嘉兴健康养生膏效果如何

A. 婉慈理疗膏效果怎么样值得购买吗

婉慈理疗膏效果很不错，很值得购买。婉慈是由中华怀州医药集团股份有限公司委托南阳田昊药厂生产的。知识产权归中华怀州医药集团股份有限公司所有，生产企业为山东朱氏药业集团有限公司，山东出产。

近年来，随着透皮施药系统的研究迅速发展，外用制剂的应用范围也更为广阔。为进一步完善服务于后人，经先进工艺提取技术把传统散剂将其放入预热水中浸润30分钟，随后在95℃到98℃下搅拌提取一小时，再进行离心，过滤，压榨，合并，滤液浓缩使得进化成为今天的膏剂。

B. 淘宝很火的伏湿膏真的有效吗

网上所买的伏湿膏效果还是非常不错的，不过在购买时需要注意好产品渠道以及质量是否正规，以免食用劣质产品假冒产品对身体健康造成影响。

伏湿膏是中益气、健脾祛湿的养生佳品，不仅能够祛湿气，还能健脾补肾，调养脾胃，改善体内的消化不良、积食等情况肠胃不适情况。

并且具有祛湿化痰、利水消脂的功效，有效缓解痰湿内阻引起的各种顽固湿症，另外在饮食上也应注意，否则湿气也无法得到有效控制。

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只吃药不忌口不行，病从口入不管是不是病人要养生，建议控制饮食，不吃三高食物，大米、白面、蛋黄、肥肉、含糖、淀粉、脂肪、胆固醇多的。

特别是不要吃蛋黄，每餐吃些糙米玉米等等粗粮，适量吃豆制品，多吃些芹菜蘑菇等蔬菜，晚饭和肉尽量不要吃，炒菜尽量多用葱姜蒜，每餐吃一根半根的大葱更好，吃点芦荟胶囊有助排便。

以上内容参考：网络-伏湿膏

C. 膏滋养生靠谱吗

膏滋一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。

膏滋是最古老的方剂剂型之一，膏滋是中医"治未病"理念的代表产品。膏滋外观黏稠、入口甘醇，经现代验证，膏滋具有滋补、抗衰延年、纠正亚健康状态作用。膏滋是冬季进补养生的佳品，适用各类人群。

根据制作过程是否加入蜂蜜将膏滋分为清膏和蜜膏，中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏，收膏时加入蜂蜜称为蜜膏（又称“膏滋”），后者尤其适合年老体弱；根据膏滋中是否含有动物胶，可将其分为素膏和荤膏，素膏由中草药组成，不易发霉，四季均可服用；荤膏中则含有动物胶，多属温补之剂，且不易久存，一般冬季服用。

近几年的膏滋市场出现很大的变化，一是地域方面，以前只有南方部分省份比较热衷膏滋产品，近几年北方也开始举办膏滋节，传播膏滋文化，并在北方很多城市掀起了膏滋养生潮；二是年龄方面，以前的膏滋使用者以中老年居多，近年来明显呈现年龄层下降的趋势，很多90后的白领也将膏滋产品作为养生佳品；三是品牌方面，受膏滋市场发展影响，更多的企业加入到其中，市场上出现了更多的品牌、产品。

御辕堂膏滋透亮，甘如琼浆，不添加任何防腐剂，一拉成丝。如果在身体健康、膏滋产品方面有疑问也可以咨询御辕堂，御辕堂会为您制定专属个性化健康管理方案并持续更新；跟踪、管理您的健康管理目标，并进行目标分解和优化。

D. 膏滋到底有哪些好处

膏滋对强身健体、益寿延年有作用，特别制作的膏滋集医治、健康保健、健康养生于一体，能调整阴阳调和，使身体修复到最好情况。一般来说，膏滋有下列三个层面的效果：

1、抗衰老延年
老人血气衰落，精力不集中，五脏六腑作用不高者，能够在冬令进补膏滋，以抗衰老延年。成年人，因为机体各内脏器官作用伴随着年纪提升而慢慢降低，而压力与家庭承担、衣食住行不幸等社会发展、心理障碍的工作压力都会升高，非常容易暮气沉沉，如秀发早白，头晕眼花，耳鸣头晕眼花，腰疼脚软，神疲倦力，心悸失眠，记忆力衰落等，亦需立即身心健康项目投资，优选冬令进补膏滋，以增强抵抗力，避免衰老。

2、滋阴养血扶弱
凡气血两虚、五脏亏本、体质虚寒等出现各种各样孱弱诸证，均宜冬令进补膏滋，能合理促进虚弱者尽快恢复，增强抵抗力，改变现状品质。

3、改正亚健康
膏滋以补主导，对调整阴阳调和，改正亚健康，使身体修复到最好情况的效果更为明显。也可以使在快节奏、压力太大的环境中工作，活力有一定的“透现”而出现头昏腰酸、疲惫困乏、秀发早白的亚健康的年青“上班族”修复常态化，防范于朱然。

如果在身体健康、膏滋产品方面有疑问也可以咨询御辕堂，御辕堂会为您制定专属个性化健康管理方案并持续更新；跟踪、管理您的健康管理目标，并进行目标分解和优化。御辕堂是一家专业的亚健康调理机构，它针对不同的人群有不同的膏方，让您告别亚健康。

E. 制作养生膏技巧

制作养生膏方的方法

1、浸泡

先将配齐的药料检查一遍，把胶类药拣出另放。然后把其他药物统统放入容量相当的洁净砂锅内，加适量的水浸润药料，令其充分吸收膨胀，稍后再加水以高出药面10厘米左右，浸泡24小时。

⒉、煎煮

把浸泡后的药料上火煎煮。先用大火煮沸，再用小火煮1小时左右，转为微火以沸为度，约3小时左右，此时药汁渐浓，即可用纱布过滤出头道药汁，再加清水浸润原来的药渣后即可上火煎煮，煎法同前，此为二煎，待至第三煎时，气味已淡薄，滤净药汁后即将药渣倒弃(如药汁尚浓时，还可再煎1次)。将前三煎所得药汁混合一处，静置后再沉淀过滤，以药渣愈少愈佳。

3、浓缩

过滤净的药汁倒入锅中，进行浓缩，可以先用大火煎熬，加速水分蒸发，并随时撇去浮沫，让药汁慢慢变成稠厚，再改用小火进一步浓缩，此时应不断搅拌，因为药汁转厚时极易粘底烧焦，在搅拌到药汁滴在纸上不散开来为度，此时方可暂停煎熬，这就是经过浓缩而成的清膏。

4、收膏

把蒸烊化开的胶类药与糖(以冰糖和蜂蜜为佳)，倒入清膏中，放在小火上慢慢熬炼，不断用铲搅拌，直至能扯拉成旗或在滴水成珠(将膏汁滴入清水中凝结成珠而不散)即可。

5、存放

待收好的膏冷却后，装入清洁干净的瓷质容器内，先不加盖，用干净纱布将容器口遮盖上，放置一夜，待完全冷却后，再加盖，放入阴凉处。

另外，要注意在收膏的同时，可以放入准备好的药末(如鹿茸粉、人参粉、珍珠粉、琥珀粉、胎盘粉)，要求药末极细，在膏中充分抹匀。还有，可根据需要放入胡桃肉、桂圆肉、红枣肉等一起煎煮时取汁，在收膏时一起放入可充分发挥其作用。

膏方的制作比较复杂，有特定的程序，严格的操作过程，为了达到预期效果，一般不提倡自制。

哪些人不适合吃膏方?

因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点拟定，专家说，打算冬令进补之前，先要看一看自己身体是否适合进补。

是否需要服用膏方需要先确定如下问题：自身是否患有慢性疾病?慢性疾病是处于发作期还是缓解期?身体是否处于“虚”的状态，而“虚”又分为阴虚、阳虚、气虚等。

想要有针对性地进补，需要经过医生的综合辨证论治，仅凭个人的主观感受来判断是否需要进补，并不科学。一般情况下，不适宜进补的对象有：体质健壮的青少年、急性疾病和有感染者、慢性疾病发作期和活动期患者。

膏方虽好，但是不是所有人都能吃的。除了正常的健康人群外，有几类人也不适宜进行膏方进补。专家指出，以下三类人不适宜服用膏方：

1、新近患病者，如近期患有感冒、发热、咳嗽或伤食期间不能服膏方，应先等病愈后再进补。

2、急性疾病和有感染者，慢性病发作期和活动期患者，胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者，慢性肝炎、转氨酶很高者，自身免疫球蛋白和抗体很高者也不太适合膏方进补。

3、急于求成者，原本身体很虚弱，想通过吃膏方一下子强壮起来，结果往往事与愿违。

F. 膏滋养生好不好

膏滋养生当然好，膏滋是中药丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型中，膏剂中的一种。是通过古法工艺，提取中草药之精华部分浓缩而成。比如阿胶、枸杞、百合、大枣、黄精、太子参、茯苓、芡实等“药食同源”类中草药，经过多次浓缩、熬煮，最后蜂蜜收膏而成，所以质地浓稠，滴滴都是精华，无添加，效果才更显着。

大家也看到了膏滋的成分，随便一个拿出来都是滋补的好食材。很多人家里熬粥都会习惯性地放上一些草药。而膏滋滋补效果之所以被人们推崇，也是相同的道理。

膏方有冲服、调服、噙化三种。

1、冲服，即取适量药膏，以白开水冲入后搅匀，使之熔化后服下。

2、调服，是在膏中加黄酒或水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服。如方中用熟地黄、山萸肉等滋腻药较多，且配药中胶类剂量又较大，则膏药黏稠较难烊化，应用开水炖烊后再服。也可将温热的黄酒冲入服用。

3、噙化，又称含化，即含在口中慢慢下咽，让药在口中慢慢溶化，发挥药效。

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G. 朱长刚的养生膏有用吗

长安的养生膏特别好用，也特别养生，可以长期用，对身体非常有利

H. 对于养生健康这效果最好的膏是什么

养生贵在坚持内调外养，才能达到最佳效果。针对亚健康，蓓趣致力前行。重磅推出冰糖柠檬玉竹膏和阿胶枸杞怀姜膏，这是蓓樱生物科技公司与中国科学研究院双方共同努力研发的结晶。

I. 101养生发药膏效果到底好不好

恩这个人情还是能不欠就不欠，我是在网上订购的，年前的时候同事都给家里的亲戚老人带的，反正什么病的都有，关节炎的，风湿的，骨质增生滑膜炎的都有，但是膏药也不是万能的，你最好去他们的网站详细的了解一下，比药店买的便宜些，有防伪验证，医生很专业，服务也很好都是定期回访调查的，特别负责

J. 常见的8种保健品，哪些才是老年人该真正补充的别再盲目跟风

央视 财经 报道过一个嘉兴老太太，七十多岁的年龄，平时十分节俭，连丢了十块钱都会懊悔不已。

早前老太太身体不好，被保健品的推销员看上， 在推销员的疯狂推销下，老太太成功被“洗脑” ，不顾劝阻，天天去保健品公司开会， 抱着一大推保健品回家，有些牌子甚至闻所未闻 。

之后， 老太太不再吃药而是选择吃保健品 ，平日荤菜不舍得买，只为省下钱买更多的保健品， 在三年里因为保健品就花了整整32万。

而只吃保健品的老太太，身体并没有变好，没有所谓的“药到病除”，三年的时间就去世了。

在这个“谈癌色变”的 社会 十分流行“ 养生 ”，其中保健品备受 养生 人群的青睐，然而保健品真的管用吗？那倒未必。

所谓的保健品主要包含维生素、矿物质和天然植物或珍稀植物提取物，或包含名贵海洋生物、动植物提取物等。它不是药物，不具备治病的效果。

尽管某些保健品中的某些成分可能经体外或动物实验提示有抗癌功效，但是并不意味着吃这些含有抗癌功效成分的保健品就可以防癌，毕竟 目前并没有正规的人体研究明确保健品可以防癌和抗癌 ，所以大众不需要盲目的迷信保健品的过度宣传。

而且保健品过量食用会对 健康 带来伤害， 比如伤害人体肝脏和肾脏。一般情况下经过流行病学调查研究或者检查确认身体缺乏某种或某些营养元素的人，可以在医生的指导下进行补充，而 健康 人其实根本没有必要服用所谓的保健品，毕竟日常正常饮食就能够满足身体所需。

三七粉： 近些年三七粉是颇受群众宠爱的保健品，研究表明三七粉可以改善心血管功能并加速消除运动性疲劳，还能增强体质，帮助抗血栓，起到防止脑血管衰老的功效， 一般情况下心脑血管疾病的患者存在血瘀问题，此时适合服用三七粉 。

需要注意的是三七粉不是食物，切勿抱着“没病防病”的想法， 长期服用三七粉可能会出现药物中毒现象 ，特别是大剂量服用可能会引起房室传导阻滞。另外， 口服抗凝药物的心梗病人应当慎重服用三七粉，如需服用也要同时监测凝血指标。

深海鱼油： 深海鱼油并不是“有病治病、无病强身”的万能保健品，要知道深海鱼油的防治疾病作用其实很有限， 河北省人民医院副院长郭艺芳建议每周多吃几次海鱼其实就能达到补充鱼油的效果。

鱼肝油 ： 鱼肝油其实并不是鱼油，它是一种从海鱼肝脏中提取出来的一种脂肪油，包含维生素A、D，可以帮助保护视力，预防婴幼儿佝偻病。维生素A和维生素D是一种脂溶性维生素，一旦过量服用鱼肝油很可能导致维生素A和维生素D无法排出体外，甚至会给肝肾增加负担，所以 切莫将鱼肝油当做食品，最好在医生的指导下服用。

磷虾油 ： 所谓的磷虾油其实来源于磷虾，将磷虾水洗、破碎以及提取、浓缩和过滤等步骤后可得磷虾油。目前市面上销售的磷虾油被包装成包治百病的保健品，价格从几百到上千不等。

对此食品与营养信息交流中心专家阮光锋表示磷虾体内的确富含DHA和EPA等微量元素，然而这些有益 健康 的元素并不能治百病。另外磷虾油作为保健品并非人人皆可食用，要 注意婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及海鲜过敏者不宜食用。

维生素C ： 维生素C并不是想吃就可以吃的，毕竟 摄入过多的维生素C很容易形成维生素C依赖症，而以后一旦停止服用维生素C就很容易导致体内维生素C缺乏 。

维生素C不足很容易造成皮肤干燥，甚至会引起坏血病， 所以经过检查明确体内维生素C不足的人可以在医生的指导下服用维生素C治疗，但是正常人无需服用 ，日常多食用蔬果即可。

另外，不少人都会通过饮用维生素C饮料来补充，专家表示喝一瓶维C饮料还不如吃两个橙子。

盐藻 ： 中国藻业协会副会长兼秘书长关景象表示盐藻富含的β-胡萝卜素可以抗氧化，还有丰富的维生素以及盐藻多糖等有益成分，在预防和辅助治疗糖尿病上有一定的作用。

然而， 市面上宣传食用盐藻可以延长寿命却有些夸大其词。 对此关景象强调盐藻有一定的好处，但仅靠服用盐藻并不能延长寿命，毕竟是否长寿还需要考虑一个人的生活方式以及身体是否 健康 等。

蜂胶 ： 蜂胶是很多家庭必备的保健品，它含有丰富的生物活性物质、维生素以及微量元素等， 能够帮助预防和缓解动脉硬化症 ， 对高血压患者友好 ，但注意蜂胶作用缓慢，此类患者服用蜂胶应当长期坚持。 蜂胶对于正常人来说就没有必要了，特别是长期服用的话很可能会产生反效果 。

老年人 健康 是每一个家庭都在关心的事情，特别是在日常饮食上，关于“老年人怎么吃才 健康 ”这一问题也困扰了很多人。 北京市卫生计生委发布了《老年人 健康 膳食指导口袋书》 ，可谓是老年人的“吃饭指南”。

1.吃多少：每天吃十个拳头

老年人一天吃多少才合适？建议每天吃“十个拳头”为宜，即用自己的拳头来估算每日进食量。

一般“十个拳头“包含 不超过一个拳头大小的肉类，约等于两个拳头的谷类，两个拳头大小的奶、豆制品，最后是不少于五个拳头大小的蔬果。

2.吃什么：每天要吃20种

老年人对营养的需求应当是全面的，所以建议 日常饮食多样化，最好“杂“一些， 每天要吃20种左右，米面粗粮，鱼肉鸡蛋，叶茎果实，奶豆水果等等。

3.怎么吃：粗细搭配，粗粮细做

老年人日常饮食以粗细搭配为佳，建议多吃一些粗粮， 书中也建议一周最好吃5至7顿粗粮， 粗粮可以选择将小米、小豆、玉米、糙米等掺着吃。

老年人上了年纪后或多或少会有身体疾病，因为过于担心自己的 健康 ，所以也很容易被市面上保健品的宣传广告吸引，从而盲目的相信保健品的功效。

实际上保健品并不是药品，它无法完全的根治疾病，特别是老年人在购买保健品的时候应当擦亮双眼，最好按需购买，同时家中的年轻人也应当多关心家中老年人，帮助家中老人一同识别保健品的真伪。#谣零零计划#

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