经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现，因此在平时的饮食当中应该注意营养均衡，并且多补充维生素。

如何预防头晕

1、注意合理安排工作时间

尽量减少熬夜加班的次数，减少在电脑前或伏案工作的时间，并且在工作半小时后起来走动一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养，喝杯牛奶，吃一些优质蛋白食品等。

2、睡眠要保证

人在睡眠时脑部的血液供应相对增多，可为脑细胞提供足够的能量。工作时脑神经细胞处于兴奋状态，能量消耗大，久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态，并使消耗的能量得到补充，恢复精力。所以要想预防脑供血不足就一定要睡好!

3、适量进行户外运动

运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。利用周末和家人或朋友到户外出游，不仅能增进朋友间的交流、家人间的亲近，更能增强体质，促进循环系统功能，改善脑供血不足。平时每天尽量抽出20分钟左右的时间进行慢跑、快走或散步运动。

治疗头晕的食疗膳方

1.篱栏蛋粥

用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克。煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

2.鸭蛋豆羹

取鸭蛋1个、赤豆20粒。搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日1次，连用7天有特效。

3.四君子汤

用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黄芩10克。先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，撤火，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

4.红糖鸡蛋

取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

5.菊花功能

取菊花适量。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

6.茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

总结：相信大家在通过上文的了解之后已经知道哪些原因是会引起经常头晕的现象的，同时我们也跟大家分享了在日常的生活中出现这种现象的时候我们应该缓解，文中向大家介绍了几种可以缓解头晕的食疗方法，感兴趣的朋友可以试一下哦。

E. 血压正常但是经常头晕是怎么回事

头晕的原因很多有椎动脉供血不足，颈椎病，贫血，高血压，体位性低血压，美尼尔病，一般说来老年人有动脉硬化，高血压病史主要考虑脑供血不足或高血压引起。头晕伴有面色苍白、耳鸣、恶心、呕吐、视物旋转考虑美尼尔病，颈椎病一般有头晕伴颈部不适，转动头部时头晕加重。根据您头晕特点：颈椎病引起的头晕可能性大，您发病年龄脑供血不足可能性不大。您的头晕诊断需要提供详细病史，再完善相关检查才能确诊。

F. 没事总头晕是怎么回事

晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。 突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。 经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。 另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。 头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。 若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。

G. 头晕是怎么回事

头晕的发病情况与持续时间不同，其原因可能不同：急性发作的头晕：在数秒或数分钟突然发作的头晕，一般持续时间较短，持续数秒或数十秒的疾病。常见的有良性阵发性位置性眩晕、前庭阵发症、变压性眩晕、颈性眩晕、癫痫性眩晕和晕厥前等。持续数分钟常见于短暂性脑缺血发作、偏头痛性眩晕、前庭阵发症、癫痫性眩晕、上半规管裂等疾病。持续小时至数天的疾病，常见于脑卒中、前庭神经元炎、前庭性偏头痛等。发作和持续性存在的头晕，多见于双侧前庭功能低下和精神疾病患者。慢性发作的头晕：多见于贫血、精神疾病患者。头晕发生的时间和频率不同，其原因可能不同：清晨起床时发生的头晕、头昏，多因夜间睡眠差，休息不充分；颈椎性头晕、位置性眩晕、体位性低血压患者在清晨起床时，发作头晕也很常见。胰岛素控制血糖的糖尿病患者，夜间容易出现头晕，常伴有心慌、出冷汗，多为低血糖发作。一些心脑血管疾病，如心肌梗死、脑梗死、脑出血等疾病，也多在夜间出现，但心肌梗死常伴有明显的胸闷、胸痛，患者也多有高血压、糖尿病等基础疾病；脑梗死、脑出血常伴有肢体活动障碍、说话不清楚，甚至意识不清等症状。单次发作的严重眩晕，应考虑感染性疾病引发的神经系统疾病，如前庭神经元炎。反复发作的头晕见于多种疾病，如良性阵发性位置性眩晕、短暂性脑缺血发作、前庭性偏头痛、颈源性眩晕、梅尼尔病等疾病。反复发作的头晕且伴有其他神经系统症状，应考虑脑血管疾病；因体位发生改变反复发作的头晕，应考虑良性阵发性位置性眩晕。年龄越大，很多疾病引发的头晕出现的会更频繁，因为老年人更有可能患有引起头晕的疾病。曾经出现过头晕的患者再次出现头晕的可能性也越大。如经常感到头晕，应自我重视，首先要排除是否与休息不当、精神紧张或是否与近期服用的药物有关。经常头晕已经是身体内部出现问题的一个信号，应该及时就医，寻求正规诊治。头晕伴随症状不同，其原因可能不同：伴有耳鸣、听力下降，多为前庭器官病变的主要表现。伴有恶心、呕吐等症状，多见于梅尼尔病和晕动病。伴有畏光、头痛，多见于前庭性偏头痛。伴有四肢无力多见于感冒、贫血、高血压或低血压，也可见于甲状腺疾病及脑血管疾病。伴有走路不稳，多见于小脑病变、颅后凹或脑干病变。伴有心慌、出冷汗，多见于低血糖发作，也可见于精神疾病患者。伴有心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，要警惕心肌梗死。伴有视物模糊可见于眼部疾病，如青光眼，也可见于脑循环缺血性疾病。头晕诱发因素不同，其原因可能不同：良性阵发性位置性眩晕、后颅窝肿瘤多在变换体位，主要是头部位置发生变化时发生。站立位时出现头晕，多见于体位性低血压；躺下时出现头晕，多见于良性阵发性位置性眩晕、颈椎病等。因咳嗽、打喷嚏、用力或是噪声过大而加重时，应该怀疑可能是外淋巴瘘或是上半规管裂。一些人会因为眼前看到的物体一直运动而感到头晕，可能患有双侧前庭病变。乘坐汽车、轮船等交通工具时出现头晕，常见于晕动病，多伴有恶心、呕吐。头晕发生的人群不同，其原因可能不同：小孩头晕：最常见于贫血、营养不良、感冒；另外，鼻窦炎、癫痫、头部外伤等疾病在小儿中也比较多见；一些孩子喜欢熬夜，长期睡眠不足也会引起头晕。孕妇头晕：最常见原因为贫血。因为孕妇要承担自身和孩子两个人的血液供应，怀孕期间容易出现贫血。怀孕期间，孕妇的血糖、血压变化都会引起头晕，但一般为正常表现，无需特别担心。怀孕早期，一些孕妇会有严重的早孕反应，如恶心、呕吐，会引起孕妇脱水，进而引起头晕；怀孕后期孕妇自身代谢增加，体温会相应升高，温度过高时也会引起头晕；一些孕妇在怀孕期间因为夜尿增多、胸闷不适等原因，导致夜间休息不好，也会引起头晕；一些孕妇会出现妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病，这也会引起头晕，这时患者需及时去医院就诊；极少患者出现头晕是因为宫外孕、胎盘出血这些严重疾病引起，这些疾病出现时一般伴有腹痛、阴道流血，患者需多加关注，及时就医诊治。老人头晕：最为常见，主要是因为老年人更有可能患有引起头晕的疾病，如高血压、脑供血不足、糖尿病周围血管病变及周围神经病变、颈椎病等；他们服用引起头晕的药物的可能更大。另外，老年人的平衡功能较年轻人下降，也会引起头晕。

H. 我头一直晕，但身体没有任何其他不舒服的，就是头晕，请问是怎么回事哦

造成这样的原因很多的，生活习惯不好，造成的低血糖，低血压，贫血，颈椎病什么的都有可能。再就是耳朵前庭功能受损，也有可能的。

还有睡眠不好，或者是睡多了都有可能。

如果没有器质性病变，那你就应该是处于亚健康状态了。

导致亚健康的因素

1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。

2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年，由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐，以及备考开夜车等，常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐(如打牌、麻将)、看护病人而影响到休息。

3、过度紧张，压力太大。特别是IT白领人士，身体运动不足，体力透支。

4、长久的不良情绪影响。

随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多，今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食，供读者朋友选择。

失眠烦躁健忘时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、薯仔、禽蛋类。
神经敏感时：适吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会，松弛紧张的情绪;也可以喝少量红葡萄酒，帮助肠胃蠕动。

精疲力尽时：嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。

眼睛疲劳时：可在午餐时食用鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的维生素A。另外，吃韭菜炒猪肝也有效。

大脑疲劳时：吃坚果，就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子，香榧更好(浙江特产)。它们对健脑、增强记忆力有很好的效果。

心理压力过大时：尽可能多摄取含维生素C的食物，如青花(美国花柳菜)、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草梅、芒果)等。

脾气不好时：吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气;吃芫荽，能消除内火。

记忆不好，丢三落四时：应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的蔬菜、水果的数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物主要有：辣椒(新鲜的，绿色和红色都行)、鱼干、竹笋、胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等，绿茶中也含有维生素A，每天喝一杯(加水2次)对改善记忆力也很有好处。

提示：当一个人处于亚健康状态时，往往会有多种表现，所以在食物选择时，可选2~3类，互相搭配，则效果会更好。

§调整心理状态并保持积极、乐观； 广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。 善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。

§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠； 适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量；现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

§戒烟限酒：医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

I. 身体检查健康但是会突然晕倒是什么原因

你这应该是亚健康其中的一种症状

现代人生活压力不断增大，尤其是一些特殊行业的从业人员，经常日夜颠倒，为此频频有头晕、头痛、失眠、耳鸣等的情况出现。据调查究，人群中完全健康的仅为5％，疾病部分为20％，其余75％均为处于亚健康状态的人群。亚健康是介于健康于疾病之间的状态，检查往往查不出个所以然，单纯靠药物抑制症状的话，并不能取得很好的效果。只有从根本着手，逐步调理从能够从根本上治愈。

机体的阴阳失调是亚健康状态产生的根本原因。人体有“七情”，也就是“喜、怒、忧、愁、悲、恐、惊”，在巨大的压力之下，人们难免出现大喜大悲的情绪，而七情过度就会导致机体的阴阳失调，从而出现种种不舒服的情况。

亚健康的治疗要讲究多管齐下，从作息习惯、饮食、心理减压以及运动等多方面共同调节。

1、是作息习惯。要尽可能做到起居有节，劳逸结合。迫不得已必须要熬夜的时候，第二天要注意补回休息。与此同时，如果要值夜班的同志，最好能够连续一段时间都值夜班，尽可能避免今天夜班，明天又上白班的情况。因为这样是最不利于身体调节的，如果能够连续一段时间都值夜班，身体反而容易适应。

2、要多运动。有些人觉得累就一个劲地睡，但觉得睡不够，而且越睡越晕沉沉的。其实，在保证了每天八小时左右的睡眠时间后，应该参与一定的运动。这样可以促进身体各方面的循环，有助于保持心情的愉快舒畅。良好的心理状态，可调节机体至最佳状态，从而提高人体的抵抗力。

3、在饮食上面也应该多注意补充营养。平时应该多喝一点清淡滋润的汤水，另外在熬夜或者睡觉前可以喝点牛奶，有助于帮助睡眠，稳定情绪。

另外，还可以通过针灸、推拿按摩等方法，通过刺激全身经络的传导来调整气血和脏腑的功能，刺激脊神经，清除病变信息，改变紊乱的信息通道，使亚健康的一些症状得到解除。

中医调治亚健康有一定的优势，但在治疗时要进行中医的辨证才能取得良好的疗效。辨证可分为以下四型。

1、心脾两虚型：神倦乏力、心悸健忘、少寐多梦、面色萎黄、食少纳呆、腹胀便溏、气短神怯或有皮下出血、经少经闭，舌淡嫩、苔白、脉细弱。治当健脾养心，方用归脾汤加味，食疗上可以用党参淮山加黑米煲粥喝，饮用红枣鸡蛋汤。

2、肝脾不调型：神疲乏力、胸胁胀满、喜太息、精神抑郁或心烦易怒、口苦咽干、纳食减少、腹胀便溏，苔白、脉弦。治当健脾疏肝，方用柴胡疏肝散加香砂六君子汤，平时可用合欢花、大枣、佛手代茶饮。

3、肝肾阴虚型：乏力神疲、视物昏花、眩晕耳鸣、口干咽燥、烦热盗汗、虚烦不眠、筋脉拘急或麻木、或疼痛、腰膝酸软、尿黄便干，舌红少苔、脉细弦数，治当补肾养肝，方用六味地黄丸合一贯煎加减。食疗上可以用枸杞山药煲甲鱼，首乌杜仲煲瘦肉，生地杞子黑枣瘦肉汤。

4、脾肾阳虚证：乏力神疲、形寒肢冷、面色白光白、腹部冷痛、下利清谷，腰酸膝冷、小便频数、面浮肢肿、阳萎遗精、宫寒不孕、带下清稀，舌淡胖、边有齿印，脉沉迟细弱。治当补肾温和，方用金匮肾气丸加味，食疗上可用鹿茸炖乌鸡、淮杞核桃炖鸡。

J. 为什么身体检查下来没问题，到就是感觉头晕，四肢无力

你可能没有检查颈椎？或者检查了颈椎医生认为没有问题。但是，你的问题可能是颈椎生理曲度有点变直造成的头晕，四肢无力。我告诉你治疗方法可以试一试：
1，首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺，用电脑 手机姿势不正确等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。
2，要纠正颈椎生理曲度变直问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，颈椎要担在啤酒瓶上后脑勺一定要悬空。枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，低了效果不好。坚持做30到60分钟以上。（一般恢复一个错位的颈椎骨需要45分钟左右） 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎左侧3的地方疼痛就把疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向左侧扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，舌头麻木的症状消失了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4 都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。用此方法会使人进入非常深沉的睡眠状态。这是因为颈椎恢复正常供血后的正常现象。