儿童高糖饮食对健康有哪些危害

1. 大量的吃高糖食物对孩子的身体会有哪些影响

促进儿童口腔卫生。儿童多吃糖后，口腔细菌大量繁殖，会造成口腔不卫生，导致儿童龋齿等症状，也会导致牙龈炎频繁发生。导致儿童肥胖。孩子吃太多糖后，太多的糖会转化为脂肪，导致孩子肥胖，它导致儿童微量元素缺乏。糖在进食代谢过程中会消耗矿物质和微量元素，导致儿童钙、锌缺乏。

孩子吃太多糖果会导致孩子注意力不集中，特别容易分心，因为吃太多糖会使身体更快分解和吸收淀粉，导致血糖快速升降，起起落落。这时，孩子们就会产生注意力不集中和行为不检。因为糖的代谢过程需要维生素和微量元素的参与，如果你吃太多的糖，你将需要大量的维生素和微量元素，而且很多孩子不喜欢吃水果和蔬菜，这很容易导致维生素和微量元素的缺乏。由于缺乏各种维生素，儿童体内缺钙，因此由于一些活动容易骨折，这也是儿童骨折率增加的原因。

2. 每天摄入过多的糖对身体有没有什么危害呢

1.蔗糖不宜大量摄入
蔗糖是含有最高热值的碳水化合物，过量摄入会引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病以及龋齿等疾病。

2.空腹不宜大量食用
英国科学家研究发现：空腹大量吃糖，会使血液中的血糖突然增高，破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡，不利于人体健康。

3.过多食用影响儿童发育
吃糖过多可影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积；吃糖过多，还可以影响钙质代谢。有些学者认为吃糖量如果达到总食量的16-18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用。据日本一项调查表明，小儿骨折率有所增加，他们认为糖过多是造成骨折的重要原因。 吃糖过多，会使人产生饱腹感，食欲不佳，影响食物的摄入量，进而导致多种营养素的缺乏。儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生，则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件，容易引起龋齿和口腔溃疡。 为了避免龋齿、近视、软骨症、消化道等疾病，世界卫生组织呼吁：家长不要让孩子吃太多的甜食。 糖是人类赖以生存的重要物质之一 糖是人体三大主要营养素之一，是人体热能的主要来源。糖供给人体的热能约占人体所需总热能的60～70%，除纤维素以外，一切糖类物质都是热能的来源。 糖是自然界中最丰富的有机化合物。糖类主要以各种不同的淀粉、糖、纤维素的形式存在于粮、谷、薯类、豆类以及米面制品和蔬菜水果中。在植物中约占其干物质的80%，在动物性食品中糖很少，约占其干物质的2%。

4.过多食用易患相关疾病
有些专家认为：糖比烟和含酒精的饮料对人体的危害还要大。世界卫生组织曾对23个国家人口死亡原因作了调查后得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短20年。因此，世界卫生组织于1995年提出“全球戒糖”的新口号。世界卫生组织调查发现，食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。 长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。由于糖属酸性物质，吃糖过量会改变人体血液的酸碱度，呈酸性体质，减弱人体白血球对外界病毒的抵御能力，使人易患各种疾病。 长期嗜好甜食的人，容易引发多种眼病。有关专家还提出老年性白内障与甜食过多也有关。他们调查了50例白内障患者，发现其中有34%的患者有酷爱甜食的习惯，他们认为，这与葡萄糖代谢障碍有关。

5.含糖的危害
至于吃糖，有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖，这其实是坏习惯。因为人的口腔有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖含在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的机会就越大。

3. 儿童甜食吃多了对身体有什么危害

儿童甜食吃多了对身体有什么危害

儿童甜食吃多了对身体有什么危害，每个小宝宝都有一个共同的特点就是喜欢吃甜食，但是吃多了甜食对身体是有危害的，现在分享儿童甜食吃多了对身体有什么危害技巧。

儿童甜食吃多了对身体有什么危害1

吃甜食会影响孩子生长，而吃的糖越多，龋齿的发生率就越高。这将导致孩子无法跟上营养和发育迟缓。降低味觉敏感性，偏爱甜食，引起厌食，生活中偏食，甜食热量更多，更容易引起肥胖症状，所以三岁以下最好不要吃甜食，可以多吃新鲜水果。长期食用甜食也会影响宝宝钙的吸收。

第一、吃甜食还会导致肥胖和营养不良，经常吃甜食甚至会导致糖尿病等代谢性疾病。甜食还可以在体内消耗维生素，减少唾液和消化腺的分泌，增加胃酸并引起消化不良。吃更多甜食的孩子也会吃食，并导致营养不良。

第二、甜食也会影响孩子的睡眠，因为过多的糖分进入血液，会刺激孩子的中枢神经系统，引起烦躁，注意力不集中等症状。睡前吃甜食会影响宝宝的睡眠，并对生长发育产生不利影响。睡觉前两个小时不能吃甜食。 如果您的宝宝因为要吃饭而哭闹，可以在睡前喝一小杯牛奶，这对睡眠很有好处。

第三、吃甜食会影响视觉发育，吃甜食会增加婴儿的血糖含量，相应降低体液的渗透压，使镜片凸形变形，增加屈光度，容易导致近视。另外，吃甜食过多会导致孩子体内钙含量降低，从而使巩膜外壁发育的弹性降低，如果不注意眼睛健康，容易形成孩子近视。

第四、多吃甜食以降低免疫力，容易过敏。 根据威尔康大学的最新研究，甜食会影响白细胞功能和血管壁的变化，降低人体抵抗疾病的能力，并且更容易发生炎症，过敏和其他问题。我们必须为儿童提供多种饮食，以确保均衡饮食营养。多吃绿色蔬菜，如西红柿，蘑菇，菠菜等，以帮助提高免疫力。

宝妈要注意控制宝宝的甜食量。婴儿三岁以下时最好不要吃甜食。因为婴儿小，所以容易依靠甜食，对免疫力有一定影响。 三岁婴儿的食物应尽可能原始。母亲们必须注意婴儿的饮食并合理安排。除少量植物油外，最好添加少量的盐，不要吃甜食和刺激性调味品。

儿童甜食吃多了对身体有什么危害2

一，长胖

儿童是一些比较特殊的群体，在多个方面都需要我们予以保护，那么如果儿童喜欢吃甜食，而且吃的数量非常多的话，可能就会影响到儿童的身体健康。一个比较明显的表现就是儿童多吃甜食容易长胖。

多吃甜食但是儿童又没有进行适当的运动，而且家长也放任儿童尽情的去吃甜食的话，可能就会让他成为小胖子。一旦儿童长胖了，可能就会进入一个恶性循环，因为他想要吃甜食，但是家长非常担心，不想让他吃。在这样的一种情况下，儿童以后看到了甜食就会更加迫不及待的去吃，然后就会逐渐变胖。这样的恶性循环可能会影响到儿童对其他食物的吸收。

二，超重

一些宝妈可能认为自己孩子想要吃甜食就会让他多吃一些，但是其实大家知道甜食吃多了会对身体有害，特别是儿童，可能他们因为觉得甜食比较好吃，就没有什么判断能力而不断的吃。在这样的一种情况下，他们的体重可能会迅速的增加。这样不仅容易让他的身体变得不那么健康，而且可能让他在以后的生活中也受到一定的影响。

也许孩子长大之后会被他的同龄人所嘲笑，而且儿童多吃甜食长胖了，超重了之后，他还容易产生一种自卑的情绪。

三，营养不均衡

儿童适当的吃甜食，其实也是不错的，因为甜食在一定程度上能够让儿童感到快乐。但是如果多吃甜食可能就会影响到儿童对其他食物的摄入。如果他一直吃甜食而不吃其他的比较有益的食物的话，可能就会影响到儿童所需的一些营养的不足，营养摄入的不均衡又会影响到他的`身体健康。所以，大家应该对于儿童吃甜食给予一定的重视。

四，睡眠质量不好

儿童多吃甜食可能还会影响他的睡眠质量。可能儿童在这个过程之中，睡眠质量不太好，而且还容易做噩梦。在这样的一种情况下，其实对于宝妈带孩子是有一定的难度的，所以对于儿童吃甜食，大家应该要适当的控制。

虽然儿童喜欢吃，但是大家可以适当的将你们家的甜食放在儿童看不到的地方，这样可能就不会影响到他的情绪，而且也不会让他有一种想要吃的欲望。

五，情绪变化大

儿童多吃甜食，还有可能会让他的情绪发生很大的变化，甚至是情绪不稳定，具体表现在可能上一秒儿童还是笑着的，但是下一秒他就会哭了。所以，在某一方面甜食对于儿童的影响还是挺大的。而且还有可能会让儿童产生一种不安的情绪，这样不容易让他安然的成长。更可怕的是，这样的情绪也会影响到家长，特别是一些患有产后抑郁症的家长更是如此。

六，龋齿

儿童多吃甜食还有可能会让牙齿坏掉，导致发生患有龋齿的情况，这样其实是在一定程度上会影响到儿童以后的形象。所以，对于儿童来说，适当控制甜食是有一定的作用的。因此，大家应该要尽量的让儿童适当的吃甜食，而且还要控制时间，次数，以及数量。

儿童甜食吃多了对身体有什么危害3

1、免疫力低容易生病

宝宝吃过多甜食对孩子免疫力是有很大影响的，各项研究表明，吃太多甜食会引起白细胞功能和血管壁的改变，并且降低人体的抗病能力，平时多吃一些甜食宝宝会比不喜欢吃甜食的容易生病，出现一些过敏等不舒适的症状。所以说甜食不能多吃是非常有道理的，吃多对孩子身体发育没有任何一点好处。

2、注意力没法集中

当心情不好的时候吃一些甜食可以帮助心情愉悦，但是摄入糖分过多，一旦糖分进入到血液就会刺激宝宝中枢神经系统，导致宝宝心情烦躁，注意力没法集中，睡觉前吃过多甜食还会导致睡眠障碍。观察一下你的孩子是否出现了这些症状呢。

3、容易诱发糖尿病

当宝宝吃过多甜食的时候，会引起很多潜在的内分泌疾病，比如说糖分摄入量过多，血糖浓度提高，会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。不要觉得小孩子不会得糖尿病，说到这一点家长朋友们应该引起足够的重视了。

4、小小年纪出现近视

现在近视眼越来越趋向于小龄化，宝宝近视眼的原因不光是因为看电视，电脑辐射，还有可能因为糖分摄入过多，如果孩子爱吃甜食，体内糖分多，糖代谢时就需要大量的维生素B1，而纺生素B1对视神经有养护作用，含量过少会影响视神经发育，宝宝吃甜食过多，体内血糖增高，相应的降低体液渗透，会使眼球晶体状凸出并变形，屈光度增高，加重近视。

5、影响性格

爱吃甜食的宝宝对性格养成有很大影响，因为宝宝体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物会明显增多，如果这些代谢物在大脑中大量的蓄积，容易造成宝宝性格异常，对宝宝培养性格非常不利。

6、满口黑牙

爱吃甜食会伤害到宝宝的牙齿，让白牙变成黑牙，这是因为甜食中的大量糖分容易滋生细菌，也容易导致宝宝牙齿钙化并且产生龋齿，非常容易影响宝宝恒牙的生长。

宝宝吃甜食的危害有哪些相关内容和大家介绍差不多了，希望父母在平时生活中多注意宝宝饮食习惯，避免让孩子因为爱吃的食物影响健康，而这些生活中是可以避免的。

4. 吃糖有哪些坏处

吃糖有哪些坏处

吃糖有哪些坏处。糖果是非常甜的，很多孩子都喜欢吃糖，但吃糖之前我们要清楚的认知吃糖的坏处。我已经为大家搜集和整理好了吃糖有哪些坏处的相关信息，一起来了解一下吧。

吃糖有哪些坏处1

1、吃多糖会让人血压升高，特别是本身就血压高的人，会引发高血压，让人心率加快，血压升高。所以你是血压高，糖尿病的人就远离糖吧。

2、糖摄取太多还会让人肥胖，因为吃进肚子里的糖一部分会变成能量供人体消耗，一部分会变成脂肪，变多了之后就会累积成为肥胖，肥胖的人多数不太健康。

3、吃太多糖，或者日常饮食高糖会让胰岛的负担加重，会有患糖尿病危险。

4、皮肤变差，过早衰老的其中一个因素还与甜食有关，糖分会让皮肤的修复功能和再生功能减弱，会长皱纹和皮肤变得松弛。

5、吃太多糖还会使孩子食欲降低，就不会想吃其他食物，那么其他营养必然摄取得少，容易让孩子营养不均衡。

6、吃糖会让人大脑得到安逸，高糖饮食使得大脑慢慢变得迟钝，影响了大脑，学习能力，记忆能力会下降。

吃糖有哪些坏处2

吃糖的好处与坏处

中国是世界上最早制糖的国家之一。史前时期，人类就已知道从鲜果、蜂蜜、植物中摄取甜味食物，后发展为从谷物中制取饴糖，继而发展为从甘蔗、甜菜中制糖等。战国时代，人们已经能对甘蔗进行原始加工。唐太宗年间，我国制糖技术得到逐步发展，一些新的技术、工艺相继出现，土法制取的白糖、冰糖等新品种也相继诞生，极大地愉悦了人们的味蕾。自古以来，糖就被称为甜蜜的化身、美好的象征，品味蔗糖但来的甜美口感已经是再自然不过的事情了。

糖是人体所必须的一种营养素，经人体吸收后马上转化为碳水化合物，以供人体能量，我们日常活动所消耗的能量大部分来自糖类。作为一种有机化合物，按分子中的结构单元的多少，糖可分为单糖（如葡萄糖、果糖）、双糖（如蔗糖、麦芽糖）、低聚糖（如低聚果糖）和多糖（如淀粉）。一般的糖在肠道中被消化为单个的结构单元（单糖）后才被人体吸收，然后随血液循环转运至细胞，其余的糖则以糖元的形式贮存在肝脏、肌肉等处备用。

科学吃糖助健康

糖是自然界中最丰富的有机化合物，糖类主要以各种不同的淀粉、糖、纤维素的形式存在与粮、谷、薯类、豆类以及米面制品和蔬菜水果中。

许多研究人员研究证实，只要适量摄入，掌握好吃糖的最佳时机，对人体是有益的'。如洗浴时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖可以防止虚脱；运动时要消耗热能，糖比其他食物能更快地提供热能；疲劳、头晕恶心时，适量吃糖可以迅速提高血糖，有助于恢复体力；在情绪激动，紧张时适当地吃糖，可以起到改善情绪的作用；饭后吃点甜食，还可以使人在学习和工作时，精神振奋，精力充沛。

糖虽然是每个家庭的必备食品，但在糖的“甜蜜陷阱”之中，却隐藏着对人体健康的潜在威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。儿童长期高糖饮食，直接影响骨骼的生长发育，还会引发肥胖症、佝偻症、糖尿病、龋齿等，甚至影响神经活动和智力。中、老年人吃糖过多，会使血中葡萄糖浓度过高，引起高血脂症、动脉硬化、肥胖症、高血压病、冠心病、糖尿病、骨质疏松和老年性白内障等疾病。

健康用糖

医学研究表明，正常人每天摄入的糖分不应超过40克，大约也就是一罐可乐的含糖量。然而，每天充斥在人们周围的各种饮料、塘果、蛋糕、饼干、巧克力、冰激凌等甜食无时无刻不在“诱惑”我们的味蕾，使我们每天摄入的糖分很容易超标。所以近年来，中国人对糖的消耗居高不下，特别是城市人群，每年对蔗糖的食用量都在急剧上升，每人每天消耗的糖分远远超过合理的标准。

过量食用蔗糖带来的一系列生理健康问题日益突出，但完全拒绝吃糖是一件困难的事。为了科学地吃糖、健康地吃糖，我们可以适当地选择一些有益于身体健康的低聚糖。它不但和普通糖分一样甘甜可口，而且更是肠道有益菌双歧杆菌爱吃的“专用营养餐”。它低热量，能提供人体所必需的营养，还能促进和改善人体的生理机能，帮助维护肠道微生态平衡。用低聚糖来替代家中常备的蔗糖，既能满足甜蜜的口感，又有利于家人的身体健康。

吃糖有哪些坏处3

怎么吃糖健康

1、餐前不要吃糖果

甜食有一种特性，可以延缓胃肠道的蠕动和排空，抑制食欲。有些人因某种情况在餐前半小时饮用了一杯高糖的饮料，结果导致正餐食量大减，营养摄入失衡。饭前吃过糖就吃饭会使血糖升高，使人发胖，不利身体健康。因此，餐前1个小时不宜食用任何甜食、糖果。

2、餐后不宜马上进食甜品

一些人有正餐后进食甜品的习惯，这样做即便是很少量的甜品也是不合适的。我们知道，进餐后血糖升高，人体胰腺分泌胰岛素来降低血糖。如果餐后即刻进食甜品，会使血糖负荷过大，胰腺就要加倍工作，以分泌更多的胰岛素，长此以往，胰岛素因疲倦而怠工，导致病变，因此，每餐后不宜即刻进食甜品。享用甜品的时间可放在两餐之间，如上午9一10点，下午3一4点等。

3、睡前不宜吃糖

睡前吃糖，糖汁遗留在口腔牙缝内，会引起细菌繁殖，长时间在口内，损害牙齿。如果吃巧克力糖果还会造成神经兴奋而失眠。

4、不要空腹吃甜品、糖果

空腹状态下进食甜品，会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多，出现恶心、反酸和胃灼热感。还有人以一杯甜饮料替代正常早餐，认为这样“方便快捷”。其实空腹饮用甜饮料会造成糖分迅速吸收，血糖瞬间升高，使胰岛素大量分泌来降低血糖，结果可能导致血糖过度下降，出现低血糖反应，不仅严重影响上午的工作和学习，还可能对身体造成伤害。

5、不要一次性大量吃糖

一次性大量吃糖，不仅会使血糖骤升，胰腺负担过重，还会引发胃肠不适，食欲减退，胃胀暖气，并严重影响其他营养素，如蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等的摄取、消化和吸收。

6、忌把糖长久地含在口中

这会限制唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又易助长口腔中细菌的繁殖，易造成口臭与龋齿。

7、忌食糖后不漱口、刷牙

人的口腔内有一种乳酸杆菌，它在糖的作用下会很快生长繁殖，时间长了可能引起龋齿。所以，吃糖后应马上漱口，保持口腔清洁。

8、皮肤感染的患者忌食糖

吃糖能促进血糖升高，血糖可促进葡萄球菌生长繁殖，造成皮肤感染经常复发，久治不愈。因此，患有脓疤疮、化脓性疖肿等皮肤感染的患者忌吃糖。

5. 糖摄入量过高的孩子，对身体的危害都有哪些

糖，是每个孩子都无法抵挡的甜蜜诱惑。

尽量让孩子少吃糖，或者不吃糖，基本上已经成为大多数爸爸妈妈的共识。出发点虽好，但很难在生活中执行。

我们只有知道了孩子每天最多能吃多少糖，才能更好的管理孩子的日常饮食。

4. 增加近视发生几率

有研究显示，吃糖还会增加近视的发生率。原因是糖分摄入的过多，会导致体内血糖升高，眼睛的晶体变形、眼轴变长，影响视网膜的成像效果，最终引起近视的发生和加重。

5. 影响智力发育

美国研究人员曾做过一个试验，给小鼠连续6周进食糖水，结果喝糖水的小鼠喝糖水的小鼠脑神经元活力明显降低，它们的日常行动会比没有喝过糖水的小鼠行动缓慢。

6. 为什么不建议孩子吃糖糖吃多了有哪些危害

不是完全不能吃，是建议少吃，维持适度的量。

先来纠正一下吃糖的误区，很多认为孩子就应该一点糖都不要粘，这种想法太片面了。

首先孩子是可以吃糖的。因为糖跟味蕾接触，甜味感觉会通过神经传到大脑，促使大脑释放多巴胺，孩子便感觉快乐，其实也跟巴甫洛夫的条件反射心理有关。尤其是面对五颜六色的糖果包装、不同形状的食物、甜美的口味，宝宝总会有巨大的好奇心和诱惑力，吃起来自然会大饱口福，心情愉快。

同时甜食可以提供一定的能量。对于身体的大脑、红细胞等组织、器官而言，糖类尤其是葡萄糖几乎是唯一的供能物质。如果缺乏，宝宝可能会出现头晕、恶心等低血糖症状。

但是吃糖绝对不是无限制的吃起来没完没了，孩子吃多的糖会对身体带来很多的危害。具体表现在以下几个方面。

1、易得龋齿

这个不用多说，很多人都明白。儿童吃糖后口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿。这也是近些年来孩子的牙齿健康问题增多的原因之一。

据统计，常见的果汁饮料含有百分之九的糖分，甚至雪碧、冰糖雪梨等香甜饮品含糖量竟达到百分之十一。倘若家长每天让孩子喝一瓶饮料相当于孩子摄入十块方糖。这样的数据是否吓你一跳呢？家长可要注意哦。

5、多吃新鲜水果代替糖

平时可以多给孩子吃新鲜水果，如果孩子不太喜欢空嘴吃，可以打成汁代替糖，这样既能补充糖分还不有损身体健康。

6、家长以身作则

很多孩子任性吃糖其实也是看着父母吃，有样学样再加上甜食能够刺激味蕾带来味觉享受，这时候父母就应该从自身出发，减少甜食。这样形成了一个固定的饮食习惯后，孩子也就不记得甜食的诱惑。

为了孩子身心健康，世界很多权威机构开始强行发出了“限糖令”，对儿童青少年的摄糖量进行了严格限制。

可喜的是，现在我们很多人已经有了控糖的意识，我们不仅是为了减肥，更是为了健康。为了让孩子控制吃糖，父母先要身体力行，调整心态，不要纵容孩子，也不要纵容自己。

7. 孩子经常吃糖有什么坏处

多吃糖的害处 理由一: 1、转化成脂肪，摄入过多糖在体内转化为脂肪，导致肥胖、高血压（心血管病）、高血压（心脏负荷大，手、脚、脑缺氧） 2、影响食欲，营养缺乏。 3、胃酸过多引起胃炎。 4、导致蛀牙，包覆在牙齿表面的珐琅质，大部分形成羟基磷灰石（一种磷酸钙）结晶，在PH5以下时能剧烈溶出。通常口中的...PH值保持在6-7左右，当摄入的蔗糖被唾液酶迅速酶解生成的酸类物质可将PH值降低至4左右，是造成蛀牙的原因。 5、导致骨折。 6、易患疮疖等皮肤病。 7、导致代谢紊乱，减弱免疫系统的防病能力。 8、有与吸毒同样的生理依赖。 总之，蔗糖是“甜蜜杀手”。世界卫生组织调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：多吃糖比吸烟危害更大，长期多吃糖寿命缩短20年。所以说，20世纪戒烟，21世纪戒糖。 理由二: 1、摄入过多的糖之后，过多的糖在体内可以转化为脂肪，导致小儿肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。 2、糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不良。3、多吃糖之后，将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内，容易被乳酸杆菌分解而产生酸，使牙齿脱钙，诱发龋齿的形成。 4、糖吃多了，小儿就不想吃饭了；患了龋齿之后，孩子咀 嚼时会疼痛，咀嚼无力，也影响食欲，日子长了，进食量减少而发生营养缺乏。 5、糖吃多了，易使胃酸产生过多，使胃受刺激而患胃炎。 6、吃惯甜食的小儿，往往不喜欢无甜味的食品，长期下去，也会导致食欲不振。

8. 小孩吃糖都有哪些危害

吃糖多容易长蛀牙，容易得糖尿病，容易产生饱腹感，容易引发肥胖病