如何正确消费保健康

A. 如何树立正确的消费观念

1、量入为出，适度消费。要在自己的经济承受能力之内消费。

2、避免盲从，理性消费。要避免盲目跟风，避免情绪化消费，避免只注重物质消费忽视精神消费的倾向。

3、保护环境，绿色消费。面对严峻的资源短缺和环境污染，我们应该树立生态文明观，保持人与自然之间的和谐。

4、勤俭节约，艰苦奋斗。一个没有艰苦奋斗精神作支撑的民族，难以自立自强；一个没有艰苦奋斗的人，难以战胜困难，成就事业。

(1)如何正确消费保健康扩展阅读：

消费观是指人们对消费水平、消费方式等问题的总的态度和总的看法。与生产观、交换观和分配观一样，消费观是经济伦理的重要组成部分。作为一种观念，消费观是社会经济现实在人们头脑中的反映，但它一旦形成又会反作用于社会经济，并对其产生深刻而重大的影响。因此，我们有必要深入研究各种消费观及其特点、作用和变化规律，以确立正确的消费观念，建立合理的生活方式，并以此促进社会经济的健康运行和持续发展。

适度消费观是一种既吸收了上述两种消费观的合理因素，又屏弃了它们的消极因素的消费观；是一种既不主张对物质财富一味节约吝惜，又不赞成对物质财富毫无节制的消耗滥用的消费观；是一种使消费者既不为清贫所迫，又不为物质所累的消费观。这种消费观认为，消费者在消费时不仅要考虑自身效用的最大化，而且要考虑他人利益乃至社会的利益；不仅要考虑当代人的利益而且要考虑子孙后代的利益。总之，这种消费观克服了前两种消费观的偏颇，体现了人类的理性精神和道德自律，符合现代社会经济发展的要求，是一种理想的消费观。

B. 你认为怎样的消费才是健康的消费

合适自己的消费就是健康的消费。不盲目攀比，追求满足自己的虚荣感，也不要过渡的拮据自己，符合自己的消费观价值观，满足自己的生活需求，开心就好。

C. 1.[简答题] 在生活中我们如何做到合理消费,绿色消费

绿色消费，是以节约、环保、健康为前提的所有消费行为，且以实现消费的可持续性为目的。绿色消费涵盖的范围非常广泛，包括人的衣、食、住、行等。具体如下：
1、日常生活中，减少或不使用不可降解的塑料袋，使用可降解塑料袋或可以多次重复使用的布袋等代替塑料袋，重复利用，节约费用，还能有效减少对环境的污染。
2、日常生活中，节约对水、电、气等公共资源的使用，水能二次使用的可二次使用，能不开灯的就尽量不开灯，能少用气的就少用气，节约自家开支的同时，还可以有效减少碳排放和对大气的污染。
3、日常生活中，尽量少用或不用一次性筷子、杯子等生活用品。少用一次性用品，就少制造一次性用品的垃圾，就可以有效减少对公共资源浪费，还可以有效减少对环境的污染。
4、饭店点菜时，尽量做到吃多少点多少，不讲捧场，不讲面子，不铺张浪费，点多了可打包回家二次食用，减少不必要的费用开支，也是对环保的积极贡献。在家吃饭也一样，不浪费，重节约。
5、日常穿衣服，不脏就不要洗，减少洗涤的次数，就可以减少对水资源的浪费，减少洗衣粉、洗衣液等洗化用品的使用，也就可以有效减少对环境的污染和破坏。
6、日常出行时，能坐公交车的就尽量不开汽车，能骑自行车的就尽量不坐公交车，能步行的就尽量不骑自行车，这样做都可以有效减少碳排放，有效降低对大气的污染。
7、日常消费时，尽量选用无污染又有利于健康的绿色产品，并号召和影响更多人加入到绿色消费的队伍中来，倡导绿色消费，共享健康生活。比如买家具时就可以尽量购买那些对健康无害的绿色家具，买食物时要买那些无污染的绿色食品等。

D. 如何树立正确的消费观念

E. 食品安全问题日益严重，作为消费者，我们该如何保护自己的健康

消费者一直十分关注食品安全的问题，但是食品安全的问题在各个方面都有所体现，消费者的权益并不能够得到有效的保障。相关部门需要加强对食品行业的监管，同时也需要对一些违法违规的企业进行严厉的惩处，要建立健全对消费者的赔偿制度，要增加对食品企业违法处罚的力度，才能够让一些企业并不敢顶风作案，要为消费者营造一个健康安全的消费环境。

消费者想要投诉，那么首先就需要通过拍视频或者拍照片的方式保存证据，要让食品保存完整，并不能够将问题食品交给生产者或者经营者。消费者内心要有底气，要大胆的向相关部门表达自己的诉求，需要向生产者或者经营者索要赔偿，并不能够其姑息违法行为。

F. 合理的消费观是怎样的

一是坚持理性消费。理性消费是中华民族的传统美德，是传承中华民族艰苦朴素、勤俭节约优良传统的集中体现。以“量入为出”为核心的理性消费要求青少年在消费过程中要力戒攀比消费心理和享乐消费倾向，把握好消费的“度”，做到计划性、文明性和责任性消费，养成务实适度、俭而有度的消费行为。

二是坚持健康消费。当前，亚健康比例在青少年群体中有所上升，这与青少年不健康的消费行为关系密切，如过分偏爱零食、饮料、洋快餐等饮食消费，沉溺网吧、追赶时尚、贪图感官享受等精神消费，极不利于青少年的身心健康。坚持健康消费，就是要以“身心健康”为核心，引导青少年树立以实现自身发展需求为目标的健康消费观。

三是坚持绿色消费。以“绿色发展”的核心理念，要求坚持节约资源和保护环境的基本国策，培育青少年积极响应、践行党和国家的方针政策是价值观教育的根本内容，必须引导青少年在衣食住行消费中以可持续发展为指向，选择绿色、低碳、环保的消费方式，如实行“光盘行动”，废旧物品循环利用等，行动起来，为建设“美丽中国”添姿增彩。

(6)如何正确消费保健康扩展阅读：

“静以修身、俭以养德”，消费不是纯粹的个人行为，也与道德相涉，节俭消费体现了消费的道德正当性。由此，用正确的价值观来涵养青少年节俭的消费品格，这不仅是成长成才的内在要求，更是青少年修身立德的本质内涵。

马克思主义消费观认为，消费应当是对人的真实需要的满足。人的需要丰富而多样，既有为实现生存发展的物质需要，也有更高层次的精神和文化的需要。我国经济社会的快速发展推动消费方式开始由“生存性消费”向“发展性消费”转变，但由于正确消费观的“缺位”，青少年群体中存在“消费就是美德”“挥霍就是气派”的错误消费观念，奢侈浪费之风有泛滥之势。对此，必须用正确的价值观加以引导。

G. 如何树立正确理性的消费观

树立正确理性的消费观的做法：

1、量入为出，适度消费。要在自己的经济承受能力之内消费。

收入既包括当前的收入水平，也包括对未来收入的预期，也就是说人们在消费时要考虑收入能力这个动态因素。

2、避免盲从，理性消费。要避免盲目跟风，避免情绪化消费，避免只注重物质消费忽视精神消费的倾向。

人们的消费行为始终受到消费心理的影响，例：从众心理、攀比心理等会影响消费者的不理性消费，所以切记在消费中注意避免盲目从众。另外，要尽量避免情绪化消费，由于一时头脑不冷静而造成浪费。要坚持从个人实际需要出发，理性消费。

3、保护环境，绿色消费。面对严峻的资源短缺和环境污染，我们应该树立生态文明观，保持人与自然之间的和谐。

我们国家提出了实施“可持续发展”和“科学发展观”，大家也应该从自身出发，保持人与自然的和谐发展，去从事绿色消费，即：节约资源，减少污染；绿色生活，环保选购；重复使用，多次利用；做个绿色消费者。

4、勤俭节约，艰苦奋斗。一个没有艰苦奋斗精神作支撑的民族，难以自立自强；一个没有艰苦奋斗的人，难以战胜困难，成就事业。

勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族的传统美德，不是一种具体的消费行为，而是一种民族精神。作为精神，它是永远不过时的。我们更应该发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。

(7)如何正确消费保健康扩展阅读：

消费观念是随着社会发展阶段的不同而不同在影响个人消费观念的众多因素中，主流消费观念和个人因素则是影响消费观念形成的基本因素。

我国的消费者在消费观念是由注重节俭到注重品质，由量入为出到即时消费再到超前消费的消费观念改变的。在我国刚建国时期，生产力水平低下，消费市场上没有给消费者选择的权利，粮油生产，生活用品等都是有规定生产量的，消费者只能以节俭为主。

消费观念也是本着有出有入，出入平衡的状态。随着社会的快速发展，科技越来越发达，人们生活水平也逐渐提高。人们在消费时开始注重品质和服务，消费者愿意花更多的钱去享受高品质高质量的产品或服务，超前消费也开始渐渐成为主流消费观念。

参考资料：网络-消费观念

H. 如何培养孩子正确健康的消费习惯

王蓉的妈妈很喜欢名牌高档产品。平时经常带着她一起去逛商店。看得多了，王蓉在自己的生活中，也总会处处都想要最贵的东西。

王蓉的铅笔盒是商场里最贵的，全自动三层。她的橡皮擦也是名牌，最新上市的卡通造型。很多时候她的旧橡皮还没有用完，但是新的造型又上市了，王蓉也就马上换新，旧的也就被自己遗落到垃圾筒里去了。

有一次，王蓉帮妈妈统计了一下，她一个月的开销竟然是全家最多的一个。妈妈也在反思，孩子的这种消费观念是不是与自己有关。肯定是自己的消费理念错误地传达到了孩子那里。

理财教育专家分析

对于孩子而言他们的消费观念，很大一部分是在模仿父母。父母也是孩子生活当中教给他们要如何来消费的人。所以要想培养孩子良好的消费观念，还是要从父母这里先入手。父母用正确的消费观念来引导孩子。才能够更好地帮助孩子建立一种健康的消费理念。

在理性消费中有一点，就是要求把钱花在自己最需要的用品上。不能随意地造成浪费，要学会克制自己的冲动消费欲望，做一个更加理性的消费者。而对于孩子而言，如何来分辨哪些东西是自己的必需品，哪些又不是呢？有一个最简单的评判标准，就是看买与不买对自己的生活是否有太大的影响。

父母要培养孩子良好的消费观念，杜绝孩子的浪费行为，就要注意培养孩子节俭的品质。节俭是浪费的克星，一个养成了节俭习惯的孩子，在自己平时的消费过程中，也会更好地来评判自己所要买的东西是不是自己最需要的，从而有效抑制冲动消费。

父母要想培养孩子良好的消费观念，就要在平时的点滴生活中，利用好一些时机，来教给孩子有关于消费的一些常识，让孩子学会消费，也懂得如何更加有效地来分配自己的金钱。

父母应该这样做

方法一：帮孩子分清楚“需要”和“想要”

父母要帮孩子分清楚“需要”和“想要”。这两个词在孩子的消费行为中，意味着孩子有没有做到理性消费，在消费的过程中有没有冲动消费，有没有造成浪费。孩子出于“需要”而购买的东西是理性消费的产物。

父母要帮孩子控制住“想要”就买的想法。因为并不是所有“想要”的东西，都是出于理性思考的结果。很多时候买回来之后，才发现都是自己不“需要”的东西。

方法二：帮孩子克服购买冲动

父母要让孩子克服合理消费中的大敌——冲动消费。尤其是年幼的孩子，抵制诱惑的能力比较弱，所以很容易在一些商业宣传中败下阵来。孩子在和别人攀比的过程中而出现的消费，也属于一种不合理的消费行为。

当孩子的消费习惯还处于没有定型的阶段，父母也就更利于培养出孩子良好的消费习惯。让孩子能够从小就做到理智消费、合理消费，更好地管理好自己的金钱，不做浪费的小主人。

方法三：教孩子基本的购买技巧

父母要教给孩子一些最基本的消费技巧。比如如何来利用优惠券和小费，在买东西的时候货比三家。这些技巧能够让孩子在办同一件事情时，做到“花小钱办大事”。如此一来，不仅可以为孩子节省开支，还可以教会孩子购物。

方法四：莫让虚荣心影响孩子的消费

父母在引导孩子消费的过程中，千万要让孩子杜绝自己的虚荣心。孩子在消费的过程中出现的虚荣心，会让孩子出现攀比消费的情形。孩子在消费中攀比，只会出现更多的浪费情形。用这种心态来消费，只会造成更多的不合理消费。

父母要注意正确引导孩子，不要让孩子在消费的过程中被虚荣心控制了自己。理智地面对自己的消费，才能够更好地做到有效理财。

方法五：让孩子懂得量力消费

父母要让孩子了解到家庭的实际消费承受能力。让孩子了解家庭的财政收支情况，清楚自己家庭的经济账，明白家庭的经济承受能力，让孩子量力消费。在父母的经济承受能力内来消费，才能够让孩子做到合理消费，从而培养出孩子正确的消费观念。

财智教育金言

正确的消费观念，能够更好地指导孩子来合理消费。不出现冲动消费和攀比消费的不良现象。良好的消费习惯，能够让孩子积累到更多的财富

I. 大学生如何树立正确的消费观

大学生如何树立正确的消费观？

超前消费

4、拒绝攀比消费

不要为了显示自己高人一等，出于攀比的心理购买跟人家一样甚至比别人更昂贵的东西。

过好自己的生活，没有那么多人在意你。

J. 怎样才能拥有正确的消费观

（1）适度消费

消费支出应该与自己的收入相适应，自己的收入既包括当前的收入水平，也包括对未来收入的预期，也就是要考虑收入能力这个动态因素。因为，信贷消费与人们对未来收入的预期有直接的关系。另一方面，在自己经济承受能力之内，应该提倡积极、合理的消费而不能抑制消费，否则，一方面，会影响个人生活质量，另一方面，也会影响社会生产的发展，特别是，当前我们国家已经形成买方市场，应该充分发挥消费对生产的带动作用。

（2）理性消费

首先，在消费中注意避免盲目从众。盲目从众是消费中常见的一种消费心理现象，也是对普通消费者影响最大的一种消费心理现象。因为，人们的消费行为始终受到消费心理的影响，例：从众心理、攀比心理等，并且这些心理往往相互联系，共同影响人们的消费。因此，在消费中我们要尽量避免一些不健康的消费心理的影响，坚持从个人实际需要出发，理性消费。

其次，要尽量避免情绪化消费。它是个人消费受到情绪的影响，而做出不理智的的消费选择的现象。往往是心血来潮、一时头脑不冷静，事后发现这种消费选择并不适合自己的需要。因此，在消费时，要注意保持冷静。

最后，要避免重物质消费，忽视精神消费的倾向。因为，随着生活水平的提高，人们的消费结构是不断变化与改善的，我们的选择也要有利于人的全面发展。

（3）绿色消费

绿色消费就是指以保护消费者健康和节约资源为主旨，符合人的健康和环境保护标准的各种消费行为的总称，核心是可持续性消费。

因为，随着经济的发展，带来了严重的环境污染和资源的严重短缺，我们国家提出了实施“可持续发展”和“科学发展观”，大家也应该从自身出发，保持人与自然的和谐发展，去从事绿色消费，即：节约资源，减少污染；绿色生活，环保选购；重复使用，多次利用；分类回收，循环再生；保护自然，万物共存。希望大家能真正把所学理论运用到实践中，做个绿色消费者。

（4）勤俭节约

勤俭节约是我国的传统美德，是一种民族精神，而不是一种具体的消费行为。作为精神，它是永远不过时的。

从个人思想品德的修养角度讲，勤俭节约有利于个人优秀品德的形成和情操的陶冶，是有志者应该具备的精神状态。

当然，不能把勤俭节约与合理消费对立起来，勤俭节约不是抑制消费而是说不要浪费。

总之，以上四个原则，是科学消费观的具体要求，我们要理解和掌握这些原则，并用他们指导自己的消费行为，既有益于个人，也有益于社会，将促进个人的健康发展和社会的可持续发展。