喝什么牌子的水最健康

‘壹’ 喝什么样的水最健康

有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的，研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸，排汗，泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分，新鲜的白开水的最健康的选择，白开水是最天然状态的水经过多层净化处理以后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙，镁元素对身体健康是很有益的，有研究表明，含钙，镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。

‘贰’ 喝什么样的水最利于健康

自来水被磁化后有三大改变
●自来水改变成有医疗保健功效的小分子团水

当水被磁化后，水也会产生电能，这种电能转化成水的内能。在该能量的作用下，活化了水分子，使通常情况下由13个分子团缔合而成的大分子团水被打开缔合链，形成了由6个分子缔合而成的小分子团水。成为能够去病强身，延年益寿的好水、活性水、健康水、长寿水。

●彻底灭菌、完全生饮，大大减轻了余氯危害

通常自来水中的氯是以游离氯存在的，在很强的活性，与水不起化学作用。经过强磁场处理后氯气和水被激活成盐酸和次氯酸，次氯酸又分解为盐酸和新生态氧。新生态氧有极强的氧化作用，可以杀菌、消毒、灭藻。而盐酸电离后生成了氯离子和氢离子，这样原来游离氯（极易和有机物生成三氯甲烷）变成氯离子，氯离子与水中的钾、钙、镁等金属离子结合成钾盐、钠盐、钙盐、镁盐。这就是磁化的神奇所在。有害的余氯变成了无害的了，自来水在保留这一切好处的基础上克服了不足，提升了质量，使普通自来水十分方便的改造成完全可以生饮的好水，是一场饮用水革命！

●水的渗透力等和PH发生显着改变

水被磁化以后，水分子键发生了角度的变化。氢键角从105度减少到103度，从而发生系列的变化：水的活性、溶解性可提高30%以上，各种营养素被水溶解的更多些，这对提高吸收率十分重要。

现在许多城市居民的饮用水主要是开水（自来水）和纯净水。
先说说为什么喝开水不利于健康？水烧开仅仅能起到杀菌作用，这在以前自来水没有受到化学污染的时代是可以的，但现在自来水污染严重，水烧开后并不能去除水中的重金属离子，致癌物，有机污染等有害物质（我国自来水污染的三个主要途径：1.水源污染：据国家环保部门统计，我国82%的河流受到不同程度的污染；城市水域中78%的河段不适合做饮用水源。水源受到工业污染和城市污水的化学污染越来越严重。2.二次污染：自来水出厂后，经过漫长的输水管网及水塔水箱等设施，接触的污染物甚多。据中华预防医学科学院环境卫生监测所检测表明，我国35个主要城市饮用水达标率仅为23%。3.消毒方式引起的潜在危害：目前大多自来水厂普遍采用沉淀过滤，加氯消毒的传统处理工艺，而氯化的过程中，氯同有机物、腐殖物相结合生成三氯甲烷，三氯甲烷是导致癌症、心脏病的主要死亡杀手，对人体健康造成危害）。那您也许会说我喝了几十年的自来水怎么不见我得癌症啊？其实癌症的发病与很多因素有关，主要是我们的饮食，生活习惯和生活环境以及心理健康等。其中水又是饮食的重要组成部分，水往往是被遗忘的重要营养物质。据世界卫生组织调查表明，全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水质不良有关，自来水最多只能算是安全的，离健康水还很远，长期饮用对人的健康不利。
纯净水为什么又不健康呢？纯净水是用反渗透膜（RO膜）将自来水等水过滤而成，反渗透膜的过滤精度为0.001微米，过滤了自来水中的所有物质，没有矿物质和微量元素，对正在成长中的儿童会造成很大的副作用，且对中老年人会造成骨骼疏松症和缺乏微量元素引起的种种病症。早在1997年上海市教委即发文：禁止中小学及幼儿园的学生饮用纯净水，以免伤害祖国幼苗的成长。另外，纯净水最大的问题不在于不含矿物质和微量元素，而在于它PH值在7.0以下。，呈弱酸性。长期饮用，等于是创造的癌症生存的环境。（正常人血液PH是7.35-7.45，多数癌症病人的血液PH在7.2以下）因为癌症病人都是体质先酸化后，才诱发癌症的。
那什么样的水才是适合人体饮用的健康水呢？健康水是指在满足人体基本生理功能和生命维持基础上，长期饮用可以改善、增进人体生理功效和增强人体健康、提高生命质量的水。根据世界卫生组织公布的＜生活饮用水水质标准＞，归纳健康水如下：
1.不含对人体有毒、有害、有异味的物质；
2.水的硬度适中；
3.人体所需矿物质含量适中；
4.水中的溶解氧及二氧化碳适中；
5.水分子团小（〈100HZ）；
6.水的营养生理功能强（溶解力、渗透力、乳化力）；
7.PH值呈弱碱性。

‘叁’ 矿泉水喝什么牌子好

什么矿泉水好喝？

首先我们来讲下矿泉水的定义：

矿泉水，我们一般指的是在地底深处自然涌出的或者经人工揭露的、未受污染的地下天然矿水。矿泉水的所有矿物质含量，都是天然的而非人工添加的。

接下来讲讲我们一般说得好喝，是从哪几个维度进行评价？

评价维度：甜涩度、 醇厚度、 异味感、 清澈度、水的温度、 水的兼容性

一、 影响水的甜涩度的几个因素

1， 什么是水的甜涩度？

知名水品牌“农夫山泉”有句广告语叫：农夫山泉有点甜。市面上很多矿泉水，在口感上都会有点稍稍的甘甜。像产地长白山的农夫、斐济、贵州的海龙谷、法国的依云、西藏的5100等。

1.1 哪些因素让水尝起来有甜的感觉

水的甘甜，一般是根据水的软硬度来的。硬水喝起来会有甘甜的口感。

决定甘甜口感的，一般是水中含有的几种矿物质：ca2+、K+、偏硅酸及二氧化碳。

Ca2+的含量在20mg/L，k+的含量在0.5ml/L，会略有回甘。偏硅酸含量在50mg/L左右时，入口的甘甜最佳。二氧化碳有少许时，会带来鲜甜的口感。

同时，水的硬度又不能太高。硬度太高甘甜味就会下降，一般而言，硬度在300左右为宜。这个硬度，也是一般矿泉水背标中写的溶解性总固体含量（TDS含量）。

1.2 水中为什么有涩的感觉？

水中硫酸根含量过高时，便会产生涩嘴的感觉。

TDS含量超过500mg/L，一般情况下也会有涩的口感。

在北方的同学，会经常喝到这种水，因为北方的水硬度比较高，哪怕烧开后口感也不是很好。

2， 水的醇厚度

2.1 什么是水的醇厚度？

我们知道咖啡的醇厚度是咖啡喝起来口感比较饱满。酒也有醇厚度，那水的醇厚度是指什么？

我的理解中，醇厚度就是液体的密度，咖啡的密度、酒的密度、水的密度，各种品牌的酒水，密度都会有差异，这也就造成了我们喝不同品牌，带给我们的醇厚感不同。

2.2 各种品牌的水，在醇厚度上差异如何？

根据各种类别的水的TDS数据，一般而言：

矿泉水>净化水>山泉水>纯净水

在这里我推荐一下，自己喝过国产的贵州的海龙谷，口感在各品牌矿泉水里我最喜欢。清凉、甘爽、醇厚，不比斐济、依云这些国外大牌差。

3， 水的异味感

有异味的水，多是自来水、井水、部分纯净水、以及部分山泉水。

这些异味主要是：漂白剂的味道（水中含有余氯），锈味腥味（铁元素），咸味（氯化物），腐臭味（动物尸体），药味（农药残留）等等，这些水在可选择的情况下，尽量不要饮用。

4， 清澈度与好喝的的关系

这个是个人饮水习惯，清澈度较高的水，在喝的时候，心理上更为安心。

好喝不仅仅是口感上的体验，也是视感以及整个心理上的感受。

5， 水的温度

水的温度，是指在同样环境下，不同水的温度，这个差别比较细微。

一般而言，相同质量的水，比热容越大，升高相同的温度，吸收的的热量越多。

这里我的理解是：水分子越小，能吸收的热量就越多，这样同样坏境下，就会有温度差异。像夏天喝的时候，会感觉比别的水温度略低。冬天时温度会比别的水温度略高。

6， 水的兼容性

水的兼容性，本文主要指，水和别的产品搭配，会呈现怎样的效果？

矿泉水含有矿物质，和辅味搭配效果佳。像泡柠檬、百香果等。

泡茶的话，矿泉水也有激发茶性的效果，不过矿泉水泡出来的茶口感更重，可以烧到80°进行冲泡。

最后，可以回到我们的主题，什么矿泉水好喝？

入口回味甘甜，水的口感醇厚，清澈无异味，入口温度讨喜，而且百搭。

这里，推荐我一直在喝的海龙谷矿泉水，真的很棒的一款国内生产的好水。

‘肆’ 什么牌子的饮用矿泉水健康安全一些

下面就教大家来认清商家的套路。

什么是概念水？

商家利用“不真实、不科学”的噱头，炒作品牌卖点，并提高附加值，最终提高产品定价，以获取巨额利润。

看着有点懵？下面来看看饮用水国标，是如何把概念水的皮扒了，让你一眼就识透

饮用水国标：

自2015年5月24日，我国正式开始实施《食品安全国家标准包装饮用水》这一国标。

注：这里的包装饮用水指的就是市售的瓶（桶）装水。

国标明确规定瓶装水名称应当真实、科学，不得以水以外的一种或若干种成分来命名包装饮用水。

啥意思？狗狗来帮忙解读：

1.真实：不得给瓶装水冠上莫须有的名字

比如以前我们经常会见到太空水的营销广告，觉得好高端，以为是来自太空的水，或者以为是宇航员才能喝的水，多么稀有

其实并没有。

它只是采用一种工艺技术（反渗透膜处理技术）所制造的水（别被名字唬住了，这种工艺现在非常普遍），说人话：

2.科学：不得夸大水的功效、不得以水中含有的成分来命名

还记得我们前面说过吗？现在市面上买不到命名为“矿物质水”的瓶装水了，就是这个道理。

那苏打水的命名就不符合国标嘛！

前面说了，苏打水是饮料，所以它的命名并不受这条标准的限制。

好了，举一些真正的例子来说明。

富氧水

宣传：健康吸氧

真相：水中的氧气不能为人体利用

加氧的纯净水，广告语是：富氧一瓶，漫步森林2小时。

人确实离不开氧气，但水里的氧气，臣妾实在做不到啊！你信商家的宣传，就等于：

另外，一瓶所谓的富氧水里，真没多少氧气。随便做几次深呼吸，吸入的氧气量都比灌一升富氧水要多。

富氢水

宣传：抗衰老，预防癌症

真相：并无确凿的科学证据

富氢水在水中添加了氢，宣传称：多摄入氢气，可以预防和治疗心血管疾病、清除自由基、抗氧化抗衰老……

然而，这些说法并没有确凿的科学证据。

为了让它更具卖点，日本人还给它取了个高大上的名字：水素水。

我看叫混蛋水才对！

因为，人体肠道细菌每天本来就会产生氢气，所以，我只想对这些商家说

婴儿水

宣传：

A．微量元素丰富，更适合宝宝补充营养

B．无菌更安全

真相：

A.光靠水补充营养是舍本逐末

B.无菌并不代表更健康安全

宣传称，宝宝长期饮用“母婴水”，能够增加钾、钙、镁等微量元素的摄入，帮助宝宝生长发育，而且母婴水无菌，更加安全。

要知道，我国并没有制定婴幼儿饮用水的标准。市面上自称的婴儿水，是自我炒作的概念。

首先，想靠水来补充营养？你把母乳、牛奶放在哪里了？

而且，要知道，6个月以内的婴儿，如果是纯母乳喂养，是不建议额外喝水的！

其次，追求完全无菌没啥必要

这就是在误导家长！孩子的饮食和成长环境如果过于洁净，抗菌能力得不到锻炼，就有可能往过敏体质发展。

还觉得没啥？将来一上幼儿园，别的小孩好好的，你家小孩动不动就生病，都是无菌给闹的。

所以，国标瓶装水也取消了菌落总数的指标，无菌概念并不等于更健康。

提醒大家，虽然国标实行后，商家不敢在包装上直接宣传这类名称了（若看到可以打12320、12331举报）

但还是会变着戏法来误导，比如直接把富氢、富氧注册成自己的商标

注：看到没，富氢水的真相是包装饮用水，还记得前面说的吗？就是非常便宜的矿物质水

或者小字宣传适合某某人群等

总结：

说到底，水的作用是给我们解渴，它并不具备什么健康功效，大家没必要追求更高级、更贵的水.

‘伍’ 喝什么样的水最健康

纯净水和蒸馏水都是弱酸的，人的体质要是是弱酸的就会容易生病，所以喝弱碱的水比较好，弱碱体制的人比较不容易生病。
纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。 同矿泉水比较而言，虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质，但终其而言，它对人体健康无害。矿泉水就是含有很多矿物质的水，蒸馏水是用蒸馏方法制备的纯水，常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5％的来源。
总结：多喝矿泉水和白开水，少喝纯净水和蒸馏水

‘陆’ 什么牌子杯子喝水最健康

1
玻璃杯 喝水最安全
安全指数：五颗星
玻璃杯不含有机化学物质，表面光滑，容易清洗，细菌不容易在杯壁孳生，所以玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但是，玻璃杯导热性强，易爆裂，应避免盛装温度过高的热水。

陶瓷杯 首选无彩釉
安全指数：四颗星
无彩釉陶瓷杯不仅材质安全，耐高温，有相对较好的保温效果。但是，彩釉陶瓷杯易导致有害金属铅、镉等溶出，可能引起慢性中毒。
3
搪瓷杯 别盛酸饮料
安全指数：四颗星
搪瓷杯经过千度高温搪化，不含铅等有害物质。但是，用久了易磨损，金属成分会溶解在水中。另外，由于散热、传热快，搪瓷杯不适合用来泡茶，茶香容易散发。
4
不锈钢杯 清洗有讲究
安全指数：三颗星
不锈钢杯由铁铬合金和其他微量元素制成，包括致癌重金属镍。使用不当会危害人体健康。不能长时间盛放酸性饮品或强碱性食品，清洗时不能用强碱性或强氧化性的化学药剂，如苏打、漂白粉等，以防金属元素溶出。
5
塑料杯 宜盛常温水
安全指数：两颗星
塑料杯装热水时有毒的化学物质容易渗入水中。所以不适合用来装热水，也不建议长时间盛放碳酸饮料、牛奶等。使用期不要超过半年，平时避免紫外线照射。
6
一次性纸杯 健康隐患多
安全指数：一颗星
很多一次性纸杯添加了荧光粉，使用一次性纸杯时，最好先用开水烫一下，四五分钟后将水倒掉，让纸杯中的有毒物质充分挥发。另外，过冷过热的水、含酒精或酸性饮料等都不适合用一次性纸杯。

‘柒’ 喝什么牌子的纯净水最好

我喝过很多的矿泉水，最好喝的还是康师傅的最好，每个矿泉水味道都不一样，一般人儿喝不出来。相信我吧

‘捌’ 什么牌子水好呢

雪肌精、宣致、欧缇丽、科颜氏、奥尔滨这五个牌子的爽肤水比较好，下面具体来介绍一下。

一、雪肌精

酒精含量很高，确实是有点酒精味道，适合夏天，在日本价格不贵，酒精含量高有一个好处就是清洁效果好，补水的时候，用完要赶紧用乳霜来保湿，总体来说还是一款很好的化妆水，在日本卖的也挺好。

(8)喝什么牌子的水最健康扩展阅读

选购技巧：

1、闻

不少控油型的爽肤水都含有酒精成分，酒精能在肌肤表面迅速挥发，带走热量收缩毛孔，所以用了含酒精成分的爽肤水，会感觉比较凉，清爽。但酒精也会对肌肤产生刺激的，是不适合肌肤敏感的人使用。选购时打开爽肤水瓶盖，凑近闻一闻，有明显的酒精味的话，说明酒精含量很高。

2、摇一摇

拿起爽肤水的瓶子猛烈的摇一摇，摇完以后看泡泡，如果摇出来有很多细细的泡泡很快就消失了，那就是说其中含有酒精成分很高，如果没有太多泡泡，那就代表酒精含量很低。

3、触摸

取适量的爽肤水轻轻在手上拍打，如果能感觉明显的清凉感觉，说明酒精成分非常的高。反之则代表酒精成分很低。

‘玖’ 哪个牌子的矿泉水比较健康呢

个人觉得
国内的农夫山泉比较正嘛
而且喝水要喝碱性的矿物质水
美容的~
纯净水都是酸性的
所以不能喝多了~~
进口的依云矿泉水也很不错的~

‘拾’ 什么牌子桶装水好喝，健康

益力-依云,农夫,娃哈哈,雀巢,怡宝这些品牌算的上是饮用水的佼佼者了,就看你所在的地方有哪些品牌的提供了,水是生命之源,还是要选择健康的饮品,买购10十大品牌门户网上面的桶装水品牌名单可以去参考了解下,介绍的蛮全.