女人常洗哪个地方最健康

Ⅰ 女人经常清洗外阴对身体有好处吗

您好：一般经常清洗外阴可以避免病毒及细菌的感染，不宜得妇科疾病，有利于身体健康。
阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科常见的疾病。日常一定注意个人卫生，多休息。

Ⅱ 女人私密部位如何清洗最健康！

观点1：护理液最清爽 周亚男(27岁、投资顾问)： 作女人要天天冲洗、天天除味，特别是生完孩子后我发现下面总是不干净。做我们这个职业的每天要和客户接触，我总担心会闹笑话，所以每天清洗几乎成了我生活 中一件重要的事。有人说总洗会对身体不好，但我觉得只要选好的洗液应该没有问题。 吴名真(34岁、大学讲师)： 我天天用洗液，也已经比较习惯了。我认为用清水洗那个特殊的部位很不科学，因为清水祛除不了那个部位的油性分泌物和污垢。如果用香皂洗就更可怕了，它会破坏正常的酸碱度，也许带来的就是抗菌能力降低，从而导致阴部瘙痒、出现异味等。 观点2：清水最安全 张娜(22岁、演员)： 我的妈妈是妇科医生，她总叮嘱我：女人的私处是最娇贵的，不能随随便便滥用洗液，而且市场上的洗液良莠不齐，西药类、中药类、植物类洗液都有不尽如人意的 地方，用清水洗是最安全的。虽然我的工作繁忙且无规律，但我一直记着妈妈的话，只用清水清洗最娇嫩的部位。 观点3：洗液能少用就少用 若虹(33岁、中学教师)： 我给宝宝哺乳时，一周用一次洗液 (一般都是周末)，用过后身体更加清爽、柔滑，也算是放松一下自己吧。现在宝宝大了，我一般3天用一次，来月经的头几天不用，月经后期天天用。我认为这样 可以祛除月经期带来的异味并有杀菌、消毒的作用。但是，洗液含有一定的化学成分，还是能少用就少用。 专家解答： 现实中一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴，认为这样清洗后最干净，还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。高锰酸钾弊大于利！对此医学专家结合多年临床经验，给出辩解。 北京友谊医院的医学专家认为，长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴，弊大于利。 在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。阴道的秘密 大家知道，健康成年妇女的阴道表皮中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下，可转变 为乳酸，这样就使整个阴道维持着较强的酸性，形成了一道天然的屏障，从而抑制致病菌的生长。想要进一步了解女人自己的私房秘密吗？就一起来揭开阴道的小 秘密吧。 因此，健康的成年妇女只要注意外阴局部卫生，如勤洗、勤换内裤、不洗盆浴，上公共厕所宜蹲不宜坐，小便后应用卫生纸将尿液擦干，不与他人合用浴巾，每天用专用小盆清洁外阴等，一般是可以预防泌尿系统感染的发生的。

Ⅲ 女人8个私密敏感部位 如何清洗最健康

一、耳朵后面和耳朵内侧凹陷处 敏感度：耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。 清洁方法：可是耳后也是污垢最容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

Ⅳ 女人身上8个敏感部位 如何清洗最健康

二、颈部和脖子后方 敏感度：不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。悄悄地走到她身后，撩起爱人后颈上的头发，轻轻吻她，她很快会放下手里的工作，反过身拥抱你，要你抚爱她更多的部位。 清洁方法：很多人都会认为肌肤老化是从脸部开始，而事实是，颈部才是最容易泄露衰老迹象的部位。而洗澡是颈部保养非常重要的一个环节。让颈部充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理，不要让老旧角质及其他污垢存留在颈部。除了每天选择性质温和的洁面乳清洁外，每周进行一到两次深层清洁，使用具有温和磨砂功效的去角质乳轻轻按摩颈部皮肤，再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。

Ⅳ 女生如何清洗私处

私处是“敏感”地带，如日常护理不当，则很容易让各种细菌有机可乘。为了预防各种妇科病，很多女性都习惯性的在卫生间放置一瓶阴道清洗液，并坚持每天清洗。私处清洁固然重要，但每天用具有杀菌作用的洗液就能杜绝后患吗？女人的私处究竟怎么洗最健康?

专家忠告：正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。

清洁次数：每天1次即可。

清洁方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

清洁顺序：

1、在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔地清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。

2、清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。

3、清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。

清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

女人特殊时期私处清洁方法

月经期清洁方法：

1、勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴

2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一汤，阴部与足部要分开洗

3、不要洗冷水浴，即使在夏天也如此，不要坐浴

患滴虫性阴道炎时的清洁方法：

1、每天可清洗2次左右

2、选用偏酸性清洗液，防止滴虫生长

3、不仅要清洗外阴部，同时还需清洗阴道

患宫颈糜烂时的清洁方法：

1、每天清洗1-2次

2、采用电熨治疗后1个月内避免盆浴和阴道冲洗

3、子宫颈放药后禁止坐浴

患霉菌性阴道炎时的清洁方法：

1、每天清洗2次左右

2、选用碱性清洗液，防止霉菌生长

3、外阴部和阴道同时清洗

怀孕期清洁方法：

1、怀孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次

2、天天更换内裤，并立即洗干净，在日光下晾晒

3、没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医

分娩后清洁方法：

1、女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

2、最好用温热水浴。千万不要坐浴，即使用盆洗也要站立

3、如果有恶露量大且有味及早就医

另外，一般在生理期、感染期、性生活前后、公共卫生安全，如游泳、宾馆、公共马桶，以及紧身内裤等生活方面可能会引起你所说的问题，这些时刻要特别注意私处清洁

Ⅵ 女人的私密之处应该如何清洗最健康清洗的时候需要注意些什么

女性的私处一般是指阴道口和乳房，这几处如果清洗不干净的话，就容易滋生细菌。容易引发疾病，所以说女性私处的清洁是非常重要的。如果清洁到位的话，会减少很多疾病的发生。但是有很多女性都不知道如何去清洗私处。我觉得以下几个方面是非常值得注意的：

第四点：女性女性的私处，里面生活着大量的细菌。如果频繁的用抗生素，或者高锰酸钾一类的氧化物去清洁外阴道的话，可能会造成阴道内的细菌失衡，这样也是很不好。女性的阴道内的细菌也是一个生态环境。如果破坏他的话，就会产生更严重的后果，所以一般不要轻易的去用这些氧化物去清洗外阴道。

Ⅶ 洗澡的时候常洗哪个地方，更容易长寿

每个人都想要健康长寿，其实长寿没有什么秘诀，全靠平时一些良好的生活习惯，比如——洗澡。有人会问了：洗澡人人都会，还能跟长寿扯上关系？其实，洗澡的时候重点清洗某些身体部位，对身体是非常有好处的。你知道是哪些部位吗？

4、洗小腿肚

现在的上班族长期坐在电脑前，长此以往非常不利于身体的血液循环。

每天洗澡的时候记得清洗自己的小腿，而且在洗的时候顺带按摩小腿肚，就可以让身体的温度提高，加快全身血液循环，有利于脂肪的燃烧。

在搓洗小腿的时候，要选择出现微微酸痛但觉得舒服的力度，小腿肚比较僵硬的人，更要慢一点搓揉，不能太用力。

Ⅷ 洗澡时，仔细按摩清洗哪几个身体部位对健康最有益既可以强身健体，又能提高免疫力

每天一到下班的时间就很高兴，但不是为了玩，而是想要去痛痛快快地洗澡。尤其夏天，我甚至会觉得自己是为了洗澡而来到人间的。喜欢归喜欢，兴奋归兴奋，细节不能忘。那么洗澡时清洗按摩什么部位对人的健康有利呢？

3.两腿的小腿肚位置

用热洗澡水冲洗小腿肚这一部位可以拉高身体的体温，加快身体新陈代谢的速度，洗去一身的疲乏感。也可在洗澡时按揉腿肚上的承山穴（具体位置请参照相关资料，时间问题就不一一说明了）。按揉此穴位可以滋养生津，对各种腿部的慢性病有一定的辅助治疗作用。那么，洗澡时还可以按摩很多其他位置，可以强身健体，又能提高免疫力。快快去试试吧。

Ⅸ 讲卫生是好习惯，但身体哪些地方请适当清洁，尤其是女性要注意

日常生活中，每个人都愿意与干净的人相处，没有一个人愿意与邋遢的人为伍。因此，我们从小便被教育要讲究个人卫生，从小就要养成讲卫生的好习惯，这不仅会使我们更容易与人相处，同时也是对我们自身健康的负责。但是，不是人体所有的部位都要经常清洗的，过度的清洗不仅达不到预期的效果，甚至会损害我们的健康。女性相比于男性而言，更注重个人卫生问题，因此，在清洗以下部位时，女性一定要注意。

首先便是个人私处部位了。大多数人都会特别注意对于自己私处的卫生问题，这里既重要又脆弱，非常容易滋生一些细菌。因此，人们在洗澡时都会刻意清洗。对于一些女性同志来讲，甚至胡采用一些杀菌作用较强的清洗剂。但是，长此以往下去，会使他们自身免疫力下降，可谓是捡了芝麻而丢了西瓜。

讲卫生是人人认可的好习惯，但是万事都要有度，过度地讲卫生往往会适得其反。

Ⅹ 女人身体5大敏感部位该怎么洗

1、颈部 颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。 颈部保养很多人都会认为肌肤老化是从脸部开始，而事实是，颈部才是最容易泄露衰老迹象的部位。而洗澡是颈部保养非常重要的一个环节。 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕有一定的影响。 让颈部充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理，不要让老旧角质及其他污垢存留在颈部。除了每天选择性质温和的洁面乳清洁外，每周进行一到两次深层清洁，使用具有温和磨砂功效的去角质乳轻轻按摩颈部皮肤，再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。 2、腋下 腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液循环。 腋下保养对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 3、胸部 妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性。 胸部保养胸部有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜，因为是娇嫩部位，所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。 4、私处 私密处首先要注重的就是清洁，很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗，这种方法其实是错误的，私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题，一定要使用pH值5的浴液来清洗，才不会破坏原有的平衡。 私处保养私密处的皮肤是最容易被忽略的，也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾，就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉，由红色转为黑紫色。由于私密处比脸上皮肤还娇贵，而又绝对不能采取去角质的方法来保养，因此就要采用一些辅助产品。针对私密处，目前已经有些产品推出了涂抹的去角质美白的化妆水，甚至是私密处专用的面膜，更有专门针对私密处美白的内裤。 5、脚部 夏季女性朋友们经常会穿凉鞋，肌肤暴露于阳光及空气中，一段时间以后，脚部肌肤受损情况比较严重。如果不在夏季好好保养，秋季就会更加干燥。 脚部保养先磨砂去角质后按摩促吸收 脚步容易堆积大量死皮，趁洗澡之后脚部死皮变软时，多用手指打圈按摩，可以加强去死皮的效果。